AEROBIK BAKAR LEMAK DAN KALORI SUPER GOBYOSS

Рет қаралды 354,635

25 күн бұрын

AEROBIC PENURUNAN BERAT BADAN BERSAMA TEAM PENURUNAN BERAT BADAN PART 3
#mengecilkanperut #penurunanberatbadan #senamaerobik

Пікірлер: 381

@alinalina6716 7 күн бұрын

1, 5 tahun mengikuti program ini melalui yt dibarengin dengan IF, badan jauh lebih fit dan bugar, banyak yg bertanya koq kurusan sekarang, sempet sakit ya 😂😂😂 nggak tau aja mereka kalau saya yg sekarang merasa lebih sehat 🤭😄😄😄 terimakasih Pak Bagus 🙏🙏💪💪

@SriHandayani-nq9ol 2 күн бұрын

Maa syaa Allaah tabarakallah... Sehat-sehat Pak Bagus n Tim Body Fit... Alhamdulillah videonya manfaat banget... Jadi sehat jasmani n rohani... Tetap sehat n semangat🎉🎉🎉

@indahdwiayuni5520 10 сағат бұрын

Mantap pak bikin gobyos 😍 Olahraga malam 1000 kalori mantapppp

@marlynemandji3362 21 күн бұрын

Sudah 1 bulan saya ikut senam arobic Tiap hari 1 jam 2 Video, Saya coba semua nya. Puji Tuhan, sakit punggung hilang Tidur nyenyak Berat badan turun..

@unykamila8779 21 күн бұрын

1 bulan turun berapa kg ka?

@yuyunyuliawati6777 22 күн бұрын

MasyaAllh,,, panjang umur pa Bagus,, sehat selalu buat keluarga pa Bagus,, biar semakin banyak mengajak orang untuk sehat,,,,

@BodyFitByBagus 22 күн бұрын

Makasih ka aamiin

@zxcvbnm93-wl2dp 11 күн бұрын

@@BodyFitByBagusaku murid muh lama gk nonton dan olahraga dan makan y pun sembarang kembali endut 😅 tadi udah turun dari 75 jdi 65 skrg gk berni nimbang kaya naik lagi 😅 tpi skrg aku ikut olahraga semgat

@SriSetyo-lw3yi 10 күн бұрын

@@BodyFitByBagus❤❤❤d❤❤❤❤❤❤❤

@KholifatusSaadah 22 күн бұрын

Udah 2minggu ini rutin senam, meskipun timbangan masih sama tpi dibadan terasa lebih enteng, tidur lebih nyenyak. Semoga ttp semangat senam turun bb dan bonus sehat. Semangat

@syaqitafik6750 18 күн бұрын

❤

@lenimizan1337 8 күн бұрын

aku juga 1mnggu bb tetep..tp enteng dibdan kak

@PTTursinalindoSuryaTehnik 22 күн бұрын

Alhamdulillah.. diet if dibarengi senam bagus body fit, 3minggu turun 7kg.. semangaat!!! Tks bagus bodyfit

@systka512 22 күн бұрын

Itu senamnya tiap hari iaa kak?

@dapurshafiyyahpaluchannel6143 22 күн бұрын

Keren kak...

@so_urcandy 21 күн бұрын

boleh spill diet if nya gimana kak?

@widiaarlina7105 20 күн бұрын

Emang bisa y kk, aku udh berbulan2 mlh gk turun2..

@milasafitri8871 19 күн бұрын

Diet if itu gimana kk?

@lismalusyana3922 11 күн бұрын

Baru 1 minggu ikut senam chanel ini,badan uda mulai ringan , ketagiham klo gk senam , gampanv keringat banyak kluar

@pameitakurniawati9399 21 күн бұрын

Masyaallah...ikutan gobyos dirumah ikutan senam...semangat nya ibu ibu disana sampai ke saya dirmh ..kak tri jd penyemangat dan motivasi ..dan ibu ibunya yg disana bajunya juga sopan sopan dilihat jd nyaman...sehat sehat semuanya disana..bonusnya lemak hempas. Buat pak. Bagus..makasih ..dan Bu Yulia semakin sehat dan chantik❤

