САПсерфинг, виндсерфинг, вингфойлинг, байдарки, лодки, вейкборд, водные лыжи, парусные катамараны на Истринском вдхр. в Подмосковье : www.surfline.ru/ Активный Отдых на воде - что может быть так красиво и , тем не менее, доступно.
Мы приглашаем всех желающих, имеющих и не имеющих опыт управления посетить наш клуб.
Также можно пройти в нашем клубе небольшой курс обучения под руководством опытных инструкторов, а затем самостоятельно (!) продолжить занятия и закреплять полученные навыки.
Приглашаем всех заинтересованных лиц для съемок о парусном спорте!
Доходчиво и просто!
Приезжайте на тесты в клуб surfline.ru/
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
/ vdovenkow
windsurfingclubistra/
/ surfline.ru.istra
t.me/surflineruu
00:00 ВИНГфойлинг
00:10 САПсерфинг - что это такое?
00:24 Как начать кататься на САП-борде (SUP) - советы новичкам.
Как залезать на доску.
Встаем на колени!!
Где лучше сидеть на доске?
Как новичок - вы в любом случае начнете с колен, чтобы Вам не было страшно и было комфортно и безопасно.
Можно стоя на коленях, можно сидя на коленях.То есть как вам будет комфортно и удобно.
00:53 ВЕЙКборд - это просто!
Начинаем готовиться с разминки и ОФП
01:33 Как правильно заходить с сапбордом в воду?
Как нести SUP доску и заходить в воду
Чтобы донести нашу доску до воды и спуститься в воду берем вместе САП доску и весло поворачиваем к себе берем под подмышку и идем плавником вперед в воду.
Убедитесь что ваша доска на воде и что плавник не врезался в дно и уже потом залезайте на сапборд
01:58 Как правильно одеть леишь. Собака - САП серфер!
02:35 Как начать грести сидя на доске и сделать разворот на месте
03:06 Катание стоя на доске и правильная регулировка весла. Как правильно держать весло в руках? Как правильно делать перехват весла при катании стоя?
03:38 Можно ли кататься на сапбордах с детьми?
04:14 ВИНДсерфинг - серфинг и парусный спорт
04:25 Что нужно чтобы научиться виндсерфингу?
Первые шаги.
Подъем паруса из воды и разворот на месте.
Ставим доску на ход
05:26 Активный отдых на Истринском водохранилище!