„Lehrjahre sind keine Herren Jahre“ , der beste Spruch um die Ausbeutung von Auszubildenden zu rechtfertigen.

Danke dass ihr das Thema aufgreift. Die meisten Leute glauben garnicht wie belastend ständige Langweile ist. Irgendwann gerät man in einen Strudel von Sinn- und Ziellosigkeit. Ich behelfe mich in ruhigen Phasen damit, dass ich meine Hobbys mit an den Arbeitsplatz nehme (ich schreibe und lese gerne), doch da schwingt immer die Angst mit, erwischt zu werden. Unterschwellig stresst das zusätzlich.

Hab nen Kumpel der das Ganze mit Homeoffice gelöst hat, bzw. lösen konnte. Er hat seine gesamte Arbeit in 2 Stunden erledigt, weitere 1-2 Stunden musste er nur reagieren wenn spontan Arbeit angefallen ist. Im Homeoffice erledigt er nebenbei den Haushalt, liest, bildet sich fort, kocht und am Ende des Arbeitstages ist alles erledigt und er hat frei. Letztes Jahr hat er ein Online-Studium angefangen und schafft das einfach so neben seinem Vollzeitjob. :)

Ich kann diesen Spruch „Lehrjahre sind keine herrenjahre“ nicht mehr hören. Wenn ihr unglücklich in eure Ausbildung wart und nichts dagegen unternommen habt, heißt es nicht, dass wir (junge Menschen) es müssen.

"Man muss aushalten, sich beweisen" Leicht gesagt wenn man das zu jungen Leuten sagt die auf dem Wohnungsmarkt keine Zukunft finden werden. Aushalten wofür? Wem etwas beweisen? Mir selbst beweisen wie lange ich mich emotional durch unterforderung verkrüppel? Lachhaft

Im Job unterfordert zu sein wäre auch mein Albtraum glaube ich. Ich finde es aber sehr paradox dass wir in Deutschland über Fachkräftemangel reden und hier so Arbeitskräfte verschwendet werden

die 40-Stunden-Woche ist in vielen Bereichen einfach nicht mehr zeitgemäß

Finde sehr schön, dass die Kommentare Verständnis zeigen bzw. Erfahrungen bestätigen. Man hätte ja erwarten können, dass hier sofort eine deutsche Arbeitsmoral beschworen wird, aber das ist nicht passiert. Cool!

"Probleme muss man aushalten" ... aber ganz sicher nicht, die muss man lösen

Ich denke viele verwechseln hier Langeweile im Job und unterforderung. Wenn der Job einen geistig und körperlich nicht fordert kann das schon nerven. Es geht nicht immer darum was zu tun zu haben. Das was man tut muss einen Sinn erfüllen und einen ausfüllen. Das kann zum Beispiel auch bei Fließband Arbeit sein. Trotz Arbeit ist man da geistig unterfordert.

Ich werde jetzt zum 1.3. aus diesem Grund meine Stelle wechseln. Ich habe 4 Jahre an meinem ersten Arbeitsplatz im Berufsleben genau diese chronische Unterforderung erlebt. Zuerst ist es häufig ganz angenehm gewesen. Ich konnte am Handy spielen, Videos schauen, lesen und vieles mehr, auch wenn immer die Angst mitgespielt hat, dass man "erwischt" wird. Obwohl jedem klar ist, dass es wenig zu tun ist, ist die oberste Prämisse produktiv zu wirken und das setzt einen echt unter Druck. Außerdem habe ich gemerkt, wie ich durch die Unterforderung anfange mich geistig im Kreis zu drehen. Ich habe wirklich gemerkt, wie ich durch das Zeit absitzen einfach nur verdumme, weil ich nicht gefordert werde. Man kommt an und nimmt das Handy eine Stunde in die Hand, dann eine halbe Stunde was machen dann wieder ans Handy und das über den ganzen Tag. Ich wurde sogar gelobt, dass ich zu den fleißigen Mitarbeitern gehöre, was mich beinahe schon traurig macht, weil ich sowas wie das imposter Syndrom fühle, ich weiß, dass ich nur anwesend bin. Außerdem bin ich immer erschöpft wenn ich nach Hause komme, das kann aber weder meine Partnerin noch meine Freunde richtig verstehen, da ich ja eh nicht "richtig arbeite". Den ganzen Tag der Uhr beim ticken zuzuschauen ist erschöpfend, macht einfach nur müde und schlapp. Ich bin froh, dass ich endlich meine Stelle wechsel und hoffe für jeden betroffenen, dass er sich das auch traut, auch wenn man an sich zweifelt, ob man nach so langer Zeit mit so einer Arbeitseinstellung noch "tauglich" für eine andere Stelle ist. Ich hoffe dieses Thema bekommt bald mehr Aufmerksamkeit, damit darüber offen und ehrlich gesprochen werden kann. Ein sehr wichtiges Video, dafür zahle ich gerne GEZ.

Wegen aktueller Langweile am Arbeitsplatz bin ich auf Ihr Video gestoßen 🤣. Ich freue mich zu wissen, dass es ein Problem ist, das nicht nur mich betrifft. Ich weiß aus früheren Erfahrungen, wie spannend und herausfordernd ein Job sein kann, leider mit diesem aktuellen Job habe ich immer mehr den Eindruck, dass ich fauler und schwacher werde... Und das macht mich traurig...

Ich finde super, dass dieses Thema vernünftig aufgegriffen wird. Ich selbst habe 3 Jahre lang im Büro "gelernt". Gelernt hier unter Anführungszeichen, da ich dabei über 3 Jahre lang nichts zu tun hatte und mir auch nichts beigebracht wurde, was ich nicht bereits wusste. Dadurch wurde ich mit der Zeit depressiv und bekam schlimme Gedanken. Der einzige Lichtblick war mein Beschluss keinen einzigen Tag länger zu bleiben, als im Vertrag festgelegt. Mittlerweile bin ich als Lkw-Fahrer tätig, was die beste Entscheidung meines Lebens war. Ich sehe viel, habe jeden Tag irgendetwas neues und kann mich selbst bis zu einem gewissen Grad verwirklichen. Trotz der zahlreichen Nachteile des Berufs habe ich es nie bereut diesen Schritt zu wagen.

