Aliments bons pour la thyroïde Versus Aliments goitrogenes ?

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Florence Pinheiro Ortolan

Florence Pinheiro Ortolan

Күн бұрын

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Aliments bons pour la thyroïde Versus Aliments goitrogènes ?
Dans cette vidéo je vous explique quelle alimentation va aider votre thyroïde dans son bon fonctionnement mais aussi quels aliments vont lui nuire. Prendre soin de sa santé passe par une bonne alimentation et connaitre les aliments à consommer et à éviter peut réguler votre problème de thyroïde.
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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 Intro
01:19 Algues et poissons sauvages pour l’iode
03:22 Viandes, oeufs, fromage et graines pour la tyrosine
05:04 Des noix du Brésil pour le sélénium
06:21 Huîtres, moules et foies :zinc, vit. B, molybdène, manganèse
07:14 Légumineuses et céréales complètes : zinc, magnésium, molybdène
07:58 Des poissons gras : omégas 3 et vitamine D
09:10 Du foie de morue pour la vitamine A
09:43 Viande et boudin pour le fer et la vit. B12
10:28 Aliments goitrogènes
12:59 Conclusion
#naturopathie #thyroïde #hashimoto

Пікірлер: 192
@maried.689
@maried.689 Жыл бұрын
vous êtes "formidable", quand on a Hashimoto on a l'impression de se battre seul alors qu'il y a des choses sensées à mettre en place, vos vidéos sont claires et documentées. Hashimoto nous tombe dessus comme une fatalité , vos conseils sont précieux et laissent entrevoir une solution pour améliorer son quotidien que le Levothyrox n'aide pas! vous êtes passionnante Florence et vous communiquez avec brio merci infiniment vous me donnez de l'espoir pour améliorer ma santé et je vous en suis très reconnaissante - je vais mette en place des modifications alimentaires et observer se qui se passe car je refuse d'augmenter les doses du Levothyrox; Ni l'endocrinologue, ni mon généraliste ne se sont intéressés à l'origine du dérèglement et je comprends qu'il faut essayer de remonter à la source pour s'en sortir soi-même. Un grand merci Florence pour le partage de vos connaissances
@sarahmartin7105
@sarahmartin7105 3 ай бұрын
Merci pour ce témoignage, je m'y retrouve complètement
@salamaleykoum8779
@salamaleykoum8779 2 жыл бұрын
Vous êtes lumineuse, merci infiniment, votre énergie apporte tellement de courage, combien de médecin ne donne aucun conseil alimentation pour la thyroïde (goitre et Hashimoto). Je suis très contente de mettre en pratique ces belles habitudes alimentaires (surtout poisson pêché au large dès que possible)et à ma grande surprise T4 et T3 se sont régulés sans traitement. Avec la contribution de la natation..milles merci docteur vous êtes extraordinaire...
@olivierparmentier9654
@olivierparmentier9654 2 жыл бұрын
Ma Chère Florence, quel plaisir de rencontrer une telle qualité de contenu sur youtube. Merci pour vos conseils, merci pour votre bienveillance et merci de contribuer à l'éveil au bien être des autres. Bises de Belgique, Olivier.
@cherachera1456
@cherachera1456 2 жыл бұрын
Finalement pour être en bonne santé,il faut manger de tout ou presque 🤷merci pour les petits détails 👍
@franckkheddache6731
@franckkheddache6731 Жыл бұрын
Ma thyroïde vous remercie pour ces nombreux conseils ... mais raisonnables !
@juliejbt9107
@juliejbt9107 2 жыл бұрын
Vidéo très complète et claire, merci bcp!
