Мурун кыз кезимде, жаш кезде, студент кезимде дегендей эч нерсем жок, даже жол кирем жок болгон кундор болоор эле,экзамен тапшыра албай, даже эки алган кундо дагы нерв болуп переживать этпейт элем, ай тапшырам да эртен,или эмкиде дейт элем, ошондо да депрессия эмне экенин билчу эмесмин. Толком кийим сийим деле жок эле, эптеп эже пежелеримкин сурап кийип эле журо берчубуз го. Ошондо да кийимим жок соткам жок деп депрессия стресс да болчу эмесмин. Ушу кандай куйоого тийдим,кандай кайынжурт, бала төрөмөй,аны мунулар куйөө деген башталды, ошшшондон баштап нерв, стресс, депрессия деген балекет жармашты да калды😭😭😭. Азыр ойлоп атам да, нервтин баары ошо куйөө, кайынжурт деген балее окшойт го анда ия.

Мен да азыркы учурда болнисадамын балам ооруп депрециядамын бет жуугумда келбейт дуба кылып койунуздар балам сакайып кетсин

Бир ай эч нерсе кылбай ,балдарым ойносо жактырбай ,кузнуго каранбай калгам.Бир Куну озумо суроо бердим мага эмне болду деп.Жообун тапсам депрессия га тушуп калыптырмын.Куйоом байкаган жок.

Менда башта турмушка чыкканда 2жыл таптаза тын болуп баарына жетишчумун арадан 12жыл отту кайнжурттун характеринен менда ечнерсе кылбай койдум иш кылгым келбейт бир кыймылдасам баарын заматта соонун кылып жыйнайм бирок кайрале чыксан бир неерселерди чыгарып коюшат 😊

Ассаламу алейкум кандайсыздар сулуу назик айымдар. Намаз окуунуздар кообурок Куран угунуздар, постоянно зикирде журунуздор. Аллахым баарыныздарга шыфаасын берсин журогугуздор нурлуу болсун. Таалимдерге келиниздер. Журогунуздорго ыйман нуру салсын эки дуйно бактылуу болунуздар. Ин ша Аллах дуа кылабыз биз сиздерди жакшы коробуз ❤❤❤

Тобо, менин башымдан канча деген нерселер отту. Жашоом эмес, тагдырым оор, айтканга болбойт, айтсан армандуу болуп корбогондой. Бул тагдырды билгендер билет, ал тагдырдан кийин апам, атам отту, ойлоп корсом мен аябай кучтуу экем болуп корбогондой. Бир депрессияга тушуп озумду жоготподум,жоготойун десем да мумкун эмес эле, себеби кызым бар ал учун мен нан таап, кийимин кийгизип ал учун жашоо уулантышым керек эле. Бирок менде да бар, кээде иш кылгым келбей, жата бергим келет.

Мен дагы азыркы учурда ошондоймун эч нерсе кылгым келбей уктап атам ,кылайын дейм бирок эчнерсеге конул жок

Депрессия бул озу-Конул чогуу эмеспи.Бул оору. Конул чогуу ар кандай себептерден келип чыгат.Ошону так билип,бир гана колдоо керек.Мындай учурда жакындарындын сени тушунуп колдоосу ото чон рольду ойнойт. Убакыт керек,анан бир гана Озуно озун жардам бере аласын. Алаксыш керек,таза абага жаратылышка чыгып сейилдеп,жакшы Адамдар менен баарлашып,анан акырындык,акырындык менен озуно келесин,озунду табасын. Озундун айланандагы Адамдарга дагы конул болуш керек,кандай Адамдар сени курчап журот,ушугада ото чон маани бериш керек!Негативдуу Адамдардан алыс болуш керек.!!!

Менда азыркы учурда кыйналып турам😢😢😢😢жараткан жазасын ОЗУ берсин мени коз жашым менен ойногондордун

Аллахым бул убактылуу дуйнодо убактылуу жашоодо убактылуу стресстен сактасын куткарсын оо Аллахым Баардык стрессте жургондорго жардам бер

Туура адамдын озунон намаз окуп Аллахтан озубузго жакшы сыпат сураш керек.

мен депрессияда 4-5жыл аралыгында кадимкидей оорудум,эч жерим ооруган жок,жон гана жан дуйном ооруду,ылайым ошо кундорду менин башыма салгандарды оз жоон териси мн сездир жаратканым,стресстен семирдим,эч нерсе жакпай,даже тошок салып жаткым келбей калган,кийиниш бул жакта эле калаткен,калп кулуп калп жашаштан тажагам,бирок ар ким озун озу чыгараткен,Кудайга шугур азыр озуму колго кармап ,озумо озум керек экеними сезип аракет кыла баштагам!!

