ЕШЬ и ХУДЕЙ! ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ ПП Десерты БЕЗ Выпечки! Подборка Рецептов для Правильного Питания!
Рет қаралды 189,524
2 жыл бұрынЗаменитель сахара Хуксол - www.ozon.ru/search/?from_glob...
Подборка вкусных и полезных десертов без выпечки. Приготовьте их все, они достойны Вашего внимания!
#ппрецепт #похудение #милфорд
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Десерт из творога
Творог - 400 гр;
молоко 150-200 мл;
желатин - 15 грамм;
подсластитель, у меня Хуксол Сикрет Форм 1 к 5 по вкусу
шоколад - 50 гр;
орешки - 20 грамм
КБЖУ на 100 грамм 143,8/13/7,3/6,7
Десерт вишневый
вишня - 400 грамм;
желатин - 15 грамм;
подсластитель по вкусу
Десерт пп муравейник
воздушные хлебцы - 5 шт;
молоко - 3-4 ч ложки;
сухое молоко - 1 ч ложка;
ореховая паста 1 ч ложка;
орешки - 20 грамм;
шоколад - 20 грамм;
КБЖУ на 100 гр 372/11/18/40,5
Подписывайтесь на мой инстаграм, чтобы узнавать все новости первыми!
/ aleks_esh_i_hudei
********************************************************************
На моем канале вы найдете множество вкусных, полезных и простых в приготовлении рецептов! Подпишись!
clck.ru/FmW8G
********************************************************************
ЕШЬ и ХУДЕЙ! ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ ПП Десерты БЕЗ Выпечки! Подборка Рецептов для Правильного Питания!
• ЕШЬ и ХУДЕЙ! ВЕЛИКОЛЕП...
@irinikourtidou393 2 жыл бұрын
Бравоооо, спасибо вам огромное за рецепты. Дай Бог вам крепкого здоровья. 💯👏👏👏👏🙏🙏
@user-yq5hq1ng1z 2 жыл бұрын
Моя дорогая, который рецепт на ура, уже подсадила подруг. Творог не люблю совсем, но таааак, это ж праздник, ура!!! Умничка, люблю 🥰🥰🥰🥰
@user-li7jy5zi5c 2 жыл бұрын
Так здорово, хочется сразу приготовить эту вкусное.💖
@user-yo6gd5zu1t 2 жыл бұрын
Приготовила!!! КРУТО!!! ВКУСНО!!! БЮДЖЕТНО!!! АЛЕКСАНДРА, ВЫ , КАК ВСЕГДА МОЛОДЕЦ!!! БЛАГОДАРЮ ЗА ВАШУ ЩЕДРОСТЬ, ПОЛЬЗУЮСЬ ВАШИМИ РЕЦЕПТАМИ И РЕКОМЕНДАЦИЯМ!!!🙏
@Mini_0Kkal 2 жыл бұрын
Как же у вас вкусно все получается!! Спасибо за вашу работу!!💥💥💥💥
@user-sg6mn1ol3f 8 ай бұрын
Сегодня сделала получилось , и на вкус понравилось .
@user-bg2zc2sv1n 2 жыл бұрын
СПАСИБО , ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИГОТОВЛЮ !!!👋👋👋
@tatianabugriy8004 5 ай бұрын
Спасибо Вам за такие находки в десертах,❤ Здоровья и процветания,
@user-je2yy7bs5d 2 жыл бұрын
Спасибо за ответ ценю когда блогер так внимателен к своим подписчикам удачи в развитии кпнала
@annafedorova2012 2 жыл бұрын
Спасибо огромное! Я диабетик, иногда так хочется сладкого,а в ваши рецепты просто бомба.СПАСИБО!
@user-so1vt1fd7z 2 жыл бұрын
Спасибо огромный 😋
@user-hi6oh5bu1n 2 жыл бұрын
Просто бесподобно! Спасибо
@user-xb3vv1py5h Жыл бұрын
Bravissimo 👏👏👏👏👏спасибо успехов!!!