@durotulhasanah1648 20 күн бұрын

Alhamdulillah smga bisa konsisten Blm 2 minggu sdah trun 2 kg

@tripenan5845 22 күн бұрын

saya dari tgl 8 kemarin baru mulai mengikuti senam, sekarang sdh turun 1kilo alhamdulillah. Sehat² terus pk bagus dan keluarga supaya kami bisa termotivasi utk hidup sehat

@user-re6wq4mi6m 22 күн бұрын

Sama saya juga dri tgl 7 mulai ngikuti senam bg bagus udah turun 1 kg padahal makan sama ngemil masih lancar MasyaAllah bangat

@aisy-kuaisyah2373 21 күн бұрын

Masya Allan, saya pulg kerja lgs buka HP mainkan senam ini, keringat gobyoss, Mantap, Terima kasih videonya, sehat slu buat semua

@mba_rizki_27 22 күн бұрын

MashaAllah TabarakAllah Tetap semangat tim bodyfit by BAGUS InshaAllah jadi sedekah jariyah semangatin orang untuk sehat apalagi di Jakarta kerja berat di otak banyak duduk dan stress tinggi banyak polusi

@BodyFitByBagus 22 күн бұрын

Makasih banyak ka

@anihandayani8309 8 күн бұрын

Masyallah ..sehat teruus mas .selalu semangat memberi arahan senamnya dengan baik dn benar .ga .bkin keseleo.😊semngt truus bodyfyt😅

@user-rx3bh1pt3y 21 күн бұрын

Masya allah mas bagus .. terimakasih banget berkat ikutin olga ny mas bagus dr januari 2024 smpe sekarang aku jadi kecanduan olga nya ...hasil konsisten bb aku trn dr 63 skrg jadi 51 ...smg panjang umur sehat selalu mas bagus

@asripahannum4159 7 күн бұрын

Aku sll smangat mngikuti nya sore dr Barus , tap teng . Asyik

@MamahSyfa-zd9fy 22 күн бұрын

Pagi² Langsung gerakin badan dengan senam bodyfitbypakBagus... Gobyoossss pisaannn euy.....Semoga selalu di beri kesehatan pak bagus dan keluarga dan Smngat buat teman² semua, Salam sehat. 🤗🤗🤗

@riaiswandari718 22 күн бұрын

Udah nunggu dri kmren, langsung gass gobyossss

@melindamella2611 Күн бұрын

Gobyos tenan esuk2🎉

@enokkarmanah3983 22 күн бұрын

Makasih Mas Bagus,semoga panjang umur dan sehat selalu agar bisa terus berbagi ilmunya 🤲🤲🥰

@RiniPurmaka 22 күн бұрын

Alhamdulilah akhirnya up juga,senengnya ❤❤tambah semangat ini ada kakak" cantik,biarpun dirumah gerak sendiri,terima kasih bodyfit salam sehat dari banyuwangi👍👍👍

@FadilArip 22 күн бұрын

Masya Allah mantap gobyos abis sukses selalu body fit

@luthfiana_lutfi29 22 күн бұрын

Alhamdulillah.mkshbgobyoss pak bagus.mulai blajar konsisten ikut channel bodyfit.

@intanclarisahirmawan5735 21 күн бұрын

aku tadi ikutan senam dibrumah buka yutub.buat aku yang oprasi caesar 3X.lebih cocok ikutan aerobik nya pak bagus.di bingbing dari pemanasan dulu.jadi badan dan otot ngga kaget soal nya lama ngga pernah olahraga.terimakasih pak 🙏🏼☺️

@wulanpampam6774 21 күн бұрын

Baru 3 hrii ni rutin Olga sore...mdh"n Istiqomah rutin ikutin Olga pa baguss....badan makin ringan stelah senam...👍🤗

@woxiangni394 22 күн бұрын

Alhamdulillah..ram sekali pesertanya jadi makin semangat olahraga nya mantap gobyos

@imaagusbudi1713 22 күн бұрын

Musiknya bikin tambah semangat apalagi gerakannya mantap mas Bagus dan Team.trimakasih membuat saya jadi semangat terus untuk berolahraga secara konsisten bener2 badan jadi sehat pikiran fresh.dr sebelum puasa mulai jaga pola makan dr bb 58 skr tetap bertahan di 48. Sempat naik habis lebaran tapi turun lagi.sehat sehat terus mas bagus dan team🙏