@leppr7315
@leppr7315 Жыл бұрын
Merci Florence vous êtes super sympa , informations claires , bravo....👍❤
@marianaaref7014
@marianaaref7014 2 жыл бұрын
Bonjour, merci merci beaucoup cette vidéo est exceptionnelle moi j’ai voulu venir en consultation chez vous mais jai pas trouvé de place donc ça tombe très bien tous vos conseils ça m’aide et on comprend très bien tout ce que vous expliquez , « je vous aime «
@belkacembouchemal8689
@belkacembouchemal8689 2 жыл бұрын
Merci Florence pour cette vidéo
@lucettecalmettes2562
@lucettecalmettes2562 2 жыл бұрын
Vidéo très complète que je découvre👍 Je m abonne avec plaisir
@fredericfacila1897
@fredericfacila1897 Жыл бұрын
un vrai régal! des publication tjrs très riches et complètes
@Amy-cz2nk
@Amy-cz2nk Жыл бұрын
Bonjour Florence merci pour vos vidéos 👍
@fadeylatina5657
@fadeylatina5657 11 ай бұрын
Bravo pour ces précieuses explications je m'abonne avec plaisir et merci
@nadiaaberkane6579
@nadiaaberkane6579 2 жыл бұрын
Merci beaucoup pour vos précieux conseils
@denisezidane5361
@denisezidane5361 Жыл бұрын
Bonjour je suis très satisfaite de votre explication car le médecin traitant se contente de donner des traitements mon problème de glande tiroyde a commencé au décès de mon mari j ai fait des examens, prélèvements 7 nodules, ala suite sur ma demande j'ai refait une hicografie ma tiroyde est morte elle ne fonctionne plus je suis parfois très énervé parfois très fatiguée mais le médecin ne conseil pas sur le régime alimentaire j ai pris énormément de poids je ne mange pas parfois pensant que je vais maigrir mais rien n y fait je vous remercie sincèrement de votre explication qui va changer mon alimentation merci cordialement
@miragenevieverioux8838
@miragenevieverioux8838 Жыл бұрын
Excellent vidéo, merci! Très intéressant très apprécié!
@sbrina2807
@sbrina2807 2 жыл бұрын
Très intéressant. Merci :)
@martinegenereux593
@martinegenereux593 2 жыл бұрын
Merci beaucoup pour les bons conseils!
@yasminemestoura867
@yasminemestoura867 Жыл бұрын
Vous êtes excellente , merci💐
@isabelleprieux6769
@isabelleprieux6769 11 ай бұрын
Merci beaucoup pour tous vos partages et tous vos conseils qui sont toujours très intéressants avec pleins d'informations que je me note 😀👍💙🦋🕊
@marieclaudekabola1540
@marieclaudekabola1540 Жыл бұрын
Merci beaucoup je suis congolaise de Kinshasa vous êtes formidable je me suis retrouvée ton énergie m'a fait revivre je suis fière de toi maintenant je sais que je ne suis pas seule avec te conseille qui me fortifie encore une fois merci
@soufienetchantchane2839
@soufienetchantchane2839 2 жыл бұрын
Merci beaucoup Florence pour cette belle vidéo sur la Thyroïde. On ne cesse d’apprendre avec vos vidéos sur ceux qu’on a la plus précieux à savoir notre santé . Merci encore et bonne continuation de Laval Québec Canada.
@isabellekapuya2605
@isabellekapuya2605 8 ай бұрын
Merci infiniment! C'est genial 👌 😊❤
@fatiha58
@fatiha58 2 жыл бұрын
Gratitudes infinies ✨ ça m'intéresse 🕊️
@Is1divinesoul
@Is1divinesoul Жыл бұрын
Bonjour Florence merci pour vos videos - en 2016 je me suis découvert un Hashimoto et j’ai suivi le régime alimentaire paléo auto immune qui m’a sauvé la vie - notamment en éliminant le gluten et les produits laitiers animaux mais,pas,que,en phase d’élimination [ solanacées etc] -
@mayalabeille8619
@mayalabeille8619 2 жыл бұрын
Merci infiniment florance
@pierrineineza3165
@pierrineineza3165 Жыл бұрын
Merci bcp pour la bonne video
@sissichaanbi2516
@sissichaanbi2516 Жыл бұрын
Merci pour ses informations pertinentes et detaillees
@asmaeharrouch2992
@asmaeharrouch2992 Жыл бұрын
Merci beaucoup pour vos conseils
@malikaben8224
@malikaben8224 Жыл бұрын
Merci pour ses informations
@beatriced.6170
@beatriced.6170 Жыл бұрын
Super merci 😊🤗
@amandineasmr27
@amandineasmr27 Жыл бұрын
Merci très intéressant je m'abonne
@marcellegennade8980
@marcellegennade8980 7 ай бұрын
Merci pour vos précieux conseils pour le bien être de notre thyroïde si utile pour une bonne santé.
