안녕하세요? 댓글로 호르몬 찬가에 대한 기대평을 남겨주시면 우수한 기대평과 추첨을 통하여 20분에게 책을 배송하도록 하겠습니다. 1. 댓글로 호르몬 찬가에 대한 기대평을 남긴다. 기대평이 좋을수록 당첨확률이 높아집니다. 2. 다음 링크를 클릭하여 응모한다 naver.me/513CfgU6 3. 당첨자는 다음주 발표하며 출판사에서 직접 책을 배송하겠습니다

박사님, 책 잘 받았습니다. 감사합니다.😊

잘보았습니다~~ 기본에 충실햐댜ㅡ는게 힘든일인데 루틴을잘지키고 계시네요 휼륭하십니다 저도 노력하려합니다~~~ 덕분에 항상도움을많이 받습니다 감사합니다^^ 응모~~~합~~~니~~~다 *!*

박사님 힐링 잘하고 왔습니까 건행 하세요

밥상이 수랏상보다 더 진귀해 보입니다. 건강식이어서 그렇겠지요? 오솔길 출근도 즐거운 일상이 되실듯 합니다. 저도 병원갈 때 가끔 산길을 넘어 가는데 행복함을 느낍니다. 자연과 화합 하는 것이 건강의 기본이겠지요. 흉내 내려고 잡곡밥 사진 찰칵^^

제가 선생님 채널의 열혈 구독자이고 매번 좋은 분들께 공유, 책도 선물했습니다. 🎉🎉❤❤❤❤😊 선생님 존경합니다.🐳🐋🦞🪴🌴🍀

와~~~우 멋지십니다 박사님운 뭔가 달라두 다르십니다😅 이렇게 일상을 공유해주심 감사합니다 박사님 따라하기하면 영육간에 건강함을 유지하는데 큰도움되겠어요~~~ 틈틈이 독서로 지혜로운 노년을 더욱 풍요롭게 ......... 책 추첨 신청합니당😂😂

기대평: 호르몬 지능이 필요하듯이 좋은 기대평을 남기기 위한 지능도 필요하죠. 정말 좋은 책이길 기대합니다.

박사님, 좋은 책을 접할 기회를 주셔서 정말 감사합니다😊 저는 수면제와 항우울제를 5년 가까이 복용하다가 작년 9월에 정말 죽기살기로 단약을 결심하고 지금까지 하루하루 노력하고 있습니다. 10여종이 넘는 정신과 약물을 하나하나 덜어내면서 몸과 마음이 연결되어 있다는 막연한 믿음, 그 연결들을 알아가려는 노력, 제 몸에서 일어나는 일들에 대해 실낱같은 단서를 찾아서 치유해보자는 노력, 이 긴 여정 속에서 박사님 채널이 정말 큰 도움이 되고 있습니다. 먹는 것, 생활 습관, 수면, 마음가짐 모든 것들에 대해 기록하고 반복하며서 공부하고 있어요. 사실 박사님의 온화하고 평화로운 음성만으로도 치유가 된답니다. 저의 공부는 세레토닌에서 시작되어 NK세포, 미토콘드리아, 알 수 없는 세계까지 너무 어렵고 복잡해지고 있어요. 하핫; 제 자신을 돌보는 일이 정말 어렵고 힘들다는 것을 알아가고 있고, 그러면서도 계속해나가려는 이 마음을 꼭 지키고 싶어요. 다시 이번 9월부터 새 일을 시작합니다. 제가 잘 해나갈 수 있을지 많은 걱정과 두려움이 앞서지만 하루하루 노력을 이어나갈게요. 영상 속 박사님의 루틴과 저의 루틴이 조금은 닮아서 아주 기쁘고 행복했답니다. 늘 감사드립니다. 건강하게 우리 곁에 오래오래 머물러 주세요🩷

응모합니다 좋은 그리고 알찬 강의 감사합니다

루틴 공유 좋아요~👍🏼👍🏼 호르몬 찬가 저도 읽어보고 👀 찬가할수 있을까요??😀

저는 갑상선 전절제수술을 한 십여년전에 했는데요 30대초반이었는데 그후로 건강한 20대에는 한번도 겪지 못했던 몸의 증상들을 겪으면서 호르몬이 뭘까 하고 많이 생각하게되었어요 여자라서 한달에 한번겪는 변화또한 그렇고요 내몸은 그대로인데 그안에서 어쩜이렇게 혼자서도 드라마틱한 일들이 생길까 궁금하고 신기해서 늘 관심이 많습니다 햇볕을 한번 쬐는것만으로 마음까지 밝아지니 심리변화에 대한 관심은 당연히 말할것도 없구요! 느리고 꾸준한 관리에 대해 알고싶어서 채널구독하며 많이 배우는데요 책도 유용히 잘 읽을 것 같습니다 감사합니다 박민수박사님 ! 출근길이 멋지네요 :) 똥배도 하나도 없으시고!!😊😅