Ini dia ini dia mantap... olahraga (ibadah/kerja), istirahat(sholat), diet(puasa), makan yg halal dan baik. YA ALLAH semua sudah di contoh Nabi Muhammad RASULULLAH.

Yg begini nih yg kudunya jadi staff ahli Menkes... Yg setuju like ya

48:24 "Badan gak boleh terlalu nyaman." "Olah raga puasa kan tidak ada yang nyaman.." Masya Allah. Bersama kesulitan ada kemudahan (QS Al Insyirah ayat 6). Alhamdulillah I'm muslim..

Subhanallah ..... Al Qur'an dan Sunah Rasulullah adalah pedoman hidup yg tdk boleh terlepas kecuali ajal telah datang

hai dok....beliau adalah dokter yg nanganin anak saya ketika baby baru lahir,anak saya mengalami jantung bocor. dan beliau lah yg menghandle baby selama berobat dengan beliau orang yg baik dan sangat respect dengan keluarga pasien....salam hormat dok.....

MasyaAllah Semua yg dilakukan Rosulullah membuat umatNya sehat Berrhenti makan sebelum kenyang, Berpuasa..... Trimakasih dok, ded ,pembicaraan cerdas

dr Piprim, ntah bagimana membalas jasanya.. Atas kehendak Allah, dokter yang sudah membantu menyelamatkan anak saya yang mengalami kebocoran pada jantungnya dan terima kasih sudah menyediakan vaksin yang berkualitas dan terjangkau dirumah vaksinasi. Terima kasih banyak dok! Semoga Allah membalasmu dengan kebaikan dan memberkahimu serta selalu memberi kesehatan kepadamu.. Aamiin YRA.

Dokter Cerdas keilmuan namun tetap Humble, berbicara tertata dan berhati2.Tidak ada kesombongan dalam tiap katanya.Tidak Sok tahu, dokter yang menginspirasi tiap orang punya kekuatan mekanisme self healing.Berkah utk dokter

Ya Allah.....baru nyadar, ternyata Allah sang pencipta maunusia n alam semesta melalui firmanNya dalam al qur'an memerintahkan kami puasa, berpuasa sebulan penuh ternyata untuk kebaikan kita sendiri.....segala puji bagi Allah. Allahu akbar

Maa sayaa Allah laa quwwata illa billaah...cara Rasul itu memang yg terbaik...ikut syari't g pernah salah

Alhamdulillah..Atas ijin Allah, setelah sekeluarga di serang covit dan kami bisa melewati,kami memutuskn untuk puasa Daut,dn ternyata setelah nonton ini semakin mantap kalo ini hidayah I Love Alloh❤️

Penjelasan beliau bikin saya makin Sadar kalo Allah MAHA BESAR MAHA SEGALANYA..menciptakan manusia dgn sempurna..Masya Allah.

Saya dari kalimantan pernah konsul ke dr. Ini.. Beliau baik, ramah,pintar selalu mengingat untuk bersedekah dan sll berdoa... Saya menikmati obrolan om dedy dan beliau.. Sehat sll untuk beliau"

Rasulullah Muhammad SAW adalah suri tauladan terbaik dalam hidup apa yg beliau ajarkan adalah baik untuk kesehatan badan kita MasyaAllah ta barakallah Allahuakbar Semoga selalu istiqomah dijalan iman dan islam

OMG dulu gw asisten perawat beliau di salah satu rs swasta, saat dia lg praktek rawat jalan, sekarang dr piprim ada di podcast nya mas deddy, keren dr piprim

Nah gini dong harusnya... dia ngomong berdasarkan kajian ilmiah/literatur. Dan ternyata memang manfaat puasa itu masyaAllah sekali yaa.. thanks omDed jadi makin semangat buat ningkatin ibadah sunnah puasa🥰🥰

kalau dicermati, terlihat bagaimana seorang akademisi berbicara dan berdiskusi..., selain dari banyak istilah ilmiah yang dipakai, beliau juga sering mengutip jurnal saat akan menyampaikan sesuatu dan yang paling khas adalah beliau tidak sungkan untuk berkata tidak tahu jika memang tidak tahu dengan hal yang ditanyakan om deddy.