Es gibt auch einen unangenehmen Zwischenzustand: Nicht allzu fordernde Aufgaben aber davon eine unüberschaubare Menge, mangels fehlender klarer Rückmeldung nicht zu wissen ob das überhaupt passt was man macht, ... Also einerseits unterfordert, andererseits überfordert und dabei ständige Unsicherheit.

Teilweise habe ich das Gefühl je härter der Job desto tiefer ist der Lohn.

Dieses Problem hätte ich tatsächlich gerne. So einen schönen Bürojob, wo man den ganzen Tag praktisch am Handy spielt und am Anfang vom neuen Monat trotzdem erstmal einen schönen BMW kaufen kann. So hätte ich es auch gerne.

Ich glaube man würde Deutschlandweit der Wirtschaft enorm helfen wenn man eine 3-4 Tage Woche einführt bei gleicher Bezahlung und Urlaubstage etc. Die ganzen Leute sitzen nur ihre Zeit ab und Produzieren nichts. Der Produktivität und Motivation wäre sehr geholfen wenn die Leute wissen: "Hey ich mach das und das fertig, dann kann ich ins laaaaange Wochende"

Das Problem ist nicht dass man zu wenig zu tun hat. Das Problem ist das man vor Ort sein muss. Im Homeoffice ist es ok wenig zu tun zu haben.

Ich musste fast 20 Jahre lang ackern für einen Hungerlohn. Immer Stress und existenzielle Ängste. Jetzt habe ich einen Job bei dem viel auf Bereitschaft bin, aber die meiste Zeit wenig zu tun habe. Mein Gehalt empfinde ich mehr als großzügig. Ich genieße es sehr und bin dankbar. Aber für den Berufseinstieg wäre das nichts. Man kann etwas nur schätzen lernen, wenn man weis das es auch ganz anders sein kann.

Langweilige Aufgaben finde ich fast noch schlimmer als "Nichts zu tun". Man rebelliert innerlich, ist frustriert und gereizt und fühlt sich schnell genauso wertlos wie einem die Aufgabe vorkommt. Was "Nichts zu tun"-Phasen angeht, ist mein Chef zum Glück sehr tolerant. Er erlaubt es einem in solchen Phasen, eigenen Interessen nach zu gehen: Sport, Fitness, Hobbys, Gesundheit, Weiterbildung etc. Wir haben sogar eigene Fitnessräume. Oder man findet eine neue Aufgabe. Wichtig ist, dass man inspiriert bleibt und irgendwo ein Flämmchen am Lodern hält, aus dem irgendwann wieder ein Feuer entstehen kann.

Ich bin auf dieses Video gestoßen. Sitze hier auf der Arbeit, scrolle hoch und runter und bin psychisch fertig wegen unterforderung.

Ich erlebe in meinem Job auch immer wieder Zeiten, an denen nichts zu tun ist und deshalb sehr viel langweile vorherscht. Habe allerdings eingesehen, dass für mich mein Job einfach nur zum Geld verdienen da ist und ich den Rest durch herausfordernde Hobbys ausglecihen kann.

Story of my life. Wir reden hier von verschwendeter Lebenszeit.

Während die "Einen" nicht wissen wie sie den Tag/Woche einigermaßen sinnvoll, interessant, spannend, abwechslungsreich überstehen sollen - wissen die "Anderen" nicht wo ihnen der Kopf steht, und hetzen durch ihre Schichten. Diese wären für 10,20,30 Min. "Leerlauf" zwischendurch - sehr dankbar ...

Mein erster Job war tödlich langweilig. Es gab nix zu tun. Der nächste war top, aber dann wurde Personal eingespart und am Ende war ich dem Burnout nahe. Mein Körper hat auf den Dauerstress merklich reagiert. Jetzt habe ich einen anderen Job mit viel Leerlauf und bin viel zufriedener. Ich kenne das andere extrem, deshalb genieße ich die ruhigen Tage

Ich selbst habe im Büro gearbeitet und von den 43 Stunden in der Woche mindestens 40 Stunden nur Langeweile gehabt. Der einzige Weg für mich raus aus dem Schlamassel war die Kündigung, und zwar nicht die innere, sondern die aktive, die ich meinem Chef dann morgens früh auf den Tisch gelegt habe.

Und so bin ich in 18 Jahren in über 20 verschiedenen Branchen tätig gewesen und bereue keine Sekunde auch nur eine Kündigung geschrieben zu haben. Am Anfang ist es mir sehr schwer gefallen, überhaupt über eine Kündigung nachzudenken. Boreout, Perfektionismus, Autismus ein Fluch und Segen zugleich🙏 Ich konnte noch nie diesen Gedanken nachvollziehen, wie ein Mensch überhaupt wissen soll, was er beruflich machen kann, wenn er noch nichts probiert hat. Angefangen in der Schule 👍

Das kenne ich auch, schon vor 40 Jahren war ich in einer großen Firma im Büro beschäftigt, ich habe mit meinem Abteilungsleiter gesprochen und er hat mich dann als Springer eingesetzt. Trotzdem noch zu wenig Arbeit und leider keine Möglichkeit auf Mehrarbeit. Nach 2 Jahren habe ich gekündigt, meine Eltern haben mir schwere Vorwürfe gemacht und hatten null Verständnis. Das war mir egal, außer Vorwürfen war von ihnen nie etwas zu erwarten, keine Ideen oder Vorschläge die geholfen hätten. Ich habe dann verschiedene Bürojobs gemacht, aber Büro war nichts für mich . Ich habe mich dann selbstständig gemacht und hatte ein ziemlich anstrengendes Leben, aber es war Leben, auch während der Arbeitszeit. Jetzt bin ich Rentnerin, nach 45 Arbeitsjahren ein ulkiges Gefühl. Mein Tip, auch wenn mancher Neustart mit Risiko behaftet ist und man Fehleinschätzungen macht, es gibt nur ein Leben und am Ende sollte man halbwegs zufrieden sein. Also lieber etwas riskieren und ausprobieren was zu einem selbst passt.