@user-jh4xz9gp6y 2 жыл бұрын
Спасибо!) Супер 👍
@fitmimi22 2 жыл бұрын
Шикарно!! Моя любимая рубрика :) Буду пробовать 😋😋😋
@user-pu6uv5fb4z 5 ай бұрын
Отличные десерты, объязательно приготовлю, спасибо 🙏
@oksanaizotova981 Жыл бұрын
Прям всё такое аппетитное😋😋😋
@user-oe3uk9dc4q 2 жыл бұрын
Надо пробовать,🤔🤗😋
@user-jx3gj6rl1v 2 жыл бұрын
Класс, полезно
@user-ou1qd6gg5l Жыл бұрын
Сделала вишневое суфле- ну оооочень вкусно!!!)
@Viktoria-zg4qy 2 жыл бұрын
Вкуснятина 👍🏻 😋 🔥
@user-cy5mm4vy8c Жыл бұрын
😋😋😋 Спасибо за рецептики ! Вместо пасты арахисовой что можно добавить?
@elenatritenko6310 2 жыл бұрын
Спасибо за вкусные рецепты!!!👏👏👏
@AleksandraVasilyeva 2 жыл бұрын
На здоровье 🤗
@user-dt2pv4qy2f 2 жыл бұрын
Спасибо,замечательные десерты без выпечки,уже надоело печь,хочется попроще и побыстрее,все три супер,Саше и десертам большой лайк😅😉👍
@AleksandraVasilyeva 2 жыл бұрын
Спасибо большое 🥰
@user-dw4uh6oo1q 6 ай бұрын
Эпиктет говорил, что стоик не должен думать о десерте, пока до него не дошло время, и тогда не будет огорчений, даже если отведать сладкое блюдо не удалось. Если стоик всё-таки сможет получить десерт, то будет соблюдать меру и не лишит остальных удовольствия. Настоящий стоик сможет без труда и сам отказаться от десерта - по мнению Эпиктета, такой человек достоин внимания богов!
@Petersburgian3427 2 жыл бұрын
А я буду просто мазать арахисовую пасту на хлебцы,потому что я ленивая жопа)спасибо за рецепты🍒
@AleksandraVasilyeva 2 жыл бұрын
Тоже вариант 😃
@user-fj3kl3un3d 2 жыл бұрын
Поддерживаю 😄
@lolitashvimmer6950 Жыл бұрын
Мне нельзя именно шоколад ☹️ Я искала причину, сахар или шоколад. Обсыпает лицо. Перешла на батончики, без сахара не так сильно но высыпает 😥
@user-nq6rm3pj6p Жыл бұрын
Я такая-же 🤣🤣🤭🤭🤭
@ghenadieplacinta1588 Жыл бұрын
@@lolitashvimmer6950 потому что там тоже есть сахар.перейдите еа фрукты лучше но тоже не увлекайтесь сильно .по чуть чуть только
@mariaeismont7702 7 ай бұрын
Хочу попробовать заменить творог на рикотту)
@user-yy4pz4mm7t 2 жыл бұрын
На Новый год надо приготовить, все 😄
@user-er7du5dq3g Жыл бұрын
Из творога прикольный десерт. Разнообразие , когда надоело просто творог со сметаной или сырники
@user-lo6ur1qz3i 2 жыл бұрын
Творог люблю и ем без добавок, так вкуснее.
@user-dn2wo7or8u Жыл бұрын
Саша, спасибо за рецепты. И еще, я уже готовила творожный десерт, чтобы не был на вкус пресноваиым теперь добавляю сок лимона. Для меня так вкуснее.
@user-dw4uh6oo1q 6 ай бұрын
Донеси свои доводы, дай всем знать, что конкретно ты не ешь, и предложи накормить ужином собственного приготовления. Уверенно стоять на своём и показывать серьёзность намерений - лучшая позиция. "Веган-Фрик" Боб и Дженна Торрес
@user-eq8fi2sq9k 2 жыл бұрын
👍💯👏👋😍🤩🥰😀🤗💕 Сашенька, спасибо!! умничка, великолепно))обожаю десерты!!!
