К любви и мечтам через образ мыслей► alenakovalchuk.ru Очередной выпуск блога посвящен тому, как вернуть в свою жизнь ощущение клевости, потому что Клевая Я = Клевая Жизнь!
И мы не будем сегодня говорить о том, где и как мы перестали считать себя клевыми, мы сфокусируемся на том, как вернуть это чувство в свою жизнь.
►Сайт alenakovalchuk.ru
►Instagram / kovalchuka
►Facebook / legkijput
►Pinterest / kovalchuka
#аленаковальчук
Смотрите также:
Как повысить уровень энергии • Как повысить уровень э...
Планирование и эффективность • Планирование, эффектив...
Отношения, семья, близкие • Отношения, семья, близкие
Предназначение • Предназначение
Любовь к себе, самооценка, вера в себя • Любовь к себе, самооце...
Личные границы • Личные границы
Перфекционизм и принятие текущего момента • Перфекционизм, приняти...
Дети • Дети
Управление состояниями • Состояния, управление ...
Отношения • Отношения
Медитации • Открытые медитации
Изобилие • Изобилие
Канал Алены Ковальчук создан, чтобы помочь людям изменить образ мыслей и создать жизнь, которая приносит радость. На канале Вы найдете знания о том, как мы влияем на свою жизнь через свои чувства и #образмыслей , а также вдохновение и практические рекомендации по изменению и того и другого.
Буду рада помочь Вам реализовать себя, обрести счастье и гармонию, понять свой внутренний мир, поднять энергию жизни. С помощью тех инструментов, которые даю в своих видео, Вы сможете взять контроль над своими состояниями, а значит и жизнь в свои руки.
Подписывайтесь на канал, смотрите видео, получайте и применяйте знания. И Вы обязательно заметите, как Ваша жизнь меняется к лучшему.
Видео • Как снова начать счита...
Очередной выпуск блога посвящен тому, как вернуть в свою жизнь ощущение клевости, потому что Клевая Я = Клевая Жизнь!
Мы не будем сегодня говорить о том, где и как мы перестали считать себя клевыми, мы сфокусируемся на том, как вернуть это чувство в свою жизнь.
Очень часто мы считаем, что для этого нам нужно достичь каких-то внешних целей: если только я похудею, я буду чувствовать себя клевой, если только мне встретится потрясающий успешный мужчина, то я буду чувствовать себя клевой. На самом деле, мужчина встречается, мы мнемся и теряемся. Поэтому менять нужно не то, что снаружи, а то, что внутри, с каким чувством мы живем.
Для начала неплохо было бы понять, к какому состоянию я стремлюсь. Но понять это состояние - только половина дела, вторая половина дела - научиться в этом состоянии жить. Как мне научиться жить в этом состоянии, если сегодня я себя совсем так не чувствую, а обстоятельства моей жизни не имеют ничего общего с клевой жизнью.
Здесь есть два секрета, которые могут помочь научиться жить в этом состоянии. Нам сложно изменить свое состояние глобально. И ПЕРВЫЙ СЕКРЕТ заключается в том, чтобы менять это состояние в небольших делах.
Допустим, я собиралась сделать уборку в квартире или сходить в магазин или я собираюсь на работу. Как я должна сделать это дело, чтобы чувствовать себя более клевой? Может быть, я должна открыть все окна, повязать какой-то цветной платок, включить рок-музыку и устроить рок-уборку. Или наоборот, я должна представить себя феей домашнего очага, которая каждым своим движением наполняет дом светом и энергией и это ощущение магии, волшебства будет позволять мне чувствовать себя более клевой.
Задавая себе вопрос, как я должна делать это дело, чтобы чувствовать себя более клевой, мы начнем тренировать это состояние в мелочах. Постепенно оно начнет все больше распространяться в нашей жизни, притягивая те обстоятельства, которые уже действительно соответствуют клевой жизни.
И СЕКРЕТ НОМЕР ДВА: очень важно думать о том, чем была бы наполнена моя жизнь, если бы я чувствовала себя клевой уже сегодня. Это вопрос, который нужно задать себе, закрыть глаза на мгновение и просто представить: если бы я чувствовала себя такой уже сегодня, что бы я делала по-другому, какие изменения я сделала бы в своей жизни. И просто доверять тем ответам, которые будут приходить, как правило, это небольшие изменения, но иногда, это могут быть те дела, которые нам страшно начать делать. И тогда это та часть жизни, которая отделяет нас от клевой жизни, от того, чтобы чувствовать себя клевыми.