علاج علامات الاجهاد الكظري | تخلص من شكل الجسم الكظري والتعب الشديد ولاتهمل الاعراض

No video

علاج علامات الاجهاد الكظري | تخلص من شكل الجسم الكظري والتعب الشديد ولاتهمل الاعراض

Рет қаралды 177,546

samaras ketolife

Күн бұрын

Пікірлер: 580

@samarasketolife 7 ай бұрын

اذا اعجبك الفيديو لا تنسى ارساله لجميع اصدقائك و اقاربك حتى يتخلص من التعب و الارهاق ويستعيد الطاقة و النشاط

@maryamazzouzz 7 ай бұрын

السلام عليكم عند ولد منذ فتح عينه الي هذه الدنيا وهو مصاب بالغدة الكضرية يشرب الدواء طول حياة والان عمره ١٦ سنة متعب جيدا ومرهق كثيرا ولا يستطيع التركيز في درساته كثير عصابي ولا سطتع ان افعل شيء واتا الام بصمت

@fateharrar2306 7 ай бұрын

سلام في عندي سآل كتشفت عندي بطانة الرحم المهاجرة وتكيس المبايض وارتفاع البرلاكتين هل يسمح لي باكل اللحوم البيضاء والمكسرات

@user-hz1uw3be9k 6 ай бұрын

ادهن زيت حبة البركة

@mnounamami7623 4 ай бұрын

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.دكتور هل فيتامينD له علاقة مع الغدة الكظرية.

@AaaHm-ch4gh 4 ай бұрын

@sarraben5782 7 ай бұрын

من كان سببا في سحر أي مسلم وحزنه ومرضه وشتات أمره و رزقه اللّهم أنزل عليه غضبك وعقابك واطمس على قلبه و شتّت شمله وفرق جمعه اللهم آمين

@user-zj6kk5nv2y 7 ай бұрын

آمين😢

@NadiaSadiki-ou1ei 6 ай бұрын

امين يارب

@user-wf1od5gp1e 3 ай бұрын

امين يارب

@user-wf1od5gp1e 3 ай бұрын

ممكن اتواصل معك

@MomenGalimen 3 ай бұрын

امين امين امين يارب

@NimouConstantine-kx9lr 3 ай бұрын

تعاني السيدات أكثر من الستراس،بسبب وضع على كاحلها المزيد والمزيد من المسؤوليات : أشغال منزلية, تعليم أطفالها...بالٱضافة إلى المشاكل العائلية(تحمل أشخاص يتعبوك وينهكوك بدنيا ونفسيا وماديا)😓

@norisalhi9404 2 ай бұрын

كاهلها وليس كاحلها 😅😅😅😖😖😖

@50healthandwellness26 Ай бұрын

والعمل خارج البيت........

@user-hw5py8dx7v 3 ай бұрын

علاج التوتر هو التخلص من الزوج واهله ورا يمشي كلشي تمام

@silawsilaw1993 3 ай бұрын

الكراطة والشطابة حتى لقاع لبحر 😂😂😂😂

@user-rh9pr5bv5p 2 ай бұрын

والله موبس الزوج واهله اضيفي لهم الاخوان والخوات وعيالهم والمديره وبعض زميلات العمل 🥲

@Oula-of8mx 2 ай бұрын

😂😂

@EvanofNjel 2 ай бұрын

الرجال لا يصلحون للعلاقات هم صنفان اما اللي مرتفع عندن هرمون الذكورة المسلط التحكم وبجح النرجسي والحاقد الجاحد او اللي مرتفع عندو هرمون الانوثة الاعتمادي اتكالي حساس يحب الحديث بقصص النسوان

@Shamss369 2 ай бұрын

صح

@thelittlechef3006 21 күн бұрын

البي كومبلكس و البوتاسيوم و الفينامين سي + تقليل التوتر + تقليل الشاي و السكر + ممارسة الرياضة منخفضة المجهود + اتباع حمية اللوكارب يعني منخفضة المؤشر الغلاسيمي + لا تبالغ في الصيام المتقطع ❤

@pinkheart5713 3 ай бұрын

((ففروا إلى الله)) الفرار إلى الله..هو الحل لكل المشاكل!!😊😊 حافظوا على الصلوات الخمس،اكثروا من الأستغفار والدعاء لله الواحد الأحد،ابتسموا وثقوا في الله وأحسنوا الظن بالله سبحانه وتعالى!🌷💝💕😍😍😍❤️❤️❤️❤️

