Рет қаралды 575,609
Мой телеграм:
t.me/dr_amina_pirmanova
Подробная лекция от врача- дерматолога от том, как ухаживать за кожей с подросткового возраста и до глубокой старости. Разбираем все возрастные группы (10+, 20+, 30+, 40+, 50+, 60+ и т.д.). Говорим о мужчинах и женщинах. Подробно разбираем антивозрастные средства (anti-age), акне у подростков и взрослых, уход за кожей мужчин и женщин.
00:00 - Вступительное слово
00:58 - С чего начинается уход за кожей подростков, женщин и мужчин от 20 до 100 лет? Эпидермальный барьер
04:49 - Очищение кожи подростков, женщин и мужчин от 20 до 100 лет
08:48 - Закисление и увлажнение кожи подростков, мужчин и женщин от 20 до 100 лет
11:29 -Забота о нормальной коже без проблем. Какая косметика ей нужна?
12:16 - Уход за кожей подростков. Акне у подростков и взрослых. Косметика от акне.
12:36 - Уход за кожей от 20 до 100. Что купить для ухода за кожей?
19:17 - Питательный крем для зрелой кожи. Питание сухой, нормальной и жирной кожи
22:28 - Увлажнение жирной кожи
25:55 - Антивозрастные средства для кожи с научно доказанным эффектом от 20 до 100
34:25 - Уход за кожей разных типов старения (деформационный, мускульный, мелкоморщинистый, смешанный)
37:04 - Старение и куча других проблем.Как сочетать средства и составлять программу ухода
41:03 - Мифы об уходе за кожей, которые мы принимаем за истину
42:43 - Уход за кожей мужчин
Видеоролики, которые я упоминала в видео (те самые, которые нужно посмотреть, чтобы погрузиться в вопрос ухода а кожей):
Ролик об очищении кожи:
• Video
Ролик о домашнем пилинге:
• Пилинг дома/ Гид по ки...
Ролик об увлажнении кожи:
• Дерматолог: «Увлажняй ...
Ролик о питательном креме:
• Питательный крем: кому...
Обзорный ролик о наружных ретиноидах (иерархия ретиноидов):
• Природные ретиноиды (р...
Ролик о лечении акне у подростков и взрослых:
• ⚠️Как избавиться от ак...
Ролик о тяжёлом акне и системных ретиноидах:
• Таблетка от прыщей / К...
Ролики о моих видеоруководствах:
• Руководство от врача-д...
• Video
ССЫЛКИ НА МОИ ВИДЕОРУКОВОДСТВА И МОЙ ИНСТАГРАМ- НИЖЕ В ЗАКРЕПЛЁННОМ КОММЕНТАРИИ ⬇️