Молодцы парни💪, с удовольствием смотрю ваши видосы.

Принцип "Работай высоко - спи низко" отлично показал себя в течении времени, вот и еще одно его подтверждение от ребят из Челябинска

Очень интересный и познавательный канал! Спасибо ребята, большое уважение

Ну что, теперь ждём видио "как срать на стене")))

Полезное видео, ребят! Круто как всегда) а виды 😍 самую малость жалею, что не поехала с вами. Вы красавчики, так держать!✊

Интересное видео, спасибо! Классная шапка у Димона)

Круто снимаете и полезно, спасибо.

На машинах из Челябинска в Эльбрус и сразу ходить бродить... Вы мощные суровые))) Я из Ростова-на-Дону приезжаю в ночь и меня еще весь день и вечер троит, пока не просплюсь))))

Интересно, жду видео про само восхождение) надеюсь оно будет

Отлично всё рассказал!

Не канал а просто открытие! Насчет "заставлять двигаться себя" это 100% процентов, изучено на своем печальном опыте, не последовал этому правилу на высоте ~3600 в итоге выбило меня конкретно на три дня, думал там и помру) хотя казалось бы сколько там той высоты, еле оклемался.

От души поржал! На стене срать🤣🤣🤣

На высоте вырабатывается "эмбриональный гемоглобин" как реакция на низкое парциальное давление, стресс одним словом , очень полезно!

Парни очень позитивно и просто!!! Так держать!!!

Адаптогены это Гипоксен(старый СССР кий), и есть более новые, но пока не рекомендуются товарищем Овчинниковым, ввиду малого времени исследования. Тем самым Овчинниковым ,который так хорошо поёт песню о "специфике горовосхождения" или "Это б.я горы".

Суровые челябинские парни, из машины и на акклем!)))

Я подшипник в детстве переварил а вот жирнющий осетинский пирог из Терскола не смог. Аккуратнее с ними :)

Всегда интересно смотреть вас!!

Отличное видео!!! Молодцы!

Классно!!! Спасибо большое!!!мне очень полезно!!

Хорошее видео. Спасибо!!!

Ребята, топ! В том числе и ютуба! 😎😎😎

За дыханием следить при ходьбе .. Можно делать меньшие шаги, чтобы мышцы не так напрягались .. Камушек под пяточку, чтобы нога ровнее вставала )

Комент для продвижения! Удачи!

Классный формат !!!!👍👍👍🤝🤝 Очень поучительно !!! Спасибо🤝 Вроде ни чё нового , но было очень интересно!!! Когда это от первого лица. Круто Продалжайте в том же духе !!! Однозначно 👍👍👍💪💪💪

Интересно было послушать

В топ ютюба! Парних ваши видосы 🔥

Спасибо Дима раньше увлекался горным туризмом и высота чувствовалась только около четырех тысяч лёгкая головная боль которая то появится то пропадает .

Дима красава, интересно рассказываешь

Красавчики. Радуют видосы

Приезжай в алмаату, у нас тут праехав на автобусе можно перепад в500м можно ощютить))

Метио станцию покажите , расскажите где живёте в Нальчике ?

Спасибо! Подскажите, пожалуйста, как предотвратить появление кашля в высотных восхождениях?

@Челябинский Клуб альпинистов, желаю здравствовать! Вопрос на подходе. 👉🏻когда мы увидим ваш подъем на Эверест?

Что делать при сильной тошноте при спуске вниз? Наверх - супер не сложно, вниз просто невозможная тошнота и головокружение

Я как то в Красной поляне при подъеме на Чёрную пирамиду почувствовал что дышится как то не так. Даже голова чуть чуть кружилась. Но позже это прошло.

Щас попрем в топ)))

Альпинизм- это дорого! ) за инфу спасибо,вы большие молодцы! Ходил на 3160( понятно,что для вас это смешные цифры)),не почувствовал никакой разницы в самочувствии, может стаж курильщика помог.)

круто!

Голова начинает на спуске болеть, +1

Как раз наоборот-сначала повышается количество эритроцитов в крови, в том числе и незрелых, за счёт их выброса из костного мозга, а только существенно позже содержание гемоглобина в эритроцитах.

Отличный рассказ. Но надо понимать, что это действующий, хорошо тренированный альпинист.

Пишу, давай в топ!

Курасавчики!

Дим , привет! Вы живёте внизу в кемпинге или в гостишке , какие ценники , каким снаряжением и экипировкой пользуетесь , а какое лучше в обще в приэльбрусье не брать, что едите , а что не лезет ,детей брали с собой , в крыму где лучше с палатками остановится , что-бы проблем не было с местной гопотой и цивилизация не сильно далеко ну, и море ?

👍

Cool

Пупыр со снегом)

😎

Расскажите пожалуйста как срать на стене!!

Планируете летом на Эльбрус? может с севера?

Цитрамон и витамин С. Остальные лекарства только если совсем поплохело.

Так как все таки срать на стене? Однозначно надо видео для топа ютуба

Первый признак горной болезни эйфория, создаётся такое впечатление, что высоты нет. Очень обманчиво!

Не пори чушь, альпинист. Кислорода на высоте столько же, сколько и внизу. Просто давление на высоте низкое, а потому легкие человека уже не могут поглощать кислород в привычном ему режиме, поэтому кровь насыщается кислородом хуже.

👍