@hafidarahal6463 2 ай бұрын

إي والله الحمد لله ❤❤❤

@pinkheart5713 3 ай бұрын

لا تنسوا الدعاء لغزة وادلب وكل المسلمين المستضعفين في دينهم🤲🤲🤲🤲

@Ana_moslima 3 ай бұрын

حل التوتر هو التسليم لله والتوكل على الله

@Yasser24832 2 ай бұрын

سبب الامراض هي العلاقات السامة والناس الظالمة والانسان الطيب والصادق وصاحب النية الصيفية يتحمل كثير ويتحمل وفالاخير يمرض غير العيون الحاسدة خاصة إذا انعم الله عليك بالجمال

@norisalhi9404 2 ай бұрын

سبحان الله وكانك تصفين حالي حرفيا 😖😖😖😖لقد مرضت برض مزمن من وراء كل هذا 😢😢😢😢

@user-oi5tn5ol1o 3 ай бұрын

اللهم منك العوض على الاذى اللي تعرضنا له رغم الطيبة والمساعدة اللي قدمناها

@mnyrhajlndany157 3 ай бұрын

اللهم امين يارب

@ghislaine2825 3 ай бұрын

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@mariaaquoimarina2382 3 ай бұрын

ياااااااارب اللهم آمين آمين آمين يااااااارب العالمين اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا واجزه عنا بما هو أهله 💎

@user-ds6yx6bn3g 2 ай бұрын

طيبتنا هي سبب تعاستنا حطتنا بطريق ناس اشرار و لا يستاهلونا

@mnyrhajlndany157 2 ай бұрын

@@user-ds6yx6bn3g الله يناصرنا ربنا معنا والالم الي نشوفه بكره الاشرار رح يشفوه

@hendabdelmenaem6133 4 ай бұрын

اجمل دكتور. انا نفسي ابعد زوجي هو اللي جابلي المرض ده وعملي سترس وكاله سلبيه منذ اكتر من 20 سنة ومش عاوز يبعد عني لزقه بغراء ادعو لي اني يتركني واخلص منه

@ebtehagabdo367 4 ай бұрын

ابعدي بذهنك

@alyadadoue2312 3 ай бұрын

ابعدي قبل فوات الأوان واكسبي صحتك

@adembaaloudj8575 3 ай бұрын

اجعلي كل الذي تفعلينه لله بنية التعبد لله وستفوزين بالدنيا والآخرة

@user-zi4il7rv4u 3 ай бұрын

فوضي امرك لله و احتسبي و اصبري فثواب الصبر عظيم في الدنيا و الاخرة .. عليكي بدعاء الاستغفار لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين .. الاستغفار دة مع الصبر عن تجربة له مفعول السحر ..

@Yakout837 3 ай бұрын

عليك بالصلاة على النبي محمد صلى الله عليه وسلم، وتابعي قناة لهم البشرى، بإذن الله تشوفي فرق وعافية

@adelbasha3890 3 ай бұрын

لاتترك صلاتك مهما بلغت ذنوبك صلوا قبل يصلوا علينا صلاة لابها ركوع ولا سجود صلوا لان الصلاة صلة بين العبد وربه الصلاة نور في الوجه ونور في القلب ونور علي الصراط المستقيم ❤

@eiemoudra-pj3gn 7 ай бұрын

التعليم ثم التعليم خاصة فئة أقل من 6 سنوات يسببو توتر شديد + أولادك ودراستهم توتر مضاعف ربي يكون مع المرأة العاملة

@user-fq6vx4mr2i 5 ай бұрын

صح

@fofafofa9932 7 күн бұрын

فعلا التعليم اكثر مهنة بتجيب التوتر

@mouniaibnsina5639 3 ай бұрын

دمعت عيني و كانك تتحدث عني. انا سبب توتري هو حياتي الزوجية التعيسة. التي بدأتها بالتنازلات و استمرت بالسكوت و الصبر و تسبب لي سترس متواصل

@user-ds6yx6bn3g 2 ай бұрын

نفس مشكلتي حتى اني جلست بالبيت بدون شغل وبدأ الزوج بمحاسبتي على اللقمة التي ادخلها بفمي زيادة على خذلان اختي لي التي كنت لها سببا في تغير أحوالها إلى احسن

@ghhaita1218 2 ай бұрын

السلام عليكم، هذه مشكلة تقريبا عامة حاليا، و الحل اللي ينفع هو فن اللامبالات، عليكم بالتدرب على اللامبالات و الصلاة ، في البداية الامر صعب لكن مع الاصرار و المثابرة سوف تجدون راحة نفسية كبيرة، خصوصا اذا فكرت ان اخرتها موت، فلا شيء يستحق نحرق دمنا لالجله، لان اذا توترت فلست تهلكين غير نفسك.