@AleksandraVasilyeva 2 жыл бұрын
Спасибо ☺️🤗
@galinascherwing8763 2 жыл бұрын
Сашинька, спасибо за вкусняшки. Думаю ,что очень вкусно. Приготовлю обязательно
@AleksandraVasilyeva 2 жыл бұрын
Готовьте на здоровье 🤗
@user-lo6ur1qz3i 2 жыл бұрын
СашЕнька будет правильней.
@user-dw4uh6oo1q 6 ай бұрын
Режим питания непосредственно сказывается на самочувствии.
@user-oz8qz6fi6t 2 жыл бұрын
Большое спасибо за интересные рецепты! Хочется всё попробовать, но диабет! А вот первые два рецепта наверное можно?! Пользуюсь заменителем на Стивен... Вы умница!
@AleksandraVasilyeva 2 жыл бұрын
Спасибо большое! Первые два можно 🤗
@user-je2yy7bs5d 2 жыл бұрын
Саша привет получится ли десерт из творога если добавить замороженную клубнику удачи тебе с удовольствием смотрю и готовлю твои рпцепты
@AleksandraVasilyeva 2 жыл бұрын
Здравствуйте, думаю получится, но на всякий случай добавьте чуть больше желатина, чтобы наверняка застыл
@user-pn3mg9xo8r 6 ай бұрын
👍👍👍👏👏подписалась
@user-jq3vw3pz6g 2 жыл бұрын
Добрый день, не подскажете СК каллорийность вишневого десерта?
@user-dw4uh6oo1q 6 ай бұрын
В целом следует предпочитать продукты растительного происхождения продуктам животного происхождения и непереработанные продукты - переработанным.
@danellacarpentier6919 2 жыл бұрын
Я сразу же приготовила третий десерт....ммм...ну очень вкусно!!!
@AleksandraVasilyeva 2 жыл бұрын
Рада, что понравился 🤗
@user-mv3wj7yk2u 6 ай бұрын
А какие хлебцы? Есть ссылочка на ореховую пасту и шоколад?
@lizap8477 6 ай бұрын
Вкусный и аппетитный это типа масло масляное видимо
@user-ul3mz6xp3g 7 ай бұрын
Спасибо за рецепты. Я фанат здорового и чистого питания😊 Уже приготовила творожный. Безумно вкусно получилось. Поеду к другу во Францию и хочу такое же приготовить, но у них не продаётся творог вообще никакой. Просто отсутствует такой продукт. Как думаете, можно заменить творог сыром тофу? 😃
@ludmiladenisov5113 6 ай бұрын
Добрый день. Подскажите пожалуйста эту вкуснятину и подобные пп вкусняшки надр кушать др обеда или можно и на ужин?
@AleksandraVasilyeva 6 ай бұрын
Здравствуйте, любые вкусняшки лучше есть в первой половине дня, на ужин преимущественно белок + жиры + клетчатка
@user-wi1ev8nd9l 2 жыл бұрын
Саша,а какие у вас хлебцы?Какой фирмы,сладкие или нет?
@AleksandraVasilyeva 2 жыл бұрын
Дк Кёрнер, у меня были сладкие)
@alexandrakosi2319 2 жыл бұрын
Добрый день! А какой марки шоколад у вас в видео?
@AleksandraVasilyeva 2 жыл бұрын
Добрый день, шоколад Ред 🤗
@jenyaspace 3 ай бұрын
Как сделать топленый шоколад не написали😢
@user-qq1nt7ku3x Жыл бұрын
А сколько творога?
@platon________8016 2 жыл бұрын
Добрый день. Спасибо за прекрасные рецепты. Скажите пожалуйста, нутрицолог говорила, что подсластители тоже вредны для здоровья, может этот подсластитель не вреден для здоровья? Если знаете, скажите пожалуйста🌹🌹
@user-kq5pi1yv9b 2 жыл бұрын
Уже никакие подсластители не вредны для здоровья
@user-ou6xk2mv9t 2 жыл бұрын
Хороший подсластитель - Фитпорад 7 и 10 он качественный и не каллорийный и можно использовать в выпечки.
