Permitan compartir mi historia, hace 4 años me diagnosticaron Ansiedad... Después de caer en la sala de urgencias de un hospital y tras verificar que estaba extremadamente sano, me derivaron con el psiquiatra, el cual me mandó a hacer estudios para verificar que no tuviera alguna lesión cerebral... Total, mi cerebro estaba bien y me recetó una benzodiacepina la cual me dio buenos resultados al principio, mi organismo se acostumbró y cada vez tenía que aumentar la dosis, pero no eres tú mismo, empiezas a olvidar cosas, te sientes con sueño, cansado... Me tardé en dejar el medicamento 2 años y medio... Y a los 3 meses de dejar el fármaco, volvieron todas las crisis de ansiedad, sensación de ahogo, mareos, falta de apetito, dolor en el pecho, llanto injustificado... La verdad es que no quería volver a las benzodiacepinas porque son una pesadilla, empecé a tomar cápsulas de omega 3 antes de dormir y créanme que las crisis y ataques de ansiedad se fueron reduciendo hasta que ya no se manifestaban para nada, realmente funciona, en 2 semanas o menos ya sientes los efectos, duermes mejor, los ojos nunca se sienten secos, no me da acidez ya, el humor es mucho mejor, realmente hacen milagros sin necesidad de requerir medicina psiquiátrica... Yo soy fiel testigo de lo que menciona el Doctor Erik en este video es totalmente cierto

MUCHAS GRACIAS, SIGO CADA DIA CON CAMBIOS MAS Y MAS POSITIVOS, LE DOY GRACIAS A DIOS POR TU VIDA.

Hola, Yo solo quiero comentar que tuve hace unos dos años un trastorno de ansiedad y ya han remitido los síntomas. Todo lo que comenta Eric respecto a los altibajos, que poco a poco se va yendo, que hay que tener paciencia, etc, es cierto. Se me ha hecho largo, ya que nunca había pasado por algo así y ha habido momentos difíciles, pero con el tiempo se pasó. Respecto al omega 3, yo lo tomé cuando ya casi estaba bien del todo (aún tenía momentos de decaimiento, pero más flojos) y noté que me serenó bastante, casi podría decir que se llevó los pocos síntomas que tenía. A mi me fue bien. Ya no lo tomo. Recomiendo hacer deporte, aunque no tengas ganas. Yo muchos días me tenía que obligar a ir al gimnasio o a correr o simplemente a caminar y siempre, siempre, siempre regresaba a casa con mejor ánimo. Aunque estés cansad@ hay que hacer el esfuerzo. Nada más. Solo quería dar ánimos a quién esté padeciendo un trastorno de este tipo.

Primera vez que escucho esto de los omega3 y su beneficio en contra de la ansiedad. Gracias Eric, siempre con informacion util.

muchas gracias eric !! estos videos le cambian la vida a la gente que padecen de esta terrible afeccion !!! sos un genio !!!

estoy saliendo de la ansiedad y toxicacion por culpa Del xanax gracias alos tes q recomendaste fuerza de boluntad y a no consumir mas pastillas para ir bajando la dependencia poco a poco y sobre todo gracias a Dios y la oracion la verdad sentia q me moria todos Los Dias es orrible animo si se puede

Hola a todos yo también me e beneficiado enormemente de los suplementos de omega 3 llevaba mucho tiempo con mucha ansiedad y depresión y jamás me quise tomar los medicamentos que mi psiquiátra me recetó por que nunca quise depender de una droga para sentirme bien así que me puse a investigar que podía hacer para mejorar y me topé con varias cosas sencillas que yo misma en casa podía hacer para mejorar una de ellas fue tomar omega 3 en suplementos otra el ejercicio obviamente o salir al sol mínimo 15 minutos y la otra y no menos importante la alimentación consumir mucha lentejas habas frijoles nueces pistachos todas las legumbres que puedan y verán enorme diferencia 🙏🏻 dios los bendiga a todos

Omegas 3 ayudan muchisimo al tratamiento del aspectro autista si calma a estos nenes ayudara a cualquiera no se porque no pense en esto antes , muchisimas gracias bendiciones que bonito gente como tu queriendo ayudar compratiendo tu conocimiento !