Saya intermittent fasting sdh dari sekitar 2 bulan lalu dan olahraga kardio+beban, sekitar 3 minggu lalu saya main PES bersebelahan dg teman yg positif pakai pc dan gamepad saya, kemudian ketemu teman lain yg positif juga, Alhamdulillah sampai sekarang saya masih sehat, saya juga belum vaksin..

Dokter nyaa cerdas, sabar dan berpikir positif. Kami yg awam butuh yg seperti ini untuk menguatkan. Mengenali covid lbh baik dari pendekatan kedokteran dengan bahasa sederhana mudah dimengerti. Semoga sehat selalu. Maturnuwun mas dokter dan mas Dedy🙏

This is AWESOMEEEE !!! Tanpa disadari apa yang dikatakan oleh dokter saya lakukan tahun lalu dalam mengatasi gejala Covid-19 di United State sini!! 2 minggu melawan gejala sakit dengan berpantang puasa dan terus-terusan tidur akhirnya bisa sembuh dengan sendirinya!! 1 kamar saya dengan 2 orang roomate tapi mereka tidak terkena sama sekali dan tiba2 virusnya hilang setelah hari ke 16 !! Dalam ilmu sains pasti akan kebingungan dengan apa yg dikatakan oleh dokter ini, tapi dengan "BERPUASA" yang diajarkan dalam agama ternyata benar dapat mencegah penyakit dan hawa nafsu duniawi !!!! My big respect for om Ded to invite this doctor to "Close the Door" Saluteee !!!!!

dr. Piprim SpA adalah dokter yang mumpuni. Beliau ahli juga dalam vaksin. Seorang dokter anak yang ahli. Saya sendiri jika tanya tentang vaksin anak ke beliau

pada akhirnya mulut gue berbicara "oh ini to manfaat lain dari berpuasa", jujur gue sering berpuasa cuma kepengen jadi lebih baik aja, sama menjaga berat badan. Thanks ilmunya dok and om dedi

Masha Allah, Panjang umur dan sehat selalu utk semua yg dgn senang hati berkenan berbagi ilmu 🙏🏼 Alhamdulillah I'm Muslim 🤲🏼

Puasa itu menyehatkan, tapi jangan puasa untuk sehat. Sholat itu menyehatkan, tapi jangan sholat untuk sehat. Tujuannya karena Allah. dr. Zaidul Akbar

Dari sini saya makin yakin Asmaul Husna Allah maha adil itu ada teori logisnya, Tentang bagaimana Allah menjaga "si miskin" dengan makanan sederhana tp menyehatkan, dan terbukti anjuran berpuasa bukan hanya sekedar ibadah

Ga rugi dengerin ampir sejam, salah satu cara jadi sehat dgn kacamata medis, membuktikan bahwa puasa yg diwajibkan/disunnahkan bener2 bermanfaat buat tubuh. Maasyaa Allah..

Baru az terpapar covid,sampai peradangan..pas buka FB ketemu podcast om Dedy dgn dokter ini..saya jalanin Puji Tuhan peradangan saya sembuh..padahal obat dokter da saya makan banyak+vit gak bepengaruh banyak..benar bgt tidur+puasa sama satu lagi Doa..Sampai skrg saya masih puasa juga..terima kasih buat podcast om Dedy & buat dokter nya juga 👍

Maha suci allah dengan segala firman'a "Sering sakit perbayaklah berpuasa

Masya Allah....Allah SWT amat sempurna menciptakan diri kita. Semakin kita mengenali diri kita, lahir dan batin, maka kita akan tahu siapa Tuhan kita yg Maha Menciptakan dengan penuh Kesempurnaan. Allahu Akbar.

ini bukan siraman rohani, tapi kok saya nonton ini berasa makin bertambah iman saya, makin cinta dengan agama saya ISLAM, karna semua sudah di ajarkan di islam. fikiran saya semakin terbuka, ternyata ajaran Islam itu bukan cuma sebuah perintah dan larangan, tapi emang banyak manfaatnya untuk kebaikan diri kita sendiri, bukan untuk Allah.

MasyALLAH DR menjelaskannya secara mendetail, sangat rasional & sangat membantu sy yg sedang sakit, sehat selau dok & om deddy

Vlognya..sy lihat berulang"tdk bosen bosen.Dokternya sabar bngtt jelaskan caranya lawan Covid ini....Amat Sangat Bangga ada dokter spt ini👍👍👍👍👍

Alhamdulillah sy pas kena covid di bulan puasa dan alhamdulillah 6 hari sy puasa normal dan dites udh negatif...

