Agachamento - Formas de corrigir a execução do Cliente

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Treino em FOCO

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9 ай бұрын

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Пікірлер: 21
@canaltreinoemfoco
@canaltreinoemfoco 9 ай бұрын
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@carlosalbertt8796
@carlosalbertt8796 9 ай бұрын
Muito boa explicação
@dr.joaomoura
@dr.joaomoura 9 ай бұрын
Valeu Carlos, vamos juntos evoluindo.
@felipebatalha2712
@felipebatalha2712 6 ай бұрын
outra coisa, antes de se jogar o cliente na barra, ensine-o a agachar, melhore sua mobilidade (principalmente tornozelo e quadril) e utilize progressão, começar sentando e levantando no banco, depois um goblet squat e por fim, quando a técnica estiver polida, a barra.
@exalcooliconaoanonimo966
@exalcooliconaoanonimo966 9 ай бұрын
Muito bom mestre
@dr.joaomoura
@dr.joaomoura 9 ай бұрын
Muito obrigado em nome da equipe TEF. Vamos juntos evoluindo.
@fabioanjos8650
@fabioanjos8650 9 ай бұрын
Excelente.
@dr.joaomoura
@dr.joaomoura 9 ай бұрын
Valeu Fábio. Estamos aqui para ajudar. Abração
@tabatamatiasdebarros344
@tabatamatiasdebarros344 8 ай бұрын
Excelente explicação professor!
@dr.joaomoura
@dr.joaomoura 22 күн бұрын
Muito obrigado, estamos aqui para ajudar. Vou aproveitar o momento para divulgar meu mais novo e-book, talvez o tema possa te interessar. kzfaq.info/get/bejne/oZ-RhdCJusXeXY0.htmlsi=JAMBWc0MT-jGGLkJ
@claudinhotreinador5994
@claudinhotreinador5994 3 ай бұрын
Explico até demais 8:89
@iuryfreitaas
@iuryfreitaas 5 ай бұрын
ótima aula
@dr.joaomoura
@dr.joaomoura 22 күн бұрын
Obrigado em nome da equipe TEF. Iury, aproveito o momento para divulgar meu mais novo e-book. Talvez o tema possa te interessar. Abração. kzfaq.info/get/bejne/oZ-RhdCJusXeXY0.htmlsi=JAMBWc0MT-jGGLkJ
@CortesdeAne
@CortesdeAne 7 ай бұрын
Dicas de milhoes 🎉🎉
@dr.joaomoura
@dr.joaomoura 22 күн бұрын
Muito obrigado Ane. Estamos aqui para ajudar. Vou aproveitar o momento para divulgar o link do meu mais novo E-book. Talvez te interesse. kzfaq.info/get/bejne/oZ-RhdCJusXeXY0.htmlsi=JAMBWc0MT-jGGLkJ
@ivanfidellys5601
@ivanfidellys5601 7 ай бұрын
Oi , Como faço pra receber o verificado ? Já assisti todo o curso !
@alberioalves9082
@alberioalves9082 9 ай бұрын
Top
@dr.joaomoura
@dr.joaomoura 22 күн бұрын
Agradeço em nome da equipe TEF. Aproveito o momento para divulgar meu mais novo e-book. Talvez possa te interessar. abração. kzfaq.info/get/bejne/oZ-RhdCJusXeXY0.htmlsi=JAMBWc0MT-jGGLkJ
@claudinhotreinador5994
@claudinhotreinador5994 3 ай бұрын
Esta inclinação a frente não seria por conta da f. de mobilidade, mormente aos ombros?
@dr.joaomoura
@dr.joaomoura 22 күн бұрын
Normalmente não Claudinho. A falta de mobilidade normalmente dificulta a posição adequada da barra. Vou aproveitar o momento para divulgar meu mais novo e-book. Talvez possa te interessar. Abração. kzfaq.info/get/bejne/oZ-RhdCJusXeXY0.htmlsi=JAMBWc0MT-jGGLkJ
@klinsmannlima5006
@klinsmannlima5006 10 күн бұрын
Agachamento erradao
STIFF / RDL - Como corrigir a execução do Cliente?
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Treino em FOCO
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