@user-ch7up3ow7k Жыл бұрын
Не бери дешевый и будет тебе счастье
@mariakartavyh3168 2 жыл бұрын
👍💐
@user-vf7vr1fh2y 2 жыл бұрын
И ещё вопрос, хлебцы у вас сладкие или нейтральный вкус? Др кёрнер?
@AleksandraVasilyeva 2 жыл бұрын
У меня были уже сладкие
@user-hu3mv4nh8s 2 жыл бұрын
Хотелось бы что-то вкусненькое без желатина... Муравейник уже надоел
@alphabertbeta2866 2 жыл бұрын
Молочка на кето под вопросом. Она имеет очень высокий инсулиновый индекс что совсем не хорошо.
@user-bg7ug9um8w 9 ай бұрын
Саша,чем заменить в третьем рецепте арахисовую пасту?
@irapro228 6 ай бұрын
Можно сгущенкой без сахара(ПП)
@user-bg7ug9um8w 6 ай бұрын
@@irapro228 Спасибо.
@user-dc1cv1sn5l Жыл бұрын
Скажите а чем можно заменить арахисовую пасту??
@Mc8maffik Жыл бұрын
если не обращать внимание на вкус, то любым связующим ингредиентом похожим на пасту
@nurgulrakhmat5645 2 жыл бұрын
Вместо арахисового масла что можно использовать?
@user-ch7up3ow7k Жыл бұрын
Ничего не ложите.там же орешки есть
@yagmur_li8899 2 ай бұрын
Не вредны ли сахорозаменители?
@user-gh2vc2ju4g 2 жыл бұрын
Спасибо. Обязательно приготовлю. Какой марки шоколад тоже хотела бы узнать.
@AleksandraVasilyeva 2 жыл бұрын
У меня был Ред без сахара
@user-gh2vc2ju4g 2 жыл бұрын
@@AleksandraVasilyeva спасибо
@user-dk8pf3kk1n 2 жыл бұрын
Не могу подписаться на бесплатный марафон, пишет, что неправильный пароль или е-мэйл. Всё проверила 10 раз
@aliya9406 3 ай бұрын
3:53 муравейник
@user-ud3ce2mf1j 2 жыл бұрын
Классные рецепты. Но почему никто не пишет гиаммовку в ложках. Неужели кто-то взвешивает на весан 15г желатина, например. Это же так удобно, когда рецептура указывает измерение такое небольших весов!
@annetta7137 2 жыл бұрын
Желатин обычно продаётся в пакетиках по 15 и 25грамм. У нас так...
@user-vf7vr1fh2y 2 жыл бұрын
Суперские рецепты, обязательно приготовлю! У меня всегда вопрос, когда творог блендером пробивают. А нельзя использовать сразу мягкий творог, гладкий?
@AleksandraVasilyeva 2 жыл бұрын
Можно взять мягкий творог, но в нем меньше белка и больше углеводов. Если не критично, то почему нет!)
@slavakko2786 2 жыл бұрын
Есть мягкий обезжиренный творог, всегда выручает! Там мало углеводов и почти нет жиров, а вот белков достаточно)
@user-we6ne8js5b 2 жыл бұрын
@@slavakko2786 "обезжиренный", "нежирный" - это творог прошедший химическую обработку. Чем выше жирность творога, тем проще кальцию усвоиться. Минералу для усвоения необходим витамин D, а он является жирорастворимым, поэтому из пачки творога с жирностью 9% организм извлечет больше пользы, чем из упаковки с жирностью 3%. Так что, отдавать предпочтение надо жирным видам творога, да и молочки в целом, а не обезжиренным. Ну и ещё производители любят добавлять в обезжиренные продукты усилители вкуса, а это уже вообще вредно.