Alhamdulillah salah 1 perintah untuk berpuasa sangat bermanfaat untuk mengatasi covid...Allah hu akbar..

Setujuh,,,, di kampung sy ada odgj tergeletak di pinggir jalan pesawahan, lebih dari 9 tahun, entah kapan beliau makan, dan..... Alhamdulilah skrg beliau msh hidup.

Saya sangat mendengar kan dialog nya bang Dedy.bersana bintang tamu yg di hadir nya.karna, sangat bermanfaat bagi saya pribadi ini menjadi pedoman yg terbaik,👍👍👍💪.

DAHSYAT DOK.. masyaAllah.. Begitu indah dan Hebat system tubuh kita.. Bener2 anugrah Tuhan ❤

memang benar adanya...sunnah rasulullah itu pasti menyehatkan...siapa yang rajin melakukan sunnah insya Allah selalu sehat dan nyatanya rasulullah itu semasa hidupnya selalu sehat

Subkhanllah luar biasa hnya dgn berpuasa bisa mencegah ataw bisa mengobati gjla pnyakit yg negativ..terima kasih aku terlahir dari islam jdi ada mnfaat untuk dunia akherat

Suatu podcast yg bermutu, dan penjelasannya begitu gamblang...... Terima kasih om Dedy, teruslah membuat konten yg bermutu... Semoga Allah memberkahi.

Akhirnya muncul juga di podcast nya Om Dedy... Dokter Jagoan KFLS..semoga bermanfaat utk semuanya !!!

Imunophage, autophage, innate & adaptive imunity, citokin, antiinflamation, ketone bodies, dll mata kuliah imunofarmakologi banget ni.. serasa kuliah 4 sks di fak. kedokteran. thanks ilmunya dokter piprim dan om dedi.

Saya mengalami gerd, seminggu minum obat, masih blm membaik, mual, pusing dan sakit perut. Akhirnya saya hari kamis memilih puasa sunah, dan berhenti minum obat, hari itu memang rasanya lemas, tp perut saya membaik. Jumat, sabtu dan minggu akhirnya saya bawa puasa. Rasanya badan tambah enak. Perut saya tambah baik. Pusing hilang. Puasa betul betul obat mujarab👍👍👍👍

54 menit tapi ga bosenin, intonasi bicara pak dokter dan om deddy sama2 nyaman didengar, dan ilmunya masuk ke otak 👍👍👍👍 terima kasih banyak ilmunya Dok dalam podcast ini, makasih juga om Deddy buat kontennya yg always the best

Sunnah Rasulullah berpuasa Senin dan Kamis, teruslah diamalkan. Insyaa Allah kt akan sehat.

percaya ga percaya, saya positif saat ramadhan bulan lalu, krn merasa sakit dan takut jadinya batalkan puasa , nah kondisi ga doyan makan akhirnya hari ke 4 ikut puasa aja, 2 hari kemudian badan sudah enak , dan akhirnya masih bisa menyelesaikan puasa ramadhan , dan kopid nya hilang , alhamdulillah, pdhal waktu itu belum ada ilmu ini , tp sdh coba duluan dan berhasil

Fasting and resting is the best medicine... MashaAllah sebagai Muslim Rasulullah memberi contoh lapar dahulu baru makan dan berhenti sebelum kenyang... Podcast nya Bermanfaat banget mas Deddy... Dokter nya juga mashaAllah tabarakallah berbagi ilmunya tulus banget.. That's amazing.. Semoga menjadi amal jariyah dan mendapatkan balasan dari Allah SWT.. Aamiin

Alhamdulillah trm ksh bang Dedy telah menghadirkan nara sumber yg kompeten jg pny ilmu yg mumpuni shg bs jd pencerahan dlm sikon Pandemi Covid saat ini. Smg dg melakukan puasa & istirahat cukup jg dg makan yg benar tubuh kita jd sehat shg bs menangkal covid 19. Smg masy Indonesia smua jd sehat terhindar dri covid dg menerapkan apa yg sdh disampaikan bpk Dokter & dg Ridho Allah Swt. Aamiin YRA

Drpda ngundang tirta, mending pak dokter pinter ini.

