A slăbit miraculos 10 kg! Carmen Tănase dezvăluie secretul dietei-minune

Рет қаралды 95,685

Ай бұрын

Cum a reușit Carmen Tănase să slăbească 10 kg, înainte de Paște. Actrița a dezvăluit secretul dietei-minune, contestată de mulți oameni. „Nu sunt prafuri, această dietă nu prezintă niciun risc pentru organism”, susține Carmen Tănase, referitor la celebra dietă Nupo.
Dieta Nupo se concentrează pe consumul de shake-uri proteice pentru a reduce senzația de foame și a asigura organismului proteinele esențiale, în timp ce limitează aportul caloric.
🔵 Urmăriți AICI interviul integral ➡️ • SPECIAL 🎙️ CARMEN TĂNA...
🔔 Abonează-te și nu rata niciun episod din podcastul Altceva cu Adrian Artene 👉 bit.ly/3m2TNaJ
🎙 Toate episoadele sunt aici: bit.ly/3zw9fPz
Urmărește-ne pe:
🔛 Facebook: / altcevacuadrianartene
🔛 Facebook Personal: / byadrianartene
🔛 Adrian Artene, autor Gândul: gandul.ro/autor/adrian-artene
🔛 Instagram: / altcevacuadrianartene
🔛 Tik Tok: / altcevacuadrianartene
#Altceva #AltcevaCuAdrianArtene #Podcast
“Altceva cu Adrian Artene” este un podcast în care se rostesc cuvinte pătrunzătoare, iar invitații sunt lumini ce străpung întunericul.
E ”Altceva”, un podcast săptămânal - în fiecare sâmbătă, de la ora 19:00 -, în jurul căruia s-a format o comunitate a oamenilor care vor să-și antreneze mintea și să-și hrănească sufletele. Comunitatea oamenilor normali, care nu au abandonat lecturile, care știu să asculte o muzică și cu inima, nu doar cu urechile, dar și comunitatea celor care extrag răspunsuri din tăcere și se bucură de o piesă de teatru ca de o zi de duminică. A acelora care cred că Dumnezeu ne-a creat pentru a arăta celorlalți bunătate și a lăsa în urma noastră opere de lumină.

Пікірлер: 101

@AltcevacuAdrianArtene Ай бұрын

🔵 Urmăriți AICI interviul integral ➡ kzfaq.info/get/bejne/odeadamby5fHj58.html

@mariamihaeladeceanu6770 Ай бұрын

O actriță superbă, un dialog frumos, inteligent condus! Hristos a inviat!

@corneliapop696 Ай бұрын

Va spun si eu cum am slabit f repede si ușor . Mâncați odată pe zi in jur de ora 14,15 dar seara de vreți puțin nu mâncați carbohydrates food, paine, pasta, cartofi si mergeți pe jos 4,5 km eu merg și 10 km. E f sănătos și vedeți rezultate. 6 mese pe zi ? E prea mult ca săracul stomac nu are timp de digestie cai f ocupat. Cu cât mâncați mai puțin stomacul se micșorează și va prinde bine pe toată viața. Nu toți va spun secretele. Cine mânca 3 mese pe zi trebuie păstrate 5 ORE ÎNTRE FIECARE MASA . Domnul sa va ajute . In 2 sapt am dat 3 kg mai am 3 și m-am scăpat de ele. Sunt o persoana f energetică ceea cei bine pt corp. Va este foame? Lucrați ceva, beți apa . Ochii, mâna și gura care îngrășa , NU MÂNCAREA 😅😅😅.

@Gaby-gyab Ай бұрын

Nu inteleg. Ai mancat o masa pe zi pe la 14, 15 , ai mers pe jos zilnic si ai slabit doar 3kg in 2 saptamani ?

@corneliapop696 Ай бұрын

@@Gaby-gyab Fiecare corp e diferit, nu suntem la fel dar sunt f mulțumită. Prea repede nu-i bine și la început dăm apa din corp nu grăsime.

@ancamarin7299 Ай бұрын

Ati slabit f bine. Va rog imi puteti spune ca exemplu, ce ati mancat la acea singura masa/ zi? Si cum as putea face ca dvs,ca eu nu pot daca nu mananc dupa masa ceva dulce. Credeti ca as mai putea slabi? As incerca metoda dvs. Mi se pare a fi un post intermitent cu omd

@Gaby-gyab Ай бұрын

Dupa diete stricte cu o masa pe zi , care nu se pot tine la infinit , trebuie atentie. Kilogramele se pun imediat la loc la majoritea oamenilor. Plus atentie la carente de vitamine si minerale.

