فواكه تمنع نزول وزنك و ترفع الانسولين و تزيد من مقاومة الانسولين, فواكه لو شربت عصيرها بتدمرك ولو أكلت المربى المصنوع منها بتمرض, ما هي هذه الفواكه الممنوع تناولها في الرجيم و الكيتو و لماذا. ما هي فوائد و أضرار العصائر و المربى و هل يمكن لمريض السكري و الحامل تناول الفواكه؟ وهل الرمان كيتو و إيش رأي العلم بالأناناس؟ معلومات صادمة لأول مرة تطرح بأسلوب علمي و دقيق .. احضر ورقة و قلم وعصير فواكه ^_^ خلينا نبدأ بالتفاصيل
للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت
أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
samaraketolife.com/
مصادر الحلقة
الفواكه الممنوعة في الرجيم : خمسة فواكه ممنوعة لمقاومة الانسولين و السكري و الكيتو
bit.ly/3P0FdJz
👇👇👇👇👇رقم العيادة على الانستجرام
الانستاجرام / samarasketolife
الموقع الالكتروني samaraketolife.com/
مصادر الحلقات regeem.com/
الفيسبوك / samarasketolife
تويتر / ahmadsaeedsama2
السناب شات / samarasketolife
التيك توك vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/
----------------------محتوى الحلقة
0:00 - مرحبا وكيف الحال
1:42 - كيف نسمح و نمنع الفواكه
3:30 - الفواكه الممنوعة في الرجيم
3:40 - أولا: التمر
5:00 - ثانيا: المانجا
5:43 - ثالثا: الموز
6:27 - رابعا: العنب و الزبيب
7:49 - خامسا: الأناناس
9:00 - سادسا: البطيخ و الشمام
10:29 - أيهما أفضل اكل الفاكهة أم شرب عصيرها و ما تأثير مربى الفواكه؟
12:24 - هل الرمان من الفواكه الممنوعة في الرجيم؟
12:48 - هل مريض السكر يأكل فواكه؟
13:40- ما هي الفواكه الممنوعة للحامل و ما هي الفواكه التي ترفع سكر الحمل؟
14:00- كمية الفواكه المسموحة لمرضى السكري
15:39 - سؤال ونهاية الحلقة
samaras ketolife
ahmad samarah keto
احمد سمارة كيتو
أحمد_سمارة#
#الفواكه #الفاكهة
#مقاومة_الانسولين
#samaras_ketolife
#Ahmad_Samara_Keto