Anjuran puasa selain puasa wajib 30 hari (1 bln) ditambah puasa sunah senin-kamis (2×44 minggu) dalam setahun 118 hari, jadi kesimpulannya dalam setahun sangat dianjurkan 1/3 nya adalah puasa.

Subhanallah... Terimakasih Mas Dedi dan Dokter....ini benar benar ilmu yang bermanfaat...ilmu yang begini ni yang harus disosialisasikan oleh pemerintah.... Bukan pemasaan Vaksin...Vaksin...Vaksin...

Ded...tolong undang yg bisa jelasin ini . Hak atas kesehatan tersebut dituangkan lebih lanjut pada Undang-Undang Nomor 36 Tahun 2009 Tentang Kesehatan dalam Pasal 5 yang menyebutkan bahwa setiap orang berhak secara mandiri bertanggung jawab menentukan sendiri pelayanan kesehatan yang diperlukan bagi dirinya. Terkait sertifikat vaksin mnjd alat administrasi. Tolong ya ded...agar maayarakat mengerti dan aparat penyelenggara paham

Masyaalloh, luarbiasa, kenapa gak disebarluaskan, puasa menyehatkan, ibadah, murah, banyak faedah2, memang benar dibalik syariat ada maslahat

Selama 70th saya tdk pernah sakit, menjelang masuk umur 71th saya sakit dan dirawat di RS 10hari, sesak nafas katanya jantung bengkak, stlh pulang kerumah, jalan tdk bisa jauh, tip 20m selalu istirahat, akhir nya saya tau kenapa saya sakit?... Ternyata saya kurang istirahat, istirahat yg dimaksud bukan sekedar tidur tetapi perlu mengistirahatkan seluruh alat pencernaan tubuh, dg cara yaitu berpuasa dan itu sy laksanakan dimalam hari, makan malam terakhir jam 19.00 dan tidur tdk boleh diatas jam 22.00 bangun lagi jam 04.30 , stlh bangun jangan buru2 makan, tetapi minum air putih hangat 1 smp 2 gelas, kemudian tunggu 1/2 atau 1 jam baru boleh breakfast... Kalau kita artikan kata breakfast (break = stop dan fast = dr fasting (puasa)), maka breakfast = buka puasa... Stlh 1 bulan saya sehat kembali, skrg tiap pagi jalan 4km dan stop minum obat...

Kalau bisa disimpulkan tidak ada kalah ciptaan ALLAH SWT, menciptakan namanya berpuasa, kalau dipikir2 semua berbahaya tidak ada waktu kalau itu difikirkan semua hanya jalan satu2nya adalah berpuasa pahala didapat sehat pun sudah jadi jaminan, masyaALLAH atas ciptaan mu ya ALLAH untuk kaum yg berfikir.

sangat mencerahkan jadi semakin yakin puasa adalah obat👍

Jadi ingat surah yunus ayat 44. "Sesungguhnya Allah tidak menzalimi manusia sedikit pun, tetapi manusia itulah yang menzalimi dirinya sendiri"

Secara gak langsung dokter ini menjelas nya bagaimana maha hebat nya ALLAH menciptakan manusia... ALLAH hu akbar.

bagus ini om ded, edukasi luar biasa. sebenarnya penyakit dibadan disebabkan karena makanan yang dimakan. ujung2nya puasa obat nya.

Rosulullah senang sekali puasa apalagi Senin Kamis.. makanya pahalanya besar dan ternyata semakin maju keilmuan semakin banyak penjelasan ilmiyahnya untuk kebaikan tubuh kita sendiri..Masya Allah

Dokter ini tidak pernah memotong pembicaraan orang lain. Luar Buasa. 👍🏻

Ok fix puasa senin Kamis ga ada obat, emang anjuran Rasulullah ini manjur sampe sekarng

Masya Allah, semakin dalam ibadah yg diperintah Allah kita lakukan, semakin banyak nilai positif yg kita dapat . Jadi benar terbukti Allah menjaga dg baik org puasa adalah urusanNya. Sesuai janjiNya.

