🟢 ¡ALIMENTA TU CUERPO PARA COMBATIR EL DENGUE! ▶ Dra. Mary Uscamayta 👩‍⚕️

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Күн бұрын

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📌 En este video les hablaré sobre la alimentación que debe realizar una persona que se encuentra enferma con dengue para lograr una pronta recuperación.
• 🟢 ¡ALIMENTA TU CUERPO ...
CONTENIDO:
00:00 Introducción
00:20 Que es el Dengue
00:53 Aclaracion
01:05 LIQUIDOS
01:25 La verdad del Agua de coco contra el dengue
02:04 La verdad de la Hoja de papaya contra el dengue
03:37 Jugo de limon
03:47 Sales de rehidratacion oral
04:14 NUTRIENTES
04:27 Verduras
04:44 Carnes rojas o blancas
05:28 QUE NO SE DEBE COMER
06:07 Recomendaciones
▶ INDICACIONES PARA TE DE HOJA DE PAPAYA:
1. Disponer de un hoja de papaya y lavar para eliminar impurezas.
2. Tomar un trozo de esta hoja (parte verde sin nervios ni venas) del tamaño de una manzana.
3. Colocar en 150 ml de agua (1 Taza) y hacer hervir con el trozo de la hoja.
4. Saborizar con miel para complementar con Vit C, B1, B2, B3, B5 y ácido fólico
5. Tomar media taza en la manaña y la otra mitad en la noche.
6. Tomar durante el día 2 litros de agua saborizado con jugo de limón o agua Coco (Esencial).
7. Repetir esta operación por 3 a 4 días.
8. Posterior a estos días, mantener la hidratación solo del paso 6 hasta la recuperación.
En estudios científicos se ha visto mayores beneficios de la hoja de papaya en dosis bajas y por tiempo corto; Por lo que exagerar con altas concentraciones y al tratarse de un producto natural y contener elementos puros se recomienda ser cauteloso con el consumo, debido a que como todo alimento o medicamento el consumo excesivo puede tener efectos secundarios para la salud.
REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS EN WWW.DIMEDINET.COM
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𝓜𝓾𝓬𝓱𝓪𝓼 𝓰𝓻𝓪𝓬𝓲𝓪𝓼 👌
Dra. Mary Uscamayta - Especialista en Infectología y Medicina Interna
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Alimentos ricos en hierro para aumentar los niveles sanguíneos después del dengue,
Alimentos ricos en fibra para mejorar la digestión después del dengue,

Пікірлер: 511
@pedrofranco5056
@pedrofranco5056 4 ай бұрын
Pedro Franco desde Panamá estuve 3 días con fiebre y debilidad sueño, pero no perdí el apetito es muy malo los síntomas pero todo paso gracias a Dios.
@isabelhernandezalvarez2955
@isabelhernandezalvarez2955 5 ай бұрын
Hola: para subir las plaquetas, No hay nada mejor que los zumos de: 1. Uvas(morada)previamente pringadas en agua caliente, licuar para sacar el zumo o con extractor, mezclar con remolacha, espinaca y lentejas previamente remojadas. 2. Zumos de verduras como las que nombró la doctora. Zanahoria, brócoli, espinaca, remolacha 3. Jugo de guayaba con un poquito de nueces o maní
@alfredo7476
@alfredo7476 4 ай бұрын
Yo voy con un bife y jugo de frutas.
@mariaracedl3223
@mariaracedl3223 4 ай бұрын
Gracias dra información como anillo al dedo ya que aca en Tucumán Argentina todo el sistema sanitario está colapsado y en realidad no hay una información tan valiosa como la que ud. acaba de dar por no tener experiencia en estos casos . gracias...
@vvane403
@vvane403 3 ай бұрын
Esta milei libre mercado y no hay estado sanitario
@EverAstete
@EverAstete Ай бұрын
INFUSION DE HOJA DE MATICO, TOMILLO Y LIMON. DIOS TE BENDIGA.
