Aliments à exclure pour une alimentation santé

  Рет қаралды 95,394

Fabien Moine - Exuvie TV

Fabien Moine - Exuvie TV

Күн бұрын

Le DVD et la VOD de mon film sur le jeûne : exuvie.fr/index.php/product/l...
S'abonner à la chaîne : / @fabienmoineexuvie
Petit topo sur les aliments néfastes pour l'alimentation humaine :
Les aliments d’origine industrielle
Les aliments raffinés
Les produits laitiers (surtout pasteurisés et à base de lait de vache)
Les aliments sur-cuits, grillés, frits avec des acrylamides et des molécules de Maillard
Les aliments en excès de protéines
Les grains secs (céréales et légumineuses)
Les aliments à IG élevés
Les aliments et boissons stimulants
... et tout ce qui ne pourri pas !
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ME SUIVRE SUR LE NET ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
SITE WEB : www.nutrinamie.fr
KZfaq : / @fabienmoineexuvie
FACEBOOK : / fabien.moine.hygienisme
MIXCLOUD : www.mixcloud.com/fabien-moine
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ MON FILM SUR LE JEÛNE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
SITE WEB : www.lejeune-le-film.com
CAMPAGNE : www.helloasso.com/association...
FACEBOOK : / lejeunelefilm
TWEETER : / jeunefilm
INSTAGRAM : / lejeune_lefilm
TEASER : • Le jeûne - Le film | T...

Пікірлер: 371
@salomedunckan1274
@salomedunckan1274 4 жыл бұрын
Ça ressemble aux histoires d'amour... Beaucoup de désirs pour certains aliments qu'on sait 'pourtant pas nourrissants, voire encrassants comme pour certaines relations qu on sait pas bonne avec dans la composition par exemple que l' un est marié ... Et puis un jour on fait passer son bonheur, le respect de soi par du plus simple, du à construire, du naturel..... On renvoie ses désirs à la niche ou on y cède en toute conscience... On écoute son corps et on cuisine, on achète des produits frais comme on créerait une histoire d amour avec ce qui nous épanouit nous fait vibrer... Ça prend du temps... Des efforts.... C'est un choix conscient
@evamr8940
@evamr8940 3 жыл бұрын
Salomé dunckan Complètement d’accord
@Tassedethe630
@Tassedethe630 24 күн бұрын
Quelle belle façon de voir les choses…🙂
@evacolocinte5970
@evacolocinte5970 10 ай бұрын
Souvent sur KZfaq, on peut tomber sur de véritables petites pépites, merci à vous 🙂🍃🍂
@selimadjouder3874
@selimadjouder3874 5 жыл бұрын
Bonjour Fabien Moine, merci infiniment pour tes vidéos je t'écoutes depuis plusieurs mois sur le jeûne et l'alimentation ce qui m'a permis de me lancer sur le jeûne et mieux m alimenter c'était difficile de changer mes habitudes alimentaires mais vu les bénéfices pour la santé il n'y a pas photo il est nécessaire de s'alimenter en pleine conscience . J'ai perdu 10 kg c'était certes difficile mais je tai écouté avec beaucoup d'attention. Et aujourd'hui je me sens tellement mieux Alors un grand merci à toi.
@FabienMoineExuvie
@FabienMoineExuvie 5 жыл бұрын
Félicitations Sélima :) Belle expérience...
@dominiquedibari3103
@dominiquedibari3103 5 жыл бұрын
Cher Fabien Moine Après lecture des aliments à éviter : sucrés salés frits laitages légumineuses céréales etc...... Que reste t’il en fait ?! Je suis moi-même végétarien et je suis complètement perdu Cordialement Dominique
@bessmiladi4417
@bessmiladi4417 5 жыл бұрын
comment a tu fait et tu as manger quoi??? stp
@locool.
@locool. 4 жыл бұрын
@@dominiquedibari3103 Bonjour, il reste tellement à manger... Avez-vous déjà eu l'idée de taper ne serait-ce que ces deux simplement sur internet "manger cru" . Essayez et vous allez voir tout ce qui sort. Je ne vous dis pas que vous devez manger cru. Mais moi c'est l'expérience que je fais depuis presque 5 mois et ça change ma vie de façon très positive. Je suis végétarienne depuis 40 ans et je regrette beaucoup de n'avoir jamais eu l'idée de taper ses 2 mots sur internet MANGER CRU . Je l'ai fait depuis peu et ça change complètement ma vie. 🙏👍😍
@75adag
@75adag 4 жыл бұрын
vous oubliez les fruits et légumes, il y en a tant...! VEGEtarien, cela veut dire surtout manger des végétaux, je me trompe ?
@alexenconscience
@alexenconscience 5 жыл бұрын
Je découvre ta chaîne, on partage les mêmes valeurs ! C'est génial de voir que le mouvement de l'alimentation saine se répand. Continue comme ça tes vidéos sont supers 🙏
@FabienMoineExuvie
@FabienMoineExuvie 5 жыл бұрын
Merci à toi Alex c'est très sympa :)
@veroniquefauvette5049
@veroniquefauvette5049 5 жыл бұрын
Idem , J'dis que Fabien est mon "jumeau" pour les valeurs..;-)
@equiliforce
@equiliforce 5 жыл бұрын
Salut Alex ! Content de voir qu'on fréquente les mêmes chaînes (en même temps que la tienne) ! J'ai découvert Fabien cette semaine aussi.
@jerayanejsvd5502
@jerayanejsvd5502 5 жыл бұрын
Lol nourriture saine dit moi ou
@alexenconscience
@alexenconscience 5 жыл бұрын
Je pense pas que ça soit la majorité de l'alimentation ou de ce qui est proposé en grandes surfaces :) mais pour moi c'est une envie que les gens ont de plus ! Tu n'es pas d'accord ? :)
@zizoirgilet4362
@zizoirgilet4362 5 жыл бұрын
merci cher fabien .vous etes parmis les meilleurs .vous etes clair et sincere .un grand bonjour du sahara marocain
@FabienMoineExuvie
@FabienMoineExuvie 5 жыл бұрын
Un salut amical au Maroc que j'aime beaucoup... hommes libres...
@akimboughazi8605
@akimboughazi8605 5 жыл бұрын
Fabien Moine - Hygiénisme salut Fabien, que pense tu du jêune ,long ou court, après un boy Pass gastrique? Merci Akim.
@LATERRECO
@LATERRECO 5 жыл бұрын
je m'inscrit en force dans cette démarche de "démocratisation" du jeûne. mon premier en 1994 et depuis de nombreuses expériences. Et de multiples accompagnements de groupes. Quel chemin initiatique....amitié. merci pour ton travail .Patrick.
@FabienMoineExuvie
@FabienMoineExuvie 5 жыл бұрын
Merci à toi Patrick...
