Шаманское дыхание (1 фаза в ритме 70 bpm) и Вишудха чакра

Рет қаралды 14,184

Жыл бұрын

Что из себя представляет Шаманское дыхание, как оно связано с 5 центром Вишудха чакрой. Как с помощью него прокачать ораторское мастерство, творческую реализацию и многое другое.
В конце видео практика Шаманского дыхания под музыку (1 фаза в ритме 70 bpm)
Сайт с информацией об Энергодыхании: taplink.cc/energodykhanie
Группа в Telegram с проводимыми практиками: t.me/energodykhanie
Другие мои ресурсы:
KZfaq-канал о философии Счастья Жизни «Счастье - это наука?» - / @sciencehappy
Телеграм-канал о путешествиях «На другой стороне» - t.me/na_drugoy
Телеграм-канал с качественной музыкой разных жанров «Пробуждающая... Музыка» - t.me/wake_music

Пікірлер: 95

@user-mh3bh1gu5h 2 ай бұрын

Благодарю за практику! Все тело, как затекло(мурашки). И сила и слабость, но отдохнула, как выспалась!😄

@konvergentbreath 2 ай бұрын

Во благо💞

@Alenochka_Cergeevna 4 ай бұрын

🕊️💚БЛАГОДАРЮ!💚🕊️ 🌸🌞Дыхание БОЖЕСТВЕННО!🌞🌸

@konvergentbreath 4 ай бұрын

Во благо! 💞

@kasashi 6 ай бұрын

Благодарю за практику! Это было очень сильно!

@konvergentbreath 6 ай бұрын

Во благо!

@atsa1693 Жыл бұрын

Благодарим 💎 Вас!Очень🌋Здорово!)

@user-rq6xj8vg4l Жыл бұрын

Спасибо большое! Практика очень отозвалась для меня❤

@ashraider9799 7 ай бұрын

Класс! Хорошо выводит из загруженного бета-состояния мозга ))

@konvergentbreath 7 ай бұрын

Благодарю за комментарий! Дышите в удовольствие и с пользой!

@user-sm8ow7hf1u Жыл бұрын

Классно!) потрясающе! благодарю!)

@Lady-Eva Жыл бұрын

Это то, что я искала , но не могла найти ))) Благодарю отдельно за название трека, используемого в практике ))) только хотела шазамить , а Вы все предусмотрели !!! Успехов Вам !!! 💥💥💫🙏

@10Samson10 3 ай бұрын

Уххх нормально прокачало))) 👍

@konvergentbreath 3 ай бұрын

Во благо! Благодарю за комментарий!

@Waleri853 Жыл бұрын

Спасибо брат! Шикарная техника!

@user-lk6rp1nu9l 7 ай бұрын

Благодарю)

@konvergentbreath 7 ай бұрын

Во благо! 💞

@user-il7oq4ho3e Жыл бұрын

Шикарно ❤благо дарю!!!

@user-wz1ly3jz2q Жыл бұрын

Приветствую !!! После Шаманского дыхания чувствую свободу , высоту ,умиротворение , вижу что Я птица и порю высоко в горах .

@konvergentbreath 7 ай бұрын

Порхайте дыханием в удовольствие и с пользой!

@user-ll7ti8zp5m 2 ай бұрын

Уж лучше " порите " на уровне моря .

@user-nv1xi1yo8u 5 ай бұрын

Интересная практика! Правда я немного по-другому делала... После того, как онемели руки и ноги, решила прекратить, открыла глаза и увидела энерго шар, повернула голову к костру, а там силуэт темного метнулся в сторону от меня! Шла на полусогнутых от страха, животного страха в дом😂 . Сейчас уже не шугаюсь так. Но это дыхание лучше практиковать с кем-то, кто будет контролировать ваше состояние... Иначе можно перекислородить мозг и не встать😉✊

@konvergentbreath 5 ай бұрын

На начальных этапах да, желательно... чем сильнее была сжата пружина психического напряжения на момент первого опыта практики, тем ярче может быть опыт (и тут что угодно может быть в зависимости от культурологических и религиозных программ). У людей ненапряженных по жизни, обычно, эта практика проходит более лайтово.

