Khô Khớp Gối Nên Ăn Gì Giúp Tái Tạo Sụn, Tăng Dịch Khớp?

Khô Khớp Gối Nên Ăn Gì Giúp Tái Tạo Sụn, Tăng Dịch Khớp? | Ths.BS.CK2 Mai Duy Linh

Рет қаралды 635,494

Жыл бұрын

Khô khớp gối là bệnh lý phổ biến ở những người ít vận động, thường xuyên ngồi lâu và người trên 65 tuổi do cơ thể lão hóa. Bệnh thể hiện cho tình trạng giảm hoặc ngừng hoạt động sản sinh dịch nhầy bôi trơn ở khớp gối. Để khắc phục tình trạng này ngoài việc tuân thủ phác đồ điều trị, người bệnh còn cần một chế độ dinh dưỡng phù hợp. Vậy bệnh khô khớp gối nên ăn gì?
ĐĂNG KÝ KÊNH: popsww.com/VideoAloBacsi
❂ CÁC KÊNH CHÍNH THỨC ❂
Facebook: / alobacsihoibacsitraloi
Zalo: 08983 08983
KZfaq: Alobacsi Video popsww.com/VideoAloBacsi
Tiktok: / alobacsi.com
instagram: / alobacsi.offical
Twitter: / alobacsioffical
MỌI GÓP Ý XIN GỬI VỀ:
Email: video.alobacsi@gmail.com
Hotline: 08983 08983
Website: alobacsi.com/
Hợp tác nội dung: 0903 696 357
info@alobacsi.vn
©2010 - 2020 bởi Công ty Cổ phần Truyền Thông Hạnh Phúc
Giấy phép mới số 33/GP - STTTT, ngày 16/04/2018
© Do not reup videos from AloBacsi Video.
#alobacsi #tintucsuckhoe #tinnong

Пікірлер: 190

@thuytranclinic6618 Ай бұрын

Cảm ơn chương trình hay của các bạn!

@thomasthach 16 күн бұрын

b/si nói nghe vô lý , tôi bà già 78 tuổi ở Mỹ, bị đau khớp xương gối, đi khám b/ sĩ bảo phải tim thuốc vào khớp gối, tôi không tim hỏi B/ sĩ có cách nào khác không. B/si bảo : biện pháp là hằng ngày 1/ sáng phơi nắng trước 11 giờ trưa . 2/ ăn chuối mỗi ngày 2 trái. 3/ uống sữa tươi 4/ uống calcium. Sau tôi về tập như vậy 5 năm nay tôi đi đứng tự nhiên , như lúc còn trẻ. Mong các B/si vn với lương tâm đừng kiếm tiền trên sương máu đồng bào. Cám ơn các bác sỹ, chúc các bạn vạn sự cát tường

@DungHoang-xo6sn 13 күн бұрын

Anh chuối gì vậy bạn

@nguyensam3960 10 ай бұрын

Cảm ơn bác sĩ tư vấn rất hữu ích cho các bệnh nhân khô khớp gối

@khanhhoatran4024 Жыл бұрын

Cám ơn Bác Sĩ va chương trình

@frauthi551 Жыл бұрын

Mong sao Chương Trình Alo Bác Sĩ làm Clips về Tập Vật Lý Trị Liệu cho những người bị mòn Sụn Khớp Gối

@quynhanhnguyen3275 2 ай бұрын

9:20 9:23 9:23

@ThanhNguyen-ii2zt Жыл бұрын

Rất cám ơn bac sĩ và chương trình nhiều

@thaunguyen7716 Жыл бұрын

Kiến thức rất bổ ích cho mọi người nên phát huy

@HongNguyen-dj4kx Жыл бұрын

Chương trình ngắn gọn dễ hiểu. Xin cám ơn

@thibale5848 Жыл бұрын

Bs chia sẻ quá tuyệt vời lời nói bs hây truyền cảm xin trân trọng ❤❤❤💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯 ?

@bayha34 Жыл бұрын

Cảm ơn Bs và chương trình

@lamhungvu894 Жыл бұрын

Cam on chuong trinh

@hoaitran6401 Жыл бұрын

Kiến thức rất bổ ích. Cảm ơn bs và mc Thanh Ráp rất nhiều

@MaiVu-hk2hn Жыл бұрын

Cảm ơn chương trình

@LanNguyen-qp2ig Жыл бұрын

Cảm ơn bác sỹ

@codieptuyet2674 10 ай бұрын

Cảm ơn bác sĩ giúp cho hiểu biết về cứu xương khớp.

@bayco7489 Жыл бұрын

Rất cám ơn BS và chương trình giúp cho mọi người dân hiểu biét về căn bệnh khô khớp gối và cách chăm sóc khớp gối.

@thaunguyen7716 Жыл бұрын

Cảm ơn chương t

@vanhungle463 5 ай бұрын

Cảm ơn bác sĩ và chương trình đã phát chương trình để giúp được bệnh khô khớp gối

@nhuongnguyen707 Жыл бұрын

Cảm ơn BS và trương trình n ah

@nhuannguyen5777 Жыл бұрын

Cảm ơn bác sĩ và chương trình

@dianemai9960 Жыл бұрын

Chương trình (làng sóng )của bác sĩ về xương khớp rất hữu ích.cám ơn bác sĩ đã dẫn giải chương trình này

@phamthuhoai9641 10 ай бұрын

😊 0:18

@vanmanhvu9685 Жыл бұрын

Cảm ơn bác sĩ.cảm ơn chương trình hỏi chuyên xâu alô bác sĩ

@thomtran1476 Жыл бұрын

Cảm ơn bác sĩ nhiều

@HiepNguyen-ss1qc Жыл бұрын

Cám ơn bs rất nhiều

@kimyentang5003 Жыл бұрын

Cảm ơn ct ❤

@luuphamthi6591 Жыл бұрын

Cám ơnbs

@HueNguyen-jb6xw Жыл бұрын

Cảm ơn bs và chương trình rất hữu ích cho bênh nhân khô teo sụn khớp gối là em cũng đang bị

@suanguyenvan5780 Жыл бұрын

Cám ơn bác sĩ và chương trình giúp người dân mở rộng kiến thức

@user-bh9ko2fj3h 5 ай бұрын

Cam on bac si chuong trinh qua hay giup cho benh nhan biet som

@LanNguyen-hn5sc Жыл бұрын

Cảm ơn chương trình!!!

@jaxjaxvang4910 Жыл бұрын

Cám ơn bác sỹ và chương trình 🙏💜

@user-by6iu8yo3j Жыл бұрын

Minh thich Mc mien Nam noi giong rat de nghe

@user-jm5xq1oi1q 10 ай бұрын

Bs tư vấn quá chuẩn.

@SonVo-ms6qf 9 ай бұрын

Cam ơn bác si ❤❤❤

@thiqueta3239 5 ай бұрын

Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ

@phile5111 9 ай бұрын

Hỏi đáp rất hay

@tuannguyenduc8221 Жыл бұрын

Cảm ơn BSi và chương trình ❤❤❤.

@NhungNguyen-hm9er Жыл бұрын

Cảm ơn Bs đã chia sẻ kiến thức rất hữu ích Chúc kênh ngày càng phát triển

@thanhngaart9299 Жыл бұрын

Gửi lời chào từ 🇩🇪 cảm ơn, cảm ơn buổi sáng hôm nay 07:40

@hienphamphuong574 2 ай бұрын

Xin cảm ơn Bác Sĩ cùng chương trình

@PhuongAnhTruong-fb7yc Ай бұрын

Cảm ơn BS

@vansomnguyen3891 11 ай бұрын

Bài phân tích quá hay của bs

@thoongle7827 11 ай бұрын

Cảm ơn bác sĩ, cảm ơn chương trình đã chia sẻ về căn bệnh khô khớp gối cho mọi người biết để phòng tránh rất cảm ơn chương trình ạ ❤️🥰🌹

@vulanbui7192 Жыл бұрын

Cam on

@anhhongnguyen1494 Жыл бұрын

Cảm ơn Bác sĩ và chương trình ❤❤❤

@nhungchu5397 Жыл бұрын

Cam on bac sy chia se tan tinh de moi nguoi

@tankhoado9688 Жыл бұрын

Cám ơn bác sĩ tư vấn

@gicovietnam7348 3 ай бұрын

Tuyệt vời

@lamvo4126 Жыл бұрын

Cảm ơn bác Sĩ

@tanhiepnguyen9660 9 ай бұрын

Hay lắm

@lydinh9231 Жыл бұрын

Cám ơn ❤chương trình này.