@veroniquefauvette5049
@veroniquefauvette5049 5 жыл бұрын
Je voudrais que le monde entier vous entende !! Merci à vous.
@mauricetteneveu7289
@mauricetteneveu7289 Жыл бұрын
Merci Fabien, je suis en plein jeûne et remise en question de mes façons de manger. Tu as éclairci pas mal de choses pour changer encore plus mon alimentation
@mercijo2269
@mercijo2269 4 жыл бұрын
Merci fabien toujours un plaisir tes vidéo .
@silverhermes
@silverhermes 4 жыл бұрын
Depuis au moins 4 semaines j'ai arrêté de consommer café, thé, chocolat, biscuits et gâteaux et cela ne me manque pas! Quelle jouissance de parcourir les rayons de supermarché bourrés de produits sucrés et ne rien acheter !
@mailysbrunet7045
@mailysbrunet7045 3 жыл бұрын
Quelle chance, bon courage pour la suite.
@chacha-oy5sb
@chacha-oy5sb 2 жыл бұрын
Meme constat. Et quand je pense...bon une petite gaterie et j achete, je trouve cela mauvais..trop sucre...
@fredericetile2505
@fredericetile2505 4 жыл бұрын
Merci beaucoup pour cette vidéo très claire et enrichissante
@christophera.2242
@christophera.2242 5 жыл бұрын
Cela fait environ deux semaines que je prends plaisir à écouter tes vidéos qui sont, je trouve, intéressantes et pédagogiques. Cela m'éclaire sur le chemin que j'ai parcouru vers la regeneration (clin d'oeil à Thierry Casasnovas) et sur ce que je dois encore éliminer de mon quotidien (le riz et le café). Vivement les prochaines vidéos. Encore merci!
@equiliforce
@equiliforce 5 жыл бұрын
Je suis sur le même chemin, Christopher. Merci pour ce témoignage !
@FabienMoineExuvie
@FabienMoineExuvie 5 жыл бұрын
Merci Christopher c'est sympa ;)
@laurentrostane5309
@laurentrostane5309 5 жыл бұрын
Superbe vidéo. Même localement c'est difficile de trouver des fruits ramassés mûrs, ils se conservent moins. Un producteur me l'a dit.
@kellyrowland9169
@kellyrowland9169 5 жыл бұрын
Mon meilleur naturopathe hygieniste 👌👏👏👏👏 je vous aime beaucoup mr moine
@FabienMoineExuvie
@FabienMoineExuvie 5 жыл бұрын
Merci Kelly ;)
@jackyd1407
@jackyd1407 4 жыл бұрын
je viens juste de découvrir vote chaîne qui m'inspire beaucoup. Merci pour toutes ces informations
@FabienMoineExuvie
@FabienMoineExuvie 4 жыл бұрын
Merci Jacky bons visionnages ;)
@akimboughazi8605
@akimboughazi8605 5 жыл бұрын
Salut Antoine,grand merci pour ton travail. Que pense tu du jêune court ou long après un by pass gastrique?
@valerievanweyenbergh9844
@valerievanweyenbergh9844 4 жыл бұрын
Merci pour toutes tes connaissances espère te voir bientôt
@LauraJoyMaker
@LauraJoyMaker 4 жыл бұрын
Merci pour cette video ;-) Marion Kaplan dans Paleobiotique est du même avis ... J ai essayer de me nourrir de cette manière et c vrai que je me sens beaucoup plus en forme ;-) En revanche dans notre société c souvent mal perçu et pas simple ^^
@theresesecretan4634
@theresesecretan4634 5 жыл бұрын
malheureusement ce sont les plus démunis (qui n'y comprennent rien) qui achètent la junk food - moins chère que de vrais légumes frais et de saison mais au final on s'en tire mieux en cuisinant et supprimant tous les petits trucs plaisirs qui nous font bcp économiser et mieux se nourrir
@FabienMoineExuvie
@FabienMoineExuvie 5 жыл бұрын
oui il y a une injustice sociale évidente...
@cathy266
@cathy266 4 жыл бұрын
@@FabienMoineExuvie Ce n'est pas tant le manque d'argent, c'est le manque de culture. Et la fainéantise de s'informer ! renoncer à la malbouffe est économique, les produits industriels coûtent cher aussi. Se documenter et manger des légumes frais, même s'il ne sont pas bios, est plus bénéfique et économique que de se gaver de produits industriels....mais cela demande un effort intellectuel....ce n'est pas faute d'avoir toute l'info à disposition pour qui veut bien se documenter un peu. L'argument favori de ceux qui ne veulent rien entendre : "faut bien mourir de quelque chose !" Moi je préfère mourir sans avoir creusé ma propre tombe, chacun ses choix. Merci pour vos vidéos instructives.
@richd1936
@richd1936 4 жыл бұрын
@@cathy266 bien sur les abats qui ont provoqué la crise de la vache folle ou est le manque de culture ?
@isabelle3833
@isabelle3833 4 жыл бұрын
Manger des abats est une fantaisie "tordue", une hérésie totale ! Se plaindre ensuite des maladies qui ont abouti à cette consommation, abusé ! Manger sans comprendre les risques, c'est idiot, et cette méconnaissance touche toutes les classes sociales, incluant la classe médicale. Changer les habitudes qui sont ancrées en nous depuis notre petite enfance est quasi impossible dans certains milieux, quels qu'ils soient.
@rogerhonore
@rogerhonore 4 жыл бұрын
Non, pas du tout !
@Ms17111990
@Ms17111990 5 жыл бұрын
Salut Fabien , Je tais découvert il y a peu sur youtube. Ta chaîne mérite vraiment d'être connu. Ensuite j'ai découvert que tu habite a 10 minutes de chez moi 👍 vive la Franche-Comté 💪
@FabienMoineExuvie
@FabienMoineExuvie 5 жыл бұрын
haha merci à toi! ;) 39 en force!
@LauraJoyMaker
@LauraJoyMaker 4 жыл бұрын
Je voudrais juste partager cette anecdote: Je suis prof et j avais un eleve qui parlait tout le temps très fort et qui ne tenait jamais sur sa chaise... Un jour je lui demande ce qu'il prend au petit déjeuner pour être comme ça et il me répond Madame si j ai pas mon Coca je peux pas me lever ^^^^ Il s est avéré que ct sérieux et g convoquer ses parents pour changer tout cela.. Il ma beaucoup remercier par la suite car il se sentait different. Voila ou on en est c inquiétant ^^ ;-)
@FabienMoineExuvie
@FabienMoineExuvie 4 жыл бұрын
Merci de ce témoignage aussi éloquent que non surprenant malheureusement
@75adag
@75adag 4 жыл бұрын
vous êtes prof de quoi si je peux me permettre ?