Ich werde meinen Job bald kündigen, ich bin erst seit drei Monaten in diesem Geschäft, aber habe im Büro nichts zu tun. Ich arbeite täglich 8 Stunden und mach nichts.. habe schon die ersten körperlichen Beschwerden…

Ich war jahrelang in der Pflege tätig und dieser Job war so furchtbar für mich, obwohl ich nichts machen musste. Den ganzen Tag nur rumrennen, auf Klingeln gehen, Patienten Kaffee bringen/ Verbände machen, was auch immer also immer rumgerannt aber das war halt null fordernd. Inzwischen studiere ich mit Ende 20 noch Elektroingenieurwesen (Informationstechnik) und sitze jeden Tag bis abends am Schreibtisch, bin maximal gefordert und es klingt paradox aber seitdem bin ich entspannter als eh und je und bin 100x zufriedener mit meinem "Beruf". Es ist toll, jeden Tag etwas neues zu lernen und an seine Grenzen zu kommen, das ist richtig befriedigend. Kann es richtig nachvollziehen, wie einen Langeweile und Unterforderung massiv stressen kann.

2:33 "Den Job hinschmeißen für die Eltern eigentlich keine Option" wenn ich sowas schon höre. Machen die Eltern den Job oder das Kind?

DANKE DANKE DANKE für diesen Beitrag. Ich hatte Anfang des Jahres ein Boreout. Ich hatte vor Jahren auch schon ein Burnout und es war einfach absolut gleich vom Gefühl her. Ich war so fertig, emotional. Habe mich nutzlos und wertlos gefühlt. Ich konnte absolut nicht mehr. In der Arbeit hatte ich mehrere Panikattacken, habe mich absolut nicht wohl gefühlt dort. Und es gibt null Verständnis dafür dass einem einfach langweilig ist. Ständig hört man, niemand will mehr arbeiten, aber wenn man sich beschwert dass man monatelang nur wartet das was passiert und man was tun kann, dann soll man doch froh sein. Der Mensch braucht Stimulation, Arbeit, einen Zweck oder er geht ein.

Ich denke, das ist ein Führungsproblem. Gruppen- und Abteilungs- und Bereichsleiter müssten sich einmal um ihre Leute kümmern, mit ihnen reden, kommunizieren, nicht nur per E-Mail. Dann merkt man bald, wo der Schuh drückt und kann gemeinsam Abhilfe schaffen. Oft sind aber auch Gruppenegoismen und Kästchendenken dran schuld. An einer Stelle bordet die Arbeit über und anderswo lesen sie die Zeitung vor und zurück.

İch habe das Video natürlich gerade auf Arbeit geschaut und kommentiert... -.- als Beamter kann man sich Jahre krank schreiben lassen bei vollem Sold. Und dazu existieren noch Personalräte, die man kontaktieren kann. İch fühle mich auch ständig unterfordert und bin öfter auch am boreout Grenze, aber ich habe meine Arbeitszeit einfach reduziert und Guck mir immer pro und contra an. Öffentlicher Dienst ist halt oft so, das man entweder nicht weiß, wie man die Arbeit schaffen soll und nebenan die Abteilung weiß nicht, wie die die Zeit Rum bekommt

ich verstehe das total! Hatte ich auch mal in einem Job. Man hat sein Leben vorbeiziehen sehen ohne einen "impact" hinterlassen zu haben. Totale Sinnlosigkeit hat sich breit gemacht. Ganz gruselig.

Das Problem hatte ich auch. Hat mich aggressiv gemacht. Habe dann ein Studium nebenbei begonnen und die Zeit mit Lernen genutzt.

So ging es mir drei Jahre in meiner Ausbildung. Danach habe ich etwas neues angefangen und bin so glücklich wie nie zuvor. Ich wusste nicht, dass Arbeit so Spaß machen kann

War schon mal am Boreout, blutige Magengeschwüre, ein guter Hausarzt und dann gekündigt, 3 Monate später war Körper und Geist wieder in Ordnung. Das Prioritäten-Gerüst angepasst und durchgezogen. Prio 1 = eigene Gesundheit Prio 2 = Familie Prio 3 = Einkommnenssicherung

Finde dieses Video richtig gut. Habe mal ein FSJ ich einer Städtischen Verwaltungseinrichtung gemacht und hatte genau das selbe Problem. Von 8 Stunden täglicher Arbeit konnte ich an guten Tagen 2-3 Stunden mit tatsächlicher Arbeit füllen und das Tag für Tag. Sowas macht einen irgendwann mal kaputt.. und ich denke so geht es doch vielen Leuten..

Am Anfang denkt man sich "Yes keine Arbeit wie chillig" aber nach mehreren Wochen merkt man das es Viel zu langweilig wird