@nildamariqueo3627
@nildamariqueo3627 4 ай бұрын
Gracias xcompartir 😊❤
@user-iu9hf7bn3r
@user-iu9hf7bn3r 4 ай бұрын
Gracias 😊
@yesibenitezcolon1758
@yesibenitezcolon1758 8 ай бұрын
3.22 👏👏👏 que genial la dra. ,👏👏👏
@user-gz9ng7tu6w
@user-gz9ng7tu6w 4 ай бұрын
Gracias
@Ramon-rx7kl
@Ramon-rx7kl 3 ай бұрын
Buena informscion
@beatrizcuello1919
@beatrizcuello1919 4 ай бұрын
Gracias por compartir
@DiegoBanza-te8qq
@DiegoBanza-te8qq 4 ай бұрын
Gracias por su consejos
@olganabochuk7409
@olganabochuk7409 4 ай бұрын
Excelente
@dulcemaria716
@dulcemaria716 11 ай бұрын
Gracias dr
@ma.dejesuscastanedasanchez8840
@ma.dejesuscastanedasanchez8840 10 ай бұрын
Gracias por su información
@rojo2frt
@rojo2frt Жыл бұрын
Gracias por el aporte
@mariareyna3331
@mariareyna3331 4 ай бұрын
Gracias me fue muy útil.
@dulcemaria716
@dulcemaria716 10 ай бұрын
Por su información muy interesante
@ricardofleitas3556
@ricardofleitas3556 4 ай бұрын
Gracias amiga x este importante dato!!
@alven_tuser
@alven_tuser 9 ай бұрын
Consumir liquidos agua de coco, infusiones de hojas de papaya, jugo de limón, sueros, agua, frutas ricas en vitamina c, verduras, carnes rojas, blancas, sopas, comida blanda. Evitar grasas, aceites, azúcar, alcohol, comida cruda....
@blackrose_cba
@blackrose_cba 4 ай бұрын
Lástima que todas esas plantas son de países tropicales. En mi país no existen 😢
@janinasernamurrugarra1214
@janinasernamurrugarra1214 Күн бұрын
@@alven_tuser los niños tmb podrán tomar eso?
@alven_tuser
@alven_tuser Күн бұрын
@@janinasernamurrugarra1214 es el resumen del video, supongo que asi es, pero consultalo con su medico...bendiciones...
@analazarobautista1613
@analazarobautista1613 9 ай бұрын
Gracias doctora..
@Elrandomwazaa
@Elrandomwazaa 3 ай бұрын
Muchas gracias ❤
@andreaquiciofalen4770
@andreaquiciofalen4770 Жыл бұрын
Muchas gracias excekente Dios lo beduga
@dianaestelacosta7608
@dianaestelacosta7608 4 ай бұрын
GRACIAS X COMPARTIR EXCELENTE INFORMACION.
@mirkovelasquez6148
@mirkovelasquez6148 4 ай бұрын
Genial como lo explica muchas gracias
@velindaovalle5306
@velindaovalle5306 8 ай бұрын
Muchas Gracias por la Información
@isaiasmartinez2455
@isaiasmartinez2455 10 ай бұрын
Muchas, muchas grasias nesesitaba estos consejos.
@monicalilianamartinez6773
@monicalilianamartinez6773 4 ай бұрын
GRACIAS DRA BENDICIONES
@musicmagda8864
@musicmagda8864 11 ай бұрын
Muchas gracias por esta información tan valiosa
@RicardoMaresvil-qm4br
@RicardoMaresvil-qm4br 4 ай бұрын
Excelente aporte gracias por el dato
@RocioGonzalez-bp4of
@RocioGonzalez-bp4of 3 ай бұрын
Muchas gracias por sus recomendaciones
@isabelmagnasalaspolanco6624
@isabelmagnasalaspolanco6624 Жыл бұрын
gracias por la información
@doragarcia5374
@doragarcia5374 11 ай бұрын
Gracias Dra. Por su información clara y objetiva..
@margaritasifuentes86
@margaritasifuentes86 10 ай бұрын
La fiebre lo bajo con papa pelada delgadita y lo colocan en M frente desaparecio el dolor de cienes por supusto me oraron tambien Dios le Bendiga
@josefranciscotellezcastrej972
@josefranciscotellezcastrej972 9 ай бұрын
Yo me bañaba en agua caliente me quitaba el dolor de cabeza y la fiebre por muchas horas 😢
@jesusalfonsohernandezaquin629
@jesusalfonsohernandezaquin629 9 ай бұрын
No fue la papa
@clementinaaguirre9643
@clementinaaguirre9643 5 ай бұрын
❤❤​@@josefranciscotellezcastrej972
@athenea3563
@athenea3563 5 ай бұрын
Cómo es la papaya y con que otro nombre la consigo en argentina?