@Daniel_HAMOU
@Daniel_HAMOU 3 жыл бұрын
Vous êtes procureur de la république pour convoquer ses parents ?
@emiliobriru7277
@emiliobriru7277 4 жыл бұрын
Excellente video Mr Moine, comme de tradition ;)
@sonjaraimundo1047
@sonjaraimundo1047 4 жыл бұрын
Fabien Merci pour ce Video ! Juste une question avec que est-ce que tu parle ?
@noarnoar7775
@noarnoar7775 Жыл бұрын
Merci intéressant ! Pour la chair, la mastification est là !
@malo-7047
@malo-7047 5 жыл бұрын
Merci Fabien, très bien comme d'hab ! Et partagé...
@FabienMoineExuvie
@FabienMoineExuvie 5 жыл бұрын
Merci Malo
@lon538
@lon538 4 жыл бұрын
Sans gluten, presque sans lait (je mange du fromage de brebis/chèvre parfois, celui de vahce me donne une haleine acide) des fruits et légumes crus tous les jours depuis 6 mois, ça va beaucoup mieux ! Merci
@laurafr8926
@laurafr8926 4 жыл бұрын
Bonjour et bonne année je suis tombée sur vos vidéos j'aime beaucoup et vous êtes gentil m'a question est ce que les noix les fruits a coques faut les faire trompé la veille avant de les manger merci a vous 💐
@cooljazzmat
@cooljazzmat 2 жыл бұрын
Bonjour Fabien et un grand merci pour tes vidéos ! Suite à un problème d'assimilation j'ai supprimé les produits rafinés et exces de cuissons et d'amidons bref les sources de colle et mucus. Étant d'avantage en sous poids, me conseillerais-tu un livre d'alimentation (calorique) comme transition pour être en mesure de faire de la muscu et de retrouver une masse musculaire convenable? Merci encore
@lechatbotte9339
@lechatbotte9339 4 жыл бұрын
Chacun sa route, chacun son chemin 🎶, les petits cailloux que tu nous sèmes et bien moi je veux bien les suivre... merci 🙏
@eucam
@eucam 5 жыл бұрын
Bonjour.. Savez-vous quel sont les réels besoin de minéraux d'un homme ou femme en moyenne par jours.. La cuisson détériore pas mal les aliments mais le peut qui reste et il suffisant ? Si a notre alimentation on y ajoute des aliments cru cela est-il suffisant ? (exemple moi je prépare des minestrone que de légumes puis je rajoute des juliennes de de légumes frais par dessus) sans avoir à me preocupé de vitamines minéraux et plus.. C'est barbant de devoir toujours se sentir dire tu perd des vitamines des minéraux.. Sans savoir qu'elles sont nos réels besoins.. Merci pour vôtre partage
@djamidjama1139
@djamidjama1139 4 жыл бұрын
Les legumes en conserves c’est bon’? ( haricot-petit pois) merci de me dire . Merci pour la video
@Expl0iTOffOrOn
@Expl0iTOffOrOn 4 ай бұрын
Toujours interessant, merci
@Fabi1701A
@Fabi1701A 5 жыл бұрын
Je fais le jeûne 23/24 depuis plus d’un an Je suis cétogène 52 ans , actif, sportif, 48 kg, 1.65 m Pas de maladie ou trouble médicaux , pas d’auto immunes , je ne mange rien qui sort d’un paquet. Pas de blé, farines, céréales, fruits,( exception de mûres et framboises 2 fois par mois) Pas de féculents, pas d’huile végétales, pas de viandes rouges, pas de poulet ou œuf industriel, pas de poissons d’élevage, pas de crustacés d’élevages non plus ou fruits de mer Ma façon de manger: 60 % graisse (les bonnes), 30% protéines, 10 % glucides Plus d’allergies du tout, œdèmes de quincke finis , plus de syndrome des yeux secs, plus de douleurs articulaires, plus mal de dos, plus de trou de mémoire, bcp plus d’énergie, meilleure sommeil, bcp plus de stamina, astigmatisms et myopia net amelioration, plus de sinusite, plus du tout hypoglycémie, meilleur concentration, peau impeccable, plus du tout de ventre gonflé, de brûlure d’estomac. Vélo de route et courir 2 fois par semaine et Hiit 3 fois par semaine. Je mange quand j’ai faim et je bois quand j’ai soif. Une deuxième vie quoi! ( pardonner mon français) je me porte mieux maintenant que quand j’avais 20 ans!!
@diliziogabriella5023
@diliziogabriella5023 5 жыл бұрын
pas de fruits ? Pourquoi ?
@monie2168
@monie2168 5 жыл бұрын
di lizio gabriella Parce que c’est sucré et que cette personne fait un régime cétogène.
@paskle7390
@paskle7390 4 жыл бұрын
NCC1701A je mange quand j'ai faim? Avec un jeûne 23/24?🤔 Pouvez-vous préciser s'il vous plait ?
@gabardjean-paul3779
@gabardjean-paul3779 4 жыл бұрын
Bravo !
@lucienjean7727
@lucienjean7727 4 жыл бұрын
Bonjour, Vous dites que vous suivez un régime cétogène, très bien ! Mais comment se passer des fruits ? vous prenez des compléments vitaminés ? Pourquoi vous évitez les huiles végétales réputées bénéfiques alors que vous consommez 60% de graisse ! D'ailleurs dans quoi trouvez vous ces bonnes graisses !! Pour terminer vous dites que vous mangez quand vous avez faim, c'est pas très régulier, pas très compatible avec un jeune de 23h sur 24 ? Moi qui ait des problèmes d'arthrose des vertèbres lombaire, votre témoignage m'intéresse bien !! En fait votre alimentation correspond bien aux bons conseils que donne Fabien dans ses vidéos !! Merci internet !
@vishudda1
@vishudda1 Жыл бұрын
J'ai vraiment aimé les explications
@chacha-oy5sb
@chacha-oy5sb 2 жыл бұрын
Merci pour vos conseils. Ce n est pas evident de trouver quoi manger...je trouve tout nocif dans les gdes surfaces et les legumes si peu varies. J ai modifie peu a peu mon alimentation surtout pour des legumes et fruits, graines germees mais je garde poisson, viande une fois ou deux par semaine et surtout oeufs. Je n ai pas de manque speciale, sur de sucre. Mais j ai remarque que si j achete une baguette, un fromage ou rape...pour "changer l ordinaire", je suis boulimique sur ce produit. Est ce un manque ? Ou le signe d'un stimulant ?
@marinewa3318
@marinewa3318 4 жыл бұрын
donc si on resume : pas de sucre, pas de produit laitier, pas de viande, pas de céréale, pas de légumineuse, bof pour les d'oleagineux...reste les légumes et un peu de fruits...difficile d'avoir ses micros et ses macros pour la journée 😣😣 on mange quoi du coup?