Hi, danke erstmal für die Dokumentation. Ich habe mit einem Kollegen immer gewitzelt, dass wir an Bore(d)out leiden, ohne zu wissen, dass es tatsächlich Boreout gibt. Er kommt besser damit klar, wenig zutun zu haben, hat aber auch etwas bessere Arbeiten zu verrichten. Meine Tätigkeit ist nicht im Büro, sondern im Handwerk, im Öffentlichen Dienst. Ich bin dort seit einem Jahr und anfangs war es noch cool, dass man zu Aldi fahren konnte und schon morgens mal das Angebot holen konnte, welches man haben wollte, oder dass man jeden Tag Kaffee trinken gegangen ist. Es gäbe noch diverse andere Beispiele, wie z.B. sinnlose Fahrten an den Rhein oder nutzloses rumstehen im Park, nachdem man dort "etwas" gearbeitet hat. Nach etwa einem halben Jahr ging es mir aber irgendwann so schlecht, dass ich depressive Schübe bekam, komplett lustlos und erschöpft im Alltag war und nichts mehr auf die Reihe bekommen habe. Ich trat die Stelle eigentlich an um mich dort für eine zweite Ausbildung zu beweisen und diese dieses Jahr dort anzufangen. Eigentlich ein Traum: sicherer Job, geregelte Arbeitszeiten, sehr gute Ausbildung (solange man im Azubiprogramm ist). Ich konnte aber nicht mehr und habe es jetzt, kurz vor Ausbildungsbeginn, geschafft einen Betrieb im privaten Sektor zu finden, der mich mit fast 30 noch ausbilden will. seither geht es mir wieder besser und ich freue mich in ein Arbeitsverhältnis zu kommen, in dem ich wirklich gebraucht werde und meine Arbeit auch wieder wertgeschätzt wird, auch wenn ich weniger Geld verdienen werde. Ich ackerte dort acht Stunden, in der heißesten Woche des Jahres, unter freien Himmel und war viel, viel fitter als das Jahr zuvor. Ging sogar noch zweimal die Woche abends joggen. Interessanter Weise, hatte ich eine ähnliche Situation mit 19/20 aber in einem Job, in der Produktion. Ich verdientes gutes Geld für mein damaliges Alter und solange Arbeit dagewesen ist, war auch alles okay aber es gab teilweise Wochenlang wieder nichts zu tun für mich, da meine Stelle mehr oder weniger unnötig wurde (zumindest in dieser Zeit), ich wurde quasi nur gehalten, damit ich da gewesen bin, wenn es wieder mehr Arbeit gibt. Ich arbeitete dort länger als ein Jahr, verstand nicht was mit mir los war und warum ich auf einmal unzuverlässig, launisch und depressiv wurde. Irgendwann war die Situation für beide Seiten nicht mehr tragbar und wir lösten das Verhältnis auf. Ich ging von meinem Geld erstmal reisen ins Ausland, machte mir aber ständig Vorwürfe, das ich versagt hatte und trat die Stelle nach meinem Auslandsaufenthalt wieder an. Nach ein paar Wochen das selbe Spiel wieder, nur mit schlimmeren psychischen Folgen für mich. Ich kam irgendwie wieder gut aus der Sache raus, musste aber auch erst das Unternehmen verlassen. Mir hat die Erfahrung mit Anfang zwanzig in meiner jetztigen Situation sehr geholfen und ich kann nur jeden Betroffenen raten, proaktiv zu werden, so wie es auch in dem Film beschrieben ist. Macht euch auch bewusst ob Ihr etwas ändern könnt oder ob es besser ist einen neuen Weg zu beschreiten. Nutzt dann die Power und Energie, die dadurch entfacht wird und holt euch euer Leben und eure Freude zurück.

Ich schaue das Video gerade im büro aus Langeweile

Hatte ich jahrelang bei meinem ersten Arbeitgeber, einem IT-Dienstleister, im dualen Studium. Und zwar sowohl Langeweile auch als Unterforderung. Und das immer Mal wieder im Wechsel mit Überforderung, weil dann Aufgaben inklusive Deadlines gestellt wurden, die völlig fern dessen waren, was ich bis dahin gemacht hatte und keine Unterstützung gestellt wurde, geschweige denn Schulungen. Grund für beides war schlicht fehlende Zeit bei den überarbeiteten Kollegen und fehlendes Wissen bei dem Teil, der sich jahrelang gegen jede noch so kleine Aufgabe wehrte.

Ich habe ständig zu viel zu tun und das finden Leute gut, wenn ich denen das erzähle. "Besser als Langeweile" sagen die. Tatsächlich würde ich gerne mehr Freiräume bei der Arbeit haben, um mich mehr der Fachliteratur meiner Arbeit zu widmen, Prozesse verbessern/neu durchdenken und zu dokumentieren, Schreiben überarbeiten.

Die Unterforderung führte bei mir zu einem Teufelskreis: Meine absolvierten Software-Ausbildungsinhalte wurden wenig bis gar nicht angesprochen, weshalb ich mich - wenn überhaupt - immer wieder neu erinnern musste. Dadurch gingen die einfachsten Dinge schief. Wenn etwas kam, resultierten sie in Misserfolgserlebnisse, wodurch man immer mehr und mehr zumindest das Gefühl bekam, zu verblöden. Das trieb mich in tw schwere Depressionen. Obwohl mein Chef das alles wusste, die Regelung war die, dass ich nur etwas tun solle, wenn ich gefragt wurde. Ich wurde aber nicht gefragt. Es gab mehrere Wochen hintereinander, an dem ich nur morgens den Computer an- und am Nachmittag wieder ausstellte. Häufig nach letzterer Handlung hörten meine Kopfschmerzen auf. Ich bin mir nicht sicher, ob ich gut dabei bezahlt werde, weil einerseits werde ich überdurchschnittlich bezahlt für gar nichts, was aber mir mehr nahm, als das es für Geld aufwiegen konnte: Psychische Gesundheit, Freude/Spaß an enthusiastisch gelebten Hobbys, geistige Frische, dafür spärliche Nahrungsaufnahme durch Appetitlosigkeit, Kopfschmerzen und eben Depressionen. Alles schon seit einem Jahr und basiert auf Abhängigkeitsglaube dem AG gegenüber. Buchtipp: „Bullshitjobs“ von David Graeber (Konnte ich während der „Arbeit“ auch nicht mehr ganz durchlesen, weil zu verstörend, was da noch kommen könne)

Für mich war es im Berufseinstieg das schlimmste gewesen, dass man sich nicht weiterentwickelt, keine Perspektive sieht. Deswegen konnte ich auch nicht das Nichtstun genießen.

Kenne ich von meinem Vater, der Industriekonzern in dem er arbeitete hat die Abteilungen immer mehr aufgeblasen so das für die einzelnen vielleicht 1h Arbeit noch da war. Er hat sich am Anfang damit beholfen die Arbeit von anderen zu machen die kein Problem damit hatten 8h lang nichts zu tun. Später hat er sich dann immer in neu gegründete Abteilungen versetzen lassen die noch aufgebaut werden mussten.