@naturelle78
@naturelle78 2 жыл бұрын
Encore une fois merci Florence pour cette vidéo. J'ai un problème de thyroïde ça fait 20 ans et je dois prendre des " Synthroid " chaque matin. C'est donc très intéressant pour moi d'avoir écouter ce que tu as dit, car j'ignorais bien des choses, comme les aliments à éviter ou à consommer avec modération et aussi les aliments à privilégier. Merci pour ces précieuses informations 😊
@nadinelanglois3843
@nadinelanglois3843 7 күн бұрын
Bonsoir,mille mercis pour vos précieux conseils. Avec vous c'est plus clair ...bien que je me perds encore un peu😊 diagnostiquée maladie de Basedow il y 18 mois, stabilisé sous traitement levothyrox et thyrozol, et actuellement sans traitement en phase d observation, j aurais savoir ce que je dois absolument eviter parmi tte la liste d aliments de la video. MERCi Florence pour votre precieuse aide.🙏
@nachida8794
@nachida8794 2 жыл бұрын
Merci beaucoup 🌹
@rachelmyriam7943
@rachelmyriam7943 Жыл бұрын
Je mange ÉNORMÉMENT d’oignons tendres et un gousse d’ail tous les matins à jeûn depuis des années...et je n’ai (je crois) aucun problème de thyroïde. Mon problème est une glycémie importante. J’ai beaucoup de symptômes de pré-diabète...sauf que j’ai une énergie INCROYABLE, et un moral toujoursau beau fixe !
@esmeralde0651
@esmeralde0651 4 ай бұрын
C'est très intéressant merci
@michelehelleu3912
@michelehelleu3912 Жыл бұрын
Vous êtes trop mignonne . C’est tellement intéressant ce que vous dite .merci
@fraliaskajettekajo950
@fraliaskajettekajo950 5 ай бұрын
Je vous adore je pourrai vous écouter pendant des heures ❤
@embellirsasante
@embellirsasante 5 ай бұрын
Ne vous privez pas alors, il y a des heures de vidéo sur ma chaîne 😄🤗
@Manon30.475
@Manon30.475 2 жыл бұрын
Merci pour cette vidéo qui va nous aider à gérer notre tsh ❤️❤️
@leilamandi
@leilamandi 6 ай бұрын
Si un jour me demande, qu’est-ce que j’aimerais faire quand je serai grande , je répondrai Florence . 😂 Non mais vraiment vous êtes une encyclopédie de savoir. Une source d’inspiration. C’est toujours un plaisir de vous expliquer, vous êtes tellement limpide. Merci
@anissabouaziz5125
@anissabouaziz5125 2 жыл бұрын
Merci 🥰
@hassibahassiba8604
@hassibahassiba8604 2 жыл бұрын
Merci beaucoup
@lorettaa5726
@lorettaa5726 2 жыл бұрын
Mercii 🙏🌷🙏
@maidanparascovia417
@maidanparascovia417 Жыл бұрын
Bravoooo, vous expliquez bien les choses et je partage vos vidéos avec plaisir sur mes réseaux sociaux pour les personnes qui ont besoin des conseils gratuits merci ❤😊🙏
@embellirsasante
@embellirsasante Жыл бұрын
Un grand merci !☺️
@gtghhfrttt1888
@gtghhfrttt1888 4 ай бұрын
@@embellirsasante bonjour peut-on avoir des symptômes d’hyperthyroïdie en ayant une TSH est limite basse merci beaucoup
@kadijosheikh8781
@kadijosheikh8781 Жыл бұрын
Merci beaucoup mon cœur ❤️
@dedette3280
@dedette3280 2 жыл бұрын
Merci infiniment pour vos vidéos a chaque fois c'est top. Merci d'avoir souligné pour la Thyroïdite d'Hachimoto. C'est vrai que l'on s'y perd à force, il faut, il faut pas 😒... Je sature avec ce truc moi. Je trouve que vous rentrez plus dans le détail et c'est top. Merci beaucoup pour tout se travail. Belle journée Laurence
@17christinel
@17christinel 2 жыл бұрын
Je vous écoute souvent je suis en hypo et je vis sur l'île d'Oléron et je mange bcp de fruit de mer évidemment et j'apprends qu en fait comme je suis Hashimoto je ne devrais pas en manger ou moins moi je pensais que l'iode me ferait du bien bon je vais faire attention mais ça va me priver merci bcp pour cette vidéo intéressante bon weekend
@raphaele27
@raphaele27 Жыл бұрын
Bonjour Christine, je vous conseille de faire une iodurie des 24h ,demandez à votre médecin, car moi j ai hashimoto aussi et mon médecin me recommande les fruits de mer bien sûr en vérifiant le taux pur savoir où l on se trouve, bien à vous,Raphaele 🙏🌿🕊💒🐠
@mustaphaek8795
@mustaphaek8795 Жыл бұрын
Great .thanks
@mustaphaek8795
@mustaphaek8795 Жыл бұрын
I like the way you explane Florence 🧡
@soaresapolonia7041
@soaresapolonia7041 4 ай бұрын
Merci
@hachemibrahmi4015
@hachemibrahmi4015 Жыл бұрын
Merci Florence pour tout vos conseils sur l'alimentation. Mon avis je pense que l'ont peut tout manger avec modération et ce que votre corps n'accepte pas il faut pas le consommer.
