Vocês pediram, a gente fez =)
A partir dessa semana, as terças-feiras serão de aprendizado! Vamos dedicar esse dia para postagem de alongamentos, reflexões, dicas e muito mais!
O primeiro vídeo é sobre Alongamento Básico!
Esperamos que gostem...
Paz!
Música: Menina, não vá desanimar (Marcela Taís)