@na_no 7 ай бұрын

Воу, супер! В моих практиках она называется "Дыхание Матрёшкой" 🙂

@konvergentbreath 7 ай бұрын

😁Отлично, можно и так... главное не в терновый куст...

@asatauka1442 5 ай бұрын

Konešno, vsio možno vorovat russkim

@SkyMaXX5 Жыл бұрын

Приветствую! Честно говоря я несколько обалдел от полученных результатов. Сама практика простая, единственное появляется жжение когда горло пересыхает. Плюс ещё поначалу было несколько страшновато, потому что звуки и частота очень похожи на звуки чего-то в кабинете МРТ. А я проходил МРТ головного мозга и мне было тогда реально страшно, потому что один в какой-то замкнутой ерунде, привязанный, и резкие и неприятные раздирающие звуки прямо в голове. Что я тогда только не делал, чтобы держать себя в руках эти дурацкие 25 минут, и пел и стихи читал. В общем, неважно, не будем о неприятном. Вернёмся к практике. Но я просто решил продолжать дышать, стараясь сильно не вовлекать в это свои мысли. И после этих минут феноменальное ощущение. Как будто сразу +100% (если не больше) к объёму лёгких. Ну или вдруг организм перестал так часто нуждаться в кислороде. Как-то так необычно. Кажется я даже мог легко задержать дыхание. Очень приятные ощущения! Я считаю те, у кого есть одышка, обязательно надо так дышать хотя бы 3-5 минут в день. Сразу легко становится. Попробую завтра сделать эту практику перед онлайн-медитацией. Чтобы меньше дыхание ощущалось. Большое спасибо!!!

@konvergentbreath Жыл бұрын

Рад, что вам понравилось! Если есть возможность, то обязательно попробуйте полноценное офлайн мероприятие - глубина опыта и ощущения на порядки отличаются.

@SkyMaXX5 Жыл бұрын

@@konvergentbreath а где проводится?

@konvergentbreath Жыл бұрын

@@SkyMaXX5 в описании под видео есть информация о группе в телеграме с проводимыми мной практиками в Москве. Или можете погуглить и выбрать любого тренера - в интернете есть информация. Если вы не из Москвы и не найдете в своем городе, то напишите мне в личку, постараюсь помочь.

@angelinaolsen14 Жыл бұрын

Это тема Романа Карловского!

@konvergentbreath 7 ай бұрын

И да, и нет))

@user-vs5hc9bm9k 8 ай бұрын

Это нормально , что голова будто закружилась

@konvergentbreath 8 ай бұрын

Мария, нормально, почти у всех происходит... Это происходит в процессе перенастройки функции газообмена. В таких случаях я рекомендую ориентироваться на собственные ощущения, можно немного снизить интенсивность, оставаясь в ритме. Тогда головокружение обычно быстро проходит и можно восстановить интенсивность практики.

@user-vs5hc9bm9k 8 ай бұрын

Новые ощущения

@konvergentbreath 8 ай бұрын

О, их множество... 👍

@user-gb4tu3vv2j 5 ай бұрын

Сразу пересох рот и всё.😊

@konvergentbreath 5 ай бұрын

Это нормально... можно сделать глоток воды. Или, если не париться по этому поводу, то слизистая во рту быстро адаптируется.

@user-zk5uh3xl3c Жыл бұрын

Практика 6:20

@konvergentbreath 7 ай бұрын

Благодарю за комментарий!

@dan0randan713 4 ай бұрын

Я вышли из матрицы

@konvergentbreath 3 ай бұрын

кабинет 101 🙃

@Juse777 Ай бұрын

Так а какие звуки? Это типа "И" - "ХИ" - "И" - ХА"? Это отличется от практики Чангаа? По звку тут иначе вроде. В дыхании Чангга Ийа-Эйя-Ийя-Ха.

@konvergentbreath 28 күн бұрын

Шаманских практик очень много видов... конкретно в этом видео вы правильно идентифицировали звуки. У меня есть также видео и со звуками Чангга - постараюсь выложить позже.

