Paano kung gabi ang trabaho? Ilang oras dapat matulog at bakit? Sinagot ang mga tanong na iyan ng isang sleep medicine specialist.
Пікірлер: 38
@lonesurvivor90392 жыл бұрын
Suggestion lang po sa dalwang host! Pwede PO kapag nagpapaliwang Ang Guest niyo matuto Naman KAYONG makinig Huwag singit Ng singit para Hindi madistract c Doc. Salamat PO!!
@middlenewstv2 жыл бұрын
yung muka ng doctor parang gusto na tuloy mag walk out, yung dalawang host pwede attend din kayo ng mga seminars regarding sa mga et·i·quette on talk show, ganda sana ng paliwanag ng doctor, kayo lang dalawa magulo mag interview,
@saphiadaguluan84595 жыл бұрын
Mtulog nga ako ng every 8hours bka skling bblik dteng ktwan ko pra mgkalaman nmn ako
@davidpaul29315 жыл бұрын
Ok po
@xchunchioleehoo43916 жыл бұрын
katulad namin dito sa middle east sir pang gabi ang trabaho namin
@potchiboyz67706 жыл бұрын
7:00 makikitabi sana ako kay Ate. XD
@mr_gen24442 жыл бұрын
Paano po pag 5am na nakatulog 2 ng hapon nagigising kompleto naman 8 hour pero tanong ko lang kung masama po ba yon?
@wolfgamer50073 жыл бұрын
Doc goodmorning po!ano po maganda 4dys n po ako dnakakatulog
@lloydrenzereyes20624 жыл бұрын
Pano pag umaga na nakakatulog like 6am or 8am, pag sinusumpong ako ng insomnia inaabot ako ng umaga na bago makatulog.
@leonardmanahan28792 жыл бұрын
Sir ask ko Lang po, nauudlot ang tulog nagigising ako sa madaling araw isa hanggang dalwang beses, almost 4 months napo akong ganyan, nag woworry ako Baka magkasakit ako kpag plaging ganyan
@benjobautista75205 жыл бұрын
paano kung tulog ka. then nagising ka para umihi bad po ba yun doc.
@kianking10686 жыл бұрын
4 hours lang lage aku
@daisyguinto6844 Жыл бұрын
Doc is't advisable na kapag malalim yung tulog mo kailangan Kang tubuan? Kasi po na stroke yung mama ko tapos mahirap syang gisingin.
@febraidaulama2725 жыл бұрын
Maaari po bang makapag tanung kung anu po ba ang dahilan ng pagka gulat habang natutulog ka o pagka naka idlip kana kahit tahimk din ang paligid? I need the true answer po in this case
@jhundelpilar6511 Жыл бұрын
Same po
@luckyangel39225 жыл бұрын
tanung sila ng tanung wala akong naintindihan
@rodmelynfang71453 жыл бұрын
Ndi ba nakakasama sa katawan
@rosselartus24322 жыл бұрын
What if 10 hrs above ang tulog everyday masama po ba yun?
@iambaby57166 жыл бұрын
paano Kami dto sa middle east 4 to 5 hrs lang tulog namin😢 nakaka panghina talaga😭
@elynnrodregues79706 жыл бұрын
Ako rin sa qatar kolabg tolog Kaya kailngan mag epon tau para mag negosyo na. At hawak natin ang tolog.
@hilariomarco85813 жыл бұрын
. Pwede PO BANG NA COMPLIMENT NG TULOG SA ARAW ANG KULANG NA TULOG SA GABI
@rheamendi60143 жыл бұрын
12 hours tulog ko
@marlonarienzaofficial20982 жыл бұрын
So dok Ka mukha nya si nuezka
@jaypeejuego72574 жыл бұрын
Pano everyday 2-3 lng ung tulog ko..hirap po tlg ko matulog?
@user-fe2pf9pt4u4 жыл бұрын
kapag adik ka sa cellphone. iwasan mo cellphone lalo na kung oras na ang tulugan kung kasama mo pa po mga magulang mo ipatago mo sakanila nang hindi mo na madutdut pa o hindi ikaw na lang magtago. Ipabukas mo na lang ang cellphone mas importante pa ang buhay mo kaysa jan sinasabi ko sayo Pangalawa huwag ka pong tingin ng tingin sa orasan kasi maslalo ka pong ma i stress at hindi ka makakatulog nyan. at pang huli Huwag kang magisip nang kung ano2 pagmatutulog ka na. naka tulong talagaYang payo nang inang ko nung nagka insomnia ako last year.
@lovesickblueslovesickblues51984 жыл бұрын
Sa ngayonwala pa nman akong hypertention, pero 3 moths na kong May insomnia, 1month nakong wlaa talaga gonna tulog, tanong ko lang nagpapahinga ba yung katawan kahit nanaginip tayu?
@MonMon-hh3wf4 жыл бұрын
Hi. Experiencing the same thing po. Ilang oras po tulog niyo lagi?
@bhaby98275 жыл бұрын
Nku hndi lht ng hndi maka 8 hour magkakaskit na ?
@sho.17483 жыл бұрын
12 hours. Tulog ko 😂😂
@jheffrienskiey71162 жыл бұрын
me 5/4 hrs 😭😭😭
@jefteltanal7222 жыл бұрын
Mahirap matulog pag gutom
@cyberpunkchloe92 жыл бұрын
Tama ka dyan!
@mhyerjabir14182 жыл бұрын
MANIWALA KAYO AT HINDI..... ANG TAONG MATAGAL MATULOG LAZY.... 😅😅😅
@neliacalumpiano34522 жыл бұрын
nagigising po ako kada oras sa pagtulog at umiihi
@leonardmanahan28792 жыл бұрын
Same tayo paudlot udlot ang tulog ko
@princessjhonelad.sajonia3139 Жыл бұрын
Dok ako po tulog sa Umaga gising sa Gabi Kapag gumigicing ako sa Gabi alas 6 pm gicing na ako.natutulog ako alas 4.
@princessjhonelad.sajonia3139 Жыл бұрын
Baliktad Ang Mundo ko
@iambaby57166 жыл бұрын
nd nakaka taba ang puyat nakakalaki ng eyebag😂 charrrr ✌