@hudasam8470 Ай бұрын

ومين سمعك خاصة إذا كنتي مع زوج نرجسي الله يفرج كربي و كربك

@mouniaibnsina5639 Ай бұрын

@@ghhaita1218 شكرأ على النصيحة ربي يثبتنا

@mouniaibnsina5639 Ай бұрын

@@hudasam8470 آمين أجمعين . المهم لازم تبقى ثقتك بنفسك عالية و ثقتك بالله لا متناهية

@user-ep2gi5tp5f 3 ай бұрын

90بلمئة من لأزوج العرب ليس لديهم مسؤلية لدا المرأة هي من تتحمل كل شيء وهدا مايتعبها ويعصبها

@nanajojo6644 2 ай бұрын

عشان هيك كتيررر بزعل وقت بلاقي المراه شايله هم بيتها ومصروف بيتها وزوجها بينسد عليها وهي بتاخد دوره وبتتعب وهوا متل الحيط لاهم ولاغم وبلاخر بيضيع كل شقاها وتعبها

@azdz6294 Ай бұрын

صح

@RimaTaklit-dg2ln 4 ай бұрын

سبب إصابتي بإجهاد الغدة الكظرية كثرة الصدمات والمشاكل

@miramyral354 3 ай бұрын

ماهو التحليل اللازم لهذه الغدة هل هو فحص دم

@fadhilaoumihcene3745 14 күн бұрын

فحص هرمون الكورتيزون على الثامنة صباحا وعلى الرابعة بعد الظهر

@user-to4ed8pz6z 7 сағат бұрын

انا عندي ارتفاع بسيط لهرمون الكرتيزول ما هو العلاج

@hajaruvu1905 7 ай бұрын

حسبي الله ونعم الوكيل في كل من جرحني و تعمد إهانتي فبسببهم أعاني نفسيا 🇲🇦🇯🇴

@nirixohq1373 7 ай бұрын

حسبنا الله ونعم الوكيل 😢

@user-iq2yw4jj6i 7 ай бұрын

الله يشفيك

@user-vh4fl6rz9c 7 ай бұрын

نصيحة انت اكبر من كلام الناس عنك وحط ببالك انهم مرحلة علشان تقوى ادعيلهم بالخير واترك الموضوع لربك هو حسبك ومنه العوض فقط

@samarsoso3754 7 ай бұрын

تابع قناة الدكتور حسن المزين ستساعدك كثيرا في التخلص من كل المشاعر السلبية وتغيير نظرتك للأمور.وتذكر أن لا أحد يستحق أن تتألم بسببه كائنا من كان.هم يعيشون حياتهم وأن تتعذب😐لماذا تعاقب نفسك بسبب سوء أخلاق الآخرين!!!إنتقم منهم بنجاحك وتفوقك في الحياة،أسعد نفسك وأستمتع بوقتك وأتركهم يموتون غيضا😊السعادة بيدك والقرار يعود لك.وردد دائما:لا عاش ولا كان من سينغص عليا حياتي،ومن يكون حتى أعاني بسببه😖

@hajaruvu1905 7 ай бұрын

@@user-vh4fl6rz9c شكرا جزيلا

@vredearmani4697 3 ай бұрын

يارب فرج على إخواننا في فلسطين حتى يهنأ عيشنا جميعا 🇲🇦❤️🇵🇸

@user-er3pi4cb7k 2 ай бұрын

والسودان وسوريا

@user-tv4xx7yk8m 7 ай бұрын

حسبي الله لا إله إلاّ هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

@zinedinemed2716 7 ай бұрын

من فضلك دكتور فيديو عن بطانة الرحم المهاجرة وعلاجها طبيعيا والله اتعبني هاذا المرض من فضلكم لايك حتى يشوف ال دكتور التعليق وبارك الله فيكم❤

@ImanH-vc2pm 7 ай бұрын

والله احسنت انا اعاني منها منذ سنوات وزرت اطباء بزاف ولكن لم اجد حل والله انافي حيرة كبيرة كلهم يقولون انا ليس لها علاج

@ImanH-vc2pm 7 ай бұрын

@user-ef3ze4nh7i 3 ай бұрын

ياريت دكتور

@naimakherab1085 3 ай бұрын

كنت أعني منها و عالجتها بشرب نبتة القطف المالح بعد نقلها في الماء المغلي مرتين في اليوم

@mirandawat8675 3 ай бұрын

انا مرضية بالبطانة لمهاجرة واخذت حبوب منع لحمل وأطلقت لمبايض بلحقن لاكن توقفت عن اخذ دواء سنة 2023 يجب فقدان لوزن ان لم فقت وزن كثير توقف نزيف ولام لانو فقدان لوزن يعني نقص لاستروجين لمرتفع

@user-vi9tv4th4e Ай бұрын

الحزن على فساد المجتمع إلي حولينا و لي عم بأثر على حياتنا هو إلي مسببلي توتر ...الله يرد الأمة لدينها و نرتاح.