@henriettengassa9524
@henriettengassa9524 6 ай бұрын
Bonjour Florence je viens de tomber sur votre vidéo et je suis ravie de voir expérience et je souffre de la cataracte,,de la thyroïde avec 08 gros nodules et bcp d'autres petits nodules, quand je mange choux rouge, j'ai la gorge sèche et vertige, depuis je ne fais que maigrir, que puis-je faire, mon médecin m'a dit que ma thyroïde n'était pas cancérigène
@fabienc6287
@fabienc6287 11 ай бұрын
Ce que vous dîtes est tout à fait vrai. J'ai 45 ans et je me suis bousillé la santé en mangeant trop de choux rouge en salade (entre autres choses). Je fais maintenant plus attention à ce que je mange. Votre vidéo m'aidera j'en suis sûr.
@embellirsasante
@embellirsasante 11 ай бұрын
merci pour ce partage :)
@adrieladriel3700
@adrieladriel3700 2 ай бұрын
merci
@auremusic141
@auremusic141 10 ай бұрын
Bonjour Florence, merci pour cette vidéo. Vous parlez d'éviter les graines de lin, doit-on en conclure qu'il faut également éviter l'huile de lin ? Car j'en consomme un peu chaque jour pour avoir 1 équilibre oméga 3/oméga 6. J'attends votre réponse avec impatience. Bise amicale ✨
@mikebrant5919
@mikebrant5919 2 жыл бұрын
Vous nous faites une vidéo sur les parathyroides et leurs opérations totale ou partielle aussi thyroidectomie et alimentation
@HotBullet01
@HotBullet01 2 жыл бұрын
Merci pour les aliments goitrogene, je m’en serais jamais douté de tout ca
@luneenlion2940
@luneenlion2940 2 жыл бұрын
J'avais bannit les choux , donc je vais en manger de temps en temps Les graines de lin j'en prends tous les matins pour aller au toilette , avec des fraises dans le mixeur lait végétal avoine , 1 demis ayoutre et des céréales avoine ,merci pour tout
@lotusbouchard
@lotusbouchard 11 ай бұрын
merci :)
@ericodiot2915
@ericodiot2915 2 жыл бұрын
Je suis devenu un adepte de vos vidéos... Et j'aurais voulu avoir votre avis sur le jeûne intempestif... Je le pratique depuis peu et je dois dire que c'est aussi bénéfique que spectaculaire. Cordialement. Bon courage . Eric
@gigiatlas2364
@gigiatlas2364 11 ай бұрын
Jeûne intempestif 😂 joli
@jamilasekkat7872
@jamilasekkat7872 6 ай бұрын
Merci ma belle Florence. , vous et es une mine de connaissances . C est un grand plaisir de vous suivre . Je suis du Maroc. ❤
@salahkasdi362
@salahkasdi362 2 жыл бұрын
Pouvez-vous nous indiquer les assurgents naturels qui permettent de faciliter l'évacuation urinaires Merci.
@tchycopat4341
@tchycopat4341 Жыл бұрын
Bonjour. Pouvez-vous faire une vidéo sur la parathyroïde. Je souffre d'une PTH élevée, j'aimerais comprendre pourquoi. Merci.
@minaabdel9179
@minaabdel9179 Жыл бұрын
Bonjour vidéo très intéressante. Merci. Vous parlez du risque d'excès de sélénium. Y a t-il une vidéo où vous développez ce sujet? Symptômes... Merci encore
@dangladessylvia6237
@dangladessylvia6237 2 жыл бұрын
🌹merci
@gueitemaitegueite6740
@gueitemaitegueite6740 5 ай бұрын
Bonjours je tombe sur votre video par hazard.je n en reviens pas depuis des années .aucun docteur ne m ont parler de tous ces details..je suis en disbiose digestive.constipation.fatigue.probleme de nuits sans sommeil.alors je prends des notes.et je vous suis .et merci .
@isabelledelfosse2722
@isabelledelfosse2722 2 жыл бұрын
Merci beaucoup 😉👍
@user-hg6mg2qs7h
@user-hg6mg2qs7h 9 ай бұрын
Bonjour Florence : Merci pour ces conseils sur les Aliments goitrogenes ,Je voudrais savoir si les Amandes en font partie.Merci beaucoup!!