@crimenesimperfectoslatinoa7094
@crimenesimperfectoslatinoa7094 5 ай бұрын
​@@athenea3563acá le decimos mamon
@adalbertachaparro7848
@adalbertachaparro7848 4 ай бұрын
Gracias por las indicaciones,muy bueno.
@fannyquezada8011
@fannyquezada8011 Жыл бұрын
Gracias mil por su orientación ☺️
@user-qb3dd8gj2f
@user-qb3dd8gj2f 4 ай бұрын
Muchas gracias por sus indicaciones, bendiciones
@esperanzablas4397
@esperanzablas4397 Ай бұрын
Gracias hermosa!!
@mariadelrosariojimenezflor1421
@mariadelrosariojimenezflor1421 Жыл бұрын
Muchas gracias
@estebancastell1511
@estebancastell1511 14 күн бұрын
Que buena rrrrecomendacion
@mariaperez366
@mariaperez366 4 ай бұрын
Gracias ❤
@diegomayorga706
@diegomayorga706 9 ай бұрын
Gracias por tu recomendacion, saludos desde Guatemala
@abuelabegonia9268
@abuelabegonia9268 21 күн бұрын
Muchas gracias 🙏🙏
@martinl.9019
@martinl.9019 3 ай бұрын
Muy BUEN MATERIAL¡ GRACIAS
@YulienGarcia-co4nw
@YulienGarcia-co4nw 18 күн бұрын
Excelentes consejos
@mimitorres1411
@mimitorres1411 3 ай бұрын
MUCHÍSIMAS GRACIAS POR SU INFORMACIÓN !!
@nardoleon8234
@nardoleon8234 6 ай бұрын
Muchísimas gracias por el contenido de tu video pus bueno
@dorisisabelestebes8872
@dorisisabelestebes8872 Жыл бұрын
Gracias por tu consejos bendiciones
@pablojoseacostacarrillo1206
@pablojoseacostacarrillo1206 5 ай бұрын
Muchas gracias desde de Venezuela muy completa 👍🙏🌈
@user-ed4tr2mv3l
@user-ed4tr2mv3l Жыл бұрын
Excelente gracias por la información
@noemizarate7431
@noemizarate7431 Жыл бұрын
Gracias muchas gracias Dios la bendiga.
@brijidagomezrosales8225
@brijidagomezrosales8225 9 ай бұрын
Muchas gracias doctora.
@veronicablanco2731
@veronicablanco2731 26 күн бұрын
Gracias doctora por compartir sus conocimientos. Saludos cordiales desde Venezuela.
@ingridmarisolgironflores3515
@ingridmarisolgironflores3515 6 күн бұрын
Dios la bendiga .Doc. gracias por las indicasiones . Muy amable
@alexe4460
@alexe4460 5 ай бұрын
Gracias Doctora por compartir la información en forma clara, concisa y segura. Bendiciones.....
@jesssrom2509
@jesssrom2509 3 ай бұрын
Yo tuve dengue hemorragico hace 7 meses y gracias a Dios estoy vivo una pregunta la gelatina sirve para alimentarte porque cuando salí del hospital me daban gelatina en casa y mucho reposo también mi doctor me dio una dieta
@margaritagarcia9602
@margaritagarcia9602 Жыл бұрын
Gracias 🙂 por la información expandió mi conocimiento 👍 bendiciones.
@Waa2607
@Waa2607 10 ай бұрын
Amen ❤️viendo este video me enpese ah sentir mejor🙏
@KariRossi
@KariRossi 3 ай бұрын
Muchísimas gracias estoy con dengue estoy en termas de Río Hondo provincia de Santiago del estero argentina gracias por compartir estoy pasando la voz
@marduthbocanegra409
@marduthbocanegra409 4 ай бұрын
Muchas gracias por las recomendaciones
@waldipelayo4574
@waldipelayo4574 4 ай бұрын
Bueno Dra muchas gracias por los detalles que nos explica cómo cuidarnos del dengue y qué debemos comer para combatirlo ésta enfermedad, bendiciones!!!
@isamaradelacruzsilva85
@isamaradelacruzsilva85 7 ай бұрын
Grasias doctora que dios la acompañe
@felix_quintana
@felix_quintana Ай бұрын
Gracias por las recomendaciones, ya voy saliendo de esto y a cuidar mucho la alimentación para recuperarse pronto.