@massaralnaggar9621 7 ай бұрын

زياده التوتر عملي مشاكل صحيه كثيرة منها الفيبروميالجيا والي خلاني مدمره نفسيا وجسديا ولااقول غير حسبي الله ونعم الوكيل في الي كانو السبب

@tdatda6872 5 ай бұрын

شو الاعراض ?

@user-xh7by7dh2x 7 ай бұрын

اللهم ارزقنا مع السراء شكرا ومع الضراء صبرا٠ اللهم كما صنت وجهي من السجود لغيرك فصنه عن المسألة لغيرك ٠يارب العالمين ٠

@user-km4tb1hm1m 24 күн бұрын

اولادي وزوجي وعيلتو السم اتمنى السكن في جزيرة فيها ماء نقي واكل وقران ساكون من اسعد الخلق

@MaataMato 24 күн бұрын

انا ايضا أولادي ماذيني مع الأسف، 💔

@user-km4tb1hm1m 16 күн бұрын

الله يصبرنا صبرا جميلا وننجح في الامتحان

@sehlisonia7324 3 ай бұрын

لو كان الناس تاكل مثلما ياكل الرسول عليه الصلاة والسلام لتحسنت أجسامنا

@sarahhamed7232 3 ай бұрын

اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

@FatmaAzawi 3 ай бұрын

شوكان ياكل رسول

@user-fe2xl9vt7o 2 ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته.

@user-gs3db4qc2q 2 ай бұрын

@@FatmaAzawiقال صلى الله عليه وسلم حسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبة فإن كان لابد فاعلا فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه

@hibailyase5701 2 ай бұрын

لوكان الرجال تعاملهم مثل الرسول صلى الله عليه و سلم لكان ت النساء أميرات

@nesamosaku551 7 ай бұрын

أحسنت كفيت ووفيت. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ تحسين الإجهاد الكظري:- إستهلاك المزيد من فيتامين سي إستهلاك خميرة البيرة أو الفيتامين بي المركب. استهلاك المزيد من البوتاسيوم (٨أكواب من السلطة) زيادة إستهلاك البروتين والدهون. حمية قليلة النشويات.

@samarasketolife 7 ай бұрын

شكرا

@simadoc4472 7 ай бұрын

❤😂😂😂🎉

@hadhomelfatoiki7993 7 ай бұрын

ارجوكم ارجوكم ماهيا خميرة البيرة أين تباع

@user-qr8vm7nm3k 7 ай бұрын

@@hadhomelfatoiki7993 الخميرة اللى بيحطوها فى العيش بس مش البودرة بتتجاب من الفرن وفى منها حبوب بتتباع فى الصيدلية حبوب الخميرة

@user-hm4tj1lj7w 6 ай бұрын

تباع في الصيدليات لكن لازم تحليلة الكرتزون @@hadhomelfatoiki7993

@khaled_123 7 ай бұрын

الاسباب الماديه وعدم القدرة على تغيير الواقع اهم اسباب التوتر

@almotairi8297 7 ай бұрын

صدقت افضل فيتامين المال

@silawsilaw1993 3 ай бұрын

بالتاكيد المال يساعد كثيراً على اعباء الحياة و يوفر الرفاهيه و الحرية في التصرف فمن يصرف هو صاحب القرار في البيت 😅

@FatmaAzawi 3 ай бұрын

اي والله المال هو خلي الانسان يتحرك يخذ قرار

@MaataMato 24 күн бұрын

فعلا

@ROYAL-dj2jk 12 күн бұрын

لن تستطيع التحكم بالمال وأنت لم تستطيع التحكم في نفسك ، لذلك من الحكمه ان يمنعه الله عنك ، لكي لاتزيد في أذية نفسك أكثر . #كن_واعياً

@user-ks6tp4un6o 3 ай бұрын

والزعتر البري غني جدا فيتامين سي والشبت غني جدا بالبوتاسيوم وفيتامين سي

@amalfall1732 13 күн бұрын

عن تجربتي الخاصة ،قضيت على الكرش والتوتر الزائد ،بتقليل الوجبات الى وجبتين منع الخبز والمعجنات والحلويات ،ولمن له القدرة الرياضه ،واهم شيء حافظت على صلاتى وبخشوع ،انام مثل الاطفال ،غلحمظ لله

