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아마씨에.이런효능.있다니~~~선생님.강의잘들었읍니다.

요즈음에는 원장님의 연구로 일구어낸 아마씨분말 복용하고 있는데 더욱 효능이 만점이예요 보다 더나은 기쁜 소식 고맙습니다 💕

항상 진심으로 많은 사람을 살리기위해 희생하는 그모습 고맙고 늘 감동합니다

원장님은 많은 사람들을 행복하게 하시니 저또한 행복합니다 사랑합니다 ^^~♡♡♡ 건강하세요

헌신적으로 희생하시는 모습과 강의 들으면 감사해서 자주 울어요

먹다가도 계속 먹어야하나 고민했는데 ..명강의를 듣고 새롭게 구입하여 가족식단에 올려 놓고 먹게되었습니다. 자세한 설명으로 큰 유익을 얻게 되었어요. 감사합니다.

항상 좋은 영상 보내주셔서 얼마나 감사한지요~ 사랑하고 축복합니다 ~^^😊😊

아마씨 만병통치약 이네요 어쩌다가 마트가서 볶은아마씨 삿는데 어떻게 먹나하고 이방와서 공부햇는데 참으로 유익한 정보 잘받앗읍니다 고마워요 고맙습니다

강의도 너무좋은데~ 아가들이 넘~귀여워요. 사랑해 공주님들,,,,,

눈밑 떨림에도 아주 좋아요.

선생님 강의 잘듣고있읍니다,훌륭하십니다,응원함니다,,미국에서,

아마씨 매일 한스푼먹는데 장운동과 피부에 진짜효과 좋아요👍

유익한 정보 감사합니다 많은 도움이 되었습니다^^

저 꼬맹이들 느므예쁘서 몇번을봐도 더보고 싶어져요 ^^

선생님 건강강의 감사합니다 새해복많이 받으세요.☆☆☆

원장님!! 최고입니다 상세하게 설명해주셔서 감사합니다.

좋은 정보 감사합니다

늘 고맙습니다 애들 귀여버요👍

저는아마씨 가루를 사왔는데 먹지않고 있는데 하루한숫갈씩 먹어야겠습니다

나음제품 구입해서 먹고 있는데 넘넘 맛있어요..샐러드에 뿌려먹기도하구,요플레에 넣어먹 기도하구...두유에 타먹기도 하구... 원장님 감사합니다..

감사합니다 ㆍ좋은 정보감사해요ㆍ 좋은하루 보내세요 ~~^^

아이들이 너무웃겨서 배꼽이 빠져버렸어요~~~~~

아이들이 너무 귀엽고 이뻐요~~ 너무 밝아요~

원장님 건강강의매일 애청합니다 늘 감사드리고요 아씨가 이케까지 좋은걸 갈처주셔서 감사합니다 아마씨 당당 먹어야 겠습니다 그런데 아마씨 가루 도 있는데 어떤종류를. 먹어야하는지요

맨 마지막 공주님들 너무 귀엽네요~ 👫🙋🏻‍♀️🌼🪴☕️🌿👍🏼

늘 좋은 정보에 감사드립니다. 날마다 아마씨 오일 캡슐을 갱년기 때문에 먹고 있는데 장기간 복용해도 되는지요?^^

선생님 강의 항상 잘 보고 있습니다. 하나 궁금한게 있는데 인터넷에 파는 아마씨는 뽁은거만 파는데 뽁은거 먹어도 선생님이 말하신 효과가 있는지요? 항상 도움 많이 받고 있습니다.

원장님 유익한정보감사합니다 잘듣고나감니다

원장님 림프염 강의 영상좀 부탁드립니다^^

아마씨 효능 특히 변비에 너무 좋아요 아마씨가루 절약형 이 있으면 좋겠어요

나음에서 아마씨 구입했어요. 잘 먹겠습니다.

사회에 좋은일 하시는분 복받으셔요

고맙습니다

좋은 건강정보를 알려주셔서 감사합니다 밥에 넣어 먹으려면 통곡이 좋은지 볶아서 가루로 만든것이 좋을까요

만병통치 씨 꼭 먹어야 겠습니다. 가끔 먹었는데 꾸준히 섭취해야 효과를 얻겠습니다.

주제와 다르지만 ~ 유방암과 칡즙에 대해서 궁금합니다 칡즙 먹으면 유방암에 좋은지 안좋은지 알려주시면 감사하겠습니다

강의잘들었습니다

좋은정보감사합니다. 응원합니다

감동이에요

좋은정보감사합니다

감사드립니다

아마씨는 볶은 아마씨/분말/기름로 밖에 유통이 되지 않습니다. 일정량의 열이 가해져야지 독성이 사라지고 먹을 수 있는데, 이 부분은 식약처에서 규정으로 되어 있어서 대부분 업체에서는 볶은 제품을 판매하고 있습니다. 아 그리고 식약처에서는 1회 4g/ 하루 16g 초과하여 섭취하지 않도록 권고하고 있습니다. 그리고 볶다보니 기름성분이 용출되어 쩐내가 나는 경우가 있어서 밀봉제품이 중요하고, 겨울에는 상대적으로 괜찮지만 날이 따뜻해지면 밀봉가능하고, 산소흡수제 등이 들어 있는 제품이 좋습니다. 저는 두손애약초 제품을 사먹고 있는데, 통에 담겨 있어서 좋더라구요. 와이프도 2년째 먹고 있는데 꽤 변비, 다이어트에 어느정도 효과를 보는거 같아서 꾸준히 먹고 있습니다.