@corneliapop696 Ай бұрын

@@Gaby-gyab Gaby dragă, eu toată viața am mâncat ff puțin, deci pt mine nu e nici o problema in privința asta. Niciodată nu mi-a fost foame. Parca m-am născut fără stomac 😊😊. Sunt f sănătoasă ca nici măcar răceala, gripă nu se prind de mine. Cantitatea contează f mult dar și activitatea e f importantă. Sunt persoane care simt foame mereu, pt mine e greu să înțeleg dar fiecare e diferit.

@Stefancristian4532 Ай бұрын

Felicitări domnule Adrian Artene!👏👏👏

@cibzuiani9515 Ай бұрын

❤❤ Felicitari

@violetabuca1109 20 күн бұрын

eu am slabit 35 de kg intr-un an fara dieta, mancand si paste: mancam mai putin si completam cu salata+ abandonarea obiceiurilor rele si sedentarism, nu am facut sport, asta a fost acum 18 ani. Ma rog au trecut anii si iar m-am ingrasat vreo 15 kg, din ianuarie si pana acum am slabit aproape 6 kg , nu o sa va vina sa credeti chiar mancand paste in fiecare zi la pranz, nu mai beau bauturi carbogazoase( beam multe) si alcoolice si evit obiceiurile rele si sedentarismul. Deci ca sa revin la paste nu ingrasa daca mananci cantarit: eu le cantaresc: nu mai mul de 130g +sosul si gata nu mai mananc altceva. Nu tin regim asa s-a intamplat, nu am alta explicatie pentru aceste 6 kg slabite.

@AnaMaria-dv1fu 18 күн бұрын

Super sfat mersi❤️❤️

@corneliapop696 15 күн бұрын

Zice ca să nu mâncăm carbohidrați seara. 130 gr crude sau fierte?

@violetabuca1109 15 күн бұрын

@@corneliapop696 pastele se cantaresc crude, se poate si mai putin insa cum eu dupa nu mai mananc si felul doi, eventual o salata, fac 130g. eu nu tin regim, asa s-a intamplat, da vroiam sa slabesc. Trebuie sa tinem cont ca fiecare organism e diferit si cand vrem sa slabim inainte trebuie sa ne pregatim creierul , adica sa il programam pe aceasta dorinta, sa ne gandim si sa descoperim de ce ne-am ingrasat si chiar sa ne gandim la noi cum eram inainte de a ne ingrasa, cu ce haine ne imbracam si ne statea bine, pare absurd dar poate functiona pentru doamnele care au cel mult 10-15 kg in plus, daca sunt foarte multe kg in plus cel mai bine e sa mearga la nutritionist

@corneliapop696 15 күн бұрын

@@violetabuca1109 Multumesc Violeta! Eu manc ff puțin, din 2 linguri sunt plină și niciodată n-am simțit foamea. Sa va dau o rețetă de paste ff faină. Un pachet de paste ce au gaură în mijloc și sunt puțin lungi.Fierte apoi făcut un sos: 500ml smântână, 150 gr cașcaval pe răzătoare mare, 4,5 lunguri zacuscă, o ceapă mică, 4 rosii taiate bucăți, mestecate bine si adaugat pasta strecurată. Se dă la cuptor 180 gr 30 min. Oh, deasupra cașcaval razalit si bucăți de roșii. Asta poate fi pt oricine dar cei in dieta pot avea,,putin”😋😊

@corneliapop696 15 күн бұрын

Eu 20 ani am fost tot de 54,53 dupa care am zburat la 58,59kg. Problema trebuia rezolvară din primele kg nu după o acumulare prea mare ca e f greu.Sa fim in miscare asta-i f important.

@pocoraevelina8515 Ай бұрын

Felicitări dna Carmen Tănase. Mulțumesc ca sunteți iubitoare de animale. Și eu sunt la fel. Am avut și eu ocazii urate sa zic așa, când am plins pentru ce li se întâmplă. Asa ca va înțeleg. Mult respect.