@embellirsasante
@embellirsasante 9 ай бұрын
Bonjour pas vraiment mais il est préférable de les faire tremper 10-12 heures avant de les consommer, et ce pour enlever les lectines pro inflammatoires.
@mimirose9805
@mimirose9805 2 жыл бұрын
Merci Florence Moi plus de thyroïde 😏je suis vosconseils ???suis sous levothyrox (évidemment ) Merci je suis avec bcp d intérêt vos capsules bel été 🌞💕
@embellirsasante
@embellirsasante 2 жыл бұрын
bonjour, une capsule sur comment optimiser naturellement son traitement Levothyrox sortira mi juillet, à très bientôt !
@mimirose9805
@mimirose9805 2 жыл бұрын
@@embellirsasante merci Florence d avoir pris le temps à me répondre...belle soirée 💕💗💟🌸
@elianelong8489
@elianelong8489 Жыл бұрын
Merci Forence c'est bien toutes ces informations mais oui en fait, dites nous désormais ce qu'on peut manger sans aucun risque. Nous avons compris que les aliments goitrogènes (sachant que votre liste est incomplète: certains médecins rajoutent oléagineux et leurs lait et farine, pêches, abricots...) peuvent être consommés bien cuits quelques rares fois dans la semaine or de fois pas rares il y en a davantage alors quels légumes et quels fruits sans aucun risque svp ?
@ghaniahaouech3533
@ghaniahaouech3533 2 жыл бұрын
Bonjour, je me fait opérer 2 fois de la thyroide, des fois je me sent en forme, et parfois je dors trop,la journée toujours envie de dormir et fatiguée.
@celine3553
@celine3553 Жыл бұрын
bonjour Florence je vous découvre ce jour ....c'est très intéressant..je me pose une question les personnes n'ayant plus de tyroide et sous levotyrox...quels sont vos conseils? j'ai plus ma tyroide car eu cancer de ja tyroide ...je passe toutes vos vidéos et je ne vois pas le sujet...si vous pouvez me dire merciiii
@mbarekahmed
@mbarekahmed Жыл бұрын
Excellent conseil
@user-uq3gm7vd1l
@user-uq3gm7vd1l 6 ай бұрын
Bonjour Madame, j'en souffre, est ce que avec les feuilles de corossole ça peut me soulager ou guerir?
@patriciamoerlini6962
@patriciamoerlini6962 10 ай бұрын
Bonjour, j'ai écouté vos conseils mais quand on à plus de thyroïde car personne avant j'étais tout en hyper, calcémie, thyroiïdie, basedow., nodules, un trac. Maintenant ma thyroïde est chimique (médicamenteuse) qu'elle serait vos conseils?? Merci pour votre futur réponse.
@laurencerenzo4178
@laurencerenzo4178 Жыл бұрын
Bonjour je découvre cette vidéo ! Merci beaucoup pour ces conseils ! J’ai la maladie de Basedow sous traitement je suis stabilisée. Par contre j’ai fait une iodurie urine des 24 h et j’ai un taux en dessous du minimum Has ! Est-ce que je peux prendre un peu d’iode svp? Lendocrino ne m’a pas répondu 🤷🏻‍♀️ Merci
@embellirsasante
@embellirsasante Жыл бұрын
Bonjour je vous conseille d’insister auprès de l’endocrinologue qui vous dira sûrement de ne pas en prendre. Je nuancerais cela en vous disant d’en prendre à petites doses, pas tous les jours, juste pour éviter une carence majeure, qui peut provoquer des nodules. Mais, dans Basedow, il vaut mieux ne pas favoriser la création d’hormones thyroïdiennes, pour ne pas jeter de l’huile sur le feu.
@mayalabeille8619
@mayalabeille8619 2 жыл бұрын
Bonjour Florence j aime bien vos vidéos metci beaucoup..j ai eu une ablation totale...je suis sous levothirox..puis je prendre des capsules de sélénium...en complément alimentaire..combien dois je en prendre par jour et c une cure de combien de jours merci...