@lucilagrau4142
@lucilagrau4142 4 жыл бұрын
Non, on a toutes sortes de protéines et de nutriments dans les végétaux crus.
@marinewa3318
@marinewa3318 4 жыл бұрын
@@lucilagrau4142 le cru ne correspond pas a tout le monde...et sans legumineuse on a tres peu de protéine!!! pas assez en tout cas pour quelqu'un qui est sportif...reste des "trucs" a base de gluten ou de soja...merci mais non merci
@alexiavandercruyssen1354
@alexiavandercruyssen1354 4 жыл бұрын
@@lucilagrau4142 FAVX savf porr les herivores
@romfivera
@romfivera 3 жыл бұрын
@@lucilagrau4142... Ou cuits (nécessaire aussi, partiellement et surtout en activité physique extérieure et au froid). Mais il faut aussi des céréales et des légumineuses bien choisies, etc, en bonne proportion sinon bonjour les carences. Et il faut conserver la notion de plaisir en bonne intelligence tout en sachant éliminer.
@romfivera
@romfivera 3 жыл бұрын
Exact mais passer d'un excès de n'importe quoi à un autre excès en mode ascétique n'est pas non plus ce que suggère Fabien: il dit en conclusion qu'on peut essayer de supprimer les types d'aliments incriminés (superficiels, junk food, pseudo-nourriture, perturbateurs de digestion) de manière temporaire, pendant une semaine ou un mois, pour voir ce que ça fait et si on se sent mieux. Il ne dit pas qu'il faut supprimer des aliments définitivement, hormis les plus nocifs. Manger n'est pas que se nourrir, ça comporte toujours une dimension de plaisir, gustatif, social et culturel.
@dridri4562
@dridri4562 5 жыл бұрын
Un vrai plaisir d'entendre de bonne chose 😊..
@marlenelebrun2271
@marlenelebrun2271 5 жыл бұрын
Encore une vidéo essentielle que je partage avec grand plaisir. Être "accroc" à la vitalité est une drogue aussi... Merci pour votre travail.
@sonias4632
@sonias4632 5 жыл бұрын
Vraiment intéressant! Merci pour cette vidéo! :)
@FabienMoineExuvie
@FabienMoineExuvie 5 жыл бұрын
Merci!
@mehdizakariabililou414
@mehdizakariabililou414 4 жыл бұрын
Merci docteur.
@lucilagrau4142
@lucilagrau4142 4 жыл бұрын
"On ne se nourrit que de sucre", merci de récapituler aussi clairement.
@rogerhonore
@rogerhonore 4 жыл бұрын
Je partage votre jugement.
@elinevalet3018
@elinevalet3018 5 жыл бұрын
Merci super video
@sophiepignoux5034
@sophiepignoux5034 5 жыл бұрын
Bonjour Fabien, mais alors le gruau au riz ou à l'avoine qui est préconisé en médecine chinoise pour réconforter la rate, c'est super sucré du coup ? vous en pensez quoi ?
@pirouette5050
@pirouette5050 4 жыл бұрын
je pense souvent à la diététique chinoise..comme vous, je mange aussi du riz cuit d'une maniere pour améliorer le fonctionnement de ma rate et mon estomac. Du coup, je m'interroge..
@valeriefarges8376
@valeriefarges8376 4 жыл бұрын
Bonjour Fabien, Est ce que la plaque à induction est aussi nocive que le micro-onde ? Y'a 20 ans j'en avais acheté une ( embobinée par le vendeur de l'époque ...) et lorsque j'ai déménagé j'ai racheté une plaque au gaz et depuis quatre ans j'ai racheté une plaque à induction ( d'après un autre vendeur ça n'aurait rien à voir avec le micro onde , j'avais fait des recherches sur le sujet et j'avais rien trouvé de compromettant mais j'aimerais bien avoir ton avis !) Merci par avance
@Doudlidoudlida
@Doudlidoudlida 4 жыл бұрын
Ce qui est sûr, c'est que c'est dangereux pour les personnes portant un pacemaker ou défibrillateur à cause du magnétisme! (comme les enceintes hifi, les aimants etc..). C'est à savoir pour votre sécurité ou celle de vos proches!
@terraolfira7117
@terraolfira7117 8 күн бұрын
Un naturopathe m'a intégré dans son protocole des céréales pour mon alimentation, hors sachant l'aspect délétère de ces derniers hors formes germées, je me pose des questions dans la pertinence de ce conseil, en régime végétarien la consommation d'oeufs dans la journée cuits à la coque ne serait pas une source de protéines suffisante ? Merci d'avance. Et un grand merci à vous pour ce partage de connaissances et expériences au travers vos vidéos et les livres que vous diffusez au travers votre maison d'édition l'exuvie !
@75adag
@75adag 4 жыл бұрын
Une des vos dernières phrases résume bien mon état d'esprit du moment : "Je ne sais pas ce que devrait manger un humain". Voilà LA question ! Tout ce que vous dites me parle fortement mais comment faire avec tout ce qu'on entend comme régime contre ceci, ou cela ? Il y a tellement de contradictions : "il faut manger cru pour préserver les vitamines et les enzymes" pour les uns, "les aliments cuits longtemps revigorent, comme les bouillons d'os contre les maladies d'antan", pour les autres. On dit de ne manger que ce qui peux se consommer cru, sinon c'est caca, puis on dit que la cuisson augmente le pouvoir de beaucoup de substances bénéfiques, comme du lycopène dans les tomates. Ou qu'il faut manger chaud quand il fait froid et alors vive les soupes de nos anciens. Je m'y perds. Pour l'instant, je fais de tout cela ma propre tambouille en puisant un peu partout et en essayant de rester dans un milieu qui me semble juste ;-) En tout cas, il est vrai qu'avec les jeûnes, on a de plus de rejet par rapport à certains aliments qui, naturellement ne font plus envie du tout. Malheureusement, on est pas toujours suivis par notre entourage. Mais ça, c'était le sujet d'une autre causerie que j'ai regardé avant ;-) Merci pour vos videos !
@valouloulou6239
@valouloulou6239 4 жыл бұрын
Je suis entièrement d'accord avec vous. On entend un peu tout et son contraire si on est un peu curieux. A chacun de faire ses propres expériences mais pas évident si on écoute trop de monde. Donc revenir à soi, écouter son corps et ses ressentis et faire au mieux. Après je pense que faire des bouillon d'os et boire des jus de légumes ce n'est pas incompatible ;-)
@egrave
@egrave 5 жыл бұрын
Merci.Une question pratique. Je ne suis pas un fan de " sucre" mais j'ai besoin de faire du sport.Comment puis-je faire?....OK pour les céréale et légumineuses mais les pommes de terre ?.... Je dois prendre des fruits en général pas mûrs..j'ai pas de voiture, je vis en ville.....le bio est hors de prix...bref, je suis embêté.