Ich habe 20 Jahre im ÖD gearbeitet und hatte in der Zeit 5 Arbeitsstellen. Hab mich bei Langeweile oder Überforderungen immer selbst um eine Umsetzung bzw. Versetzung gekümmert. Ich arbeitete als Sekretärin, in der Personalabteilung, im Sicherheitsdienst, in der Buchhaltung, in der Rechtsabteilung und zum Schluss im Telefondienst. Jetzt bin ich in Frührente und glücklich über die viele freie Zeit .

Ich bin leider ein Experte im Nichtstun. Ich beneide alle, die solche Jobs haben.

Ich hatte das Problem selber in meinem FSJ. Aus Langeweile habe ich dann demonstrativ ein Buch ausgepackt und gelesen, damit es nicht gar so langweilig ist. Das wurde aber von meinen Vorgesetzten so interpretiert, als dass mir alles zu viel wird und ich mich daher zurückziehe. Was das Problem schlussendlich noch verschlimmert hat. Was wirklich etwas bringt, ist Offene Kommunikation. Erst das vorgeschriebene Halbjahresgespräch hat das Missverständnis zu Tage getragen, danach ging es beiden Seiten besser.

Ich habe einen Bürojob, in dem ich mich zu Tode langweile. So gut wie nie was zu tun, sodass wenn Mal Arbeit reinkommt, ich davon genervt bin. Ich habe früher körperlich gearbeitet, was mir viel besser gefallen hat und mir sehr gut getan hat. Leider sind körperliche Arbeiten viel schlechter bezahlt und meistens ist man auch von der Arbeitszeit her unflexibler. Fazit: gebt mir den Lohn, den ich im Büro fürs nichts tun bekomme und ich schleppe euch dafür 8h am Tag Steine durch die Gegend mit einem Lächeln im Gesicht

Wo ich möchte mich nur an dieser Stelle nur an die unglaublich authentischen Kommentare bei diesem Video bedanken. Selten haben mich Worte so in den Bann gezogen!

Ich hab letztes Jahr ein Praktikum bei der Bahn gemacht und hatte nur 20% der Zeit etwas zu tun, wenn ich Mal etwas mehr gemacht hab als ich musste hab ich Ärger bekommen, es war bisher die schlimmste Zeit meines Lebens

Sehr interessanter Beitrag.... Ein Thema was mir bis jetzt noch nicht bekannt war. Mein Arbeitsalltag ist tatsächlich das totale Gegenteil, der Arbeitstag hat gefühlt nicht genug Stunden um alles zu schaffen. Es ist immer so viel zu tun, dass man sich entscheiden muss, was wichtiger ist. Ich wünsche allen den Mut ihren Job zu wechseln und vielleicht anderen mit ihren Erfahrungen zu helfen.

Als Beamter verstehe ich den öffentlichen Dienst nicht. Es gibt so viel zu tun und es gibt viele Kollegen, die objektiv zu viel zu tun haben. Und dann gibt es die, die zu wenig zu tun haben und die wenigen Aufträge hin- und herschieben, ohne sie zu erledigen. Sinnvoll verteilt wird die Arbeit häufig nicht. Die Erklärung ab 16:50 min klingt ganz vernünftig. Wer viel Personal hat, ist halt wichtig und mächtig.

Ich arbeite am Empfang und muss die Schranke aufmachen oder ich sitze in einem Treppenhaus und gucke dass niemand reinkommt der da nicht reingehört. Ich lese täglich entweder ein Buch oder bilde mich weiter und werde dafür bezahlt, verstehe nicht wie man sich darüber beschweren kann. Solang die Arbeit getan wird und man die Zeit für privates nutzen kann ist doch super. Bildet euch, strickt oder macht die Steuererklärung, lernt Fremdsprachen und der Arbeitgeber zahlt dafür. Ich finde das optimal !man muss die Zeit nur sinnvoll nutzen und nicht den ganzen Tag Candy Crush spielen dann haben alle was davon. Immer das Positive sehen 😉 wer aber wirklich seinen Segen darin findet für sein Geld arbeiten zu müssen kann natürlich den Chef solange nerven bis man die Hälfte seiner Arbeit noch mitmachen darf. Meine Aufgabe ist es anwesend zu sein und das bin ich, tue worauf ich Lust habe und kriege dafür Geld, besser geht's für mich nicht.

Hab aktuell eine 50h Woche, viele Überstunden. Bin in der Entwicklung beim Mittelstand, gibt immer was zu tun. Vorher bei Wartung im ÖD, genau das Gegenteil zu wenig Arbeit für zu viele Leute. Fand das Zeitabsitzen damals sehr anstrengend

Ich habe mich deshalb tatsächlich auch mal versetzen lassen. Ich bin teilweise weinend zur Arbeit gefahren, weil ich wusste, dass ich meine Arbeit in zwei Stunden erledigt haben würde und den Rest des Tages im unbequemen Schreibtischstuhl lesen und auf zu bearbeitende Support-Tickets warten würde. Meine Vorgesetzten wussten, dass ich mich absolut langweile. Ich war hauptsächlich "Einsatzkraft", die die Routinearbeit machen konnte, wenn die Anderen in der Abteilung an einem größeren Projekt arbeiteten, das auch Reisen erforderte, viele Meetings etc. Als ich gesagt habe, dass ich gerne eine passendere Stelle hätte, konnten die das auch total verstehen. Theoretisch hätte man eine sehr flexible Teilzeitkraft gebraucht, die spontan mal 2-3 Vollzeittage hätte einlegen können. Oder mich eben regulär in einer anderen Abteilung einsetzen bzw. mehreren Abteilungen zuordnen müssen.