Buenas.. Yo siempre sufrí ansiedad...pero estos últimos meses se tornó peor. ...Ahora comenzará con el suplemento de omega 3 ...Que el Señor JesuCristo nos pueda ayudar

Yo tengo depresión y ansiedad ha se 1mes tengo miedo por que tengo 4 hijos pequeños pero hoy comensales con los consejos de Eric primero Dios voy a salir adelante

Siempre aprendo algo nuevo d esta enfermedad o mejor dicho trastorno

Increible. Su metodo es de lo mejor que hay 100% efectivo, +

Gracias a Dios primeramente , luego al Omega 3 me.ayudaron a superar la ansiedad

hola de verdad que si es desesperante tener ansiedad no sabia lo del omega 3 , la ansiedad me produce insomnio y por ende me deprimo el saber que no duermo...gracias eric por tus videos son de grana ayuda...Dios te bendiga

Gracias Erick. Yo estoy siguiendo tu tratamiento. Me he sentido mejor y más positivo. Sigo adelante.

quisiera saber cuánto tiempo se puede tomar el Omega 3

hola Eric muchas gracias por tus consejos me an sido de gran ayuda ya no tengo miedo volverme loca ni a morir irme todo gracias a Dios que te usa para ayudarnos . saludos cordiales desde Austin TX .claudia cano

MUCHAS GRACIAS POR SU TIEMPO E INFORMACION QUE DIOS LE BENDIGA

Eric, Mil gracias por la información, yo he estado tomando el aceite de pescado Omega 3 y realmente me ha ayudado. Saludos

Gracias Eric por toda la ayuda Dios te bendiga

hola erick, yo estuve comiendo sardinas y caballas pero también me gustaría saber si puedo consumir hamburguesa de merluza (rebosado en pan), nada mas y gracias por tus vídeos me ayudan a salir poco a poco de esta patología...

Gracias Eric, sigo tu consejo y voy a comprar el omega-3 desde el link que recomiendas.

Yo tenia 2 meses con la ansiedad y por la misma ansiedad me puse a sufrir de insomnios y por casualidad de la vida me puse a tomar suplemento de vitamina b12 y como un milagro no me a dado más ansiedad como si nunca fue sé sufrido de eso voy para dos meses q no siento nada

El triptofano ayuda a la ansiedad?

Me ayudo mucho el video y agregare estos alimentos que tienen Omega 3. Mil gracias amigo.

sufro de ansiedad,todos los dias es sintoma diferente,no he podido llevar una vida normal,me siento sin energia total y mareo,me fastidia la luz del dia en mis ojos

Hola yo Estoi tomando omega 3 y lo síntomas y miedo deme aido pero lo procupado q me tiene es la mente por qué me olvidó las cosas y ando todo el día como distraído que tengo q ser espera cuánto tiempo si q espera para ver canpio en la mente grasia

Hola Erik, muchas gracias por tus consejos, nos ayudas demasiado. Saludos desde Colombia

Muchisimas gracias por todo Erick

Lo puedo tomar con hipotiroidismo?

Me encantó el informe .muy interesante ....

Hola eric una pregunta yo tomo fluoxetina puedo tomar omega 3

Yo tomo Omega tres y me q ido de maravilla duerme mejor y tan bien tomo un medicamento que me mandó mi doctor

Gracias Eric por todo Dios te bendiga

Yo desde hoy empiezo a tomar el aceite de chia omega 3 lo tomare 2 cápsula al día por una semana luego uno pprntres meses

Cuántas capsulas es recomendable tomar al día.???

