Употребление некоторых продуктов натощак может стать настоящим "игровым моментом". Прежде всего, возьмите банан - он как естественный энергетический заряд, который начнет ваш день. Или, может быть, арбуз - он освежает и увлажняет. Но вот что интересно - есть продукты, от которых лучше воздержаться на голодный желудок. Острые блюда, например, острый перец, могут заставить ваш желудок делать "ча-ча-ча", поэтому оставьте их на потом. Кофе натощак? Нет, это может нарушить пищеварение. Итак, помните, что завтрак - это самый важный прием пищи, и то, что вы выберете, может задать тон всему вашему дню. Идите вперед и заставляйте свой животик улыбаться!
Анимация создана для Adme.
----------------------------------------------------------------------------------------
Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Стоковые материалы (фотографии, видео и другие):
www.depositphotos.com
www.shutterstock.com
www.eastnews.ru
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на
adme.ru/