In meiner ersten festen Arbeitsstelle nach der Ausbildung war ich dem Boreout nahe. Erst war ich froh, nach der 74sten Bewerbung endlich eine Anstellung bekommen zu haben. In den 73 Absagen wurde hauptsächlich mangelnde Berufserfahrung als Grund genannt. Als ich bemerkt habe, dass ich ständig unterfordert war und zu wenig zu tun hatte, habe ich mir das Ziel gesetzt, zwei Jahre durchzuhalten, damit die Stellensuche danach einfacher wird. Im Rückblick war es wohl diese Motivation, die mich vor einem Boreout bewahrt hat.

kann ich nur bestätigen, miene IT Ausbildung war so dermaßen langweilig, dass ich die Ausbildung abbrach und ein Studium angefangen habe. Es war die beste Entscheidung meines Lebens. Nun als Sozial Arbeiter in der Suchtberatung bin ich genau richtig :) Mein Tipp: Sucht Euch im Internet hilfe, ruft ruhig an. Man braucht sich nicht schämen !!! Wer nichts ändert der braucht sich nicht wundern wenn es einem stetig weiter schlechter geht.

Ich bin aktuell permanent unterfordert. Ich versuche jeden Tag die Arbeit von wenigen Stunden auf 8 Stunden auszudehnen. Das ist extrem Anstrengend… wenn ich meinen Kollegen sage das ich unterfordert bin, wird das belächelt mit: „ Ist doch Geil! Nichts zu tun und gutes Gehalt, was willste mehr?“ Viele Menschen verstehen das einfach nicht…

Ich kenne leider beide Seiten. In meinem ersten Job nach dem Studium habe ich die Arbeit von 1 1/2 Leuten erledigt, sehr viele unbezahlte Überstunden angehäuft und konnte selbst am Wochenende nicht abschalten. In meinem aktuellen Job habe ich immer mal wieder Phasen, in denen viel, aber auch Phasen in denen wenig zu tun ist. So richtig schlimm ist es aber erst geworden, seitdem meine Kollegin eingestellt wurde. Wir machen beide die gleiche Arbeit, "kloppen" uns also in den vielen Leerlaufphasen regelrecht um Arbeit. Warum mein Chef meine Kollegin noch eingestellt hat, habe ich mich schon sehr oft gefragt. Ab und zu meinte er, er will Personal für die Hochphasen vorhalten. Diese sind mittlerweile aber sehr selten geworden. Das Paradoxe ist, dass mein Chef mir das Nichtstun bereits vorgeworfen hat. Dabei weiß er es und hat es selbst verursacht. Mich im Büro mit anderen Dingen beschäftigen geht nicht, weil wir unsere Zeiten (Aufgaben) im System erfassen müssen. Es ist jedes Mal Horror für mich, Zeiteingabe zu machen, weil ich dann genau sehe, wie "nutzlos" ich bin. Es nagt extrem am Selbstbewusstsein, der Lowperformer zu sein. Schlimm ist auch, dass wir kein Home-Office machen dürfen. Eine 3/4 Stunde hin, eine 3/4 Stunde zurück für nichts, obwohl ich im Büro ausschließlich am PC sitze. Sehr gut bezahlt ist mein Job nicht. Auch nach Jahren habe ich kaum mehr als mein Einstiegsgehalt. Aber womit soll ich eine Gehaltserhöhung rechtfertigen? Mein Chef bügelte bisher sowieso alles ab mit dem Argument, dass unsere Arbeit nicht kostendeckend sei. Unzufrieden bin ich schon lange. Bisher hielt mich die Verantwortung noch dort. Wir als Familie brauchen mein Gehalt. Ich kann nicht einfach kündigen und ohne Job dastehen, sonst hätte ich schon längst gekündigt (innerlich habe ich es schon lange). Ich bewerbe mich seit einiger Zeit auf andere Jobs, aber branchenspezifisch ist es nicht unbedingt so einfach, etwas neues zu bekommen. Mittlerweile würde ich schon fast jeden Job nehmen, Hauptsache weg dort. Aktuell habe ich wieder mehrere Vorstellungsgespräche und hoffe, es ist was dabei.

Danke für die Doku! Habe so etwas selber über zwei Jahre lang erlebt. Habe zum Glück den Absprung geschafft..

So ging es mir 2017 - 2018 als ich an der Kasse in einem Baumarkt arbeitete. Ich habe gedacht, ich verblöde dort. Als ich einem Kunden 20 Prozent Rabatt von 100 Euro am Taschenrechner vorrechnen musste, weil er es absolut nicht kapiert hat, habe ich den Job geschmissen. Er dachte, er bekommt 80 Euro Rabatt. An der Kasse arbeiten ist kein Zuckerschlecken, vorallem wenn du es mit einer bestimmten Klientel zu tun hast. Hut ab an alle KassiererInnen.

Dieses Video spricht mir so aus der Seele! Ich habe zum Glück rechtzeitig den Absprung geschafft. Bei mir lag es auch an einem Behördenjob.

Boreout kenne ich aus meiner Schulzeit seit der 7. Klasse und aus meiner kompletten Ausbildung. In der Ausbildung war es am schlimmsten. Ich jeden Tag nach 2-3 Stunden nichts mehr zu tun gehabt oder an manchen Tagen hatte ich auch überhaupt nichts zu tun. Meine Ausbilder hatten mich schon merhfach auf zwei Stühlen liegend und schlafend vorgefunden. Ich hatte glück, dass meinen Ausbildern es egal war, solange ich körperlich am Arbeitsplatz anwesend bin.

Boreout ist genauso schlimm wie Burnout. Bei mir hat es zu einer Depression geführt, gegen die ich immer noch ankämpfe

Ging mir im Büro genauso!!! Ich musste teilweise noch E-Mails ausdrucken (!!!). Ich meine, nicht nur besonders wichtige E-Mails. ALLE E-Mails. ... Für diesen saublöden Spruch "Lehrjahre sind keine Herrenjahre" würde ich dem am liebsten die Zahnprothese wegnehmen. So ein blödes Gelaber braucht kein Mensch! Es gibt nichts schlimmeres im Büro, als sich dort ständig zu langweilen.

Guter Bericht. Egal wie es heißt. Man muss es ansprechen und trotzdem selbst den Weg heraus finden. Ich habe gelernt, dass mich etwas Überforderung am meisten glücklich macht. Man hat genug zu tun, man kann aber auch mal delegieren, wenn es wirklich zu viel wird. Am Ende des Tages sieht man, was man alles geschafft hat. Damit schlafe ich auch besser ein. Ob das jetzt im Büro oder im Lager ist, ist völlig egal.

