Je suis vraiment contente que tu ailles mieux. Saches que tes vidéos sont précieuses ❤️

Est-ce que j'ai pleuré de joie et d'espoir ? Complètement. Merci d'être là, vraiment ❤️

Je me reconnais totalement quand tu parles de dénis. Quand tu as employé le terme "drama queen" ça m'a fait un choque parce que je l'utilise aussi pour minimiser mes crise d'angoisse, idées suicidaires ect.. Enfin, merci pour cette vidéo qui doit parler à plein d'autre personnes et merci en général pour le travail que tu fais ! ❤️

Quel plaisir de regarder cette vidéo. Je me reconnais particulièrement dans ce que tu dis, j'ai eu tendance moi aussi à minimiser mes problèmes ou mes troubles. Ça a d'ailleurs été un vrai dilemme : faire effacer ou non mes scarifications par un chirurgien plastique. Elles sont très visibles et pour mon travail et ma vie sociale c'est souvent embarrassant... Mais j'ai choisi après 10 ans de doute de les garder. Pour ne jamais minimiser ou oublier, et aussi parce que ces traces sont là pour une bonne raison selon moi : j'ai saigné, j'ai cicatrisé, et désormais je n'ai plus mal.

Je ne commente jamais , mais je te suis depuis des années . Aujourd'hui je te le dit , merci pour ta générosité . Te voir guérir est une immense joie pour nous tous je crois .

Merci Caro, en ce moment je ne vais vraiment pas bien et je me reconnais beaucoup dans l'espèce de déni qui revient dès que ça va un peu mieux : je n'ai pas envie de mettre l'accent sur les moments de douleurs alors je me convaincs presque qu'ils n'ont pas existé, ou du moins je les minimise. Pourtant, dès qu'ils reviennent je suis au plus bas, et ils reviennent toujours, et je ne m'en sors jamais. Ca fait longtemps que je me demande s'il faut parler d'état dépressif ou non. Je prends parfois des anxiolytiques en moment de crise, et je comprends de mieux en mieux quand ça peut m'aider. Mais je me pose aussi la question des anti-dépresseurs. C'est quelque chose d'assez tabou et je dirai presque "mal vu" dans notre société, et je n'ai pas envie de penser comme ça mais je me rends bien compte qu'il y a cette idée quelque part en moi puisque quand on m'en a proposé la première fois je me suis direct dit : ah bah non, on va pas aller jusque là ! Accepter un tel traitement c'est aussi admettre l'état dans lequel on est, et comme je disais, dès que ça va mieux hop je chasse tout ça et je me dis que j'ai pas besoin de médicaments... Bref tes vidéos m'aident dans ma réflexion et mon chemin, merci beaucoup de partager ton expérience sur ces sujets importants avec nous.

L'année dernière en entrant à la fac ( de socio comme toi 😄) j'ai complètement perdu pied avec la réalité à cause de mon anxiété sociale qui a décidé de remonter à la surface ... et du coup j'étais dans un état dépressif. Mais je ne m'en suis rendue compte que par comparaison avec cette année où je vais beaucoup mieux. Je me suis rendue compte qu'en me réveillant, je n'avais plus envie de mourrir, que quand je suis entouré de monde je n'ai plus envie de me cacher ou de fuir, et que de manière générale j'ai juste envie de vivre et d'atteindre des objectifs . Et comme toi, quand je me rends compte d'à quel point j'en avais marre d'exister et voulais disparaître, je ne comprends pas comment j'ai pus ressentir ça à un moment donné. Ça me semble tellement lointain, alors que ce n'était qu'il y a quelques mois. En tout cas je suis fière de moi d'avoir pus surmonter cette sombre période 😄 et ayant suivie toute ton évolution ( je te suis depuis environ 4ans) je suis vraiment heureuse pour toi que tu continues d'avancer et d'aller mieux !