항상 좋은 강의 감사합니다

이 경제난에서 꼭 큰 열매 맺으시길 빕니다

완전 만병통치의 식품이군요. 감사합니다.

다시먹어야겠습니다 강황이랑 아마씨오일꾸준히 먹어볼생각입니다

좋은정보 늘감사합니다

주문한 아마씨가 도착해서 오늘아침 부터 먹었습니다 씨앗 자체를 씹어 먹을때 보다 두유에 타서 마시니까 목넘김이 좋아서 편하게 먹었어요 입안에 잔여물이 남지않아 깔끔하고 좋은데요~ 감사합니다 원장님💙

좋은 제품 추천해주셔요. 쇼핑몰서 사면 될까요? 오일과 플레이크중요 16 g은 어떻게 측정하나요?

생세하게. 설명해주셔서 감사드립니다~

반갑습니다 늘감사드립니다 💚

좋은 궁금한 정보 감사해요❤

그런데 Flex Seeds 는 볶아서 사용해야 한다고 합니다 왜냐면 껍질에 독이 있다고합니다

아마씨는 화장품원료로도 많이 쓰이고있어요

선생님 아마씨를 볶아서 먺는게 좋은지 아님 생으로 먹는게 좋은지 궁금합니다

양은 어느정도로 먹어야 하나요 독성분이 잇어 많이 먹으면 위험하다고 하던데 밥숟가락으로 한가득이면 너무 많으것 아닌가요

쌤 아마씨는 찬 음식인가요 따뜻한 음식인가요.

원장님 정말 감사드려요 ~^^

안녕하세요 유익한 강의항상잘 듣고있습니다 유방암환자에게도 아마씨오일섭취는 괜찮은건지요?

아마씨 오메가3 캐나다산 유방암수술후 3년전부터 섭취하고 있어요

아마씨 내일 홈플러스 사러가야겠어요.

Thank you..

아가들이 엄청 귀여움

여성호르몬 성분은 간이 약한경우 간혈관종의 원인이 됩니다. 조심해야 되고, 간이 튼튼한 분들이라면 괜잖을듯요

언제나 건강에 도움이 되는 영상 올려주셔서 감사합니다 아마씨 효능중에 섬유질이 풍부해 변비에 매우 좋다고 하셨는데 혹시 위축성위염에도 도움이 될까요? 섬유질이 위염에 안 좋다해서요.... 글구 플레이크 아마씨 하루 복용량은 어찌 되는지요? 바쁘시겠지만 답변 꼭 부탁드립니다

나음에서 아마씨구입해서 식구들먹고 있어요~타목시펜 복용중에도 아마씨먹어도 될까요??

원장님 안녕하세요 ~^^ 강의와 시온할머니 요리책 덕분에 식단이 많이 바뀌고 있는데요~ 캐슈넛과 참께, 아마씨를 즐겨먹는데요 혹시나 일일섭취량이 있을까요?

아마씨를 먹다가 중금속이 많다고해서 못먹고있는데 괜찬을까요?

아마씨 복용법이 하루두번 식후에 한숟가락씩 먹어라고 하셨는데요..저는 아침식사를 안힙니다... 그러면 점심 저녁 식후에 한숟가락씩 먹어도 될까요???

아마씨가 전에 1년정도먹었었는데 다시먹어야겠네요 아마씨 꾸준이먹으면 오메가3는 안먹어도되겠네요~♥️♥️♥️

선생님 아마씨 먹는 방법이 궁금합니다 볶아서 먹는게 좋은지 생으로 먹는게 좋은지요

원장님의 강의 잘 듣고 있습니다 저의 남편이 작년 12월30일 대장암 수술하고 항암을 기다리고 있는데 아마씨를 지금 먹어도 되는지요 병원에서는 당분간 섬유질이 많은 음식은 먹지 말라고 해서요 암환자가 있는 저는 원장님의 강의에 많은 도움이 됩니다 그런데 아마씨는 어디서 어떤종류를 사야 되는지요

안녕하세요.원장님. 궁금한게 있어서 요. 전 자궁선근증으로 10년 넘게 시술과 치료 중인데요. 병원에서는 에스트로겐이 활성 유도 시키는 (칙즙, 홍삼,석류등) 음식들을 섭춰하지 말라고 하는데 아마씨 먹어도 되나요?

유익한 강의 가사합니다 아마씨를 섭취하다가 올리브를 유를 하루 두스품 정도로 먹기 시작사면서 아마씨를 안먹고 있는데 올리브와 아마씨 매 끼니 섭취해도 괜찬을까요?

면역억제제먹는데도 괜찬을까요?