Аллахым күч кубат берсин баарыбызга

Намаз окуугула Аллахты коп эстегиле

Мен бир ишкылгым келет бирк эч жолум болбой жатат

Мен дагы ушундай акыбалда журомун, жакында тородум, тортунчу наристемди, экинчи турмушум биринчи турмушта балам торкундо ошол баламды ойлой берип, эмне кыларымды билбей атам.

Мен дагы ушундай родовой депреции болуп жатам биздикилер тушунбойт жакында тородум балатыйлайт уйкун канбайт эч нерсе жакбайт

Мына кыз туура айтып жатат мен ошондо депрессияда журупмун да декретте жаттым кечке эч нерсеге кызыкпай калдым эшке чыккым келбей эч ким менен суйлошпой бетими дагы жуубай калгамын туура айтты бетин кантип жуубай калсын деп кулбогуло башынарга келсе жаман экен азыр шугур иштеп калдым бирок баари бир бир нерсе аркага тартып жатат

Менде да депрессия экен, Эрте бетими жуубай, конул ачып ойногум да келбей, ишке Айла жок барам, урушам жакын адамым менен, жаман болуп журом чынында, жакын адамымдан жакшы соз кутом айтпайт, менин мындай абалда экенимди тушунбойт ал.

Журналист кыз мынча назиксин. Соонун майектеш тапканыңызга жана кызыктуу маегиңиз үчүн чоң рахмат. 🎉

Мен торт жылдан бери ушундай абалдамын😢озумду таппай аттам еч нерсе кылгым келбей , оюма жетпей мурда аябай тыкылдаганлем😢😢

Мен ошол абалдамын Бетимди ,чачымды тараганга озумду караганга конулумжок акыбалым жоок....

Асель азаматсын

Мен дагы азыр ушундай акыбалдамын. Эч нерсеге конулум жок😢 эч нерсе кылгым келбейт, шаан шокот андай мындайлар да таптакыр жакпайт, кабагым ачылбайт, жашоодон конулум калып калгандай😢

Журналист кыздын койногу сонун экен жарашканы дагы сонун 👍👍👍👍

Мен россияда жашайм болницага да жатып чыктым орустар да коп ооруйт екен жакшынакайле басып журо бересин жейсин адамдар суйлосо деле оюн башка жакта мен 9 жыл оорудум азыр жакшымын есимден деле чыгып калды.дем салдырган жакшы екен анан намаз окуп зикир чалып журуп унутуп койдум ал нерсени бирок ото оор кундор болгон.мен емнеге жашап жатам мен кимин озу дегенге чейин баргам.ыйлагым еле келет емнеге озум тушунбойм азыр Аллахыма шугур андан чыкканмын глубокий депрессия болгон екенмин мен азыр Алахыма чексиз шугур кылам

Менда аябай жалкоо болуп,эч нерсе кылгым келбей калды эле.Суроомо жооп алдым окшойт чон рахмат😢жумушка да аран барып келем.

Мен коп кыйынчылык кордум коп сындым бирок ушинтип эч нерсе кылбай озумду карабай койгон жокмун. Анча мынчасы менин кучтуулугумо чыдай албай мени игнор кылышты го😅😅😅. Жанындагылар башына келген сыноодон ырахат алганда ушунчалык кучтуу болосунго 😅

Мен да бир жылдан бери ушундай абалдамын. 😥 Бет жуубай коюу деген болбойт го,жашоого кызыгуу жоголуп, эч нерсеге конул келбей калат.Убакытты маанисиз эле откоруп, келечекке умут очуп калат. Жашоосунда бардык нерсе жетиштуу болгон адам да мындай абалга тушуусу мумкун.

Асел эже туура айтасыз мен де да депрессия учурлары коп болот😢

Туура айтасыз.😢

Ий коюнуздарчы баары жок келетурган кететурган нерселер Бир Гана Алладан тооба

Таң калам ушул. Эч нерсеси оорубай алты саны аман туруп депрессия болгондорду, мындай шугур кылыш керек да! Айыкпас оорулар менен ооругандар шугур кылып оору менен курошуп жашап жатышат , кээ бироолор отуп кеттип жатышат , Кудайга шугур айтыш керек күнүнө ошондо баары ордуна келип баары жакшы болот, бир жеринерди алып же бир жеринерди оорутуп койсо корот элем анан тушунмоксунор бирок кеч болуп калат анан

