A menopauza okozta lelki nehézségek komoly kihívás elé állítanak minket. Szerencsére számos megoldás létezik arra, hogyan ne érezzük magunkat tehetetlennek, és megtaláljuk az utat önmagunk újradefiniálásához. Ebben az epizódban arról mesélünk, miként lehet a menopauza alatt és után is a lehető legjobbat kihozni az életünkből. Hogyan tudjuk a tüneteket megelőzni és kezelni. Hogyan hozzuk ki a legtöbbet a változókorból és fordítsuk az előnyükre.
A Vichy „Változókor? Én nem változom!” című 6 részes podcast és videó- sorozatában László Krisztina újságíró szakértőkkel, ismert vendégekkel járja körbe a változókor témáját. Az ötödik részben vendégei Szily Nóra, újságíró, pszichológus valamint dr. Belső Nóra, pszichológus.
A beszélgetésben résztvevők koronavírus tesztelésen vettek részt a felvétel előtt, amelynek eredménye negatív lett, ezért vették le maszkjukat a felvétel időtartama alatt.
Kattintson a feliratkozás gombra és ne maradjon le a következő epizódról!
Kövessen minket a közösségi oldalakon!
FB: / vichyhu
IG: / vichylaboratoires
Hallgasson minket!
Spotify: tu.je/tkweos
Apple Podcasts: tu.je/xg96tb
Tudjon meg többet a változókorról!
www.vichy.hu/vichy-magazin/va...