@cuvuong417 10 ай бұрын

Chương trình còn nghèo nàn quá.

@nghieudoan4287 9 ай бұрын

Rất cảm ơn chương trình này ❤

@guongle Жыл бұрын

Cảm ơn BS và chương trình Alo BS

@DungLe-us2gn 10 ай бұрын

Qua chương trình này rất là bổ ích đến cho người bệnh, người được hỏi Bác sĩ rất đầy đủ ý nghĩa về bệnh, và Bác Sĩ trả lời cho mọi người biết đến bệnh đầy đủ ý nghĩa dể hiểu rất vui. Cảm ơn rất nhiều đến Bác sĩ anh dẫn chương trình.

@nhom7675 Жыл бұрын

Xin hỏi bác sĩ E đã 48 tuổi bị rã cánh bả vai nên điều trị thế nào, và chế độ ăn uống cho hợp lý để nhanh khỏi. Xin cảm ơn BS.

@othuyduongchannel8630 Жыл бұрын

Cám ơn bác sĩ

@ChungNguyendinh-dg3qy Ай бұрын

Có 1 điều mà người VN ta hay bị lừa là các nhà sản xuất dầu ăn thuê các bác sĩ quảng cáo dầu ăn kg ăn mỡ lợn nên về già bị khô khớp tôi chuyên ăn mỡ lợn nên hiện nay hơn 70 tuổi xương khớp vẫn tuyệt vời tha hồ chạy nhảy vẫn kg bị đau xương khớp

@silverbullet9816 7 сағат бұрын

sao ăn mỡ lợn lại không bị khô khớp vậy ạ? chú có thể giải thích giúp con được ko ạ?

@ChungNguyendinh-dg3qy 5 сағат бұрын

@@silverbullet9816 cháu ơi mỡ nó có chất nhầy ví như ta đi xe máy mà không đổ nhớt vào máy nó cọ ma sát sẽ hỏng máy ngay các khớp của người ta cũng vậy nếu không bổ xung chất nhờn của mỡ ở các khớp có các sụn đệm cho xương không cọ vào nhau lâu ngày lớp sụn sẽ bị khô hai xương cọ vào nhau là đau ăn mỡ các chất nhờn sẽ giúp lớp sụn chơn chu không bị khô bị mòn cháu ạ cháu cứ thử đổ mỡ ra đường xem người và xe đi vào sẽ bị trơn trượt ngã ngay .các nước châu âu họ không ăn dầu ăn mỡ động vật nên họ rất to khỏe và không bị đau xương khớp như mình ở VN bác sĩ kg có tâm có tầm nên toàn khuyên vớ vẩn đề người dân mất tiền mua thuốc oan mà không khỏi bệnh

@ThanhCan-ph9dt 2 ай бұрын

Cảm ơn bác sĩ đã tư vấn Vậy mà tôi rất hay ngồi xổm Nên tôi rất đau khớp gối mà tôi không biết Cảm ơn bác sĩ rất nhiều

@toinhdanep4138 Ай бұрын

Hay

@bonvo7065 11 ай бұрын

Cảm ơn bác sỹ .

@daohoa4003 10 ай бұрын

Chào BS.tôi

@loanthuy441 Жыл бұрын

Cám ơn bác sĩ và chương trình nhiều❤❤❤

@NgocmTran-re2lu 6 ай бұрын

Ãn oc cö chåt nhön

@muinguyenthi370 3 ай бұрын

Cảm ơn bác sĩ nhiều ạ

3 ай бұрын

AloBacsi cảm ơn bạn đã theo dõi và ủng hộ chương trình, chúc bạn và gia đình thật nhiều sức khỏe ạ ❤️

@binhphamcong4892 10 ай бұрын

thưa bác sĩ tôi tôi đau khớp gối nặng " nên uống thuốc gì Nhờ bổ bác tư vấn giúp ạ !