@embellirsasante
@embellirsasante 2 жыл бұрын
Bonsoir dans deux semaines je sors une vidéo pour vous , je vous dirai
@PaulMathieu---
@PaulMathieu--- Жыл бұрын
Parfait, vous n'avez pas parlé du pain, c'est oui ou non ? merci
@josie-sd6yv
@josie-sd6yv Жыл бұрын
🤷‍♀️Bonsoir, ce jour on m’a détecté des nodules alors que je ne mange quasi plus aucun des aliments nuisibles depuis 2 ans au moins, j’ai maigri de 12 kg et je fais plus attention qu’avant alors est-ce que seul le manque d’iode peut en être l’origine ? Quant au sel la baleine il contient uN anti agglomérant et c’est nuisible pour le sang. Si vous avez qq conseils à me donner j’en serais ravie…🙏💝
@fmhydro
@fmhydro Жыл бұрын
merci pour votre video , j'ai pas compris" l'ail et l'oignon en excès, non dégermé
@rosaliemekki9009
@rosaliemekki9009 Жыл бұрын
C grace à vos vidéos que jai découvert enfin mon hypothyroïde
@embellirsasante
@embellirsasante Жыл бұрын
merci pour ce message 🙂
@Nina-mt4ls
@Nina-mt4ls Жыл бұрын
@Florence Pinheiro Ortolan Bonjour Florence et merci beaucoup pour vos vidéos très intéressantes. Pourriez-vous donner un conseil lorsqu' on a un bilan thyroidien normal, mais des nodules et surtout un nodule kystique très visible avec hématocèle qui ne diminue pas ?Je ne sais pas si l'iode ou le sélénium sont recommandés dans ce cas.
@embellirsasante
@embellirsasante Жыл бұрын
bonjour, l'apparition de nodules peut être causée par une carence en iode, de nombreuses études le montrent. l'idéal est de faire doser son iode et l'optimiser. je ne peux pas aller plus loin dans une réponse en commentaire, merci de votre compréhension.
@Nina-mt4ls
@Nina-mt4ls Жыл бұрын
@@embellirsasante Merci beaucoup pour votre réponse, je regrette que mon médecin ne m'ait pas prescrit ce dosage, peut-être pourrais-je le demander moi-même au laboratoire ? Bonne journée.
@annielargillet9179
@annielargillet9179 2 жыл бұрын
Bonjour, tous ces conseils sont ils valables en hypo comme en hyper? merci
@embellirsasante
@embellirsasante 2 жыл бұрын
Bonjour , c’était plus pour l’hypo. L’hyperthyroïdie est souvent d’origine auto immune et on ne doit pas prendre d’iode. Les aliments goitrogenes deviennent alors moins embêtants, sauf s’il y a des nodules malins à l’origine de l’hyperthyroïdie. A voir au cas par cas donc.
@caroleb.7994
@caroleb.7994 2 жыл бұрын
Décidément, pas facile de s'y retrouver quand on veut garder une bonne santé à tous les niveaux! J'avais fini par penser que la grande famille des crucifères était à consommer sans modération et sans "contre-indication" mais voilà que ce sont des aliments goitrogènes! Existe-il un aliment sain qui est "à l'abri" de toute contre-indication? Mis à part le präna...😊 Merci Florence pour cette vidéo fort instructive, la chlorelle est-elle un bon aliment pour nous apporter de l'iode? 🙏
@embellirsasante
@embellirsasante 2 жыл бұрын
bonjour, non, la chlorelle est, comme la spiruline, une algue d'eau douce. dans la nature tout a une défense, du bon et du mauvais. les crucifères ont aussi leurs inconvénients, même si leurs atouts sont nombreux aussi ;)
@caroleb.7994
@caroleb.7994 2 жыл бұрын
@@embellirsasante Merci Florence! Oui, les deux polarités sont partout....donc, tout autant dans la Nature que chez l'humain!🙂
@embellirsasante
@embellirsasante 2 жыл бұрын
@@caroleb.7994 et oui ça c'est sûr ! on est bien d'accord
@farah6826
@farah6826 2 жыл бұрын
Bonjour moi j'ai hypothyroïdie hashimoto fait nous un vidéo sur ce sujet svp
@embellirsasante
@embellirsasante 2 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/odJ8e7SX3r6WeIU.html
@andreappremont126
@andreappremont126 7 ай бұрын
Bonjour J’ai un taux élevé thyroïdien moins de 10, puis-je prendre de l’eau de mer, j..’en ajoute dans mes jus de légumes puis-je continuer? Merci à vous Cordialement Nicole
@lykniak329
@lykniak329 2 жыл бұрын
Bjr j'aimerais un contact avec vous svp.
@alinedamour9943
@alinedamour9943 Жыл бұрын
C'est intéressant on apprend beaucoup mais franchement la mise en œuvre...qd on cumule plusieurs problèmes et bien il n'y a plus qu'à jeûner 😂
@bebechat811
@bebechat811 Жыл бұрын
Merci Florence on ne peut mleux
@luneenlion2940
@luneenlion2940 2 жыл бұрын
Bonsoir Florence, je voudrais savoir comment fait ont pour diminuer les modules ? *Thyroïde,* papillon,* Ce que vous dites est très intéressante je fais une bonne partie de ceci , je vais prendre note ,merci , bonne nuit Françoise 35
@embellirsasante
@embellirsasante Жыл бұрын
bonjour, un jour je ferai une vidéo sur les nodules, je me le note !