C'est incroyable comme on est synchro...je suis tombée en dépression/anxiété chronique en novembre 2019 et ça y est depuis un mois je vais bien. Bon les antidépresseurs n'ont pas fonctionné pour moi donc je les ai arrêté, mais j'ai fait de la rééducation ( technique quertant, arrêter gluten , caseine coupé la wifi et plusieurs autres trucs pour mon hygiène de vie ) et comme toi j'ai deux jours par mois où je suis moins bien mais c'est tout à fait supportable et chez moi c'est clairement les règles qui me rendent hypersensible. J'étais déjà tombé très bas il y a 7 ans et quand j'allais mieux je me suis trop relâchée sur mon hygiène de vie ( surtout la nourriture ) du coup cette fois il faudra essayer de ne pas refaire les mêmes erreurs. En tout cas je suis d'accord avec toi c'est hallucinant de voir qu'on a pu être aussi mal ( j'avais même entamé une procédure de suicide assisté en Suisse ) J'ai pu me réinscrire aux cours de danse et pareil les activités manuelles me détendent beaucoup ( crochet tricot, bracelets ). Bref je suis trop contente pour toi , prends bien soin de toi , je suis sûre que cette souffrance n'a pas été inutile et qu'elle nous a beaucoup appris sur nous même. Bisous. Caroline.

merci beaucoup pour cette vidéo. je ne l'ai pas encore finie mais ça m'a donné de la détermination pour aller mieux et surtout comprendre. je n'ai pas encore mis de mots sur ce qui ne va pas chez moi mais tu m'as donné de l'espoir, je suis à deux doigts de pleurer mdrr merci encore

Ce que tu dis est vraiment ce que je vis en tant que "bipolaire", quand je suis en phase "UP" je n'ai pas souvenir de la souffrance que j'ai réellement vécu étant en phase "DOWN". Je trouve l'idée de se filmer très judicieuse encore faut il y parvenir. Soit vigilante car le diagnostique de bipolaire est très difficile et souvent on te prédiagnostique dépressif et on pense que tu vas simplement mieux alors que tu décolle (j'utilise le terme décoller pour marquer une amélioration net) en phase maniaque. Je ne cherche pas à te coller se diagnostique, juste je souhaite faire profiter de mon expérience. A presque 50ans, je galère encore souvent. Mon seul conseil soyez vigilant et quand ça va profitez un max et quand ça ne va pas accepter et reposez-vous. Ça à l'air tout simple mais je commence seulement à comprendre.

Cette vidéo raisonne tellement en moi.. merci vraiment.

Ta vidéo est une véritable source d’inspiration, pleine d’espoir et de positif ❤️ merci pour ce moment, ces mots ! Bravo à toi pour tout ce chemin, tu peux en être vraiment fière !

Vraiment heureuse de voir cette vidéo et de voir que tu vas mieux 💚💚

Coucou caro, Je me rend compte aussi que tu as beaucoup évoluer et c'est vraiment super, ne lâche pas la corde continue ainsi ! Tu as fais comme tu pouvais avec se que tu avais en toi et tu as su appeler à l'aide et t'aider par la même occasion pour t'en sortir et c'est génial, c'est important de se valorisé à ses propre yeux, de se féliciter pour le chemin que tu as déjà parcouru. Je me reconnais vraiment beaucoup dans tes descriptions de symptômes où tes paroles. Le chemin est long, mais temps que l'on ne l'a pas devant les yeux il est difficile de s'en rendre compte, maintenant il ne tient qu'à nous de nous en sortir (et ceux peut importante la difficulté que nous rencontrons dans nos vies en général), lorsqu'on connait le bon chemin à suivre, le bon chemin à nos yeux et pas aux yeux de la société. Des gros bisous et courage

Tu peux être fière de toi Caro ! Je suis "tombée", moi aussi, il y a quelques années, et je prends encore soin de moi comme si c'était arrivé hier ! Prends bien soin de toi

Great to hear you doing better and recognising the patterns! I absolutely love your tattoos and the way you express yourself in front of the camera...and also your consistency on the channel!

Merci beaucoup pour cette vidéo, merci de donner espoir ❤️ Je suis vraiment heureuxe que tu ailles mieux :)

Merci de cette vidéo elle est vraiment rassurante , je souffre aussi de troubles anxieux et je suis sous anti dépresseurs depuis 1 mois et de savoir que je vais pouvoir guérir grâce à ta vidéo m’a fait beaucoup de bien. Merci 💖continue ce que tu fais ça fait longtemps que je suis abonné à twa 😘

Ton évolution est magnifique, un grand bravo à toi, tu peux te remercier pour tout ça

Ça fait vraiment plaisir de te voir comme ça! J’ai suivis toutes tes vidéos ces derniers mois et j’espère que tout vas continuer à aller pour le mieux pour toi! ❤️

Je suis vraiment contente de voir ton amélioration. Accroche toi comme tu le fais, tu es sur la bonne voie. On t’envoie toutes les ondes positives du monde ❤️

Merci pour cette vidéo et plus généralement pour toutes tes vidéos, tu nous apportes tellement au quotidien, je pense que tu n'as même pas idée. Je t'envoie plein d'amour ✨💜

Je suis tellement heureuse pour toi ! Prend soin de toi et bon courage pour la suite 💜

Bravo pour ton courage, tu es très forte, ta vidéo me donne beaucoup d'espoir, merci beaucoup d'être là ❤️❤️

Je suis très heureuse d’écouter ta vidéo. Merci beaucoup à toi ! ❤️ C’est vrai que les traces laissés par les vidéos sont indispensables pour que tu te rendes compte que tu vas mieux.

