"ALIMENTAŢIE SĂNĂTOASĂ". Ce înseamnă cu adevărat? Află de la nutriţionist!

  Рет қаралды 11,676

Doctor Damian

Doctor Damian

Жыл бұрын

#alimentatiesanatoasa #sanatate #nutritionist
"Vreau sa mananc mai sanatos!"
Acest obiectiv afirmat periodic de multe persoane reuseste rareori sa fie indeplinit sau macar sa depaseasca termenul de o saptamana.
Probabil si pentru ca e destul de vag.
Vine intrebarea de 100 de puncte: Ce inseamna, de fapt, sa mananci sanatos?
Urmareste acest clip ca sa afli!
............................
Daca ai nevoie de consultanta online pentru slabire, crestere in greutate, nutritie sportiva, nutritie pediatrica sau clinica, click aici www.superfit.ro/slabire-cu-nu...
............................
Centrul Superfit din Bucuresti este locul unde sportivii amatori si de performanta pot gasi o echipa completa de profesionisti: nutritionist sportiv, psiholog sportivi, medic sportiv, medic specialist recuperare, fizioterapeuti, antrenori.
Poti beneficia de servicii de nutritie sportiva, medicina sportiva, recuperare medicala, fiziokinetoterapie, antrenamente speciale (izoinertial, respirator, agilitate), teste de performanta (testare cardiometabolica, analiza mersului si alergarii, baropodometrie, analiza compozitiei corporale, analiza fortei).
Afla mai multe aici:
- siteul clinicii - www.superfit.ro
- pagina de Facebook - / centrulsuperfit
- pagina de Instagram - / centrulsuperfit
Dr. Serban Damian, fondatorul Clinicii Superfit este nutritionist sportiv si a colaborat cu sportivi de top, printre care jucatoare de tenis din top 100 WTA, Echipa Nationala de Fotbal a Romaniei, Echipa Olimpica Romana de Baschet Feminin 3x3, atleti si inotatori olimpici.
Poti citi articolele sale pe blogul www.nutritionist.info.ro sau il poti gasi pe LinkedIn - / serban-damian-8203324
Daca ai nevoie de serviciile noastre, te asteptam cu drag la Centrul Superfit in Bucuresti!
DISCLAIMER!
Acest clip are scop educativ si nu înlocuiește controlul medical!
Dr. Serban Damian si Centrul Superfit nu isi asuma nicio raspundere privind aplicarea sfaturilor oferite in acest clip.
Intotdeauna solicitati opinia medicului dvs. inainte de a lua orice decizie privind sanatatea!

Пікірлер: 16
@anacsorei9431
@anacsorei9431 Жыл бұрын
Domnul să vă binecuvinteze un om cu suflet minunat ,vă mulţumim!
@katyvaduva353
@katyvaduva353 Жыл бұрын
Imi face mare placere sa va ascult sfaturile !!.
@DoctorDamian
@DoctorDamian Жыл бұрын
Ma bucur 😊 Multumesc!
@ClaudiaComan-qm6bt
@ClaudiaComan-qm6bt 5 ай бұрын
Ce ne facem că toate alimentele din magazine sunt atât de chimizate și otrăvitoare?
@elenapopa3408
@elenapopa3408 Жыл бұрын
Urmăresc cu mare drag sfaturile dumneavoastră, și chiar le voi pune în practică
@elena_sumicoba
@elena_sumicoba Жыл бұрын
De folos! Merci!😊
@violetaivan4600
@violetaivan4600 Жыл бұрын
Mii de mulțumiri ptr material!Săptămâna frumoasa si reușita!!❤🌷🍀😘
@madalinatarapanel1183
@madalinatarapanel1183 Жыл бұрын
Vă mulțumesc din toată inima, datorită sfaturilor dumneavoastră eu am reușit să slăbesc peste 40 de kg, mă rog la bunul Dumnezeu să vă de-a multă sănătate, vă mulțumesc încă odată, doamne ajuta tuturor 👏
@DoctorDamian
@DoctorDamian Жыл бұрын
Ma bucur sa aud acest lucru si va felicit pentru rezultat!
@TrueLove.M.C
@TrueLove.M.C Жыл бұрын
Felicitari!
@TrueLove.M.C
@TrueLove.M.C Жыл бұрын
Multumesc!
@gdv2268
@gdv2268 Жыл бұрын
Ce parere aveti despre shaorma mai sanatoasa? Adica fara sosuri, poate doar ketchup, fara cartofi prajiti, doar carne de pui/vita si legume?
@DoctorDamian
@DoctorDamian Жыл бұрын
Este un preparat acceptabil, practic la fel ca un prânz civilizat, doar ca rulat în lipie. Trebuie avuta în vedere și calitatea cărnii, precum și raportul dintre lipie și carne, în sensul ca prea putina carne face ca masa respectiva sa fie bogata în carbohidrați și săracă în ceilalți nutrienti. Oricum este o alegere mai buna decât clasica shaorma cu de toate!
@gdv2268
@gdv2268 Жыл бұрын
@@DoctorDamian Va multumesc mult🙏. Vreau mai mult content din partea dvs. Chiar va implicati si meritati mai mult.
@alexam.9033
@alexam.9033 Жыл бұрын
Alimente bio, verdeață și legume, proteine. Dar ce te faci dacă nu ai buget...?
Cum sa te cantaresti corect. Sfatul nutritionistului!
7:21
Doctor Damian
Рет қаралды 125 М.
Cum controlezi FOAMEA, ca să nu te îngraşi?!?
6:32
Doctor Damian
Рет қаралды 59 М.
Little brothers couldn't stay calm when they noticed a bin lorry #shorts
00:32
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 4,1 МЛН
Mom's Unique Approach to Teaching Kids Hygiene #shorts
00:16
Fabiosa Stories
Рет қаралды 39 МЛН
Interviu Cristina Toma - Consultant în nutritie - Cavaleria.ro
35:36
Cum combinăm corect alimentele?
8:53
Vera Daghie Diete Personalizate
Рет қаралды 8 М.
Crezi că mănânci ce trebuie la mic dejun? 🥪 | Starea Sănătății
8:45
Starea Sănătății
Рет қаралды 72 М.
Cum să mănânci mai multe proteine
6:30
Doctor Damian
Рет қаралды 11 М.
Cum reduci INFLAMAŢIA cu ajutorul ALIMENTELOR obişnuite
4:23
Doctor Damian
Рет қаралды 6 М.
Alimentația pentru viata sanatoasa: Descoperă secretul vindecării-Celulele stem
24:38
Inginerii creierului, cu Alin Ispas
Рет қаралды 7 М.
TOP 6 ALIMENTE SĂNĂTOASE| Interviu cu Mihaela Bilic - medic nutriționist
56:27
Alexandru Pleșea - Psiholog, Trainer
Рет қаралды 7 М.
Little brothers couldn't stay calm when they noticed a bin lorry #shorts
00:32
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 4,1 МЛН