@user-ql9bv9qz6w 7 ай бұрын

الحمد لله ما يعاني من اي هذه الأعراض وذلك بسبب الصيام المتقطع صارت صحتي افضل بكثير ❤❤❤

@khaldgamal6858 3 ай бұрын

هل فعلا بيخسس وممكن النظام اللي مشيت عليه

@pinkheart5713 3 ай бұрын

((ألا بذكر الله تطمئن القلوب))

@user-ks6tp4un6o 3 ай бұрын

والزيتون باواقه وزيته هو ماغنسيوم والماغسيوم معلوم عنه يزيل التوتر معه الكمون والليمون الزنك وملح الهيمالايا يرفع كلتك العضليه

@oppoestrella2269 2 ай бұрын

مساء الخير د٫ لأول مرة شفت الفيديو في الحقيقية اعجبتني المحتوى. انا عندي كل هذي الضواهر. والسبب التعب الشديد من المسؤولية النوم القليل ليس لي وقت الراحة .

@amaleloqbi5854 7 ай бұрын

و كأنه يتحدث عني ، حتى أنا لم استطيع وصف ما أعانيه بهذه الدقة...

@saidsh5291 4 ай бұрын

تعافيت

@milouddkhantar6665 7 ай бұрын

سبب مرضى هم الناس حسبي الله ونعم الوكيل فيهم

@ifraahali2409 Ай бұрын

لكن الله أعطاك الحرية الناس أبتعد عنهم

@pinkheart5713 3 ай бұрын

استغفر كثيرااااااا بدل التفكير كثيررراااااا

@milouddkhantar6665 7 ай бұрын

جزاك الله خيرا يادكتور لدي جميع هده الأعراض الله يشافيني ويشافي جميع المرضى يارب

@emanabdallah7881 7 ай бұрын

في انتظار المزيد من الحلقات فيما يخص هبوط او نقص الغدة الدرقية انعدام النوم و الارهاق الشديد و القلق و الاضطراب

@user-wh5zj4su4p 2 ай бұрын

ماشاء الله شرح مفصل ومعلومات جديدة بالنسبة لي عن البوتاسيوم ودوره

@latrechefethi6472 3 ай бұрын

جزاك الله خيرا يا بطل. معلومات رائعة من رجل رائع

@Dezorgaming99 7 ай бұрын

صرلي اسبوعين صيام متقطع نزلت 5كيلو والفضل يعود لك شكرا لك من القلب

@emansugulle9055 7 ай бұрын

لله اولا ثم هو

@user-gp9pi2mw6s 7 ай бұрын

ماهو الصيام المتقطع جزاك الله خيرا

@Dezorgaming99 7 ай бұрын

وجبة واحدة الساعه الخامسه

@user-eb4qc6nl6q 3 ай бұрын

بضلي لاالساعه خمسه لاتاكلي😢😢😢

@algeriaououialger6444 3 ай бұрын

انا لم افقد الوزن

@mohmmedalhammami4983 3 ай бұрын

ياليت لو تتكلم باقل سرعه حتى نستوعب زين مع شكرنا وتقديرنا لجهودك الجباره لتقدم لنا ماينفعنا وجزاك الله الجنه

@mero4318 3 ай бұрын

ممكن تغيري سرعة الفيديو زي ما تحبي تسرعي او تبطئي

@ayamarzoq8532 7 ай бұрын

الله يعطيك الف الف عافيه دكتور امي بتابع معك وما شاء الله عنجد الله يعطيك العافيه يا رب بتشرح بذمه وضمير والله ❤️🙏

@user-sd5uy2mn5g 2 ай бұрын

شكرا جزيلا على المحتوى المفيد

@asmasoma2139 7 ай бұрын

مشاكل مع زوج نرجسي وعدم قدرتي في حل مشاكل اولادي وكثرت التفكير المستمر

@tarektabti5333 7 ай бұрын

تابعي الدكتورة كوثر في قناة أدرس عدوك النرجسي ..ستتعافي باذن الله...انضمي حبيبتي و لتكوني اقوى،💪🤗

@asmasoma2139 7 ай бұрын

@@tarektabti5333 اصلا انا من متبعيها وتقريبا شفت كل فديوهات ومشكلة اولادي ومادية يستفزني بيهم

@Maramm14 5 ай бұрын

نفس مشكلتي الله معانا

@malksky6369 4 ай бұрын

يعنى زوج متسلط

@user-xh7by7dh2x 4 ай бұрын

@@malksky6369 شكرا علي التوضيح

@user-zs5jc3ei5t 3 ай бұрын

ربي يوفقك ويحميك دكتور كلامك درر والماس ومليون شكر على هذه النصائح الصحية الذهبية.. ربي يسعد قلبك ويوفقك ❤❤ متابعتك سعاد العبيدي من العراق