@nguyenthibichngoc8885 Жыл бұрын

BS ơi ! Em ko bị đau ở đẩu gối chân , mà bị đau khớp phần vai trái , đây có phải là bị khô khớp ko ạ ? Hay do làm việc nặng mà ra ạ ?

@tiencuongpham2647 10 ай бұрын

Xin hỏi bs ăn đồ biển cho người bị tràn dịch khớp gối có được không, Cảm ơn BS

@hans-josefschlitz2100 Жыл бұрын

Cảm ơn truong trình

@tuongthibui1354 Жыл бұрын

Chài bs a !bị thoái hoá khớp có lên đi bộ ko a ?

@user-ov8pr8pd8k 10 ай бұрын

Bác Sĩ ơi cho em hỏi.em bị chật khớp ngối.đã nắn vào khớp rồi.dc 20 ngày rồi.mà giờ đi.hay duỗi thẳng chân nó vẫn còn đau ạ.xin bác tư vấn giúp em với ạ

@user-ik7gp7yr8w 7 ай бұрын

Bác sĩ cho em biết cách chữa đau gối với ạ

@yennguyenhai5927 Жыл бұрын

Toi cam on ch trinh tu van đung bênh th hoa kh goi cua toi toibi 5namđieu tri 3namgoi toi kh sunv nhung di lai khokhan va dău lâm bsi a toi uôg gluzamin va dau ca lien tuc vakhuong thao đan thay dê chiunhobsi co ph phap ch khoi đilai re rang hon toi xin cam on va hâu ta

@user-gv2tk6vh1c 7 ай бұрын

BS nào cũng nói cân nặng ảnh hưởng đến khớp gối, nhưng nhiều người ốm cũng bị mà

@user-oh9un7ds7q 6 ай бұрын

Người ốm cũng bị đau khớp gối ,nếu mà tăng cân nặng thì khớp gối sẽ bị trọng lượng thân hình nặng hơn : Nguy hiểm

@user-zn6yf4gr6j Жыл бұрын

Bác sĩ ơi em bị đau ở đằng sau gối mà em đau nhức khó chịu vậy co phải em bị thoái hóa khớp gối k.

@ngavo9126 Жыл бұрын

Cho hỏi bác sĩ Mai Duy Linh đang làm việc ở đậu ạ

@HienHuynh-yg4cx 10 ай бұрын

Ai bị rồi mới biết đau khó chịu lắm

@user-jo7op8en1f 3 ай бұрын

Cảm ơn bác sĩ đã tư vấn cho bệnh nhân thoái hóa khớp gối bản tbân tôi còn thêm tràn dịch gối nữa bác sĩ tư vấn cho tôi và các bệnh nhân khác liệu trình điều trị nhé cám ơn bác sĩ rất nhiều

3 ай бұрын

Chào bạn, Theo nguyên tắc thì phải xác định nguyên nhân gây tràn dịch khớp gối và giải quyết nguyên nhân đó thì việc điều trị mới hiệu quả. Về tràn dịch khớp gối, kênh AloBacsi cũng đã có video phỏng vấn BS Mai Duy Linh mời bạn xem ạ: "10 cách giảm sưng đau do tràn dịch khớp gối nhanh chóng tại nhà" kzfaq.info/get/bejne/erFkqcSQv6fWc3U.html Thân mến.

@TuanNguyen-tk7xq Жыл бұрын

Vậy đầu gối bị tràn dịch thì chữa trị có khỏi không bác sĩ?

@canhbang7281 Жыл бұрын

Cả!m ơn B S 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

@trieuho2431 11 ай бұрын

cảm ơn bác sĩ

@canhnguyen4883 10 ай бұрын

Cảm ơn BS Mai Duy Linh đã cố vấn 2 điểm chính để ngăn ngừa sự đau khớp gối : CHẠY BỘ và TRÁNH BÉO PHÌ .

@nguyenannekim8740 10 ай бұрын

🙂👍👏🙏❤️🇫🇷! Thân mến chào kênh AloBacsi, rất vui khi có chủ đề về Khô Khớp Gối!

@diemvu5787 11 ай бұрын

BS ơi cho Em hỏi chích chất nhờn hết bao nhiêu tiền vậy. Em có chích huyết tuong một ben còn bên chua chích nó dau mà Em sợ Em kg du máu dễ lấy chích ạ. Em cảm ơn BS.