@ptcmba6973
@ptcmba6973 5 жыл бұрын
Bonjour Fabien 🙏 Merci pour cette nouvelle vidéo que j'ai adoré écouté. Si je peux me permettre une question? Quand tu dis le ratio protéines quotidien est de ~ 8% cela représente combien en grammes / jour ? S'il te plaît merci pour ta réponse. Et merci encore pour tes vidéos captivantes. 🙏🙏🙏
@FabienMoineExuvie
@FabienMoineExuvie 5 жыл бұрын
Salut, je ne calcule pas trop, mais c'est à toi de faire le calcul en fonction du ratio protéique en gramme et de leur facteur d'assimilation. Il faut faire une règle de trois. Je t'avoue que je ne m'y amuse pas ;)
@ptcmba6973
@ptcmba6973 5 жыл бұрын
@@FabienMoineExuvie Ok🙊 merci pour ta réponse 🙏
@doudoufit9208
@doudoufit9208 5 жыл бұрын
Excellente synthèse. Toujours bon de réduction entendre ces rappels essentiels. Seule question : pourquoi pas de thé ? Même vert et même bio? Merci pour le retour !
@bu2s
@bu2s 3 жыл бұрын
Salut doudou FIT comment vas-tu? g ma petite idée, d'une le thé est un exitant et du coup la personne fabrique des hormones telle que la cortisol et adrénaline et du coup ca acidifit le corp et que la théine apporte une augmentation du taux d'urée et là c pas bon!!!!! tu prends une bouteille en verre et des tranche de citrons pour aromatiser ou feuille de menthe, gingembre...
@xergio1977
@xergio1977 5 жыл бұрын
Bonjour .... et les besoins protéiques pour les sportifs ....? (Force , athlétisme etc)
@StarsShineForYou63
@StarsShineForYou63 3 жыл бұрын
Les gorilles avec leur 200kg de muscles ne mangent ni viande ni produits laitiers
@CatherineAilesse
@CatherineAilesse 5 жыл бұрын
Elle doit être quelque part cette vidéo où il est simple de peut-être donner une liste d'aliment qui sont encore bon à manger et boire ? ? ? ? :-)
@TerrenLiberte
@TerrenLiberte 3 жыл бұрын
Il ne reste plus que les légumes et de préférence crus, non? Et si on ne les digère pas, ni les céréales?????
@nathalieholi9705
@nathalieholi9705 3 жыл бұрын
Bonjour pour information l'usine principale Bel ( la vache qui rit) est à lons le Saunier et non à Dole
@justfabmotors9316
@justfabmotors9316 4 жыл бұрын
j adore les pates ! puis je prendre des pates sans gluten ?
@navigator5807
@navigator5807 4 жыл бұрын
C est excellent un fromage bien fait paraît il (( dirait docteur delabos. ..meilleur pour les articulations, moins de lactose dirait il J,habite près de domfront justement
@n-l8112
@n-l8112 5 жыл бұрын
Bonjour Fabien !! Super !! Merci pour ce rappel !! Je suis une grande Fan ! ☺ Elève en naturo, J'aimerai beaucoup me former à l'accompagnement au jeune + expérimenter une session de jeune à vos côtés.. pourrait-on se rencontrer à votre cabinet à Dôle pour en parler ou avez vous des conseils, des liens à m'indiquer ?? D'avance merci !! :.)
@moniqueekelof1542
@moniqueekelof1542 5 жыл бұрын
Bonjour Fabien, J’ai fait l’expérience de faire germer des graines (lentilles) avec de l’eau distillée, de l’eau du robinet et de l’eau passée au microondes et refroidie... Les trois assiettes de graines ont germé, sans différence entre les différentes eaux. Je doute donc sur le bienfondé de tes réticences sur le microonde... en tout cas, cela n’a pas d’incidence sur la germination.
@locool.
@locool. 4 жыл бұрын
Ah... Intéressant... ce serait bien que Fabien Moine vous réponde...
@magikmamou
@magikmamou 4 жыл бұрын
Super ! Faudrait poussé sur la croissance à long terme.
@valouloulou6239
@valouloulou6239 4 жыл бұрын
Ah, merci de votre retour. Faudrait pouvoir faire analyser la substance de chaque graine germée ;-)
@Daniel_HAMOU
@Daniel_HAMOU 3 жыл бұрын
Les naturopath nouveaux sorciers de France !!😂😂
@MathieuMurmure
@MathieuMurmure 3 жыл бұрын
le microonde c est degueux
@unmondedamourfamesauvage4185
@unmondedamourfamesauvage4185 2 жыл бұрын
Aïe..... il ne reste quasiment plus rien de notre alimentation actuelle. Ça me semble titanesque à mon âge... 42 ans de mauvaises habitudes. J'imagine qu'il faut commencer par diminuer. Merci pour ce riche enseignement 🙏💗
@pascale2b1
@pascale2b1 5 жыл бұрын
Bonsoir, Je voulais te dire que je suivais tes vidéos depuis de nombreux mois. J'adore ! Merci pour ces vidéos claires, ces informations précises, ces conseils précieux ... J'ai eu le plaisir de rencontrer ta belle personne lors de ta venue en Corse, maintenant une chose est sûre, j aurai plaisir prochainement de jeûner lors des séjours que tu organiseras en Bretagne ou ailleurs ! Bises. Pascale
@FabienMoineExuvie
@FabienMoineExuvie 5 жыл бұрын
Merci Pascale :) Plaisir partagée !! Bises
@benjamin6131
@benjamin6131 4 ай бұрын
Excellent
@soumichamadi8178
@soumichamadi8178 5 жыл бұрын
Micro ondes il y a longtemps que je l ai banni je n accepte pas les alliments passes au micro un vrais danger
@kristinebideault1441
@kristinebideault1441 2 ай бұрын
Quelqu'un peut me dire ce que vaut la cuisson aux infrarouges basse température... avantageuse ou nocive ? Merci, 😊
@Nad.13.
@Nad.13. 5 жыл бұрын
Bonjour, Excellente vidéo Fabien. Ça nous rappelle que nous devons être vigilants sur ce que nous mettons en bouche. Ça n'a rien à voir mais je voulais savoir si le jeûne est compatible avec la douche froide ? Merci
@FabienMoineExuvie
@FabienMoineExuvie 5 жыл бұрын
Salut, moyennement, j'ai une causerie sur le jeûne et l'hygiène jette y une oreille
@Nad.13.
