Eu sou uma pessoa insegura. Meus pais foram negligentes emocionalmente na minha infância, cresci me sentindo inferior, ainda me sinto muito inferior. Tenho 26 anos. Não consigo mudar, ajuda.

Alana, além do seu conteúdo, gosto muito da forma como você se veste! Inclusive, tenho feito mudanças no meu guarda roupa e você é uma das minhas referências 😍 Teria como abordar a relação de como se vestir bem melhora nossa autoestima e nosso emocional?😘

Te escutava só pelo Spotify, e apareceu seu vídeo pra mim, te reconheci pela voz.. amo te acompanhar. ♥

Sensacional seu vídeos amei quando vc falou da insegurança de dirigir, eu vivo isso é muito ruim, estou buscando ajuda profissional

Alana, fiz terapia muito tempo e agora estou dando uma pausa... Teus conteúdos me ajudam muuuito a equilibrar e redirecionar algumas coisas! Eu adoro muitooo! Obrigada 💞

Tenho 49 anos. Preciso de ajuda.

Ana, é aconselhável fazer shadon work sozinha? E se não, por quê? Muito obrigada 😚

q vídeo necessário Alana ❤ seu conteúdo é ótimoooo

Sigo em todas as redes sociais. Amo os podcasts. Me ajudam muito na saúde emocional! Obrigada por disponibilizar conhecimentos que nos trazem tantos benefícios!🙏🏽❤️

Te achei agora no KZfaq, já te acompanho no Spotify, tem me ajudado muito seus conteúdos. ❤

Se identicar com esse problema e otimo, muito legal esse video.

Gostei obrigado pelo seu trabalho

Alana não some mais ♥️

Alana maravilhosa como sempre

Conteúdo incrível. Parabéns. muito obrigada.

Excelente conteúdo!!! Obrigada!!!

Obrigada pelas dicas

Não me conheço…

Tenho os cinco 😕

💜

👋👋👋

🇵🇹🇵🇹🇵🇹