C'est le genre de vidéo qui donne de l’espoir, c'est bien agréable. :)

Je suis trop heureuse que tu aille mieux vraiment j'espère que ça va durer tu as tout mon soutien et mes énergies positives ☺️

Merci pour tout c’est valeurs que tu m’a apporté j’ai passé toute mon adolescence avec tes vidéos Jsuis trop content que t’aille mieux ❤️❤️

Tout ce que tu dis est si précieux. Merci pour cette vidéo ♥

J'avais tellement besoin de cette vidéo... Merci caro je t'aime

Regarder et écouter cette vidéo me fait un bien fou. Je suis tellement contente pour toi, keep going ♥️

Ça m’émeut beaucoup ta vidéo, je suis atteinte de bipolarité et de trouble de la personnalité borderline, et c'est très dur à vivre, merci beaucoup pour ton partage, c'est un encouragement et une lueur d'espoir pour tout ceux qui sont atteint de trouble ou de maladie mentale, merci, merci beaucoup, ça me donne envie de pleurer d'émotions !

Je suis super émue et heureuse pour toi :) Merci beaucoup de nous partager tout cela, parce que ça résonne en moi (et en beaucoup d'autres apparemment), et ça aide à se rappeler qu'il ne faut jamais oublier de prendre soin de soi!

Je te remercie vraiment pour cette vidéo. Je me reconnais tellement en toi, ça fait du bien de voir que je ne suis pas seule. Et je suis très heureuse de te voir aller mieux ❤️

Merci encore une fois pour ta sincérité, je suis heureuse que tu te sentes mieux ! 😊 Pourrais tu faire une vidéo sur les anti dépresseurs/anxiolytiques ? J'ai du mal à trouver des témoignages, il y a vraiment un tabou autour de cette question.

Très contente pour toi

merci! cette vidéo tombe à pic, j'ai eu une petite rechute aujourd'hui à cause de ce déni justement, et je vais faire en sorte de prendre tout ça plus aux sérieux, pour ne plus me faire avoir, ça fait du bien de voir qu'on avance ensemble, qu'on est pas seule à traverser ces étapes, merci beaucoup pour ton partage! :)

Ta vidéo met beaucoup de mots sur mon vécu Tes réflexions sont tellement pointues. Merci de les avoir partagé!

Je suis contente que tu ailles mieux ❤️ merci pour toutes tes vidéos 🤗

Ça me me fait vraiment plaisir que tu ailles mieux, ta vidéo arrive à un moment où je me sens vraiment seul et triste elle me remonte un peu le moral :)

Félicitations à toi ! Tu es très courageuse ! Je suis d'accord avec toi, c'est important de dire aussi quand ça va ! ^^

Je suis super méga extra heureuse pour toi! Cette vidéo a tellement résonnée en moi, je me suis tellement identifiée que j'ai fait les montagnes russes émotionnelles du début à la fin! ❤ sur toi et sur toute la commu! Ensemble on est plus forts!

Je te suis depuis très longtemps et tes réfléxions, tes points de vue et ta grande lucidité sur les choses m'ont énormément aidé et j'ai appris beaucoup grâce à toi. Je suis contente que tu ailles mieux. ❤️ Merci encore

Après avoir suivi ton cheminement à travers la dépression puis la guérison, c'est super de t'entendre dire "Je vais bien" ! Tes propos sur l'attention que l'on doit porter à son quotidien m'ont rappelée qu'il y a quelques mois, je me suis émerveillée du bonheur de se laver le visage à l'eau chaude, tous les soirs... un soupçon de régularité après une année compliquée d'état dépressif et de zbeul total.