@user-zu9zt9vq2x 7 ай бұрын

مشكور دكتور انا اعاني من الم في الرأس خلال فترة الرجيم والتوتر

@usej07 7 ай бұрын

بالرجيم لاتقسو على نفسك توتر يسبب مشاكل جرب شاي بابونج

@oumwalid488 7 ай бұрын

اعراض الانسحاب من السكريات والكربوهيدارت تعاني منها الاسبوع الاول فقط

@AaAa-wq2gz 2 ай бұрын

شكرا جزيلا يا دكتور على الفيديو النافع حدا جدا❤

@Samara_vanrees 6 ай бұрын

ممكن يا دكتور تعمل حلقة عن الدوخة و كيفية التخلص منها. اعاني منها اكثر من سنة و كل التحاليل ما نفعت. اشكرك على المجهود النبيل

@redflower-jp2zj 7 ай бұрын

بدنا حلقه عن الاكلات المفيده للعيون وتجنب امراض العيون please🙏

@oumwalid488 7 ай бұрын

تابعي قناة الدكتور بيرج يحكي عن كلشي

@user-ke1pf2xj2n 3 ай бұрын

ماشاء الله على علمك ربي يسترك ويحفظك

@SakinaSousi 5 ай бұрын

في ناس عيشين معنا في البيت كيف ابتعد عنهم مافي حل 😢

@hf468 2 ай бұрын

والله كمى ❤❤ناس انفرضو علينا ❤

@user-jk7bw1ni4r Ай бұрын

لووصلت لحل ياريت

@user-go9fr1bv2f Ай бұрын

ولله كلامك صح كلو بصير معي تقريبا بيومي شكرا كتير

@fofaofa5540 Ай бұрын

والله يادكتور العامل النفسي لإنجاز منه

@pinkheart5713 3 ай бұрын

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين💕💕

@user-wn2yd6ji5r 3 ай бұрын

فديوا رائع اعناني من ارهاق شديد وعدم القدره على اداره حياتي خاصه عندي خمسه اطفال واحس بتعب شديد ودائم وسمنه في البطن والجوانب

@rawefe6559 3 ай бұрын

بارك الله فيك يادكتور هل من تحاليل معينة حتى اتأكد من اجهاد الغدة الكظريه لانه هذه الاعراض اللي ذكرتها متشابهه لاعراض امراض اخرى

@FatimaZahra-tn6zk Ай бұрын

جزاكم الله على المجهود الكبير الذي قمتم به لمشاركتنا هذه المعلومات القيمة🤲

@ZinebBen-wz8qp 3 ай бұрын

الاولاد الي ما بيسمعو و مشاغبين و زوج لي مو حاضر ابدا فتربيتهم و ضغوط الحياة 😢

@zoon531 3 ай бұрын

ADHD

@youssraouais6016 7 ай бұрын

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا على ماقدمه لنى من نصائح استاذ

@meriemesalmi6684 2 ай бұрын

زيادة الوزن التوتر المستمر. الأرق. الاكتئاب. التعب و الإجهاد

@user-kt1gi3ff7b 7 ай бұрын

جزاك الله الف خير على المعلومات القيمة التي تقدمها

@samarasketolife 7 ай бұрын

شكرا

@user-ie7bu2wb7r 7 ай бұрын

انت انسان تقي ومجتهد متابعتك من سوريا😌 كيف يمكنننا التواصل معك لعلاج السكر

@user-jo6nz4tv2f 7 ай бұрын

تابعي الدكتور محمد سعيد في التيكتوك يعطيك العلاج بإذن الله بالتغذية العلاجية

@emanabdallah7881 7 ай бұрын

كفيت ووفيت يا دكتور نحبك في الله ❤

@user-ln6lx6hc2j 7 ай бұрын

ماعندي زيادة الوزن ٨٠ كيلو وما عندي ارق بنام عادي بس من قبل عندي بس بليل تبول كل ساعة تقريبا أو أقل ووأكلي طبيعي بس وجبتين فطور وغداء بس بعد الفطور بساعة بشرب فنجان قهوة واحد بدون سكر كتير بيريحني مع الشاي الأخضر قبل وجبة الغداء بيريحني 😮

@themagicalrounder3547 7 ай бұрын

انا بلشت بالكيتو من شهر ونص تقريبا حسنت اخسر 13 كيلو وصرلي تقريبا 20 يوم داخل بنظام وجبة واحدة كل يوم وصيام لمدة 20 ساعة وحسنت اني العب رياضة الحديد طل اسبوع 5 ايام ويومين راحة وعم شوف تطور جداً رائع الي وصلتلو من خلال هي الفترا انو نظام الكيتو مو نظام سئ ابدا وإنما هو نظام اذا حسنت تتكيف عليه وحسنت تخلي محيطك الي عايش فيه يساعدوك رح تحسن تستمر فيه لمدة طويلة جدا ورح تحسن تنزل وزنك بشكل دائم خاصتا اذا كنت عم تلعب رياضة