@ALEXAR_YT 3 ай бұрын

Хватило меня не на долго, подскажите пожалуйста, это нормально что хватило не на долго? Но ощущения просто не забыть, я сейчас пишу под впечатлением😂... Спасибо за ваш труд 🙏

@konvergentbreath 3 ай бұрын

Хватило не на долго в каком смысле? В смысле отпустило быстро)) или не смогли долго дышать в заданном темпе?

@ALEXAR_YT 3 ай бұрын

Не смог дышать долго в заданном темпе) но эффект был продолжительное время.

@konvergentbreath 3 ай бұрын

@@ALEXAR_YT Это нормально, у организма пока отсутствует толерантность к гипоксическим нагрузкам. Это как спортзал для сердечно-сосудистой, эндокринной и психической систем. Посмотрите видео на канале "Энергодыхание - техника и эффекты. Практика - 1 фаза в ритме 100+ BPM" - там я рассказываю как лучше преодолевать эти ограничения.

@user-vb1qc2ck8h Жыл бұрын

Здравствуйте, как можно найти Вас в соцсетях? Можно, пожалуйста, ссылку?

@konvergentbreath Жыл бұрын

Здравствуйте! В описании к видео есть сайт и телеграм (в инсте еще не веду)... Сайт с информацией об Энергодыхании: taplink.cc/energodykhanie Группа в Telegram с проводимыми практиками: t.me/energodykhanie

@user-vb1qc2ck8h Жыл бұрын

@@konvergentbreath спасибо!

@pashakartzav2007 7 ай бұрын

А если так часок подышать, покруче грибов будет ?

@konvergentbreath 7 ай бұрын

Нормально будет... я с грибами не сравниваю, они разные есть На офлайн занятиях мы дышим сессиями по 1,5 часа

@PILIGRIM250 4 ай бұрын

Наркомания и Шаманизм не имеют ничего общего. В шаманизме определённого состояния достигают с помощью ритмичного монотонного действия(камлание, варган, дыхание и ритвульный танец) по крайней мере в северном шаманизме так!

@ramaprosad8118 5 ай бұрын

Люди окуратнее со всеми этими дыханиями, может шоркнуть так что мало не покажется. Не подготовленные лучше не делайте.

@konvergentbreath 5 ай бұрын

Всё верно - дыхательные практики являются одними из самых сильных! Те, что выкладываются на канале достаточно лайтовые из-за непродолжительности сессий, но внимательное отношение к реакции организма и вашего ума на эту реакцию также рекомендую. О возможных реакциях общую информацию рассказываю в видео "Энергодыхание - техника и эффекты". Благодарю за комментарий!

@leksandr-buryad 5 ай бұрын

❤❤❤❤❤🎉

@konvergentbreath 5 ай бұрын

зашло?))@@leksandr-buryad

@dezyslowno 3 ай бұрын

Кому сейчас легко, самая большая ошибка давить на страх😊

@user-px8uh7rk4l 3 ай бұрын

Употреблять алкоголь, курить табак и менять сексуальных партнёров ещё вреднее и смертельно опаснее , чем дыхательные практики , однако большинство ,,человеков" это делает регулярно , и не пугается последствий ..

@user-ru6vj1ub5n 7 ай бұрын

Почему не рекомендуете чем дышать-животом или грудью или и тем и тем одновременно?

@konvergentbreath 7 ай бұрын

Это ознакомительная практика... для большинства она чтобы соприкоснуться. Если нагрузить такими деталями, то человек может уйти в чрезмерный контроль и будет отвлекаться на "а правильно ли я сейчас дышу?", в итоге смажется эффект.

@user-zs3ey1hk2q 3 ай бұрын

У меня не получается так долго дышать!!!

@konvergentbreath 3 ай бұрын

Ничего страшного... Дышите как получается, если есть желание и интерес, со временем (достаточно быстро) у организма вырабатывается толерантность. Нагрузку можно регулировать глубиной или продолжительностью. На офлайн занятиях мы по 1,5 часа и больше дышим.