@dewiismimaulidiah4566 22 күн бұрын

Ada notif langsung gercep senam, bener2 gobyosssss pagi2

@atiksumarmiasih7532 22 күн бұрын

Asyik...vidio yg full sdh ada cuss praktek👍🙏

@user-tz6dr2qh6j 22 күн бұрын

Bner" kerennnnn diet ikut senam bodyfit, turunnnn melesaatttt, panjang umur pak bagus .. bismillah semangat 8kg lagiiii

@afrizafatih3831 22 күн бұрын

Alhamdulilah selalu ikuti ter up date dr mas Bagus Boodyfit😍😍

@user-es9px2tw2p 22 күн бұрын

ayo langsung gasss kan gerakan nya bikin kita enjoi dan gembira utk konsisten bakar lemak perut dan bakar kalori goodjob pak bagus sehat selalu makasih.

@sursuranto 22 күн бұрын

Cus lgsg d praktekin pak bagus.. Pagi" Lgsg bikin gobyos kotos".. Selalju d tggu video" Barunya..

@BodyFitByBagus 22 күн бұрын

Terimakasih

@abbinayarosid2855 22 күн бұрын

Masyaalloh makin syuka deh ngikutin senam aerobik bodyfit,,sehat selalu buat klag bodyfit 🤲

@nengkartini1562 22 күн бұрын

Alhamdulillah ini yang ke 5,sehat semangat,bonus nya langsing❤❤

@MuhammadArifsyaban 22 күн бұрын

Masya Allah subhanallah pagi pagi langsung ngikuti senam mas bagus sekeluarga langsung ngobyos , sehat selalu untuk keluarga mas bagus dan semuanya salam sehat semangat terus tim bodyfit by Bagus, salam kami dari Palembang 🙏🙏

@saskiaqueen5009 22 күн бұрын

Gobyos coach mantaaap. Sllu tiap jm 9 on KZfaq meski cuma bisa d dlem rumah smbil jagain nak 2thn main. Biar GX gangguin senam😁

@JustArandomNewAc 21 күн бұрын

Terimakasih untuk Pak Bagus, senamnya mudah diikutin, semua badan gerak, berkeringat. Sehat jadinya ❤️❤️❤️ salam dari Singapura 🥰. Semoga saya bisa ngikutin video pak Bagus tiap hari 💪💪💪 biar langsiinggg

@aienirosmiati8180 22 күн бұрын

Langsung Cuusss obix utk sore ini.. Mksih Coach Bagus superr kreeeen superrr Gobyosss dech..Sehat selalu Mas Bagus dan Keluarga 🙏🙏🙏

@sitimasitoh1258 10 күн бұрын

Alhamdulillah....terimakasih... untuk mas bagus...sehat sehat sekeluarga...😊

@sorayaabdul2130 6 күн бұрын

MasyaAllah sangat bermanfaat.. ngikutin senam aerobik dan combed Dri mas Bagus..🔥👍 thank you so much mas Bagus 🤗🙏

@jenisafelisa 22 күн бұрын

Mantabbb mas bagus uda gobyos ni td lsg praktek, sama seger banget mata liatin seragamnya mba tri dkk kerennn 🎉

@rachelviolitha4014 19 күн бұрын

Terimakasih Mas Bagus, salah gobyos & tetap sehat

@user-kt4um2sf3x 22 күн бұрын

Ass.......makasih atas gerakan senam yg bermanfaat buat kita yg sdh lansia mas bagus n gratis lagi, semoga sht2 selalu sekeluarga......aamiin....🤲🙏🥰

@mellatiaralestary4729 21 күн бұрын

Masya Allah gobyos banget walau senamnya udah sore tetep dapet semangat nya karna peserta yg di vidionya banyak 😂 semoga bisa turun sesuai target bb ku

@ummihattan 17 күн бұрын

Aku ngikutin ah diyutub😅😅 Ampe ngosngosan tp ko remek yh prasaan ku😅tp asykk deh jd smngat

@rezamama5695 22 күн бұрын

masya Alloh cantiq" bgt hari ini pake kaca mata hitam 😍😁

@tiniahmad6072 22 күн бұрын

Gobyossssh banget coach,mantap insya' alloh rutin 💪 terimakasih coach sehat sllu

@neviawahyundari2125 22 күн бұрын

Mamah2 sehat semua...seragamnya syantiiikkk💜 makasih bodyfit🥰

@user-jn6hs5jq9b 22 күн бұрын

Selalu ngikutin senam bodyfit by bagus...sehat selalu mas bagus salam dari sidoarjo....