@AnaPop-nz8si 17 күн бұрын

SPUNETI DOAMNA CE LUATI FITI SINCERA DACA NU DE CE INTRI IN EMISIUNE

@mihaelavasiloiu3977 Ай бұрын

Aceasta dieta Nupo este f.scumpa ,cel putin ptr mine

@angelazamfiroiu261 24 күн бұрын

Puneți rețetă la Adrian multumesc

@lupusimona5654 25 күн бұрын

E foarte comoda, libera si scumpa!

@letitiapopa7737 Ай бұрын

Arată bine doamna Carmen!😊

@ioanamaria309 Ай бұрын

Dna Carmen Tănase s a ' tras la față! Speram sa fie sănătoasă.

@MonkeyBlueAss Ай бұрын

tot frumoasa este

@Claudia18980 24 күн бұрын

Are peste 60 de ani ai vrea să arate de 40

@mihaelah5955 16 күн бұрын

Si a slabit si 10 kg. Normal ca s.a tras la fata Dar arata f bine😊

@DELIA-oh7mj 6 күн бұрын

❤

@arncj18 Ай бұрын

bun dar la noi CAS nu deconteaza

@user-fm1sy6yk4i Ай бұрын

Am suferit si sugar in continoare pt bietele suflete pure ,nu maninc carne ,iubesc animalele

@marinelag9172 Ай бұрын

Cum se numesc acele pastile care taie pofta de mâncare?

@AnaMaria888 6 күн бұрын

De la Nupo sunt,dar contin ardei iute cred sau piper ,nu mai stiu. Ma durea stomacul de la ele si nu le-am mai luat

@marianaapetroaia9653 Ай бұрын

Ei...lăsați...nu e miraculos...a băgat bani în mâncarea Nupo

@jojo.s.4383 16 күн бұрын

Herba life este la fel 👌

@MarianaIlie-mj2ir Ай бұрын

P ce pastile sa iau ca eu am depresie am pastile

@andreearosu1352 Ай бұрын

NU AVETI NIMIC EU AM CANCER SUNT O LUPTATOARE LA FEL SĂ FIȚI ȘI DV . VĂ SCOATE DIN ACEASTĂ DEPRESIE CEI APROPIATI .

@VVV-br5iz 4 күн бұрын

Dacă dam carbogazoasele la o parte pâinea și dulciurile se slăbește garantat Încercați

@SabinaVatamanelu Ай бұрын

Doamna Carmen v-am urmărit pe telefon mă numesc maria va rog din suflet să-mi scrieți pe telefon ce tratament sa iau pentru slăbit că sunt cu multe probleme de sănătate trebuie sa ajung la operații sunnn❤❤❤❤❤❤t cu tratamente dar sufăr de obezitate va rog di

@steladinca5583 Ай бұрын

A spus dieta Nupo.

@elaberi470 Ай бұрын

❤❤👍😘👏💪❤️🤗😇🌷

@provincialaderomania5314 Күн бұрын

Slăbiți sigur dacă eliminați pâinea și orice produs din faina, dulciuri și masa după ora 18 a laturate postului intermitent (5 ore între mese și min. 12 ore peste noapte)

@simonacalciu7332 Ай бұрын

Eu dacă as manca de sase ori pe zi m-as face cât vaca sincer ...eu mănânc de 2 ori pe zi si doar salate nu dulciuri...și supe atat si beau apa plata nimic altceva ca sa ma mentin la 48 ..50 kg...am 1.58 inaltime sunt scunda asa ca....sa nu te ingrasi asta este dieta sincer va spun cel puțin pt mine asa functioneaza

@Claudia18980 24 күн бұрын

Exact așa sunt eu doar ca am 1m 63 si 47 kg doua mese pe zi dacă mănânc si a treia ajung să iau 600 grame pe zi deși suntem tinere e totuși greu si sa ne menținem la greutatea asta de slăbit nici nu mai poți eu am vrut sa ajung la 44 kg dar e prea greu nu pot pur si simplu ar trebui să mă infometez dea dreptul oricum îmi număr coastele

@anamariatudorache1542 24 күн бұрын

@@Claudia18980Cred că la 44 de kg ai fi prea slabă.

