Ne veltui temos apie vidinį balansą tapo tokios tendencingos ir aktualios: kasdienybėje vis dažniau susiduriame su nejučia sukaustančiu nerimu, išbalansuotu ritmu ar net perdegimu. Todėl svarbu ieškoti būdų kaip atkurti gerą savijautą🔸
Apie įpročius ir tikrąją problemos ašį kalbėsime su mentore bei organizacijų ugdymo specialiste Laura Kozlovaite.