Рет қаралды 3,448
Durante la Transpirenaica, grabé algunas recomendaciones básicas sobre temas que se me iban ocurriendo. Este es el vídeo, por si resulta a alguien de utilidad.
⚪🔴 Puntos que trato:
00:20 - Señalización y orientación
02:12 - Longitud de la Transpirenaica
04:11 - Alimentación
06:09 - Dinero
07:15 - Agua
09:51 - Cartuchos de camping
10:34 - Carga de dispositivos
11:43 - Lo más importante
..................................................................................................
Lo complemento con otros puntos que comento a continuación:
✔ Parte del material que llevé (la mayoría lo tengo desde hace muchos años y lo he utilizado en otras rutas y carreras de larga distancia):
✅ Lista de todo el material, peso y enlaces de algunos artículos (enlaces de afiliados):
lighterpack.co...
..................................................................................................
Mochila: Deuter Futura Pro 42 (2013). La última versión es: amzn.to/3xi0XNo
Tienda: Marmot Home Alone Bivy (la uso desde 2013 y ya no la fabrican)
Saco de dormir: Decathlon en 2013, pero similar a este: n9.cl/hnzcv
Esterilla: Decathlon en 2019, pero similar a esta: n9.cl/wrm9tf
Tarp: Rab Siltarp 1: amzn.to/4cXe6ft
Chaqueta impermeable: Montane Minimus Jacket: amzn.to/3TNDMCt
Chaqueta cortavientos: Salomon Fastwing Hoodie (ya no lo fabrican)
Camiseta térmica: Lurbel Alaska: amzn.to/4cUzL7Y
Calzado: Hoka Speedgoat 5 que sustituí en ruta por unas Salomon X-Braze: amzn.to/4alwfli
Bastones: Black Diamond Distance Z: amzn.to/3J5NESZ
Cocinar: amzn.to/4amKlCL
Taza: amzn.to/3J4k7cb
Cartucho de gas camping: n9.cl/m529f
GPS: Garmin Foretrex 601: amzn.to/3J7n5N8
Cámara: GoPro Hero Black 9: amzn.to/43IzErV
Baterías extra para cámara: amzn.to/3U1T73y
Tarjetas para cámara: amzn.to/3TIMkKQ
Minitrípode: amzn.to/3vHXDL9
Cargador múltiple: amzn.to/43IAGEh
..................................................................................................
✔ Orientación:
Oruxmaps: www.oruxmaps.c...
Mapa topográfico de Pirineos: topopirineos.b...
..................................................................................................
✔ Preparación física:
Correr habitualmente y hacer rutas por montaña.
1 mes y medio antes, hice una travesía de 2 días por Sierra Nevada con varios tresmiles, llevando el material similar al que llevaría al GR11: • Travesía por Sierra Ne...
3 semanas antes, participé en una carrera de 100 km. en Pirineos (finalmente se redujo a 80 km). Al ser corriendo, iba con muy poco peso, pero el entrenamiento aeróbico que hice para esta carrera me sirvió también para el GR11: • Val d'Aran by UTMB | C...
.................................................................................................
✔ Track que grabé con la ruta completa:
es.wikiloc.com...
✔ Tracks de las etapas sueltas y que fue los que seguí (están en dirección oeste-este, pero para invertirlos puede hacerse mediante un programa como Basecamp o similar):
travesiapirena...
.................................................................................................
Dejo el enlace a una entrevista que me hizo Jorditoms en su canal, donde comento algunos de los puntos anteriores y hablamos sobre la ruta: www.youtube.co...