@user-mh8gz3yc8f 6 ай бұрын

Вау годова закружилась

@konvergentbreath 6 ай бұрын

Это нормально... посмотрите видео Энергодыхание - техника и эффекты... Там я рассказываю о том, что может происходить в процессе управляемых гипоксических реакций и как с этим быть.

@user-bh5ws9sr6t Жыл бұрын

А Техника ведь Романа карловского😅

@konvergentbreath Жыл бұрын

Спасибо за комментарий! Роман - мой хороший знакомый и автор метода Энергодыхание. Шаманское дыхание, в своей основе, не является его разработкой, но он часто его использует!

@icherkass888 Жыл бұрын

Было бы классно ,можно сказать как у Карловского,но такой же облом-зачем вставлять свой голос во время практики??

@konvergentbreath 7 ай бұрын

что в голосе вас обламывает?

@user-vh8iz1xm8c 3 ай бұрын

Какая то неувязка у вас, друзья, причем у всех энергоДышателей. В данном ролике за одну минуту выполнено 38.получается что то, что вы называете ритмом это отдельно вдох от выдоха. Тогда как раз получается. Зачем тогда говорить, что цикл это вдох выдох?

@konvergentbreath 3 ай бұрын

Цикл и ритм - это не одно и то же. Представьте работу метронома, который отбивает ритм щелчками, так и музыка... цикл же - это последовательность, возвращающаяся к условной точке отсчета на этом же, либо другом уровне.

@user-rl4ce7th8t 2 ай бұрын

Это не шаманская дыхания.Северные народы так используется для озвучивания птицы. Шаманская дыхания по другому. Есть защитные дыхания и есть взрывающие дыхания.вы не показали свои позиция. Много слов низкая творчества.

@konvergentbreath 2 ай бұрын

Благодарю вас за комментарий! Возможно это не соответствует пониманию вашей традиции, но справедливо будет заметить, что шаманские практики имели свое развитие в разных частях мира. Также, конечно, какие-то принципы транслируются в адаптированном для неподготовленного зрителя формате.

@rainerbraun611 2 ай бұрын

воды много

@konvergentbreath 2 ай бұрын

вода - основа жизни))

@user-jl2ri1iw3q 8 ай бұрын

Не забывайте придрачивать во время сеанса.😏

@Sally-vd9ii 3 ай бұрын

Плагиат!

@konvergentbreath 3 ай бұрын

Точно... у шаманов)))

@Sally-vd9ii 8 ай бұрын

Плагиат Карловского!!!!!!

@konvergentbreath 8 ай бұрын

Благодарю за комментарий! Ничего ни у кого не украдено))

@user-uw1zt8vc3m Жыл бұрын

Напишите в какое время суток какую именно делать

@konvergentbreath 7 ай бұрын

В разное время можно, но в связи с тем, что эффект может проявляться по-разному, нужно понять как на практику реагирует именно ваши тело и психика. Соответственно, если после практики возникает ощущение расслабленности и тишины, то лучше вечером. Если наоборот, чувствуете активизацию и прилив сил, то велком на первую половину дня. Но это более актуально для тех, кто участвует в полных сессиях. В любом случае, в этом видео практика короткая (на 1 фазу), поэтому делайте по настроению.

@user-uw1zt8vc3m Жыл бұрын

В какое время суток его лучше делать

@konvergentbreath Жыл бұрын

В формате 1 фазы не так принципиально - разгон не сильный, поэтому можно в любое время... Но если есть проблемы с засыпанием, то лучше хотя бы за 2 часа до сна. Хотя у некоторых после практики наоборот лучше сон.

@user-uw1zt8vc3m Жыл бұрын

Можно в один день несклько

@konvergentbreath Жыл бұрын

разовых фаз можно... но если хотите в таком режиме постоянно, то лучше делать перерыв. На групповых офлайн занятиях, где мы дышим по 1,5 часа, я рекомендую в таком ритме дышать не чаще 1 раза в неделю 2 месяца, потом перерыв 1-2 месяца.