Alhamdulillah,terimakasih Yaa Allah,sekecil apapun kejadian semua Atas izin Allah kita juga suka puasa sunat,dgan niat lillahita'ala,untuk lebih mendekatkan diri dgan Allah SWT,ternyata sangat bagus buat kesehatan,sekali LG terimakasih Ya Allah.♥️♥️♥️♥️

Alhmdllh, suka manis, suka bgt donat,, tapi kondisi keuangan minim, akhirnya ttp sehat krn jarang makan nda bs beli...

kerenn banget ini dokter, bahasannya bagus, ilmiah dan masuk logika. disampaikan dgn bahasa yg santun dan membumi. very smart 👍🏽 setuju banget dokter 👍🏽 fasting is healing.. dr muda sy puasa senin kamis, alhamdulillah di usia 55 sehat2 terus, masuk rs hanya untuk melahirkan kedua anak sy yg skrg sdh usia 28 dan 25. trima kasih bnyk dokter 🙏🙏salam sehat selalu dokter. makasih mas deddy, podcastnya sll keren dan menambah wawasan dan pengetahuan. sy bosen podcast artis2, podcast spt ini lebih bermutu, menambah pengetahuan dan wawasan, bermanfaat dan berpahala. 🙏🙏

Dengan zikir, sy sdh praktekkan, tafakur, mendekatkan diri kepada Allah, krn Allah sedang menyaring manusia, yg benar -benar mencitainnya, bukan hanya cinta dibibir saja, ...bersihkan hati, memaafkan manusia yg sdh menyakiti kita, .... Insya Allah, selamet dunia dan akherat, dan ikhtiar lain boleh, manusia hanya berusaha, tetap semua sdh ditentukan oleh Allah, hidup dan mati manusia..

Masya Allah...Allahu Akbar.mungkin karena sering puasa daud saat ngurus team 14 org yg covid tp g terpapar covid.ternyata puasa sangat penting 👍👍

"Dari Abu Hurairah RA, Rasulullah SAW bersabda, “Berpuasalah niscaya kalian akan sehat.” (Hadis diriwayatkan Ath Thabrani dalam Mu’jam al Awsath)

MAKAN BUAH sebagai cuci mulut ini salah banget, buah itu harus 30 menit - 1 jam sebelum makan. Bener sih, pola makan kalau diperbaiki otomatis kita punya pertahanan yg kuat terhadap penyakit.

Alhamdululah,saya baru nonton skrng,tapi ini benar,wktu tu 6 bln yll,d rmh kena semua,suami & 4 or putri,suami 1 bln sktnya sampai muntah darah,& anak d pcr 2 x hasil positif,semua positif,semua skt hampi r2& munggu,saya sebagdi ibu harus kuat,saya tdk sadar gk sempat mkn,tapi setiap pagi saya minum air hangat kymur air garam,3 hari saya mwrasa tdk sehat,hanya bNyk minuk jarang mkn,& makan hanya dg garam,dg porsi nadi 3 sendok,hanya sekali sehari saya, mkn,Alhamdulilah saya tdk skt lma,3 hari sdh fit lgi,,pengalaman ni sama dg saya d bawa puasa tapi tdk d sadari,semoga kita semua d beri kesehstan ,Aamiin ,Indonesia sehat

Saya pd awal covid ada di indo dan habis bepergian dari daerah depok jakarta trus ada hajatan sodara dari jawa..pulang nya sakit batuk yg ngga berenti..kalau sekarangungkin udah swab..tp kala itu menhadapi bln puasa walau sakit saya paksakan puas itu batuk sakit sampe sebulan lebih..saya ngga ke dr karena dr langgananku tutup selama covid..cuma beli obat batuk ..alhmd setelah berpuasa sebulan penuh setelah lebaran saya sembuh..sevelumnya saya rurin berpuasa senin kamis...makasih prodcas nya mampaat..sa ya suka dr yg gini ni

Allah, alquran, nabi muhammad, memang the best dan panutan hidup 👍

konten 50 an menit ga kerasa,, karena penuh dgn ilmu dan manfaat yg dapat dipetik. Makasih om Ded atas konten nya. Good job. 👏👏👍👍👍

Maha suci Allah yg telah menciptakan kedua orang ini, sesungguhnya saya hanya melihat kebesaran Allah dalam acara ini. Allah menakdirkan seseorang itu kaya agar ia bisa membeli obat dan Allah juga menakdirkan seseorang yg hanya bisa makan sekali sehari agar tubuhnya tahan terhadap penyakit. Sungguh Allah Maha Adil terhadap ciptaannya.