@yaritzajereznavarro3308
@yaritzajereznavarro3308 9 ай бұрын
Gracias, exelente sus recomendaciones
@teresasalinas1015
@teresasalinas1015 4 ай бұрын
Gracias doctora yo tengo dengue y con esta información me ayudaras muchisimo😢😢😢❤❤❤❤❤❤
@jaimemonterreyaranda6200
@jaimemonterreyaranda6200 4 күн бұрын
Acabo de salir de esa enfermedad, estuve 8 dias hospitalisado por esa peligrosa enfermedad, mi recomendación deven ir al hospital una vez sientan los sintomas
@Carolina992ful
@Carolina992ful 4 ай бұрын
Muy buen video... Básicamente esto que ella cuenta sobre la alimentación es fundamental para cualquier enfermedad virosica que se esté atravesando, porque cumplen con la función de reforzar nuestras defensas inmunológicas. ❤
@sonyka34z
@sonyka34z 3 ай бұрын
Empece con sintomas hace 5 dias. Casi sin dolor de cabeza. Muchisima acidez estomacal.
@estergomez8102
@estergomez8102 9 ай бұрын
Espero su respuesta xfavor, gracias
@rosamilano3376
@rosamilano3376 3 ай бұрын
Dra agradezco la claridad con que nos enseña, estoy en estoy en el quinto día pero sin fiebre, siento que me estoy recuperando pero, a través de su exposición ahora es cuando tengo que estar atenta al desarrollo de lo que me acontece, muchas gracias por haberme sacado tantas dudas con sus comunicación. Un abrazo desde Buenos Aires, argentina.
@milagrosgonzalez8882
@milagrosgonzalez8882 9 ай бұрын
Gracias por Compartir. Muy Bueno.
@ruforoma2982
@ruforoma2982 2 ай бұрын
Agua y mucha fruta es lo q m está ayudando en estos días cosas saladas no las puedo pasar ...gracias x la info
@marthaislas3374
@marthaislas3374 Жыл бұрын
Gracias por la información tan valiosa, saludos 🌹
@sixtogermanbelloguardia
@sixtogermanbelloguardia 2 ай бұрын
Positiva información estimada Dra. Desde Perú. Pregunto: nuestro gobierno, enredado en sus problemas de corrupción e ineptitud, debe informar todos los días, estas y otras recomendaciones practicas en colegios, municipalidades y centros poblados, alejados de las ciudades, y con escasos Centros sanitarios disponibles. En estos espacios se cuentan con los recursos naturales que Ud. recomienda ingerir mi estimada y bendecida Dra. Uscamayta.
@melaniojimenez2919
@melaniojimenez2919 7 ай бұрын
Gracias por la informacion doctora
@gracielavalehakunamatata
@gracielavalehakunamatata 6 ай бұрын
Muchas gracias ❤️ ayuda mucho está información ❤
@daxelcrow4762
@daxelcrow4762 Жыл бұрын
de nuevo por aqui bueno aparte de ser guapa muy interesante su informacion, saludos
@rosamonje2786
@rosamonje2786 4 ай бұрын
En Paraguay se toma hojas de mamon...o Papaya...se licua tres hojas crudas...tomar por la mañana mediodia y por la tarde...para levantar las plaquetas...
@imeldagaray1861
@imeldagaray1861 3 ай бұрын
Todo perfecto...menos el Paracetamol!🎉
@SilvanaAdrianaGrosic
@SilvanaAdrianaGrosic 3 ай бұрын
​@@imeldagaray1861el paracetamol no? Es lo que indican los médicos; que se toma?
@pabloibanezqatar2410
@pabloibanezqatar2410 3 ай бұрын
El paracetamol te calma los fuerte dolores de cabeza
@JoelAlex-dt6cx
@JoelAlex-dt6cx Жыл бұрын
Excelente video, gracias por la información ahora ya sé que debo de alimentos debo consumir y que no. 😊🥰
@DiMedinet
@DiMedinet 4 ай бұрын
⚡HOLA A NUESTRO SEGUIDORES, AQUÍ LES DEJAMOS EL ENLACE DEL FORMATO TEXTUAL DE ESTE VIDEO DONDE TAMBIEN LES DEJAMOS LA RECETA DE LA HOJA DE PAPAYA 👉 dimedinet.com/infectologia/dieta-para-sanarte-del-dengue/ MUCHOS SALUDOS Y PRONTA RECUPERACION.