Cuántas pastillas se toman para bajar de peso peso 80 kilos

Hola Eri yo Esther sufro de ansiedad hace mucho tiempo tomó medicamento me gustaría soy de Buenos Aires

yo tengo todo esto que mensino salud emocional😭😭

Las cápsulas de Omega 3 funcionan

a empezar a consumir estos alimentos que contienen el omega 3, ya demostraste que es bueno contra ansiedad.

se puede cuantificar en una analitica el omega 3?

ola buenas tardes disculpa yo padesco de ansiedad ya intente entrar a tu video y no puede como le ago dr verdad q me urge

Gracias por la información

Hola que me puede decir de la cipran me dice q reduce el sistema nervioso por favor necesito una respuesra

Yo Estoi tomando omega 3 de soja y otras semiyas sirve igual para el serebro

Hola Eric,quisiera me respondas si eres amable por que me dio problemas de deglusion de la comida la ansiedad...

Hola Eric puedes desirme si puedo tomar estos aseites si estoy tomando medicametos para la ansiedad gracias Dios te bendiga

Doctor q aceite de Omega 3 debo tomar sufro d ansiedad

Hola, yo tengo ansiedad desde hace dos años y en los últimos días me ha dado dolor en las articulaciones.Tengo miedo de que eso no sea de la ansiedad sino de que sea de otra enfermedad,porque al dolerme las articulaciones pienso que me duelen los huesos y se me ha metido en la cabeza de que pueda tener algo grave como cáncer de huesos,esclerosis múltiple,fibromialgia,ciatica,artrosis,en fin cualquier cosa grave

Hola Erick me podrás pasar el link de la página para ordenar un Omega 3

A mi ayudado a la memoria y la ansiedad que tiene. Solo llevo dos dias y me da como más sueño a la hora de dormir

Yo tengo ansiedad generalizada.uns gastritis emocional siento q se me cierra el pecho y me da ganas de tenblar crisis será bueno el Omega 3

Hola yo Estoi tomando omega 3 ase un mes y los síntomas se an ido pero sigo con la mente mal me olvidó mucho la cosas la iré recuperar el Omega 3 que es toi tomando es de soja y otras se misa más igual sive para la memoria

Empeze a tomar cápsulas de aceite de krill parece que si ayuda... Seguiré informando...

puedo tomar cápsulas de omega 3

siyo subro dela presion arterial y tengo ansieda meda takicardia es grave

Cual es la dosis recomendada?

Yo ya comence a tomarla mucha bendiciones doctor

Una pregunta la oprecion es en el pecho o en corazon? Alguien que me explique xq ese dolor

Hola Erick, y si dichos acidos grasos los obtengo de comprimido de algun laboratorio de confianza?

Una pregunta padesco de, ansiedad empeze a tomar hoy pero me compre omega 3,6,9 es lo mismo tambien me ayuda gracias por su respuestas y por cuanto tiempo se, debe tomar

Se puede tomar el omega 3 si tengo la presión arterial alta????

te amoooooooooooooo

El pescado es trabajo..lavarlo..el olor ¡si yo se que es necesario 👍

Hola Eric. Puedo tomar omega 3 en cápsulas?

Exelente informscion✴✴✴

QUE BUENAEXPLICACIÓN!!!!

Sera seguro tambien este aceite en mujeres embarazadas?

De los cuentos de vides q tiene este man el omega 3 y el hiperico son los únicos q tienen buen efecto contra la ansiedad IJO una buen alimentación rica en vitaminas y minerales convinado con ejercicio de esfuerzo (pesad) a una persona con ansiedad no muy fuerte puede curarae

Las cápsulas de triple Omega ayudan?

El omega. 3. Es. Para. La. Anciedad. Nervios. Estrés

Yo tengo 15 años. ¿Eso me puede ayudar?

ΩΩΩΩ ¿CUANTAS NUECES RECOMIENDAS COMER AL DIA? ΩΩΩΩ

Erick el Omega 3,6,9 sirve?

Pero dan cancer de prostata???responde porfavor

Eric como puedo comprar tu metodo aqui en Uruguay?, es que no cuento con tarjeta de credito.

El Omega 3 también lo tienen los cacahuetes, almendras & avellanas no?

Tengo tanta ansiedad que veo esto a 1.25 jajaj

Es horrible tomarlo