Pernah ngobatin anak saya ke dokter piprim di bekasi. Dulu beliau rada gemuk. Sekarang kurus proporsional, mantap. Sehat selalu om ded, dokter piprim 👍

Ini channel udh kayak TV nasional.. Banyak berita² penting dan pembelajaran yang dapat di pelajari😇, sehat selalu om ded

thank's to you Deddy Corbuzier :) sekedar sharing aja : gw udah nglakuin OCD/Intermintent fasting selama kurang lebih 8 tahun dan olahraga rutin selama kurang lebih 9 tahun, jujur setelah melakukan itu(sampai saat ini) gw jadi jarang banget sakit, badan jadi lebih fit dan ketika sakit pun untuk pemulihannya jauh lebih cepat dari sebelumnya. Jadi gw rasa puasa dan olahraga itu manfaatnya banyak banget.

kakek gw umur 80 lebih,badan seger gak punya penyakit berat,pokoknya sehat,kalo sakit paling pusing doang,karna dia rajin puasa senin - kamis dan sholat 5 waktu dan berdoa, hidup aman dan tentram

Aslmualaikum dokter dn mas dedi, untuk berpuasa ini mulai jmn nenek moyang itu sangat bagus, cuman manusia aja yg kurang memperhatika, untuk pengalaman kluarga saya yg kena penyakit segala macam penyakit dibawak puasa insa alloh disembuhkan dn dapet petunjuk kesembuan, kluarga ibuk sakit selama 4 thun,

Gilaaaa, ini gilaa sih, paling menjawab sejauh ini. Narasumber kek gini perlu di perbanyak om, terutama konsep puasa dan olahraga itu bangus banget 👌👌👌

Keren om Dedy,kita orang biasa jadi bisa kuliah online kedokteran, terimakasih om Dedy terimakasih dokter terimakasih semua,sehat semua amin ❤️🙏👍

Alhamdulillaah....nonton podcast ini....langsung tercerahkan krn selama pandemi mengalami kerancuan berfikir....antara menaikan imun tubuh dan puasa bagi lansia 75thn yg masih aktip dg pekerjaan dirumah setiap hari......trimakasih kpd Dokter Piprim dan DC ...barrakallaahu fikum...aamiin..

MasyaAllh tabarakallh dr Piprim beliau adalh slh satunya dr yg sangat berjasa di rscm yg menangani ank sy dg diagnosis vsd dan polip awal nya sempat dipulangkan karena simalakama berkat keputusan beliau anak sy dpt ditindak beliau panggil sy org gunung mungkin rmh sy dicisarua dkt tmn safari, jazakallah kheir

Mending dokter yg seperti ini om. Drpd yg teriak2. Ini sih keren. Semoga Allah memanjang kan umur dokter, sehat selalu dokter. Aamiin.

seneng banget tiap ngomong itu "dari jurnal" "dari buku" "dari hasil penelitian", enak jadinya

Alhamdulillah... sy juga dokter yg telah melakukan puasa daud selama 7 tahun nonstop... banyak manfaat yg saya peroleh...

Passs bgt ingin berbagi pengalaman ttg manfaat besar dr Intermittent Fasting (IF) yg saya jalani dan rasakan .. saya if hampir 3 bulan dgan rata2 18-22 jam /harinya dan sesekali bs 24 jam dalam 1 minggunya . Ada rest day if jg sehari dalam seminggu, g libur2 jg sih saya ttp If 12:12 d rest day if.. Dan sekitar sebulan yg lalu saya tak sadar berdekatan langsung dgan bbrpa org yg Ternyta Positive trkna Covide . D antaranya ada 2 lansia dan 2 org dewasa serta 1 anak balita yg terpPar covid, stlah tau mreka posotive covid pun Saya msih tetap berdekatan dgan mereka. Krna pkraan saya yg memang mau tidak mau mengharuskan levih sering bertemu dan brdekatan dgan mreka , tp saya ttp tak lepas masker da Rajin cuci tangan. Tapi Maa Syaa Allah TabarakaAllah. Alhamdulillah Ajaibnya Saya Tidak Tidak merasakan Gejala apapun yg mnjurus trhdap covid, hanya selama itu pernah merasakan Batuk2 selama 2 hari tapi saya Ttp Intermittent fasting , cukup tidur dan konsumsi lebih banyak air putih hangat. . Tanpa bantuAn minum obat . Dan dlam 2 hari batuk zaya hilang dgan sndirinya. Sampai 3 minggu kemudian Mereka yg trkena covid akhirnya d tanyakan Negative .. Alhamdulillah sampai skrg saya Ttp baik2 saja. Bukan bermaksud jumawa ataupun takabur. Tapi yg Saya percaya dan yakini Saya bs tetap sehat meskipun berhubungan langsung dan berdekatan dgan org2 yg terppar covid salah 1 ny karena Saya Rajin IF, olahraga jg seminggu 2-3 x . Cukup istrahat dan benar2 Mengurangi konsumsi Asupan karbohidrat dan Gula. Wa'allahu 'alam bi sawwab. Mungkin saat mreka trkna covid dan sya brdekatan trus Dgan mreka, bs jd ketika saya d tes swab or Tes covid hasilnya bs zaja positive . Tp dr awal saya tdak mau untkd tes. Krna mmg saya mrsa baik2 saja.sehat. kuatsrta tak ada gejala appun yy mnjurus k arah covid. Alhamdulillah Sampai saat ini saya Jd terus Smgat mnjalani IF. Krna manfaatnya. Apalagi Manfaat dr autofagi. . Saya kalau smisal habis rest day IF dan saya Rakus makan. Besok nya saya langsung Hajar puasa selama 24 jam untk mendapatkan Autophagy.