Ее биз депрессиядамесбиз болгону акча жок😅😅😅

Менделе көптөн бери жумуш кылгым келбей жүрөм озумчоле нерв болуп тажап керек болсо балдарыма да жакшы сүйлөбөйм аларды жөн эле бакырып байкуштарды эч эле койбойм билбейм андай болот

Менда 😢😢😢😢😢😢😢😢😢отурам эптеп Кун отуп кетсе болду тан атып кечкирсе эсеп

Мен 45 чыктым эчнерсе кылгым келбей калды буту колумда куч кубат жок отурсам туралбайм турсам отуралбайм таянып отуруп турам мен куйоомо кызмат кылалбай атамын барын жашына уйлонун сизди карасын деймин ортобузда бала чака жок куйоом менден 7 жаш кичине не кылсам болот кетип калсам башкага уйлонуп бала чакалуу болуп бактылуу болсун деген депрессия кирип алган мееме не кылсам болот насаат берип коюнуждарчы сураныч

Аиии менде башталып келотыптыр 😢не кылыш кк 5балам мн депрессия болотат экем да бирок жолдошум тушурот мени кобунчо жетпеген окат квартира толонбойт же свет толонбойт балдарга окууга жол Кире жок калат кээде ачка да калып калган кундор болот ошодон да болушу мумкун 😢иштейин дебейт дагы

Ассаламу алейкум Асель эжеге суроо берсем ,жооп аламбы?

Комменттерге караганда аялдар коп ооруйт экен.

Менда ушундай акыбалдамын 😢 азыркы учурда

Точно ушундай

Менда ушундай сыгылып журом ушул кезде 😢

Мусульман аял эч качан депрссияга тушпойт,зикир айтуу намаз окуу керек.Аллахтын айтканындай болсо тушпойт депрессияга.Аллазым тазалыкты суйот.Мен нерв болгондо полкамды жыйнай баштаймын,кийимдеримди тартипке келтирем.

Пайдалуу маалымат ❤

Кайсы китепти окуйлу айткилачи онугуш учун

Мен ошондой болуп жатам,😢

Мен ушундай жагдайдамын кандай сунуштар бар😢

Туура

Бул эжеге кандай жазылып кандай барса болот адрес же номер Ким билет киши кабыл алышы канча сом

❤

Кайдагы депрессия

мен ошондой болуп калдым😢жолдошум өтүп кеткенден кийин

Сыйкырланып калган адамдын дагы ушундай, медицина боюнча депрессия деп коёт экен. Менин башыман откон тел куран коп уккула

Жондомуно жараша болуп окутуш керек,Бардык сабактан жалан бешке окугандар 101-102-103 болуп кетуу коркунучу бар, Депрессияга мектепте начар окуган окуучулар чонойгондо тушкану ото аз,

Менда коп депрецияга тушом эмне кылсам болот

Туппатуура,депрессияда эч нерсе кылбай каласын 👏

Мен 3жылдык депрессиядан быйыл акырын чыгып жатамын, салонго баргым келип озумду карашка кызыгуу башталды. Депрессиядан 25кг алган весимди таштай албай жатамын.

Бул эжеге жеке кандай кайрылсак болот?

Номерин кантип алсак болот эженин

Мен дагы депрессиядамын деп ойлочумун. Карасам жашоодо максат жок болсо ушундай боло берет экенсиң. Орозодо биринчи, экинчи жумада жалкоолонуп жүрө бердим карасам жалкоо экенмин, максатым жок экен, шылтоо көп. Анан кой ар бир нерсеге жооп берем деп өзүмдү оңдогонго аракет кыла баштадым. Өлгөн жокмун. Куран сабакка бардым, унутуп калган экенмин көбүн. Көз тийсе же туура эмес жерди басып алып жин илештирип жүргөндөр да бар. Дем салгыла же салдыргыла. Анан сунушум гүл өстүрүүгө аракет кылгыла, алек болосуңар 😊

Точна мен ушинтем азыр

Ушу эженин сабагын коп кором гимнастикасына катышайын десем акчам жок болуп журот болсо катышат элем дешен кыялым бар🤗🤗🤗🤗

Мен турмушка чыккандан бериле ошо абал озу тынч жашоо корбодум 9 жыл болтат

Мен да точно ушундай акыбалдамын турмушка чыга электе тыпылдаган таптаза шайыр Кыз элем азыр башкачамын

Менин айлык боюмда бар. Эч нерсе кылгым келбей жатат. Эч Ким мага жакпай жатат. Даже телефон чукумак тургай эшикке чыккым жок. Жон гана ойлонуп жатамын. Намаздарымдыда окубай калдым😢.озумду жыйнай албай жатамын.