Quelle intelligence, quelle lucidité! Tu es une fille formidable ! Je te suis depuis longtemps : ton travail est remarquable, créatif, documenté... Poursuis tes études jusqu'au doctorat car ton potentiel intellectuel, te permettra de structurer ta vie et de construire une vie équilibrée et riche pour combler tes exigences... La conceptualisation nourrira ta créativité.... Et n'oublie pas aussi qu'une vie affective est source d'equilibre aimer et être aimé et échanger intellectuellement... Je te souhaite le meilleur, et c'est le champ des possibles ! 😀

Ca fait vraiment plaisir de te voir aller mieux, félicitations pour avoir eu le courage de faire tout ce que tu as fait 😘

Très bien. Bravo pour ton rétablissement, plein d’amour 🥰✨👏🏻

Je suis si contente pour toi !prends soins de toi 😘 beaucoup d'amour ❤

Oh Carolina je suis tellement mais tellement contente pour toi :) Merci d'avoir partagé ça avec autant de sincérité. Tu as aidé beaucoup de gens. Peace and love Girl ♡

Ça fait vraiment plaisir te voir aller mieux ❤️ Tu tiens le bon bout ! Continue à prendre soin de toi, garde confiance en toi, tu as cette force en toi qui te permettra d’aller toujours mieux 😊

Très heureuse de savoir que tu vas mieux !!!! Gros bisous, continues dans cette voie, tu as toutes les ressources nécessaires au fond de toi pour poursuivre ce beau chemin !!

Je suis heureuse que tu te sentent mieux. ❤️ Merci de nous partager ton vécue, c'est vraiment super intéressant pour chacun d'entre nous. Bref, de gros bisous Caro ❤️

Je suis contente que tu ailles mieux, merci pour tes vidéos , du love bcp de love :)

Je me suis reconnue durant toute ta vidéo, merci pour tes vidéos, heureuse que tu ailles mieux ❤️❤️

Nous sommes de tout cœur avec toi pour cette très bonne nouvelle ! Et merci pour ton contenu qui nous permet de nous interroger, de nous remettre en question, bref, un contenu qui fait changer...👍

Je suis tellement heureuse pour toi Caro 🤗 ça me fait hyper plaisir de voir ton évolution dans le bon sens 😁😁 tu es vraiment courageuse c’est dingue ! Le COVID est encore là malheureusement, sinon j’aurais trop voulu te faire un câlin, tu le mérites tellement 🤗

Tellement heureuse pour toi.... ces instants de sérénité et de bonheur sont précieux

ça fait tellement de bien ! merci de partager aussi le positif. c'est important. et porteur d'espoir. j'ai un TAG depuis... sûrement toujours. il s'exprime depuis mon entrée en sixième (je connais pas l'équivalent Suisse mais environ 12 ans) sous forme d'attaques de panique entre autres. ça fait du bien de se rappeler de tps en tps que ya aussi des périodes où ça va. sinon hors sujet : j'aime tellement ta chaîne que je suis littéralement CONTENTE de voir des pubs parce que je suis contente pour toi quand tes vidéos restent monétisées 😋😘

Salut Caro ! Merci de nous partager ton expérience, je suis très heureuse que tu ailles enfin mieux et je souhaite que ça dure. J'ai eu quelque symptômes comme les tiens et je pense savoir comme ça peut être dur, je suis de tout coeur avec toi pour la suite. Prend soin de toi

Caro j'ai envie de te faire un énorme câlin tellement ça me fait plaisir de regarder/écouter cette vidéo. J'espère que tout va continuer dans ce sens, que tu vas consolider tous ces acquis. Et n'oublie pas que même si'l y a de nouveau des bas, on ne revient jamais au point de départ, les avancées d'hier ont construit un background dont on peut se servir. Je t'embrasse.

Merci beaucoup pour ce que tu partages, je suis sur des diagnostics très proches des tiens et ça m'a beaucoup parlé... Et c'est précieux de savoir qu'il est possible d'aller mieux. Merci merci, et vraiment très heureuse que tu ailles mieux

Merci infiniment pour cette vidéo, je peux pas t’expliquer à quel point ça m’a donné espoir, merci d’avoir partagé tes expériences de façon si honnête! Je te souhaite plein de bonheur Caro

Ca fait énormément plaisir de voir une vidéo comme celle-ci, rien ne fait plus chaud au cœur d'entendre quelqu'un dire qu'il va mieux. Continue de prendre soin de toi, on te soutient tous

Je suis si contente de voir que tu vas mieux... prends soin de toi, on t'aime

Merci pour ton travail😘

Je suis tellement heureuse de te voir faire cette vidéo ♡

Je t'envoie plein d'amour et d'encouragement pour la suite

Je suis profondément contente que tu ailles mieux !!!! :)

Justement ta vidéo peu préparée a permis de nous transmettre ce que tu ressens de manière touchante, directe, gratifiante! Merci Caro:)

Enhh ma belle, ta vidéo m'a beaucoup touché Merci de nous partager ça ❤

J’ai l’impression de faire la traversée du désert en terme de santé mentale depuis quelques jours. J’avais besoin de cette vidéo. Merci ❤️

Des gros bisous Caro, tu peux être fière de toi et du chemin parcouru ! Merci pour ta sincérité sans calcul et ta générosité, ça fait du bien :)

Je suis si heureuse de savoir que tu te sens mieux !