@luneenlion2940
@luneenlion2940 Жыл бұрын
@@embellirsasante Merci j 'ai trouver enfin de conte C était un kyste et il es partie Et pour diminuer le nodule de la thyroïde je mange tous les matins les noix de Brésil et sa marche bon mardi
@celia3901
@celia3901 4 ай бұрын
Bonjour , merci de remplacer les conseils alimentaires totamement inexistant chez les endocrinologues et medecins que jai rencontré !!! Question : votre point sur les aliments goitrogènes concernent ils la thyroïdite d'Hashimoto ? Merci !!👍💪💪
@embellirsasante
@embellirsasante 4 ай бұрын
Merci. Pour les aliments goitrogenes, ils sont peu gênants pour Hashimoto car la carence en iode n’est pas en cause dans cette maladie auto-immune.
@meziane766
@meziane766 9 ай бұрын
Les aliments que vous avez cités dans votre vidéo sont ils bon pour l'hypotheroid et l'hyperteroid merci
@embellirsasante
@embellirsasante 9 ай бұрын
bonjour il s'agit des aliments qui nuisent au fonctionnement de la thyroïde, donc surtout pour l'hypothyroïdie.
@naturelle1333
@naturelle1333 Жыл бұрын
Bonjour Florence, je suis passionnée de nutrition, bien-être et naturopathie. Je suis enseignante et j'aimerais suivre une formation en naturopathie. Quelle formation me conseilles-tu? Merci.
@embellirsasante
@embellirsasante Жыл бұрын
bonjour, il faudrait revoir les écoles existantes aujourd'hui ;mon école était ADNR Formation, ça c'était pour la naturopathie pure, mais j'ai largement complété avec tout le reste : formation en micronutrition avec le professeur Vincent Castronovo notamment; bonne recherche !
@naturelle1333
@naturelle1333 Жыл бұрын
@@embellirsasante Merci beaucoup ! 🤗👍
@charlottemercier-te3ys
@charlottemercier-te3ys Жыл бұрын
Merci pour cette vidéo très très aidante! Peut-on remplacer l'ail frais par l'ail en poudre? Ou bien est-ce que la poudre est tout aussi goïtrogène?
@embellirsasante
@embellirsasante Жыл бұрын
bonjour, l'ail en poudre est plus digeste et sûrement un peu moins goitrogène, tout comme l'ail cuit, ce qu'il faut surtout c'est l'ail dégermé .
@charlottemercier-te3ys
@charlottemercier-te3ys Жыл бұрын
@@embellirsasante J'apprécie beaucoup que vous preniez le temps pour me répondre. Merci! Alors, je comprends bien que même en poudre, l'ail sous cette forme reste goïtrogene? Et si oui, quelle dose par jour reste sans danger?
@user-mw3sq9jv7u
@user-mw3sq9jv7u 3 ай бұрын
Quel traitement naturel pour la thyroïde?
@caroleduval8015
@caroleduval8015 2 ай бұрын
Merci pour cette vidéo, mais tout ça c'est pour l'hypo non ? Pour ma part j'ai une basedow, et une énorme carence en iode, mais on m'a toujours dit que je ne pouvais pas me complémenter en iode car pas bon dans le cas de basedow :(
@embellirsasante
@embellirsasante 2 ай бұрын
bonjour, j'ai fait une vidéo sur l'hyperthyroïdie, en effet il est conseillé d'éviter l'iode pour laisser au repos la thyroïde.
@caroleduval8015
@caroleduval8015 2 ай бұрын
@@embellirsasante merci beaucoup
@valentib49
@valentib49 2 жыл бұрын
Bonjour, pour ce qui est de l'iode dans les algues séchée, il me semble que l'iode est volatile et donc ne reste pas dans un produit déshydraté.
@embellirsasante
@embellirsasante 2 жыл бұрын
bonjour, je ne savais pas, il faudrait vérifier l'information, mais, en tout cas, j'ai constaté, dans ma pratique, que les personnes qui consomment des algues séchées ont des bons taux d'iode.
@cherachera1456
@cherachera1456 2 жыл бұрын
@@embellirsasante j'adore les gens qui osent dire: je ne sais pas,en général ce sont ces personnes qui sont les plus fiables ! chapeau !!!!