@halimehhalimeh9949 7 ай бұрын

ممكن سؤال اذا وجبتك اليوميه واحده في اليوم يعني حتى الفواكه مثل الموز او المكسرات الضروريه لتناولها تمتنع عنها وتبقي على وجبه واحده وخلال الصوم تمتنع عن كل اشي خلالها

@user-qy1lo5ui2k 7 ай бұрын

مرحبا دكتور ياريت تنشر حلقه عن فوائد تمرين تنفس وكيف طريقه صحيح نعمله تمرين شنو فوائده تمرين تنفس تحياتي لك متابعتك من العراق

@samarasketolife 7 ай бұрын

ان شاء موجود

@redflower-jp2zj 7 ай бұрын

@@samarasketolife بدنا حلقه عن الاكلات المفيده للعيون وتجنب امراض العيون please🙏

@user-qz9wv9tc1d 7 ай бұрын

جزاك الله خيرا علي معلومات القيمة

@Mami-hv3zd 3 ай бұрын

اعاني من التعب المزمن والشديد وعدم التركيز على اي شي

@user-zl3gz3ck9i 2 ай бұрын

زوجي واولادي

@Jkkamm23 4 ай бұрын

شكراً لهالمعلومات استفاديت هواية 😢

@sarahfodile398 3 ай бұрын

يعطيك الصحة شرح رائع

@tonotubtub1577 3 ай бұрын

عاشت ايدك دكتور ....اما بالنسبة للاحداث ففي زماننا هذا كل شء اصبح عامل مسبب للقلق والجهاد النفسي وكننا نصبر بفضل الله والحمد لله

@karimahhasaneen4330 7 ай бұрын

انا امرأة في السبعين واعاني من الضغط المرتفع والدهون الثلاثية وضعف عضلة القلب والدوار الحركي وغير الحركي والدوخه اتناول العلاج حسب الاطباء ولكن لا استطيع عمل مجهود او تمارين وخسرت وزن الحمد لله بماذا تنصحني وشكرا على هذا المحتوى المفيد جزاكم الله خيرا

@ahmedelmaghribi866 7 ай бұрын

السلام عليكم، دكتور مشكلتي أن عمري البيولوجي أكبر من عمري الزمني بما لا يقل عن عشر سنوات حيث إن عمري الحقيقي الزمني هو 47 عام ومن يراني يعتقد أن عمري 57 إلى 60 عام. كما أني أعاني من التعب والإجهاد والأرق. فهل من حلول لعكس الشيخوخة للعودة إلى ما يناسب عمري الزمني ولأكون مثل أقراني .وشكرا

@usej07 7 ай бұрын

عليك بمرقه الكولاجين المطبوخ 9 ساعات اقل شي لمده شهر على الاقل ولو تقدر اشربها. يوميا وتناول الخضروات والمشروب الاخضر البابونج لعلاج الارق وتخفيف الاجهاد وقطع سكريات المصنعة والحلويات واكلات المطاعم بتدرجي لانها تسبب شيخوخه واجهاد لشكل وتخفيف سكريات بشكل عام حتى لو صحية تناول فراولة توت مضادة اكسدة وكمان زيوت مثل زيت زيتون وزيت جوز هند والافكادو والسمسم تاكد انه عضوي واشرب ماء احسب احتياجك اليومي والعب رياضه و دمت سالم معافى

@ahmedelmaghribi866 7 ай бұрын

@@usej07شكرا جزيلا على نصائحك القيمة. في الحقيقة، لا أتناول السكريات كثيرا، لكني فعلا لا أمارس الرياضة منذ أكثر من 15 سنة

@noraabide9144 7 ай бұрын

السلام عليكم ،عليك اخي بممارسة الرياضة بشكل منتظم لزيادة هرمون النمو ولبناء كتلة عضلية مهمة في هذا السن والتخفيف من التوتر ،ونظام غذائي صحي والله لو التزمت بيهما سترى تغيير جدي في شكله ونفسيتك

@ahmedelmaghribi866 7 ай бұрын

@@noraabide9144 بورك فيك، أختي الفاضلة من فضلك، وما الرياضة الأنسب لحالتي وعمري؟ وهل المشي يكفي؟