@AmeyM-hn4me 22 күн бұрын

Mntep sklii gobyos💃

@citiciti-vu5dt 14 күн бұрын

baru 3 hari ini aku ngikutin senam di rmh, tapi Alhamdulillah sdh terasa manpaat y bdn terasa ringan klopun BB ku blm turun masih di 73 kg terima kasih pa Bagus sklrga sllu sht dan sukses sllu🙏💪

@rinimerrykezia8551 5 күн бұрын

Mantap keringat nya maknyooooos👍👍👍

@ekomolen8634 22 күн бұрын

Alhamdulillah saya doakan semoga sehat dan sukses selalu buat mas bagus

@liayu4554 22 күн бұрын

MasyaAllah. Sehat Selalu Mas Bagus, keluarga Besar Mas Bagus, Team juga. Sukses Selalu Semuanya. Aamiinnn

@irmaeka9643 20 күн бұрын

Alhamdulillah gobyos bang

@user-ny4qv2sp4b 21 күн бұрын

Makasih bang bagus Aku slaluh ikuti setiap pagi, dr BB 78 skrang ud 63 mkasih bnyak bang bagus ❤❤❤

@mynameisnaaa 21 күн бұрын

Berapa lama kak

@nysuryani452 22 күн бұрын

Alhmdulilah selalu ngikutin body fit... Sehat selalu pa Bagus. Semoga kita semua mndapatkan manfaat yg luar biasa dr olahrga

@haninuraeni8364 20 күн бұрын

Mantap gobyosss 🎉🎉🎉

@metyyuliani4351 22 күн бұрын

Keren abis, gk pernah kecewa pokoknya dengan body fit, semangat terus buat semua💪💪💪

@megawatimegawati4576 22 күн бұрын

Thank you mas Bagus .. baru ikut bbrp x berasa banget perut kecilan ... mantap ,, sehat selalu mas Bagus 🙏😀👍

@user-kv7rn5yi5z 6 күн бұрын

Mantap gobyosss😊

@liayulianti1100 21 күн бұрын

ada yg baru lagi niih asiikk keringat nya gombos mas bagus ...terimaksih salam sehat 💪💪💪🥰

@user-fy5tr3pu3f 22 күн бұрын

Ga hujan tapi basah kuyup,😂😂. Kereen bangeeet❤. Bener- bener bercucuran ke lantai keringetnya...🤩🤩

@magdalenarahayu4327 17 күн бұрын

Saya baru dia hari ngikutin. Senam ini berat saya 8okg semoga bisa turun 5kg

@AmariaHanggraeni 14 күн бұрын

Mbak triii love uuu, hebat bgtttt

@bidanelismanalu2725 15 күн бұрын

Mkasih ya mas sudah selalu upload jadi sya bisa pake untuk olah raga sendiri di rumah😊

@AlulaYharalatifha 22 күн бұрын

Sehat2 selalu semuanya,, masyaallah benar2 gobyoss,, salam Bodyfit

@Mrlaagl_ 15 күн бұрын

Mantap ommm keringatku keluar galooo❤

@anayzea 18 күн бұрын

baru ikutin senam udh beberapa hari ini ngerasa tidur lebih nyenyak , mudah2n bisa rutin 😁

@inafajanuary1802 20 күн бұрын

Kmringet mengikuti senam yg ini bismilah turun lgi seperti mbak Tri💪💪

@herawati3395 22 күн бұрын

Lagi down krna bb naik sekilo 😢 tapi liat video baru jd semangat lagi 💪🏻 2025 65kg 🔥🔥🔥