@lourdescanche2022
@lourdescanche2022 10 ай бұрын
mil gracias y bendiciones
@DiMedinet
@DiMedinet 10 ай бұрын
Gracias a ti
@user-cg2lh7eu1d
@user-cg2lh7eu1d Жыл бұрын
Graciad❤❤
@dulcemaria716
@dulcemaria716 10 ай бұрын
Gracias doctora
@DiMedinet
@DiMedinet 10 ай бұрын
Gracias por comentar
@angelinahernandez9678
@angelinahernandez9678 10 ай бұрын
Gracias dios le bemdiga
@DiMedinet
@DiMedinet 10 ай бұрын
A la orden
@PaolaLopez-yf2tm
@PaolaLopez-yf2tm 10 ай бұрын
Muchas Gracias muy agradecida
@DiMedinet
@DiMedinet 10 ай бұрын
Gracias a ti
@beatrizalonso2563
@beatrizalonso2563 4 ай бұрын
GRASIAS❤
@user-kw5bd3sk2m
@user-kw5bd3sk2m 10 күн бұрын
Aún estoy en etapa recuperación después de 12 días, además del agua de coco, está el jugo de caña con un diente ajo y un tomate, planta sangre de Cristo 7 hojas molidas, kiwi con anís estrella y 6 hojas de mango
@doracastro8862
@doracastro8862 10 ай бұрын
Gracias por tan importante información 💗🙏💗
@deborahfernandez7754
@deborahfernandez7754 3 ай бұрын
Buenos días Dra. Aquí en PERÚ hay demasiada picazón con el dengue paciente infectado ya pasó los 7 días y la picazón en horrible no deja dormir que se debe hacer
@rouselarosa7303
@rouselarosa7303 7 ай бұрын
Yo tambn uso: Sandía y el jugo que tiene la sandía para mantenerme hidratada, y también la gelatina, es importante estar hidratados ya que no debemos sentir nuestro labio cecos que es peligroso.
@myriampro4973
@myriampro4973 4 ай бұрын
Tengo una buena hidratación, pero mis labios están secos y cuarteados como terreno desértico.
@felipeartemiobenavidesmont3074
@felipeartemiobenavidesmont3074 Жыл бұрын
soy de peru: y le hagradesco mucho por esta maravillosa enseñanza
@DiMedinet
@DiMedinet Жыл бұрын
Desde Bolivia sabemos que en Peru lo están pasando mal con esta enfermedad, solo recomendarles medidas preventivas como limpieza del hogar y del vecindario, uso de repelentes y mangas largas y alimentacion con frutas y verduras para el aporte de vitaminas y estar preparados. Esto es pasajero y pronto la enfermedad se ira. saludos
@mariaeugenialopezvalladare2763
@mariaeugenialopezvalladare2763 9 ай бұрын
Muchas gracias por ayudarnos contra estás enfermedades, bendiciones y saludos!
@DiMedinet
@DiMedinet 9 ай бұрын
Muchas gracias a ti Maria, tratamos de responder las preguntas mas frecuentes en forma de videos y esperemos haberla ayudado tambien. Entre hoy y manana publicaremos un nuevo video: "LAS CAUSAS DE PORQUE FALLECEN CON DENGUE" que estaremos explicando para que las personas tomen previsiones. No olvide cuidarse con las medidas de prevencion que tanto explicamos en nuestros videos sobre todo en el video: "TODO SOBRE EL MOSQUITO AEDES AEGYPTI" que les ayudara muchos. saludos y bendiciones!
@milvabardales5502
@milvabardales5502 4 ай бұрын
Buenas noches Dra buscando información llegue x aqui. Sot de Trujillo Perú. Tengo 3 familiares con dengue mamá y 2 hnas mias . Mi mamá y 1 de mis hnas ya tienen de 4 a 5 dias y otra hna recién hoy 31 empezó malestar. Quiero saber x favor que les puedo dar de comer para que suba plaquetas xq estan en 170 x favor
@cayapocoti4222
@cayapocoti4222 10 ай бұрын
Justo hoy me diagnosticaron dengue. Gracias por tan valiosa información!