Ich habe zwar extrem viel zutun in meinem Job, bin aber trotzdem unterfordert, weil mein Gehirn mehr gefordert werden muss und der Job meinen Ambitionen nicht entspricht. Es ist wirklich anstrengend und frustrierend.

Man braucht zur Arbeit immer einen Ausgleich durch kreative Hobbies und die eigene Freizeit. Das ist sehr wichtig. Auch ersetzt der Job keine Freunde oder Familie, auch wenn man sich dort mit den Kollegen wohl fühlt.

Habe auch 41 jahre gearbeitet und heute bin ich in der EM Rente mit 58 Jahren so ist das mal 😢 kann man nichts machen aber das Leben geht ja weiter 😊

Die junge Dame hat sich selbst den größten Gefallen getan! Habe das auch so erlebt! Meine Eltern genauso wie die Eltern der jungen Dame! Hinterher einsichtig!

Sind das die fehlenden Fachkräfte, die da Däumchen drehen?

Hatte ich im meinen ersten Job. Ungelogen habe ich nur 3 Tage im Monat arbeiten müssen. Die 3 Tage waren sehr hart, weil man sehr anspruchsvolle Arbeit machen musste und den Rest des Monats so runtergefahren hatte, dass man in den 3 Tagen dann total überfordert war. Ich machte es am Ende 1,5 Jahre, da ich Probezeit schaffen und etwas Geld beiseite schaffen wollte. Danach habe ich mich selbständig gemacht.

Es kann vielleicht nicht jeder nachvollziehen, wie das ist mit Boreout. Sofia spricht mir exakt aus der Seele. Ich komme eigentlich vom Bau und merke nun, dass ich dort mit viel Arbeit viel glücklicher war und ein gutes Selbstwertgefühl hatte. Ich hatte coole Kollegen und wir hatten gemeinsam viele Erfolgserlebnisse. Nun habe ich einen Bürojob nach einem Studium und hatte große Erwartungen. 95% der Zeit habe ich nichts zu tun. Ich überlege diesen wesentlich besser bezahlten Job bald zu kündigen, weil er mich in tiefe Depressionen treibt. Keine Erfolge, keine sinnvollen Aufgaben, gelangweilte und unmotivierte Kollegen. Das IST die Hölle😪 Und dann gibt es immer wieder Leute, die meinen das wäre ein Traum..8 Kollegen von mir haben auch das Problem gerade und gehen in Therapie!

kenne ich auch in meinem Job. Meine Lösung für mich war ein Gaming Laptop. Morgens mit Konzentration alle anfallende Arbeit erledigen, sobald Leerlauf auftritt wird gezockt. Funktioniert natürlich nicht für jeden. Aber mir hilft es. Home Office könnte da auch ne Lösung sein. Dann schafft man was im Haushalt und wenn Feierabend ist, kann mann sofort in den Park weil alles schon erledigt ist. Für mich ist tatsächlich ehr das Problem, das ich mich nicht daran gewöhne, sonst werde ich Faul wenn mal mehr Arbeit anliegt...

Und alle Menschen so, die für einen Hungerlohn hart arbeiten müssen: "Wollt ihr mich verarschen?"

Super Reportage, die die Protagonisten auch etwas kritisch zeigt. Und mit Philipp kommt einem direkt die Walulis-Nostalgie hoch! 🥲

Traurig, dass in der Politik über die 42 Stunden-Woche diskutiert wird während es in der Gesellschaft so viele Menschen gibt, die in einer Arbeit stecken die sie unglücklich und krank macht - ob Boreout oder Burnout. Wenn wir einen Mittelweg finden könnten, würden wir weniger arbeiten, dabei genauso produktiv und glücklicher sein.

Sehr gut, dass dieses Thema langsam mehr die Runde macht. Wenn man über ein Jahr lang mit dem Chef darüber redet und einem immer wieder versprochen wird, da wird etwas passieren und es zum Stillstand kommt, was macht man dort? Selber tätig werden...erst intern und wenn das nicht erwünscht wird, bewusst zu werden, hier habe ich nichts zu suchen. Das Leben ist einfach zu kurz, um sich die Zeit damit zu verschwenden. Die Energie, die darauf verloren geht, sollte lieber für neue Stellen angewandt werden, damit Du selber nicht in einen Teufelskreis gerätst (steigende Unzufriedenheit, weniger Erholungsphasen, Anfälligkeit von Schussligkeitsfehlern etc.).

Ich hatte das so gemacht: Frühstück Kurze Sichtung Tasks Delegierung Reiseplanung, -buchungen nächster Urlaub für 3 Stunden Mittagessen Käffchen Schauen, wie die email Anfragen zum Urlaub verlaufen sind Dann raus aus dem Home office Shischa rauchen .... Es geht alles

Toller Coach! Dankeschön für die Offenheit aler Beteiligten

Mit Abstand am meisten Fälle von Boreout, zuwenig Arbeit bei fürstlichem Gehalt, gibt es beim öffentlich-rechtlichen Rundfunk in Deutschland.

Für mich ist eine super Lösung in Teilzeit zu gehen und einen Nebenjob in einem komplett anderen Bereich zu machen. Bisschen weniger Kohle, mehr Freizeit, mehr Abwechslung und mehr Energie um zusätzlich noch Hobbies zu genießen. Zwischendrinn mal ein Sabbatjahr lädt die Akkus auch nochmal gut auf wenn man die Möglichkeit hat. Im Winter mal ein paar Monate auf den Kanaren verbringen, wirkt wunder wenn chronische Langeweile auf Winterdepression trifft. Wenn Alter und Verpflichtungen noch kein großes Thema sind und das Potenzial da ist, kann ich den zweiten Bildungsweg auch sehr empfehlen. Hilft gegen Langeweile und baut das Fundament für Jobs die tendenziell weniger monoton sind. Alles gleichzeitig geht natürlich nur bedingt, aber das ist so mein Arsenal an Werkzeugen welche ich mir über die Jahre angesammelt habe. Mit dem finanziellen 5-Jahresplan ist das auf den ersten Blick schwer vereinbar, aber unterm Strich geht's für den ein oder anderen nicht anders sofern er seine Lebensfreude und somit auch seine Arbeitskraft auf Dauer erhalten will.