@user-qw7qf4mp2v 22 күн бұрын

Mantap bikin goobyoos banget...terimakasih bodyfit by bagus...salam sehat untuk semua

@siswidargo-up6pu 17 күн бұрын

Alhamdulillah , bisa ikutan

@gabutt676 21 күн бұрын

Mantap sekali saya sudah 2minggu ngikutin srnam aerobik bodyfit by bagus dan alhamdulah bb saya turun dan tentunya dengan di imbangi dgn pola mkn sehat

@murniatimurni9813 22 күн бұрын

sehat, ceria, selalu semangat mas Bagus, dikelilingi para Ibu2 hebat

@ResaLestari-co1qo 21 күн бұрын

Lncr sellau ya pa bagus sy ngikutin drmh smpt keringetan nya kluar bnyk bngt mantaps

@lasmiyati2387 Күн бұрын

Terima kasih Senam ini tuk kesehatan❤❤❤❤

@trimughat9980 7 күн бұрын

Yei asyiik saya bisa malam ini dirumah sendiri seru senam ini hg selesai. Wow semangat asyiik..trimakasih buat semua rame ya jadi semangat saya seolah-olah saya ada disitu merasakan keseruannya.sehingga meng influence saya ni..saya tonton dulu berkali-kali lalu masuk ke bawah sadar saya. Otomatis saya kaya kecanduan langsung saya buat..dah 2 ni yg 1 yg 30kali itu..trimakasih ya sukses semuanya ya ❤❤❤

@rikasusanti204 11 күн бұрын

Gobyossss... Alhamdulillah..

@azkhahanifah8712 22 күн бұрын

Alhamdulillah,selesai 2 set langsung gobyoossss.Mantappppp. Salam sehat selalu mas Bagus n team 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@VhiVii-me8hj 21 күн бұрын

Bismillah ngikutin senam body fit ka bagus sambil jga pola makan moga" bisa turun aamiin.. Semangat selalu temen" semua❤❤

@SakuraNeihu-hv7bn 21 күн бұрын

Ngikuti sampai mengik nafas ku 😂 terima kasih 🙏 bang

@MamaCita89 22 күн бұрын

Sehat slalu mas bagus terimakasih atas videonya👍👍👍👍

@bungaprima1349 19 күн бұрын

Masya Allah aku ga berhenti senyum lihat Kak Tri,, Bismillah bisa ngikutin jejaknya buat istiqomah jalanin gaya hidup lebih sehat 😊

@pagabesinaga3333 6 күн бұрын

halo Pak Bagus,, salam sehat dr swiss HORAS😂😂

@ririnpujilestati1411 22 күн бұрын

Gerakan kali ini huuuuuuuh bgt💪💪💪💪

@user-sv4iw4up8b 22 күн бұрын

Gobyoss abiss, udh 9 hri ikutin semoga bisa kek yg lainn, dibarengin if jugaa

@suhartiharti8369 22 күн бұрын

Mqnteeppp joosss bener"ngikuti gerakanya mandi keringat..lama tdk ngikuti badan naik lagi😅...ok lanjutkan penuruan berat badan...sehat"bt pak boss ❤

@hellenamelva2778 21 күн бұрын

Gobyoss asyiiik kk❤

@PutriRusmaliah 2 күн бұрын

Mantap lumayan gibyos 😂

@berharaphusnulkhotimah1156 22 күн бұрын

masya allah mas baguuuusss pecaaaahhhh br pemanasan udh gobyos sy,,,,lanjuuttt maassssss

@nizamyoo2866 22 күн бұрын

Suka suka ❤❤ bikin gobyos meskipun blm ad penuran bb v ttp semagt ngikutin bodyfit

@listimalenda6325 22 күн бұрын

Assalamualaikum pak bagus bunda juhai Julia semoga panjang umur mksh vidio vidio senam nya ..semoga berat BB aku cepat turun seperti member senam disanggar pak bagus aamiin2 🤲🤲

@VivoY-qy3mk 21 күн бұрын

Aku padamu mas,,klw udah krsa lemak psti akU lngsung cek ksni,,,trakhir ngikutin vdio nc 15hri trun cman 1kl 😅,,skrg udh 3bln gak ngikutin, psti udh pada numpuk mak lemak lemak😂