Je n'ai jamais commenté tes vidéos, mais je te suis depuis quelques années. Sans avoir une histoire aussi troublée et difficile que la tienne, j'ai été en dépression pendant un moment. En 2020, ça commençait à aller mieux, j'avais commencé à reprendre "ma vie en main" si on peut le dire comme ça, à me reconstruire, puis j'ai dû quitter le pays où j'étais à cause du Covid contre mon gré du jour au lendemain et aujourd'hui j'ai du mal à croire que je vais retrouver un travail et que je vais réussir à aller bien un jour sans qu'on m'arrache à ma vie de nouveau. Alors cette vidéo fait du bien. Merci pour ça!

merci. merci pour tout ce que tu fais depuis le debut. ca m’as énormément aidée depuis toutes ces années, à mieux me comprendre, mieux appréhender les choses et surtout a accepter mon état. je suis sous anti depresseurs et anti anxiolitiques depuis plus d’un an mais, apres de nombreuses phases de hauts et de bas, je réalise le progres que j’ai fait et que l’issue n’est jamais loin :) merci encore

Je comprends totalement ce sentiment, je souffre d'une dépression et cette tendance à oublier le mal être qu'on ressent durant les phases ''up'' créée un gros sentiment de culpabilité qui est souvent vecteur de redescentes. Merci Caro pour tes vidéos, elles me font beaucoup de bien et me donnent de l'espoir ❤️

Je te félicite car tu as réussi à te sentir mieux, et c'est vraiment quelque chose de compliqué J'espère vraiment pour toi que ça durera parce que tu mérites d'aller bien Je te souhaite une bonne chance quotudienne dans ta voie pour la guérison ;)

Merci pour ton témoignage, je suis heureuse pour toi

Merci MERCI tout est dit, comme toujours, pour nous aussi ce sont des traces précieuses, crois moi. 😙

Bravo ! Je suis très contente pour toi :)

Merci Caro, je suis super contente pour toi ❣️

Merci pour ton témoignage, je me reconnais dans le sens où je fonctionne par phases, ce qui est un problème pour moi pour aller consulter car je me dis ah je vais mieux c est bon et après bim je m en reprends plein la gueule et ça fais des mois que je fais ça... Donc en effet ce n est peut être pas une depression pour ma part mais plus un trouble de la personnalité ou un trouble anxieux généralisé. J'ai commencé a faire les démarches, mais je suis en liste d'attente et j aimerais bien enfin trouver des solutions pour mieux gérer mon anxiété et mon sentiment dépressif que je peux avoir de temps en temps. En tout cas félicitations pour ton travail et continue sur cette voie 😘 Je t'apprécie beaucoup Caro

On ressent vraiment ton bien être dans cette vidéo :) c'est super que tu ailles mieux :))

Merci pour ton témoignage! Je suis dans le même bateau (toutes choses égales) et ça fait du bien de voir quelqu'un d'autre faire le récit des étapes que j'ai traversé :)

Caro je suis si heureuse pour toi je suis si contente de te voir allez mieux et de le dire. Je commence vraiment que très très très rarement mais je suis des vidéos et j'ai suivi cette période un petit peu sombre pour toi où ça n'allait pas du tout ça me faisait mal au cœur et j'étais dans le même état d'esprit alors je me reconnaissais en toi .tu aborde tellement de sujets qui touchent tellement de personnes mais qui n'ose pas en parler tes vidéos sont comme un témoignage qui nous aide à avancer et à trouver des pistes de progression et d'amélioration dans notre vie et qui font réfléchir. Moi aussi je vais mieux et encore une fois merci pour ton travail je suis sûr que tu aides vraiment beaucoup de gens en tout cas moi tu m'as aidé à réfléchir. gros bisous

Bonjours, je trouve que votre vidéo aide beaucoup même si vous ne faites que expliqué votre évolution à vous je me suis pas mal reconnue sur certain point je suis contente aussi sur le faite que vous allez mieux c'est vraiment formidable j'ai seulment 17ans mais depuis 2ans les choses on beaucoup empiré dans ma vie même si avant ces 2ans là c'etait pas encore la forme sans trop parlé de ma vie je rajoute que g aussi eu c moment où je suis très sensible où jme dégrade rapidement en général c sur une période de 3/4 jours juste avant d'avoir mon cycle menstruel avec tout les autres symptômes qui montre mon arrivé de mes règles voilà voilà merci et bonne continuation un jours nous irrons tous mieux c juste des étapes de la vie pour forger notre caractère et notre être.

