Пол года ходила с работы домой 6 км каждый день. Представляла, что с каждым шагом я приближаюсь к своей цели - переезду в другую страну. Ушла с работы, организовала заново свой бизнес - школу скульптуры. Сейчас реально подготавливаю переезд в полном доверии Богу. Осознаю, что нет пути назад.❤

Благодарю Вас! Как можно в таком возрасте столько много знать, даже прочитав много книг, а главное применять в жизни их, молодец Вы!

Услышала про 52 км… я живу в Иркутске, можно город обойти вокруг, прямо сейчас собираюсь, пройду 52 км. Потом дополню комментарий, как на меня это повлияете, очень интересно стало 😁

Чисто по собственному опыту могу сказать - какие правила "игры" вы для себя установите, те и будут работать. Автор прошла 52 км, кто-то поставит цель медитировать 37 часов, кто-то решит сделать сотню добрых дел и у него откроются 3й с десятым глазом)) Разгоняя желания у меня стало все происходить быстро, но не всегда через благополучный путь. Пришлось установить правила через медиташку - желания исполняются, только когда я произношу мысленно или в слух, но обязательно обдуманно слово "желаю". Действительно, получается контролировать всякие неконтролируемые хотелки.

узнала про практику ходьбы на обучении по цифровой психологии) была удивлена, что энергия, которая находится в копчике действительно поднимается в голову и начинает пробивать аж макушку) мысли и идеи приходят гениальные) можно еще кататься на лошади, тоже дает похожий эффект) и чудеса действительно начинают происходить, люди появляются, предложения по заработку и тп. Вообще я раньше думала что те успешные люди, которые бегают - делают это исключительно для здоровья, но я думаю они просто поняли секрет получения энергии) Спасибо, Алина, что освятила эту тему☺

А я начала три года назад просто вставать в 5 утра и бегать… и моя жизнь изменилась в лучшую сторону!!!

30 минут рекламы марафона!!!!

Я за всю жизнь, сколько сижу на ютубе ни разу не писала никому комментарий, ну вот нет у меня такой привычки. Но сейчас, руки чешутся. Хочу поблагодарить вас за всю эту информацию, которую вы даете. Пересмотрела все ваши последние видео на одном дыхании. Думаю, чтобы усвоить всю эту информацию, я пойду смотреть по 2 кругу все видео. Посмотрела 1 видео про подписчиков, вроде всё поняла, начала смотреть второе, уже забыла, что было в 1 🥹🥹 Пишу этот комментарий, чтобы вы не останавливались, чтобы видели нашу поддержку, что нам действительно это интересно и важно. Спасибо! Сегодня пройду эти 52км, напишу свои желания и буду благодарить Вселенную за всё что у меня есть. Также нужно поработать над ответственностью.

Техника ходьбы из Сюцай взята . Важно ходить только по утрам чтобы поднять энергию и еще тело очень сильно улучшиться 😉👍🏻

Благодарю Алина за видео! Я так начала выходить из депрессии, просто решила, что встану в 6 утра и пойду в парк просто ходить и вуаля жизнь начала меняться !!!

Я бегаю, на низком пульсе! Вечером перед сном. Во время бега погружаюсь в размышления, разговор, благодарность, честность с самим собой, открытость к вселенной! Приходит понимание жизни! Это круто! Движение - это жизнь! ❤

100% подтверждаю! Я впервые познакомилась с практикой ходьбы в 2022 году , тоже была в апатии и непонимании что делать , провалилась по состоянию в какое то дно. Сходила на консультацию и мне порекомендовали эту практику , точнее дали задание и за пропуск штраф 3000₽. Я конечно сопротивлялась, но платить деньги за пропуск было для меня абсурдом😅 так проходила 30 дней , чтобы просто так не платить деньги))

Я вышла из депрессии с ходьбой в тайгу, живу в Сибири вокруг города горы и тайга. Ходила с группой так как у нас есть медведи и можно просто заблудиться. За полгода походов вышла из горя, прошли сбои в теле❤ и вес стал идеальный.

С огромным удовольствием посмотрела видео, открыла новое для себя❤❤❤Благодарю 🙏

Как хорошо, что ваше видео мне попалось. Спасибо Вам большое ❤️

вся моя семья расцелует вас, потому что такой домовой как я решила выходить чаще на улицу. Я просто вообще редко выхожу, только когда заставят🤣

Ходили пешие марафоны по 100 км без отдыха - реально ощущение просветления😂🔥

Всё настолько правильно и точно говорите, и я поняла,что это 100 процентов работает.Огромное вам спасибо ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉

Благодарю за информацию, согласна на 100%, надо вытаскивать себя из дома и ходить, я только вчера думала о том, почему у меня мало энергии за последние 5-6 лет, и поняла, что я совсем не гуляю, не хожу. Дом-машина-работа-дом...и так много много лет. И реально энергия на нуле, выпадение волос, апатия, скука. Начала делать зарядку каждое утро в течении этого месяца, стала лучше себя чувствовать. Нужно пойти на прогулку! ❤

Алина, благодарю!❤