@Nad.13. 5 жыл бұрын
@@FabienMoineExuvie ok merci 👍
@PatrickEbed
@PatrickEbed 5 жыл бұрын
Merci
@alexa5763
@alexa5763 5 жыл бұрын
Que penses-tu Fabien des huiles essentielles ? Même si je ne mange pas trop bien dans la journée je retrouve l’odorat quand je prends des goutes de menthe poivrée 3 fois par jour
@FabienMoineExuvie
@FabienMoineExuvie 5 жыл бұрын
cela est de l'allopathie verte, très symptomatique mais si ça te motive à allez plus loin et bien c'est heureux...
@alexa5763
@alexa5763 5 жыл бұрын
Fabien Moine - Hygiénisme ah ok merci je ne voyais pas ça comme ça.
@Vio19
@Vio19 4 жыл бұрын
@@FabienMoineExuvie C'est pourtant une huile essentielle qui m'a soulagé radicalement en 10 minutes en application locale, mes douleurs dentaires
@melyneart5545
@melyneart5545 5 жыл бұрын
Bonjour Fabien, as un avis au sujet du charbon actif en cure ou occasionnel et des "laits" végétaux à base de céréales ? Merci d'avance pour ton retour
@FabienMoineExuvie
@FabienMoineExuvie 5 жыл бұрын
pourquoi pas, plaisirs pour les uns et cure si pathologie pour l'autre
@melyneart5545
@melyneart5545 5 жыл бұрын
@@FabienMoineExuvie ce qui me questionne au sujet des "laits " végétaux, c'est: ont-ils les mêmes effets néfastes que les céréales correspondantes?
@locool.
@locool. 4 жыл бұрын
@@FabienMoineExuvie Cure si pathologique. Ça veut dire quoi ? Merci
@heraultnathalie3532
@heraultnathalie3532 2 жыл бұрын
Bonjour Fabien. Il serait intéressant que vous donniez quelques exemples de menus, repas. Qu'en pensez vous ?
@kristinebideault1441
@kristinebideault1441 2 ай бұрын
Soyons créatif.ve.s !😊
@id692
@id692 5 жыл бұрын
Bonjour,très intéressant Moi qui consomme 70 gramme d oléagineux par jour je suis foutu haha Et les dattes ? Merci
@jeromedenouel8126
@jeromedenouel8126 5 жыл бұрын
Molo avec les omega 6 quand même oui, sans parler des éventuels phytates. 70 grammes ça commence à faire pas mal.
@Julottt
@Julottt 5 жыл бұрын
Sauf si c'est des noix de Grenoble mais tous les autres c'est très mauvais ratio omega en effet 30 a 50g par jour c'est deja pas mal je pense et le maximum que je recommande si on tient a en consommer. @@jeromedenouel8126
@gismowebtv5622
@gismowebtv5622 5 жыл бұрын
Que penses tu du pain grillé...nocif également ? L'eau de source et du robinet est mort que proposes tu?
@FabienMoineExuvie
@FabienMoineExuvie 5 жыл бұрын
j'ai une causerie sur l'eau si tu veux!
@Julottt
@Julottt 5 жыл бұрын
Grillé = acrylamide, benzopyrène très toxique et cancérigène mais plus simplement aliment pauvre en eau, en nutriments, très salé, gluten impossible a digérer complètement et causant problèmes au moins a long terme.
@gismowebtv5622
@gismowebtv5622 5 жыл бұрын
@@Julottt Merci de confirmer.
@miltoncerdapino8105
@miltoncerdapino8105 3 жыл бұрын
Je pense qu'il aurait été plus pratique de nous dire ce que l'on peux manger, parce que à moi il ne me reste plus rien et je ne sais plus ce que je pourrais me mettre en bouche après ces exclusions.
@krysia9801
@krysia9801 4 жыл бұрын
J'ai fais une expérience avec le pain et je ne mange plus car il m'a provoqué de gaz. Pourquoi ??? Je pense que la farine n'est plus bonne.
@Darkshd
@Darkshd 4 жыл бұрын
les cereales legumineuses j'aurais du mal les produits laitiers juste deux yaourts le matin les legumineuse cuites perdent une bonne partie de leurs proteines le thé n'a pas des bienfaits ? Et les oeufs ?
@jean-marcvivier7187
@jean-marcvivier7187 3 ай бұрын
MERCI
@ledruidedu62
@ledruidedu62 2 жыл бұрын
Le sel de Guérande est bon ou pas ?
@fabiengirard276
@fabiengirard276 3 жыл бұрын
Qu'en est-il des flocons d'avoines par exemple ? Céréales, pas bon?
@benedictevincent4949
@benedictevincent4949 10 ай бұрын
Merci pour cette vidéo très intéressante. Une question pourtant je me suis mise à manger un peu de légumineuses pour remplacer les protéines animales lorsque j'ai appris que l'Espagne injectait un par un les poissons à l'Arn messager et que fin juin 2023 l'UE autorisait la même choses pour toutes les viandes Quelle solution ?
@laurenceb3515
@laurenceb3515 3 ай бұрын
source ??
@maximinekome6601
@maximinekome6601 4 жыл бұрын
Bonjour, vous venez de gagner une abonnée, très intéressant et instructif merci
@bornetsara9783
@bornetsara9783 5 жыл бұрын
Bonjour, Je suis vegetalienne. Quel apport de protéines manger,si on enlève les céréales,les légumineuses et les oléagineux ?
@Julottt
@Julottt 5 жыл бұрын
Il y a des protéines, lipides et glucides dans tous les aliments entiers/complets meme les fruits, nos besoins en protéines sont très faibles, si on mange assez pas de problèmes voir explication dans la vidéo en VOSTFR ci dessous: A mon avis les céréales complètes sans gluten avec modération sont plutôt positives a la santé si bien tolérées, les légumineuses aussi mais plus complexe a digérer et possiblement trop riche en protéines donc encore plus de modération. nutritionfacts.org/video/the-great-protein-fiasco/
@bornetsara9783
@bornetsara9783 5 жыл бұрын
@@Julottt Merci d'avoir pris le temps de me répondre. C'est gentil. Je vais regarder le lien.
@beatricesohier7542
@beatricesohier7542 5 жыл бұрын
Julot p
@fulldetox7978
@fulldetox7978 5 жыл бұрын
Slt Fabien, le riz à la vapeur c’est possible ? La vitamine c est considéré comme éxitant ?
@catherinedudoubs8017
@catherinedudoubs8017 4 жыл бұрын
Merci pour ce point de vue très intéressant bien que laissant beaucoup de questions (trop !). Effectivement cela reste un point de vue car trop peu documenté et étayé par des preuves scientifiques. Et suite à cette vidéo quelque peu.... comment dire ? déprimante ?! j'ai eu l'irrésistible envie de me replonger dans le livre de Christophe Duhamel "Rien n'est interdit" et bizarrement, je me sens mieux... !