@valentib49
@valentib49 2 жыл бұрын
@@embellirsasante j'avais entendu cette information dans une conférence de Fabien moine mais effectivement je n'ai pas réussi à la vérifier, mieux vaut peut être se fier à vos constatation, les faits sont en général plus probant.
@Coco6097
@Coco6097 2 жыл бұрын
​@@embellirsasante C'est potentiellement vrai, l'iode est effectivement volatile mais il y en toujours suffisamment d'absorbée. Néanmoins, les algues contiennent des métaux lourds et surtout du brome qu'on évoque bien trop peu : c'est un halogène dont font aussi partie l'iode, le fluor, le chlore. Seuls le chlore (et pas le chlore des piscines qui est toxique à haute dose) mais celui contenu dans le sel (chlorure de sodium : Na CH ) est utile, préférez un sel de mer de qualité. le brome et le fluor sont des neurotoxiques à haute dose. Le brome est partout dans notre environnement ménager (retardateur de flamme +++ présent dans le mobilier moderne et les sièges de voiture.... Je privilégie le Lugol à 2% et tant que le sélénium n'est pas aux normes, je propose de passer l'iode en cutané trois gouttes mélangées à une huile végétale qu'on peut appliquer sur le ventre ou sur les seins. Les petits kystes qu'on sent dans la poitrine sont liés à une carence en iode et avec ce type d'application cutanée, on les fait réduire considérablement et assez rapidement ! Claude Isabelle Vieillard - naturopathie holistique
@anatolenone4127
@anatolenone4127 2 жыл бұрын
@@Coco6097 L'iode nébulise. Il s'évapore au contact de l'air. Pareil, le sel iodé ne contient pratiquement plus d'iode au bout d'une semaine d'ouverture. C'est pas simple l'iode. J'ai entendu parler de Iodaran et de Lugol.
@jocelyn93130
@jocelyn93130 Жыл бұрын
Bonjour je suis ´ hyperthyroïdie TSH basse 0,49 puis je manger des noix du Brésil si oui combien par jour ( j ai des nodules ) merci de me répondre merci 🙏
@embellirsasante
@embellirsasante Жыл бұрын
bonjour je ne donne pas de conseils personnalisés en dehors des accompagnements, il faut voir cela avec un praticien en micronutrition; merci à vous !
@rachidamounib1879
@rachidamounib1879 Жыл бұрын
Est ce que les aliments dont vous parlez c’est valable pour l’hyperthyroïdie et l’hypothyroïdie merci de m’éclaircir ❤❤
@embellirsasante
@embellirsasante Жыл бұрын
J’ai plutôt parlé ici d’hypothyroïdie en effet, mais, pour l’hyper, c’est l’inverse : éviter les aliments riches en iode.
@fabienchetelat5901
@fabienchetelat5901 8 ай бұрын
Le Dr Jean-Pierre Willem a écrit un livre très intéressant sur "Les Pathologies de la Thyroïdes" et comment les traiter naturellement. Il parle notamment d'un complément alimentaire "THYREGUL" du labo Phyt-Inov
@embellirsasante
@embellirsasante 8 ай бұрын
Bonjour il existe d’autres compléments alimentaires très bien et plus récents. Et ce ne doit pas être donné en cas D’Hashimoto, en tout cas pas à mon avis et j’en parle dans une vidéo entière. Or 90% des hypothyroïdies seraient des maladies d’Hashimoto qui s’ignorent… 😕
@fabienchetelat5901
@fabienchetelat5901 8 ай бұрын
Bonjour, le Dr Willem conseille le Thyrégul dans les cas de figures suivantes : hypothyroïdie simple, hyperthyroïdie simple et hypothyroïdie d'Hashimoto. Par contre, il ne le conseille pas pour l'hyperthyroïdie de Basedow. D'après les retours des personnes qui l'ont pris et aux vues des résultats (TSH, T3, T4), le Thyrégul se révèle être, de très loin, le meilleur complément pour rééquilibrer la glande thyroïde @@embellirsasante
@lempereurvirginie7008
@lempereurvirginie7008 Жыл бұрын
Bonjour je ne vois pas le programme pour stimuler la thyroïde Je vous remercie
@embellirsasante
@embellirsasante Жыл бұрын
bonjour, mon programme est le programme VIBRER; je le présente dans ma conférence en ligne jeudi 6 juillet à 20h45 (heure de Paris), inscription offerte : go.embellirsasante.fr/inscription-conference-offerte
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