सद्गुरु प्रत्याहार के बारे में बात कर रहे हैं जो अष्टांग योग का एक अंग है, प्रत्याहार का अर्थ है बाहरी दुनिया से अपनी इंद्रियों अपने भीतर समेटना । प्रत्याहार उस तरह की ऊर्जा प्रणाली बनाने के लिए एक प्रमुख तत्व है जो जीवन के किसी भी अनुभव को अपनी प्रगति में ले सकता है। एक घंटे से शुरू करें, आप देखेंगे, आप से शिखर तक पहुंचने की ऊर्जा प्राप्त होगी ।
एक योगी, युगदृष्टा, मानवतावादी, सद्‌गुरु एक आधुनिक गुरु हैं, जिनको योग के प्राचीन विज्ञान पर पूर्ण अधिकार है। विश्व शांति और खुशहाली की दिशा में निरंतर काम कर रहे सद्‌गुरु के रूपांतरणकारी कार्यक्रमों से दुनिया के करोडों लोगों को एक नई दिशा मिली है। दुनिया भर में लाखों लोगों को आनंद के मार्ग में दीक्षित किया गया है।
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