No video
احذري⛔ اسباب الكسل والتسويف عن المهام المنزليه |لكل ربه منزل ومرآة عامله
Рет қаралды 8,406
Ай бұрын#تنظيم #ربة_منزل #عادات #روتين
كثيرا من النساء يشعرون بالكسل والتسويف في اداء مهام المنزليه وذلك له اسباب عديده سوف نذكر في الفيديو اسباب الكسل والتسويف بالمهام المنزليه حتى نتخلص من تلك العادات السلبيه مصبح اكثر نشاطا في اداء مهام المنزليه والروتينات اليوميه لربه المنزل والمراه العامله
🌹اجزاء الفيديو:
00:01 المقدمه
1:20 طبيعه البشريه
3:20 الكماليه
5:00 المهام الكبيره
6:25 تفكير الزائد
7:30 جانب الصحي
🌹 فيديو الانضباط الذاتي
• كيف التزم بالعادات الإ...
@Amalabdelrazek Ай бұрын
اهلا بيكم حبيباتي تابعوني على انستجرام 🥰👇 instagram.com/amelabdelrazk?igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg%3D%3D ❤ للاشتراك في مجتمع الامل أو حجز استشارات التواصل على واتساب😊👇 wa.me/message/EPOHQGFZ7X73P1 🌹جروب التحدي على تليجرام t.me/aml_elrazek
@HindBelmihoub Ай бұрын
انا سعيدة جدا لاكتشاف قناتك المتميزة رغم مشاهدتي لعشرات القنوات الخاصة بالروتينات و التخطيط غربية وعربية وجزائرية لكن الأفضل والأروع هي قناتك لأنها ممنهجة بطريقة أكاديمية ونتيجه قراءة كتب وتطبيق حقيقي منك أحييك وأحيي جهدك الرائع في ميزان حسناتك ومستغربة جدا للعدد القليل لإن قناتك تستحق الملايين فعلا
@laforcetranquille2275 Ай бұрын
ولو اكتشفتِ المجتمع اللي عملاتو صاحبة الفيديو حتحمدي الله على أجمل نعمة أنعمها الله علينا 😍🥰
@HindBelmihoub Ай бұрын
@@laforcetranquille2275 ان شالله أنظم لكن ماهي الشروط لو سمحت
@user-oz4xp4sy7n Ай бұрын
انا ايضا مستغربة قلة المتابعين رغم ان قناتها تستحق المليون متابع و أكثر
@entesaraltomuerh9742 Ай бұрын
فعلا من اجمل القنوات الإيجابية.. وايضا كمان قناة خمسه حياة
@naderwalid8036 Ай бұрын
فيديو رائع جدا أنا فعلا بدأت اعمل كده وأنظم وأقسم المهام على الأسبوع
@Amalabdelrazek Ай бұрын
برافو 👏👏👏
@latifabel8418 Ай бұрын
فيديو قمة في الروعة وجدت نفسي فيه. حقيقة تستهلي مليون مشارك لانها قناة مفيدة وتنفع لكثير من النساء
@Amalabdelrazek Ай бұрын
شكرا ❤️❤️❤️
@totatareq4458 Ай бұрын
المشكلة النفسية والخياة السوداوية فعلا هيا اللي بعاني منه .. والاحباط والتعب بيزيد
@user-rd4zu3ot6j Ай бұрын
فعلا قناه مفيده وجميله وتستحق المشاهده نفع الله بيكي ودايما ف تقدم
@idrissmeknes7078 Ай бұрын
بارك الله فيك، كل الذي قلتيه يحصل معي، التأجيل يحسسني بالاحباط و التعب اكثر.
@Amalabdelrazek Ай бұрын
❤️❤️❤️
@NorElhouda-dy5pv Ай бұрын
جزاك الله خيرا متتبعتك من الجزائر اود الوصول اليك والتحدث معك غاليتي
@laforcetranquille2275 Ай бұрын
وأنا من الجزائر ومشتركة عندها في مجتمع الأمل ،أروع حاجة حصلتلي في حياتي ❤
@HindBelmihoub Ай бұрын
@@laforcetranquille2275 كيف الانضمام الله يحققلك كل ماتنوين
@user-oz4xp4sy7n Ай бұрын
@@laforcetranquille2275انا ايضا من الجزائر من فضلك كم سعر الانظمام ؟ والله متمنية ننظم معاكم لكن مع ولادي صغار خفت ما نكونش ملتزمة بالتوقيت.