@volan1398 Жыл бұрын

Có thuốc uống kg e

@dianemai9960 Жыл бұрын

Nghe nói ăn chân gà có nhiều chất collagen? Vậy có giúp cho khớp gối

@NhungVo-kf2jv Жыл бұрын

Bs noi dai dong qua

@user-rz2sg9ti5l Жыл бұрын

Dạ thưa bác sý tôi đi khám và chụp cát lớp bác sỹ nói tôi bị viêm thoái hóa khớp gối và viêm dây chằng chéo phải mổ thay khớp gôi nhân tạo .tôi muốn bác sỹ cho tôi một lời khuyên.xin cảm ơn ạ

@HaiHoang-bm7bv 8 ай бұрын

Tôi có thuộc nam rất tốt

@thichvocche8026 7 ай бұрын

bác sỉ nói ra làm mấy thực phẩm chức năng phá sản hết rồi.

@vansomnguyen3891 11 ай бұрын

Tại sao hay bị đau gối trái nhiều??bs

@bv7194 11 ай бұрын

Nếu gối có dịch thì uống alpha choay trong bao nhiêu ngày ạh

@vinhtra5206 Жыл бұрын

Nghe hai người này hỏi đáp thấy mắc cười. hỏi một đường trả lời một nẻo. phí thời gian?

@ThanhHa-ey9tn Жыл бұрын

Sao chỗ nào cũng thấy Cát T .vậy đói quá à

@loctai2142 Жыл бұрын

Con tôi mới tám tuổi là nó kêu luc cuc.nhỏ thì kêu mỏi chân.khi lớn 25 tuổi thì khớp gối bi đau.vây cho hòi bs con tôi nó khô khớp đau

@daohoa4003 10 ай бұрын

Chào BS .xin bs cho biet nen ăn gì và nen kiêng ăn gì cho bệnh khớp. Cảm ơn bsi

@huyenle2043 Жыл бұрын

Em mới 35t là nhân viên VP mà đã bị đau khớp gối có khi một bên chân to chân nhỏ. Thì nên ăn và uống như thế nào ah.

@chiphung8791 8 ай бұрын

Chị đã điều trị đc chưa hả chị

@taitong7471 Жыл бұрын

Xin chào BS ạ .Cho bn hỏi tú Mình bị đau thái hoá khớp gối đi khó kêu lục cục thì nên Thể dục như thế nào cho hợp .Bn thường hay tập Yoga và đạp xe có đc ko .Cin BS cho ý kiến rất cảm ơn BS ạ

@hanghoangthu818 Жыл бұрын

Thưa bác sĩ em bị thoát vị đĩa đệm và khô khớp gối thì có đạp xe đc ko ạ thưa bác sĩ, em cám ơn bác sĩ ah

@dennisdo7801 Жыл бұрын

❤❤❤

@user-ov8pr8pd8k 10 ай бұрын

Cho em xin số điện thoại của bác sĩ đc k ạ

@ngochoanguyen2123 Жыл бұрын

Bơi lội có làm khỏi bệnh khô khớp gối khg thưa BS,cám ơn BS

@fffdggg3806 3 ай бұрын

Bị rách x ụn dập dây chằng chéo thì phải như thế nào nhờ bác tư ván ạ

3 ай бұрын

Chào bạn, Tình huống của bạn BS sẽ cần phải khám trực tiếp để đánh giá kỹ tổn thương, khả năng vận động hiện giờ, nhu cầu vận động thường ngày và xem kỹ phim chụp (tốt nhất là có phim MRI) thì mới có hướng điều trị cụ thể cho bạn. Bạn đến khám tại chuyên khoa Chấn thương chỉnh hình nhé. Thân mến.

@thoadinh-fl2ul Жыл бұрын

Bác Sĩ ở tôi mới 55 tuổi mà vẫn thấy khô khớp vì đi lên lầu nghe lụp cụp vậy ân vì để hộ trợ xin bạn tư vấn

@myvannguyen2324 4 ай бұрын

Mua bột hạt lanh (flaxseed ) ăn mỗi ngày vì hạt này có nhiều chất nhờn