Bener.saya penderita maag.tp stiap ramadhan puasa, maag sy gak pernah kambuh sama sekali. Subhanallah

Saya menunggu dr.piprim speak up dari awal covid, alhamdulillah terwujud, makasii mas deddy

Puasa yg dimaksud sama dg JEDI (Jeda Kalori) memang enak ke tubuh kl dilaksanakan,wkt jedi tergantung dari kemampuan kita..bs 8 jam,12 jam dst Jedi atau puasa kalori,hanya minum air putih selama puasa..tks Bang Dedy,jd nambah ilmu nih..smg sehat terus

ISLAM ini sangat spesial dlm ilmu pengetahuan Dunia dan Ahirat..smua di bahas komplit dr kotoran kuku sampai isi dalamnya darah yg tawaf kpd ALLAH stiap detik..SUBAHANALLAH..DUNIA INI MILIK ALLAH DAN SEGALA ISI DAN PROBLEMNYA.. JADI KEMBALIKAN SMUA MASALAH KPD ALLAH..

Next undang dr. Zaidul Akbar bahas mengenai pola hidup selat ala Rasulullah....

Sumber pnyakit adlh makanan, puasa adlh obatnya (hadist nabi)

Artinya : 1. Kita tidak boleh berlebihan, apapun. *Makan tidak boleh berlebihan *Tidur / istirahat tidak boleh berlebihan. *puasa dilarang berlehihan dalam arti tidak makan dari pagi sampai pagi. 2. Puasa, olahraga disaat sehat. 3. Ketika sakit puasa di larang dan olahraga yg ringan.

Bang Ded, jurnal2 yang dijadikan rujukan kalo bisa dishare disini juga Bang. ini harusnya bisa jadi inspirasi utk membiasakan membaca referensi2 yang valid termasuk utk hal2 selain covid.

Sunah Nabi Muhammad SAW...puasa Senin Kamis. & atw puasa Daud...sehari puasa sehari makan. InsyaAllah akan sehat jasmani & rohani.

Maha suci Allah yg menciptakan makhluknya dan alam semesta.

Alhamdulillah, alhamdulillah, alhamdulillah bersyukur kepada Allah SWT, berkat hidup dalam kekurangan makan sehari hari ada manfaat yang sangat besar, dapat terhindar dari covid-19, walaupun jarang melakukan puasa sunnah tapi kita hampir setiap hari kalo mau makan nunggu dari pagi sampai sore jelang maghrib baru bisa makan. Karena saya harus ngojek dulu biar dapat uang buat beli makanan. Ternyata sungguh besar kekuasaan Allah SWT. Terimakasih ya Allah SWT kami sekeluarga diberi kesehatan, di lindungi, dijaga dan diberi keberkahan. Amin,YRA.

Saya sdh pernah mengalami, di bln Januari sy mengalami gejala covid-19. Sdh mengkonsumsi obat, minum vitamin bahkan makan makanan yg bergizi namun selama 2 minggu sy tdk pulih. Setelah itu saya putuskan utk puasa 3 hari 3 malam, dan Puji Tuhan akhirnya sy sembuh.