아마씨가 좋다고 오래전에는 좀씩 먹었는데요 좋은 씨앗들이 쏫아져 나와가지고요 안먹었는데요 오늘 볶은 아마씨를 한봉사왔어요 끝까지 잘챙겨 먹지도 않으면서요 잘사는 편이예요

영상 늘 감사합니다. 아마씨는 어떻게 먹나요? 생으로?볶아서? 갈아서? 어찌해야 할지요? 그리고 과민섬대자증후군 설사예도 도웅이 되는지요? 꼭 부탁드립니다

아몬드두유+콘푸로스크랑 아마씨를 넣어서 먹어도되나요.

호르몬양성 유방암0기로 수슐했는데 아마씨 먹어도 될까요?

강의너무감사합니다 씹지않고 그냥물로삼켜도 괜찮을까요?

선생님 선생님 유기농 아마씨 어떤것이 좋은지 정보 좀 주세요 그라고 신장에 독이 되지 않나요 중금속이 많다고 들었는데요 답변 좀 부탁드립니다

좋은정보 감사합니다~~

저는 아마씨를 선물받아 먹지않고 냉동보관하다가 요즘들어 갈아서 물과함께 아침식전공복에 하루 두스푼 정도 먹고있습니다 냉동보관한지 몇년됐는데 기간은 걱정되지만 맛은 이상이 없어보입니다만 이런 아마씨를 먹어도 효과가 있을까요? 창고로 저는 60대 당뇨 혈압 환자입니다 원장님의 고견을 부탁드립니다~ 감사합니다^^

잘들었습니다.근데 어떻게 먹어야하는지는 잘 모르겠네요

아마씨를 아침에일어나서 공복에 물한모금이랑 같이먹는데 밥먹기전에 먹는게 더 좋은가요? 이왕먹는거 효능을극대화하는 섭취방법으로 먹고싶어요. 가르쳐주세요^^

원장님 자궁내막암 3기 환자 입니다 모든 치료는 끝난 시점이고요 요양병원에서 아마씨가 좋다해서 꾸준히 먹고 있습니다 자궁내막암에도 먹어도 되는지요 정말 궁금합니다

원장님제품을 믿고 온가족이 복용합니다 에스트로겐이 과하면 유방이나 자궁쪽에는 안좋다고하여 딸은 먹이지 않고있는데 확실한내용 부탁드립니다

선생님 저는 아침에 따뜻 우유에 아마씨을 넣고 빵과 함께먹어도 괜찮을까요 답주시면 감사하겠습니다

언젠가 뉴스에 아마씨가 농약이 많이 베어있다해서 선물세트 안에 들었든걸 버렸는데 아깝네요

항상 도움되는 건강정보 감사해요~ 아마씨가 로스팅하는게 걸리는데~그럼 발아된 아마씨플레이크 먹어도 되는지요? 발아아마씨는 로스팅안해도 독성이 없다해서요~

관절염통증에 도움 될까요 골다공증에도에도요

어디서 구입해야 할까요 구입해서 갈아서 가루를 냉장고에 두고 조금씩갈아먹는데 쪈내가나서요 어디서 구입해야 믿고 먹을수있을까요

원장님 아이들 아마씨 요플레에 섞여서 먹여도 좋을까요

러시아의 금씨이군요 수입이라서 믿기가 어렵습니다 볶은2kg 구입했다 누린내가 나서 버렸네요 판매처에서 오래된 걸 보내주셔서 반품하려다 시간이 지나 포기했네요 어디서 사야 믿을수가 있나요

현미나 아마씨나... 다이어트 하는데 필라테스 원장님이 렉틴 문제 심각하니까 먹지말라고 하시던데 검색해보니까 뭐 곡류가 자가 방어를 위해만든 일종의 독소라고 하던데 설왕설래가 많아서 괜찮다 아니다 의견이 분분합니다... 선생님 컨텐츠는 또.. 현미랑 아마씨는 평생함께할 음식이라고 하시니까 좀 헷갈려요, 렉틴에 대해서 다뤄 주실순 없나요??

자궁체부암에도 아마씨는 효과가 있는지 알려주시면 감사합니다 답변 기다리겠음니다🥰🧡😔

우리따님이 모든호르몬분비가약하다하는데 짐현재 오메가3복용중이예요 이상황에서 아마씨오일 복용하면 호루몬분비애도윰될까요?

75세남자입니다 심한변비로 약국에서 구입한 ,마자인환,을 먹으면 변이 잘나옵니다 영상에서 아마씨가 변비에 좋다고 하신 말씀에서 귀가 번쩍했습니다 아마씨에다 청차조기를 함께 먹으면 변비에 더 좋은효과를 얻을수 있을까요? 아니면 아마씨만 먹어야할까요? 그리고 나음쇼핑몰에 6그람60봉 상품은 하루복용량 16그램이면 3봉지를 먹어야 되나요? 변비해결위해 애쓰고 있는 사람으로써 답변 간절히 부탁합니다

원장님 참 감사합니다 가루로 갈아서 먹어도될까요?