Ich kenne es aus meiner Ausbildung. Büro Job gelernt, allerdings war das Anfang 2000 genauer gesagt 2003. Alle Handwerksbetriebe konnten damals noch aussuchen. Selbst in dem Betrieb in dem ich gelernt habe im Büro hatten wir eine Tischlerei mit Bestattungsinstitut. Heute suchen sie Tischler. Bestattungsinstitut wurde aufgegeben. Ich bin nach meiner Ausbildung noch eingezogen eorden, war 4 Jahre beim Bund. Während und nach meiner Dienstzeit habe ich Büro Jobs abgelehnt. Im Büro sitzen und die Langeweile rum zu bekommen war damals echt anstrengend. Ich arbeite seit 2012 als Handwerker und meine 10std Tage gehen schnell rum. Ich arbeite 4 Tage in der Woche und bekomme 4500-5000 Brutto im Monat. Ein Büro Job ist echt langweilig, die Stunden gehen nicht rum.

Ich schaue das grade im Feierabend aus meinem saumäßig stressigen Job und muss sagen ich kann mir einen boreout nicht vorstellen 🫥

Kommt mir leider so bekannt vor. Nachdem ich ein erfülltes Berufsleben als Freiberufler hatte, in dem ich eine Führungsposition hatte, das sich durch Corona erledigt hatte, habe ich vor einem Jahr eine Ausbildung angefangen und fühle mich auch dauerhaft leer, weil es eine totale inhaltliche Unterforderung ist. Kenne das auch, dass ich früh nach Hause komme und trotzdem nichts mehr schaffe, weil ich so müde bin.

Ich habe gut 1 jahr bei verschiedenen tankstellen gejobbt. Da habe ich gemerkt, dass ich einen gewissen stresspegel brauche, damit ich spaß und gute laune auf der Arbeit habe. Jetzt in der Ausbildung (1. Lehrjahr, Einzelhandel) ist es unglaublich langweilig. Kaum kunden, wenig aufgaben. Das hat meine bisherigen psychischen probleme stark verschlimmert. Viele sagen "du hast doch einen Total entspannten job", dabei raubt es einem jegliche Kraft und energie, wenn man jeden tag 8 stunden auf Sparflamme läuft.

2:36 probleme muss man aushalten? Waren die Eltern Politiker? Probleme muß man lösen 🤦‍♂️

Viele Dank für den tollen Beitrag. Ich selber bin derzeit als Ferienaushilfe einem einem großen Konzern beschäftigt und ich muss ehrlich zugeben, dass die Arbeit die ich in den letzten Monaten gemacht habe unglaublich langweilig und reputativ ist (wiederholend). Ich arbeite zeitgleich noch in einem Kletterwald als Retter und da muss ich sagen, dass mir die Arbeit auch echt Spaß macht, weil du bist draußen, bewegst dich und hast kontakt mit Menschen. Ich bin echt froh, dass ich da bald wieder arbeiten kann. Und die Leute in meiner Abteilung tun mir echt leid, weil ich glaube nicht, dass sie die Arbeit spannend finden. Ich glaube nur, dass sie dort arbeiten weil das DER eine Arbeitgeber ist

Wer sitzt auch gerade auf der Arbeit und schaut das Video weil er nix zu tun hat?

Ich arbeite im Gesundheitswesen und von einem Boreout sind wir definitv weiter entfernt, als von einem Burnout. Ich würde mir das manchmal wirklich wünschen, aber ein Extemfall muss es auch nicht werden. Wenn ich in der Situation wäre und dürfte, würde meine restliche Zeit sehr gerne für andere Dinge nutzen, z.B. zur eigenen Weiterbildung.

Wie wichtig, das Gefühl ist eine Arbeit zu haben die einen ausfüllt und ein Stück fordernde mitdenkende Mitverantwortung ist, kann ich nach über 20 Jahren im gleichen Job bestätigen. Habe schon etliche Aufstiegsangebote ausgeschlagen, weil mir nur zu gut bewusst ist, das ich dann genau in eine Unterforderung rutschen würde, die so einige besserbezahlten Arbeitskollegen haben.

Wenn man das selber mal durchmachen musste, kann man es nur schwer verstehen. Meine erste Arbeit nach dem Abitur war sehr stressig und belastend, langweilig war mir da nie. Nachdem ich wegen gesundheitlichen Problemen gekündigt hatte, folgten 6 Jahre und 3 weitere Arbeitsplätze die sehr geprägt von Langeweile waren. Irgendwann wird man wahnsinnig. Habe nun eine Ausbildung im Gartenbau angefangen und bin sehr glücklich darüber.

Ich hab meinen Job trotz guter Bezahlung nach 8 Jahren aufgeben. Es war einfach immer das selbe und ich brauche einfach irgendwann was neues. Denke für manche Menschen macht es Sinn regelmässig die Arbeitstelle zu wechseln.

Ging mir exakt genauso. Es gibt halt generell viel zu wenig Arbeit, durch die extreme Digitalisierung in der Privatwirtschaft. Ich hatte teilweise das Gefühl das ganze Abteilungen nur noch bestehen, weil irgend ein Häuptling seine Indianer braucht, um sich geil zu fühlen. Egal, ob man deren Arbeitskraft nun wirklich braucht, oder nicht.

Ich frage mich, was die Arbeitgeber dieser hier präsentierten Leute dazu sagen....

Nichts oder wenig zu tun haben ist vor allem dann schlimm, wenn man sich nicht beschäftigen darf oder kann. Also man darf nicht Zeitung lesen, Internet surfen oder was Artfremdes machen. Also nur rumsitzen und auf Arbeit warten, die nicht kommt - das ist Stress pur.

Mir ging es auch fast 3 Jahre lang so in meinem Job... Hat sich jetzt geändert! Manchmal muss auch selber etwas einfordern können bei der Arbeit!