@sylviepouget7852
@sylviepouget7852 4 жыл бұрын
Merci. Je partage votre point de vue et je pense aussi que ce monde est entrain de s'effondrer... Je crois en Dieu et je prie, en sachant que le message est: " n'avez pas peur ". Il faut se replonger dans la Bible... Bon courage et prenez soin de vous et de ceux qui vous entourent.
@barrakamia7261
@barrakamia7261 5 жыл бұрын
Et la b12 ?
@akinobu191
@akinobu191 2 жыл бұрын
Je suis assez dubitatif concernant la viande. En effet si on observe de nombreux sportifs professionnels qui adoptent un régime dits paleo voir cetogène (xv de france, karim benzema et d'autres joueurs de foot assez connus). Avec ce régime où ils mangent beaucoup de viandes et de poissons combinés à des légumes vapeurs voir féculents , leurs performances sont décuplés (Voir les stats de ses sportifs en libre accès depuis leur nouveau régime alimentaire). Il y a certes des sportifs vegans qui sont de notoriétés publiques (scott jurek) mais ceux-là se complémentent avec des vitamines de synthèse (b12 essentiellement) pour combler les manques (est ce que dans la nature les animaux en font autant?). Par rapport aux personnes ayant une activité physique modéré, je vois mal quelqu'un qui ait un travail physique 8 à 9 h par jour et voulant faire du sport sur le côté et manger que des fruits et légumes crus, certains conseillent même 1 repas par jour de ce mode alimentaire (bernard clavière). Il faut quand même un minimum d'apport calorique pour que notre corps puisse combler l'énergie dépensée pendant notre activité journalière.je trouve dans cette vidéo il y a beaucoup de réductionismes alimentaires et de restrictions. Je pense qu'il faut faire preuve de bon sens, adopter un régime omnivore à tendance frugale avec un mode de cuisson adéquat pour ne pas brûler tous les nutriments présents dans les aliments, suppression des produits transformés, alimentation bio et local (oui ça existe encore) et deux repas à heures régulières voir 3. On peut dire ce qu'on veut mais même les animaux ont une alimentation omnivore n'en déplaisent à certains esprits ancrés dans leurs croyances (les grands singes mangent des insectes et des oisillons, les vaches ingurgitent des insectes aussi quand elle broutent de l'herbe etc...). Les animaux ne se posent pas la question du bon ou du mauvais ils mangent simplement.
@alexsolutricine
@alexsolutricine 5 жыл бұрын
Dites moi vous la trouvez ou la vitamine k2 ?
@elodied2992
@elodied2992 4 жыл бұрын
Alexandre Solutricine elle est présente naturellement dans notre flore intestinale
@vivonssainement475
@vivonssainement475 5 жыл бұрын
On doit se méfier également des médicaments, des produits cosmétiques (dont les produits salle de bain) , de la pollution...
@karine186
@karine186 2 жыл бұрын
Les medicament m'ont provoquer un cancer stade 4, j'ai fait confiance à mon médecin, voilà j'attends la mort et je laisse mes enfants la dernière n'a que 8ans ans😢
@patriciapaumerat1344
@patriciapaumerat1344 10 ай бұрын
Que le courage vous accompagne encore sur le chemin sur terre ! Je compatis à votre désespoir de laisser un enfant de 8 ans.
@Zilbaaa
@Zilbaaa 5 жыл бұрын
Salut Fabien, merci pour ces infos gratuites De temps en temps dans tes vidéos, tu parles de la purée de sésame pour appuyer notamment sur les apports en calcium, Penses-tu que le tahin que l'on trouve en magasin bio est intéressant ? Comment le recommandes-tu ? Merci.
@FabienMoineExuvie
@FabienMoineExuvie 5 жыл бұрын
Oui pourquoi, j'en ai mangé à midi tiens ;) Prends le comme tu le sens!
@Zilbaaa
@Zilbaaa 5 жыл бұрын
@@FabienMoineExuvie Ok merci Fabien, en fait, je me demandais juste si c'étais vraiment intéressant d'un point de vue nutritionnel vu que c'est un aliment stagnant, souvent cuit où sans nulle doute, les graines n'ont pas trempées lorsqu'elles sont commercialisées (présence de phytates) et vendues en purée. Si ce n'est pas trop te demander : Tu le prends complet, semi ou blanc ? c'est quoi le mieux pour le rapport : digestion/assimilation des minéraux ?
@FabienMoineExuvie
@FabienMoineExuvie 5 жыл бұрын
@@Zilbaaa j'ai me le complet mais pour son goût, c'est un aliment plaisir et pour le gras parfois
@Zilbaaa
@Zilbaaa 5 жыл бұрын
@@FabienMoineExuvie Ok merci ! mon préférée est le blanc de chez J. Hervé, une tuerie.
@locool.
@locool. 4 жыл бұрын
@@Zilbaaa arrêtez donc de vous tordre les boyaux comme ça. Et puis réfléchissez sur le mot "tuerie" que vous utilisez... À force de lire les commentaires ici je me dis que les gens se prennent la tête vraiment pour pas grand-chose. C'est ahurissant.
@sophilosophybarbarella9668
@sophilosophybarbarella9668 5 жыл бұрын
Dôle ! Ah ben voilà, je me disais bien, ce petit accent... :)
@taiger_clem7368
@taiger_clem7368 5 жыл бұрын
Ça doit bien rigoler à vos repas de famille ;)
@FabienMoineExuvie
@FabienMoineExuvie 5 жыл бұрын
les repas j'y vais pour voir les gens que j'aime. Là je sors du restau j'ai mangé des légumes sautés, je me suis régalé des discussions avec des gens que je ne connaissais pas. Et les légumes étaient très bons. Que demander de plus?
@paskle7390
@paskle7390 4 жыл бұрын
Fabien Moine - Hygiénisme des légumes sautés ? Vous voulez dire dorés dans l'huile?🤔
@locool.
@locool. 4 жыл бұрын
@@FabienMoineExuvie Des légumes sautés ? 😱
@mariodash5
@mariodash5 3 жыл бұрын
Du coup on mange quoi ?
@eudv1
@eudv1 5 жыл бұрын
Pas de lentilles, haricots et poit chiches? Pourquoi?
@alexiavandercruyssen1354
@alexiavandercruyssen1354 4 жыл бұрын
mais si … c'est dv dogmatisme
@monie2168
@monie2168 5 жыл бұрын
Dominique CUYAUX a écrit un livre sur l’alimentation de l’humain. Il a mis sur KZfaq des vidéos qui expliquent bien tout cela.
@alexiavandercruyssen1354
@alexiavandercruyssen1354 4 жыл бұрын
Hélas
@locool.
@locool. 4 жыл бұрын
Fabien, d'où provient cette carnation foncée que vous avez tout autour de vos yeux ? Qu'est-ce qui se passe avec vos dents ?...