@dohakouhlane9533 7 ай бұрын

أنا أعاني من نقص البوتاسيوم الناتج عن إرتفاع هرموني الرينين و الألدوسترون اللذان تنتجها الغدة الكظرية.من فظلك دكتور ما هو العلاج المناسب لهذا المشكل و شكرا

@samarasketolife 7 ай бұрын

ان شاء الله قريبا بعمل حلقة

@dohakouhlane9533 7 ай бұрын

شكرا.جزاك الله خيرا نحن في اإنتظار الحلقة

@batabasma1049 4 ай бұрын

ليش منزل الحلقة

@user-fk6lu2rm1m 7 ай бұрын

مشان الله يا دكتور احكي عن علاج الكحه نهائيآ وشد العضل في الصدر والغازات في الصدر

@laikh6487 7 ай бұрын

جزاك الله خيرا

@esraasaed3055 2 ай бұрын

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بارك الله فيك يا دكتور

@alfkakri2240 7 ай бұрын

بارك اللله فيك يادكتور ممكن العلاج لي هالمشكلة

@Linda-zs7me 7 ай бұрын

مرحبتين ياحلا دكتور ربنا يسعدك يارب

@emanabdallah7881 7 ай бұрын

جزاك الله خيرا يا دكتور ..تحياتي ليك من مصر ❤

@omaoma9912 7 ай бұрын

شكرا كمية غير محدود من جهل يسبب قرف وتوتر

@amaldjerroudib1557 6 ай бұрын

كيف

@omaoma9912 6 ай бұрын

انظر حولك بس اخ يكره اخه جار عدو جار . كذب نفاق حروب قتل فقر ووووووو

@mohammadziadbarakat273 7 ай бұрын

يعطيك العافية

@sara-Nenar 3 ай бұрын

الله يعطيك العافة يادكتور والله كثرة التفكير يادكتور والتوتر

@nonanena4076 3 ай бұрын

اكثري شي يوترني هو منطقة البطن (سمنه)والباقي كلشي سهل عندي الحمدالله

@user-eb4qc6nl6q 3 ай бұрын

الله انا هيك😢😢😢😢😢😢😢😢😢

@maram-ev4sb 3 ай бұрын

انا مثلك لكن عندي شهر اشرب على الريق مغلي الليمون والكمون ولما يدفا اشربه بطن مسطح لم اصل للنتيجة المطلوبة لكن احسن

@hassben4798 3 ай бұрын

طبقي نظام الكارنيفور مدة تلاته ايام ما تاكلي غير اللحوم و الأسماك و البيض وان شاء الله بطنك راح ينزل

@ammaallah4193 2 ай бұрын

❤❤❤! شكرآ على المعلومه القيمه اخي بارك الله فيك امه الله مصر تحياتي لك من مصر

@user-if6rw2zy2l 21 күн бұрын

علاج الاجهاد الكظري تقليص دوام الموظفين واستقلاليه الازواج وشمه الهوى وتوظيف ربات منازل❤❤❤❤ هيك منطلع خالصين

@ulkerhm8332 5 ай бұрын

شكرا جزيلا والحل

@zakiehbakdounes4019 7 ай бұрын

الف شكر دكتور ❤

@kaftankinzi4279 2 ай бұрын

سبب اصابتي بالاجهاد كثرت الصدمات 😢

@fatimahs117 2 ай бұрын

شكرا على المعلومات.. بصراحه اول مره اسمعها مع ان عندي هذه الأعراض وانا مستئصلة الغدة الكضرية اليسرى من سنوات بسبب ورم فيها

@hnoo-bk5uf 7 ай бұрын

الله يحفظك ويسعدك ويرزقك

@user-ry5op9go3j 3 ай бұрын

شكرا شكرا شكرا لك ❤

@amallh712 7 ай бұрын

والله انا كل اللي ذكرته نفذته لاكن من غير فائدة بسبب التوتر اللي لازمني حياتي كلها بسبب النرجسي

@Iman_Halawa Ай бұрын

عذرا على كاهلها و ليس كاحلها

@hananjraiweh7522 7 ай бұрын

مرحبًا وكيف الحال المواضيع جداً مهمة وشيقة بس يا ريت تبطء بلكلام شوي 😢احسن عم عيد الفيديو كذا مرة ويا دوب عم افهم مع انو عندي فكرة عن كل المواضيع يعني مش من غبائي أنا بعتمد عل الحفظ فا عقلي ما عم يلحق يسجلون للمعلومات وعم أتوتر صراحة يا ريت تقرا الكومنتات وشكراً 😢

@zoon531 3 ай бұрын

قللي سرعة الڨيديو من الإعدادات ،أنا عكسك أزيد سرعة الڨيديو 😆