@sallwazj1647 Ай бұрын
ربنا يبارك فيكي ويجعلها في ميزان حسناتك❤❤❤انتي مبدعة ومنقذة في نفس الوقت❤❤❤❤
@monahassan4484 Ай бұрын
روعه روعه كالعادة ❤❤❤❤
@Amalabdelrazek Ай бұрын
شكرا حبيبتي
@ameramahmoudmahmoudkhames5585 25 күн бұрын
مشكلتي إن التسويف عندي بقي اعلي من المهام محتاجه اتعالج
@hendslim2169 Ай бұрын
🎉تستحقي السعاده والخير .حقيقي
@Amalabdelrazek Ай бұрын
شكرا ❤️
@user-gs8jw9wm9z Ай бұрын
ماشاء الله عليك فيديو جميل وقيم وايضا قمت بتنزيله حتي اسمعه ويشجعني علي انجاز اعمالي المتراكمه فعلا احسست بالنشاط والحيويه مشتركه جديده مت ليبيا احبك في الله❤
@SaljanArslan-ym9ck Ай бұрын
جزاكي الله كل خير ❤❤❤❤
@Amalabdelrazek Ай бұрын
❤️❤️❤️
@HagerEAnwar Ай бұрын
بحب اسمعك جدا باحمس وبتديني طاقة جميلة❤
@Amalabdelrazek Ай бұрын
شكرا ❤️❤️
@Moaawya-np1gz Ай бұрын
شكرا لحضرتك فيديوهات ممتعه نتمني المزيد ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@Amalabdelrazek Ай бұрын
العفو حبيبتي
@jasmineraad2250 Ай бұрын
❤❤ جزاك الله خيرا على كل شيء يتغير بحياتنا بسببك للأفضل بحبك ياكوتش
@Amalabdelrazek Ай бұрын
شكرا حبيبتي
@Abode373 Ай бұрын
جزاكي الله كل خير وسعادة وبركة وعافية يارب ❤❤❤❤❤❤❤ ❤❤❤❤❤
@Amalabdelrazek Ай бұрын
،❤️❤️❤️❤️❤️
@user-bf1lf3bu4k Ай бұрын
احسنتي فديومفيد وجميل🌹
@Amalabdelrazek Ай бұрын
❤️❤️❤️❤️
@laforcetranquille2275 Ай бұрын
تحفة تحفة تحفة يا كوتش والله الله يعطيك ويزيدك ويوفّقك يا رب ❤
@Amalabdelrazek Ай бұрын
شكرا حبيبتي
@thatanitakayne42 Ай бұрын
حبيبة قلبي إنت يا أمل ❤ربنا يجازيك كل خير ❤❤
@Amalabdelrazek Ай бұрын
❤️❤️❤️
@suzanmahmoud7803 Ай бұрын
كوتش امل الجميله منوره الدنيا ❤❤❤❤❤
@Amalabdelrazek Ай бұрын
حبيبتي 😘
@omsalsabil5073 Ай бұрын
بارك الله فيك فديو رائع
@Amalabdelrazek Ай бұрын
شكرا حبيبتي
@user-it4dm1dn8e Ай бұрын
فيديو رائع
@Amalabdelrazek Ай бұрын
شكرا 🥰
@ayasabry9060 Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@danaaljo4395 Ай бұрын
2:14 كيف اروح للدكبرقشن بوكس
@Amalabdelrazek Ай бұрын
تحت العنوان
@hodahodhod6808 Ай бұрын
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@HindBelmihoub Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤
@ayasabry9060 Ай бұрын
اسباب تسويف.. الطبيعه البشريه حلها الانضباط الذاتي.. الكماليه والمثاليه حلها اعمل ابسط مهام اني ابدا... المهام الكبيره حلها اقسم مهام... افراط في التفكير في المهام المنزليه حلها كتابه المهام تحديد الاولويه وضعها في القايمه المهام.... الجانب الصحي هناك سوء تغذيه نقص الفيتامينات.... الجانب النفسي حلها اكتبي كل مشاعرك في الورق استعيني حد متخصص.. والله الحل تمارين إيه من أخطاء دي انتي تقعي فيها... كتابه الإضرار راجعه عليكي من التسويف تأجيل مهام منزليه على مختلف جوانب حياتك.. جانب النفسي و العائلي والمالي والاجتماعي بعد كده اكتبي القرار تاخده خصوص مشكله إيه حلول ممكن تاخذينها.. مجتمع الأمل بساعد على حل كل مشاكل دي من خلال المحاضرات والامتنان والتدوين اليومي القايمه المهام ربط العادات
@Amalabdelrazek Ай бұрын
احلى ايه برافو عليكي 👏👏👏
@ayasabry9060 Ай бұрын
@@Amalabdelrazek احلى كوتش امل في دنيا ربنا يجزيكي كل خير انتي اجمل وأفضل مشرفات مجتمع الأمل ❤️❤️❤️❤️❤️
@HindBelmihoub Ай бұрын
هل بٱمكاني الانضمام الى مجتمع الأمل شهر سبتمبر ان شالله وكيف أنظم
@Amalabdelrazek Ай бұрын
تواصلي معانا على واتساب
@thatanitakayne42 Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@hodahodhod6808 Ай бұрын
😘😘😘😘😘😘😘😘😘
@hodahodhod6808 Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤
@thatanitakayne42 Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-uf3ij9jx7w Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@thatanitakayne42 Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
تنظيم Amel Abdelrazk
Рет қаралды 11 М.
شيك بيك sheek bik DIY
Рет қаралды 123 М.
Dr. eng. azza abou el hassan!هندسة الحياة
Рет қаралды 14 М.
تنظيم Amel Abdelrazk
Рет қаралды 11 М.
أنا وزغاليلي🥰
Рет қаралды 7 М.
Healthy koko لحياة صحية وغنية
Рет қаралды 75 М.
Nancy Semeda - The Counseling Psychologist
Рет қаралды 252 М.
تنظيم Amel Abdelrazk
Рет қаралды 6 М.