@mihaelafilip4706 11 күн бұрын

6 mese pe zi din acele prafuri cu apa

@Claudia18980 11 күн бұрын

@@mihaelafilip4706 nu putea trai numai cu prafuri nu promovează nimeni asa ceva avem nevoie de hrana sa trăim iar un deficit mic sau mediu caloric însoțit de mișcare ne va ajuta

@fartegabriela1974 8 күн бұрын

Doamnă, dar ea mănîncă doar prafuri, nu mîncare. Dieta --Nupo--vă dați seama cît costă ?

@MARIA-uq1mt 23 күн бұрын

Deci???

@Tryk11321 Ай бұрын

La o varsta trecuta deja de 50 ani nu i se sta frumos unei femei slabă ci mai plinuță că altfel i se vad mai accentuat brazdele de pe față.

@VVV-br5iz 4 күн бұрын

Corect Eu am 65 de ani sunt plinuța dar nu grasa asta ma ajuta sa arat bine nu mi se vad ridurile pot sa spun ca nu exista Toată lumea nu ma crede când le spun vârstă

@FlorentinaDeacu-uy3bf Ай бұрын

Si ???? Concret cum ati procedat??? Ne lăsarăti cu ,, ochii in soare"😊

@Claudia18980 24 күн бұрын

A înlocuit o masă cu un pliculeț de la nupo care se diluează în apă rece sau calda depinde ca ei au si supe si legume si fructe si cereale care au si nr de calorii mai mic nu au conservanți zahar adăugat aditivi alimentari etc si e ca mâncarea de bebeluși de la nestle dar nu e ceva care să facă minuni dacă nu respecta nr total zilnic de calorii pt a slăbi din contra deci ea a zis doar ca a funcționat pt dansa căci a si respectat toate indicațiile cei de la nupo au multe produse pt slăbit și eu am cumpărat și funcționeaza dacă ești cumpătat degeaba îți dorești să te simți cu stomacul plin tot timpul si sa si slăbești ca nu e posibil nu a putut nimeni așa ceva niciodată și nici nu va putea trebuie să suferim..

@fartegabriela1974 8 күн бұрын

Cum să procédeze ? Dieta-Nupo 'à mîncat doar prafuri si apă

@aniktrif8158 Ай бұрын

Dar f scump

@georgetaciobanescu9253 Ай бұрын

Și totuși care este dieta. Ce prafuri luam . ....

@simonaguita5057 Ай бұрын

Sunt produse de la Nupo

@corneliapop696 Ай бұрын

@@simonaguita5057cine I Nupo, poate ai timp Sami spui, Multumesc!

@corneliapop696 Ай бұрын

@@simonaguita5057oh, e o dieta.

@lidiazob5693 Ай бұрын

@@corneliapop696Cauta pe google!

@Bumbu-fq2sb Ай бұрын

Cum care e Au innebunit de tot In loc de mancare ..bea. prafuri

@danapopescu8454 13 күн бұрын

Își fac griji cei care ne vor grași să le cumpărăm otrava lor 😂

@roxanadima9185 Ай бұрын

Nu pt toți dieta Nupo este buna.

@jenny-ys6pk Ай бұрын

Eu cred ca a luat Ozempic si a slabit repede dar nu sanatos de asta arata asa la fața la fel ca si JL si alte vedete...,😤

@carmentodorut2917 25 күн бұрын

E de la Nupo, eu am incercat pachetul de start, ca sa vad cu ce gusturi ma potrivesc si in 5 zile am dat jos aproape 4,7 kg..

@marianastancu5910 15 күн бұрын

E boala curata sa slabesti 5 kg in 5 zile. Nu sunteti constienti! @@carmentodorut2917

@AnaMaria888 6 күн бұрын

Si eu cred la fel. Nu sunt singura care nu a slabit cu Nupo

@luminitastan7562 24 күн бұрын

Am inteles ca acele prafuri au si un gust rau

@user-tg5rt2hk4e Ай бұрын

Car men Tenessee slababoaga

@melamela400 Ай бұрын

Degeaba îl denigrați pe Piedone Lumea îl iubește reclame proaste.

@getabugeanu Ай бұрын

👎👎👎

@danapopescu8454 13 күн бұрын

Ani de zile nu se vb zi de zi de mâncare și Lumea nu se văita ca sunt grași😂😂 Acum doar de mâncare vb zi de zi 😂😂 Isterie Globală! 😂😂

@gabrielatdr2905 Ай бұрын

Asta mai lipsea cu dieta ei…