@SrhLglt
@SrhLglt 5 жыл бұрын
Bonjour M. Moine, J’aime me faire des salades de radis noir, navet, betterave, carotte et patate douce, tout cela râpé cru. Est-ce que, dans la mesure où tous ces aliments sont riches en amidon (légumes racine), ce n’est pas bon pour l’organisme ? Merci pour votre réponse :)
@locool.
@locool. 4 жыл бұрын
Bonjour, vous croyez donc il y a des amidons dans les radis noirs, dans les navets, dans les betteraves, dans les carottes ?... 😂 🤔🤔🤔
@jenniferm3271
@jenniferm3271 Жыл бұрын
super vidéo, mais là je me demande ce que je peux manger ?
@spacekat8249
@spacekat8249 5 жыл бұрын
Super intéressant et surtout très instructif. Mais pour le coup, si je me projette dans mes placards, frigo, courses habituelles avec la liste des aliments à bannir, et bien il ne reste rien ou presque ! Quelqu'un aurait des pistes des aliments à introduire progressivement dans mes habitudes alimentaires du steack frittes, spaghett' carbos etc? Merci.
@ariimiir
@ariimiir 5 жыл бұрын
J'ai regardé beaucoup de ses conférences, et je pense que la réponse est : un maximum de légumes diversifiés. Également des fruits mais sans trop en abuser (à manger séparément des légumes) et les oléagineux à condition de les faire tremper avant. Au final, quand tu y pense, ça semble logique de privilégier ce qu'on est capable de manger cru (ça ne veut pas dire qu'il FAUT manger cru, si tu fais un changement d'alimentation trop brutal ça va très mal se passer)
@FabienMoineExuvie
@FabienMoineExuvie 5 жыл бұрын
J'ai pas mal de causeries là-dessus, jette un œil sur les vidéos en archive sur ma chaîne ;)
@spacekat8249
@spacekat8249 5 жыл бұрын
@@FabienMoineExuvie Merci pour le conseil, c'est parti !
@spacekat8249
@spacekat8249 5 жыл бұрын
@@ariimiir Je me doutais un peu que ça devait ressembler un peu à ça. Mais du coup c'est l'angoisse totale, passer de l'alimentation "traditionnelle" à une assiette complète de légumes... la transition ne doit pas être évidente, même en prenant son temps. Mais bon, je vais suivre le conseil de Fabien et regarder ses vidéos passées sur le sujet...
@ariimiir
@ariimiir 5 жыл бұрын
​@@spacekat8249 Personnellement je n'ai pas trouvé la transition très difficile, disons que j'ai été très motivée par les vidéos de Fabien :) Je pense que le plus difficile est si tu ne vis pas seul et que ton entourage juge ton alimentation. Pour ma part, ma famille est persuadé qu'il faut manger des céréales et beaucoup de protéines, j'ai l'impression qu'ils me voient sur mon lit de mort suite à de la sous-nutrition et des carences parce que je mange très peu de viande et presque plus rien à base de céréales. Après le mieux est d'ajouter petit à petit des éléments à tes repas (légumes) et une fois qu'ils sont bien installés, commencer à retirer les aliments les plus problématiques (typiquement pâtes/pain/sucre raffiné, mais après ça dépend de chacun)
@leskoconstance1275
@leskoconstance1275 4 жыл бұрын
Si je comprends bien : les glucides, c’est toxique; les protéines, c’est toxique aussi; que reste-t-il alors mis à part les lipides? On ne peut se nourrir de matière grasse exclusivement.
@magikmamou
@magikmamou 4 жыл бұрын
C'est la Diète cétogene !
@dnasredine
@dnasredine 5 жыл бұрын
moi je me fais le matin un cafe a la caramone, le mieux c,est d' exclure le cafe completement ou de ne pqs depasser une tasse ?
@lucilagrau4142
@lucilagrau4142 4 жыл бұрын
cardamome?
@locool.
@locool. 4 жыл бұрын
Un café à la cardamome ?! c'est quoi encore ça ?!
@asteroidneenee
@asteroidneenee 4 жыл бұрын
Interessant mais a mettre en speed x 1.75 voir x2.... Fabien moine parle extremement lentement...
@niakogoly3298
@niakogoly3298 5 жыл бұрын
Les protéines animales et végétales sont différentes
@gabrielvuthanh5136
@gabrielvuthanh5136 Жыл бұрын
🙏
@navigator5807
@navigator5807 4 жыл бұрын
Des tripes bien grasses c est bon...avec le verre de rouge qui de graisse la gorge
Enquête | Stimulant à mort
42:55
Radio-Canada Info
Рет қаралды 526 М.
Questions réponse Live avec Fabien Moine
1:34:15
CRUsine Académie
Рет қаралды 9 М.
The Noodle Picture Secret 😱 #shorts
00:35
Mr DegrEE
Рет қаралды 29 МЛН
Whyyyy? 😭 #shorts by Leisi Crazy
00:16
Leisi Crazy
Рет қаралды 20 МЛН
Is it Cake or Fake ? 🍰
00:53
A4
Рет қаралды 18 МЛН
⬅️🤔➡️
00:31
Celine Dept
Рет қаралды 37 МЛН
Jeûner, le vrai du faux avec Fabien Moine
55:50
CRUsine Académie
Рет қаралды 33 М.
JEÛNE INTERMITTENT EN PRATIQUE : Menus, repas, horaires
25:48
Fabien Moine - Exuvie TV
Рет қаралды 46 М.
Les 10 NIVEAUX de l'alimentation ANTI INFLAMMATOIRE
26:36
Jack Vanbergen
Рет қаралды 436 М.
Parlons des combinaisons alimentaires avec Marie
50:35
CRUsine Académie
Рет қаралды 10 М.
LES FRUITS BONS OU MAUVAIS ? En finir avec les théories
1:00:21
Fabien Moine - Exuvie TV
Рет қаралды 70 М.
COMPRENDRE LE SYSTÈME LYMPHATIQUE ET LA LYMPHE
28:26
Fabien Moine - Exuvie TV
Рет қаралды 43 М.
Manger carnivore : les conseils d'un neurochirurgien !
15:55
Jack Vanbergen
Рет қаралды 31 М.
Combinaisons alimentaires - Quels Aliments ne vont pas ensemble ? [2018]
28:46
David - l'Orme Vert
Рет қаралды 179 М.
Самый ХИТРЫЙ сын!😀
0:57
Petr Savkin
Рет қаралды 1,8 МЛН
Смешиваем Разные Цвета 2!
1:00
КОЛЯДОВ
Рет қаралды 2 МЛН
Смешиваем Разные Цвета 2!
1:00
КОЛЯДОВ
Рет қаралды 2 МЛН