@slavakko2786 2 жыл бұрын
@@user-we6ne8js5b спасибо за информацию, буду знать! Использую такой творог не так часто, и это радует
@irinal8785 2 жыл бұрын
Никогда не встречала в магазинах шоколад без сахара
@AleksandraVasilyeva 2 жыл бұрын
Присмотритесь, он есть!) Очень хороший шоколад на основе стевии от фирмы Победа и на основе эритрола шоколад Ред
@ArtistMusician 2 жыл бұрын
@alyonalimonova4392 2 жыл бұрын
Спасибо за рецепты! А для последнего десерта можно обойтись без сухого молока?
@user-qm3yl3gp9r 4 ай бұрын
Не соглашусь, что сахарозаменители лучше сахара.
@katyanahalova2346 10 ай бұрын
Если что сукралоза вредная)
@marinamarina2148 7 ай бұрын
От интенсивных сахарозаменителей будете еще больше хотеть есть. Также вызывает сибр.
@user-oz3bf9ix5t 8 ай бұрын
Всё прекрасно...понятно и ясно...Но,вот,опять,я вижу"Шоколад без сахара"Это,что?!🤔
@user-rk3rd8vs5z 6 ай бұрын
Такой шоколад продается в магазинах, к примеру от фирмы «Победа». Там вместо сахара в составе сахарозаменитель. Вроде пп шоколад можно и самим сделать из кэроба например.
@user-oz3bf9ix5t 6 ай бұрын
@@user-rk3rd8vs5z Большое спасибо за обратную связь... Всё ясно...однако,а что такое ",Кэроб?"и,где, простите,его найти?🍫🤔
@user-jm8ji8tf3h 8 күн бұрын
Сахарозаменитель более вреден чем сахар.
@user-dp6ep6td2b 2 жыл бұрын
А как же творог без ничего застыл в первом рецепте?
@user-dq3ki2nb3c 2 жыл бұрын
Там желатин
@user-fo9rn9sz5n Жыл бұрын
Сукралозу я не рекомендую никому, кто придерживается правильного питания. Так как она обычный сахар с хлором. Молекула сахара и молекула хлора🤦♀️🤷♀️. Вот и всё. Это сочетание обеспечивает усиленный привкус сладости и про это открыто пишут в интернете. 🤦♀️
@user-iy6bm7er1h 6 ай бұрын
На заборе тоже пишут.
@alexgrisin8033 2 ай бұрын
Не хочу критиковать, но всегда хочется спросить: вы это калькулировали?! Не применяю такие рецепты где редкие и дорогие ингредиенты
@user-ef9kv1fr1n 2 жыл бұрын
Вне всяких похвал значит отвратительный. Это то же, что и нереально вкусно. Следите за речью!
@AleksandraVasilyeva 2 жыл бұрын
Да вы что!) Не поленитесь заглянуть в словарь 😉
@innadema7274 2 жыл бұрын
По такой логике, если вне всякой конкуренции, это плохое что-то?🙃🙂
@Irina_Akimova2023 2 жыл бұрын
вы бы тут не отсвечивали своими "знаниями"))))))
@evgeniamarx2055 3 ай бұрын
Орешки не скатываются и одной чайной ложки пасты тоже мало. Неудачный рецепт
@user-bz3pj1dp7z 6 ай бұрын
Хуксол гадость! лучше фит парад
@AleksandraVasilyeva 6 ай бұрын
Вы не поверите, но у них идентичный состав)
Рецепты для лентяев
Рет қаралды 51 М.
Кухня наизнанку
Рет қаралды 1,4 МЛН
Szybkie i Proste
Рет қаралды 4,7 МЛН
Рецепты для лентяев
Рет қаралды 166 М.
Ешь и Худей
Рет қаралды 105 М.
Александра и ПП Сладости
Рет қаралды 27 М.
Кулинарим с Таней 2.0
Рет қаралды 396 М.
Рецепты Лайт
Рет қаралды 792 М.
Ешь и Худей
Рет қаралды 341 М.
Лена ПП Кондитер
Рет қаралды 925 М.