Ravie de voir que tu vas mieux Carolina, ton sourire en témoigne. 💋💋

Tellement merci. Ton témoignage me déculpabilise. Et oui après avoir traversé des épisodes dépressifs, même si on se sent mieux ou en pleine forme et bien on reste plus meurtri et fragile qu'avant. On grandit psychiquement et mentalement mais on est affaibli sur le plan physique car beaucoup plus fragile et sensible aussi. Merci. 🙏

Coucou ! Je ne commente pas souvent tes vidéos mais là je voulais vraiment te dire que je suis heureuse pour toi 🙂 tu peux être fière de toi, tu es très forte 🧡 bises

Je suis tellement heureuse de te voir souriante, apaisée et avec cette belle évolution. Tu peux être très fière de toi, car c'est toi qui as réussi à demander de l'aide, à l'accepter et à mettre des choses en place pour que ça aille mieux ! Et tout ça, c'est pas évident. J'espère que chaque jour sera un peu plus simple pour toi à gérer toutes ces émotions. Force à toi, je te souhaite que du meilleur. Merci pour ta transparence et ta confiance !

Oui ta guérison est une grande joie pour nous tous ! ❤️

Tu peux effectivement être très fière de toi Carolina, c'est un vrai bonheur de constater que tu vas mieux. Du plus profond du cœur, je souhaite que cet état se poursuive et que tu te sentes bien 💗

Je n'ai pas encore regardé la vidéo mais juste : ton sourire sur la miniature, tu es un vrai soleil ☀️

Salut, super témoignage. Je comprend tout à fait ce sentiment de s'emballer et de croire qu'on exagérait dès qu'on va mieux. Une bonne hygiène de vie et le fait de canaliser mon énergie en travaillant avec mes mains (cuisiner pour moi) m'aident beaucoup. Et surtout accepter de prendre des médicaments et de faire de ma santé mentale une priorité. Prends bien soin de toi !

ça fait plaisir de te voir sourire autant

Je me suis beaucoup reconnue dans ton discours ... cela me rappelle le début de ma vingtaine ... ça fait du bien de t'entendre parler comme cela !! Prends soin de toi

Je suis vraiment ravie de voir que tu vas mieux!! Ayant moi-même traversé 2 gros épisodes dépressifs ces 5 dernières années, je comprends tout à fait le côté jouisssif de se voir aller mieux et de commencer à avoir les outils pour cultiver son bien-être! Je sais que même si à l’heure actuelle je vais bien, je reste « fragile » ( j’aime pas trop ce terme car je pense qu’il faut être sacrément fort pour sortir d’une dépression..). Et il y a un épisode qui m’a marqué depuis que je vais bien que j’aimerais partager : Il y a quelque temps je traversais une phase difficile et je me sentais comme en équilibre au bord d’une falaise. En gros je sentais que le moindre petit truc pourrait me faire tomber au fond du trou (c’est ma métaphore de la dépression) et la j’ai senti cette force de vie. Au lieu de regarder le fond du trou, j’ai réussi pour la première fois à regarder derrière moi tout le chemin parcouru pour m’en sortir. Et pour la première fois, j’ai compris que j’allais vraiment mieux ☺️ Bref voilà pour ma petite histoire. Force et courage à tous/tes ❤️

Bravo à toi 💛

Je te suis depuis quelques mois/année(s?), et j'ai regardé beaucoup de te vidéos passées, je me retrouvais dans bcp de ce que tu disais (ma psychiatre m'a diagnostiquée il y a 7 ans dépression sévère + TAG + borderline et TCA mais ça je savais depuis l'adolescence), et je me suis souvent demandé si le TPB ne serait pas une explication à ce que tu vis, et en t'écoutant ajd j'espère que ces éclaircissement avec ta psy t'ont aidé :) Paix et amour

Tu es rayonnante dans cette vidéo !