#agnieszkamaciąg #anetahregorowicz #facemodelingacademy #pielęgnacjabiustu #masażpowięziowy #masażpowięziowykurs #samobadaniepiersi #odsercadozdrowia
Zobaczcie niezwykłą rozmowę Doroty Mirskiej-Królikowskiej, redaktorki naczelnej portalu Naturalnie o Zdrowiu, z Agnieszką Maciąg, autorką książek o zdrowym stylu życia i promotorką medytacji, oraz Anetą Hregorowicz-Gorlo z Facemodeling Academy, autorką cudownego masażu powięziowego twarzy i ciała.
- Nie badam piersi, bo się boję, że coś znajdę... - tak mówi wiele kobiet. Pewnie dlatego aż 82 proc. z nas nie wykonuje zalecanego przez lekarzy comiesięcznego samobadania. Jest jednak sposób na ten strach!
Przestańmy myśleć o piersiach raz w miesiącu i zamiast dotykać ich wówczas z lękiem, zacznijmy masować je i troszczyć się o nie codziennie! Wpłynie to znakomicie na nasze samopoczucie! Podczas masażu piersi wytwarza się oksytocyna, hormon, szczęścia, pomożemy limfie swobodnie przemieszczać się i skuteczniej oczyszczać pachowe węzły chłonne z toksyn, zmniejszymy nawet obrzęki na twarzy!
Posłuchajcie co o piersiach, o tym jak są dla nas cenne, jak wspaniałe, mówią Agnieszka Maciąg i Aneta Hregorowicz-Gorlo.
Kobieta jest tak długo zdrowa, jak długo masuje swoje piersi... A więc Drogie Czytelniczki: pokochajmy nasze piersi - niezależnie od tego czy sa małe, czy duże, albo wykarmiły dzieci i daleko im do ideału. To nie ma znaczenia! Kochajmy je, masujmy, dotykajmy codziennie z troską i miłością, przekazujmy przez dłonie moc pozytywnej energii.
Nie bójmy się tego rytuału. Kiedy poznamy je dobrze, kiedy zaprzyjaźnimy się z nimi, na pewno nie przeoczymy żadnej zmiany - jeśli do jakiejś dojdzie. To najlepsza profilaktyka.
Pozdrawiam,
Dorota Mirska-Królikowska
Redaktorka naczelna portalu naturalnieozdrowiu.pl