Мен ойлом депрессия болуп жатам деген адамдардын баары просто слабый, анан жалкоо адамдар алдыга умтулайын деген адамдар эмес анан кантип ушундай адамдарга Кудайым берет , Аллах Таалам аракетчил адамды жакшы көрөт

Менин Кошнам 2001-жылкы,3 кызы бар. Вобще үйү жыйылбайт.тел чукулап эле жата берет .үйүнө кирсең бут коёрго жер жок.1 жумада 1 араң уй жыйнайт.эшикти эч эле шыпырбайт экөөбүз тең квартирантпыз бир үйдө жашайбыз.только мен шыпырам эшикти.кыздарыда мурду агып бети кир болуп жүрө берет .анан кыздарына кечке кыйкырат урат каргайт.куйоосу бирок колуна күн сайын акча берет экен .кечке магазинге барып түрлөп апкелип жейт...кандай диагноз коёсуз

Мен дайым иштейт элем азыр үч бала менен үйдө отуруп калдым кичинем 2 ге чыкты эч нерсе кылгым келбей калды эмне кылсам болот

Мен жуунгум келбейт. Чын өтө кыйналып да кеттим. Балам 10ай. Арким мн урушам. Тишди аран жууйм. Ичимде обида толуп кеткен

Менда ушундай абалдамын уже журогум ооруб жатат кечке жакын журогум оруб ийлагим келиб уйдон качыб кетгим келиб жатат , 2 жылда 2 баламы журогун 3 жолу аперацся жасаттврдым Кудайга шугур балдарым азыр жакшы озум жашагым келбей жатат намаз окуйм бирок жашога кызык жок 😭😭😭😭 эч ким жок жерге качыб кетгим келип жатат

Кыз кезимден тыын зирек, чыйраак болдум, окууну да буттум, турмушка чыкканда тушундум уйкудан калуу эмне, мааниси жок адамдар м.н тун бир оокумга чейин отурмай чрездень,( кайын журт айылды биз Россияда) жолдошум эле ичип сабап журуп 3 жылда таанылгыс кылып озгортту мени, нервим жукарып сахар оорусун ашырдым, ошентип онкология оорусуна чалдыктым чачым 33 жашымда ак басты полный, эч нерсеге кызыгуум жок калды бир гана максатым куйоо сорой ичпей келсе урбаса ,тынч уктап калса болду анданбашка максат жок калган, балдарды да кыйнайт арф ыргытып бери ыргытып, 😢😢😢😢😢

Коншу менен суйлошуп отургандай эле суйлоп койду бул псхолог эже.Окуган билиминин,коргон тажрыйбаларынын негизинде эч нерсе айта албады.Дагы кобуроок окуп,теренирээк изилдешиниз керек го эже.

😭😭😭😭мен да азыр жамман сезип олтурам озумду😢тажап кеттттим🥹

Ушундай эжекелер жаман кобоюшту ар кандай акыл насааттарын айтышып кимисин угушун билбейсин

Мен 15жылдан бери очень глубокий депрессияда жашайм,, качан олом деп жашап атам, бул жашоону ни навижу

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Мен азыркы мнзгилде эч нерсе кылгым келбейт

Уй жыйнабаса пл аял эмес катын ага эр кк

👍👍👍🫰

Менин женем жаралгандан бери эле ошондй депрессыз эле жок дегенде колтукту жууайт чогуу машинага чыксан отравления болосун

Бойдок кезимде аябай тын кыз болчумун. Турмушка чыккандан кийин депрессияга кабылдым. Себеби жолдошум башка аял менен менин жанымда жатып алып башка аял менен суйлошуп жатканынан мен сынып калдым. Анда эмнеге мага уйлонду жакшы корбосо деп ойлонуп журуп депрессия болуп дагы эле чыгалбай журом. 7ж болду. Бир нерсе мн алаксыйын иштейин десем иштетпейт. Уйдон чыгарбайт, эл мн аралаштырбайт, кийим алып берген эмес. Кебетем озумо жакпай жудоп турам. Кээде жашоо деле кызыксыз болуп кетет. Жашап жургонумдун себеби Апам учун балдарым учун гана жашап журом деп ойлойм.

Депрессия жаман антип сын такпагыла

Мынча эле тантырайт жүрөктү сыгып

Тан калыштуу заман келди. Кантип депрессия болсо бетин жуубай калсын, ал деген личный гигиена да. Азыркы учурда обу жок аялдар кобойду.