@florangellira4471
@florangellira4471 7 ай бұрын
hola por favor consumiste la hoja de papaya
@lauramorel4953
@lauramorel4953 4 ай бұрын
Comence el miércoles con mucha fiebre dolor de cabeza náuseas duro un dia y medio la fiebre voy por mi 4to dia pero me levanto limpio por mas cansada que me sienta porque si estoy en cama es peor ... Y me voy sintiendo mejor ..
@Sashimi.21
@Sashimi.21 4 ай бұрын
Como sigues ahora Laura?
@ftthperu9482
@ftthperu9482 4 ай бұрын
Yo me estoy recuperando tomando panadol efervescente muy bueno
@ulisesperalta2904
@ulisesperalta2904 4 ай бұрын
Una consulta desde ayer me salió salpullidos en los brazos q se significa eso
@Sashimi.21
@Sashimi.21 4 ай бұрын
@@ulisesperalta2904 es normal ese proceso, luego de la fiebre aparecen manchas o sarpullido
@pamelacuenca203
@pamelacuenca203 3 ай бұрын
@@ulisesperalta2904 que te estás sanando
@user-gv6nn2xb7z
@user-gv6nn2xb7z 4 ай бұрын
Es muy buenos los supositorios de pepinillo....desinflama las suforosiones y canticuolitos
@user-fk2ty9lq8t
@user-fk2ty9lq8t 4 ай бұрын
Buenas tardes DRA en dengue se presenta en varias patologías como el dengue hemorrágico además afecta mucho al hígado y riñones que deberían de comer, gracias .
@connyalfaro6893
@connyalfaro6893 10 ай бұрын
MUCHAS GRACIAS DOCTORA POR COMPARTIR ALGO TAN IMPORTANTE, LE AGRADEZCO MUCHO Y QUE DÍOS LA BENDIGA
@DiMedinet
@DiMedinet 10 ай бұрын
Gracias a ti
@gladyssosa2870
@gladyssosa2870 4 ай бұрын
​@@DiMedinetpor favor el link para preparar la infusión de la.hoja de papaya gracias
@proyectonumero4286
@proyectonumero4286 11 ай бұрын
Empecé hace 7 días con los síntomas, el dolor de cabeza era insoportable, las articulaciones, horrible. Al final solo me quedó la piel roja y picazón. Al día de hoy ya desaparecieron los síntomas, pero me sigo sintiendo muy cansado y con sueño.
@DiMedinet
@DiMedinet 11 ай бұрын
Estos síntomas pueden persistir después de varios días hasta semanas después de haber desaparecido los demás síntomas, tenga paciencia mantenga una buena dieta e hidratación, y evite esfuerzo físico su cuerpo se irá recuperando con el pasar de los días. Saludos!
@raulhq11
@raulhq11 10 ай бұрын
Yo no duermo bien desde qué tengo tengo por que la fiebre me daba cada medí hora y hebotado sangre dela nariz por la fiebre y ayer tomé agua de coco con saldeandrews trilpe acción y no paraba de sudar pero al menos hoy pude dormir sin fiebre y por 3 horas, consume mucha agua de coco como le digo y agua tibia por que yo tenia infección a la garganta pero no lo sentía, cuidese
@karenmartinez430
@karenmartinez430 10 ай бұрын
Disculpe, mi hijo de 14 años lleva 4 días con dolor fuerte de cabeza, mucha fiebre, dolor de cuerpo ,nauseas y vómitos,no come casi nada, ya esta diagnósticado con dengue, pero hoy al levantarse de la cama le salió sangre de la nariz y me siento angustiada aunque esta mejor que ayer hoy pasa esto. Consejo porfavor
@abiroman4194
@abiroman4194 9 ай бұрын
Karen Martínez lo más pronto atenderse con el médico ya q es Dengue hemorrágico y bajan mucho las plaqetas guardarmucho reposo bendiciones ☺.
@transfusionable
@transfusionable 9 ай бұрын
​suena a la fase crítica del dengue la fase hemorrágica. como le fue?
@ladyamy1262
@ladyamy1262 3 ай бұрын
tuve dengue el mes pasado y apenas puedo comer nada. me muero de hambre voy a intentar comer algunas de esas frutas y verduras
@esthermartinezcarbajal1975
@esthermartinezcarbajal1975 6 ай бұрын
Muy interesante…!!! 🤓
@DiMedinet
@DiMedinet 6 ай бұрын
Gracias! 😊
@miririricia2131
@miririricia2131 4 ай бұрын
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