Começou com um ataque de pânico, acabou por transformar-se em fobias que lhe limitaram severamente a vida. Gestora, Anabela Figueiredo só nunca deixou de trabalhar - e hoje interroga-se porquê.
Пікірлер: 42
@sergiocatarino2 Жыл бұрын
So quem passa por ataques de pânico e ansiedade é que sabe. Sao momentos difíceis e de desespero muitas vezes o tratamento nao é conhecido, medicos baseiam se em em medicação, tendo em conta outras terapias ou medicina tradicional. Um belo tema a debater aqui no canal por profissionais e soluções para a sociedade em geral.... obrigado
@yikes7607 Жыл бұрын
Eu também tinha ataques de pânico durante alguns anos, foi preciso muita disciplina mental para ultrapassar. Não saberia explicar como consegui nem sei se ajudaria alguém mas, basicamente, um dia percebi que na realidade está tudo OK, e se não está tenho de estar presente para resolver. Acho que o deixar de me importar com opiniões e expectativas ajudou, assim como praticar o desapego. Olho para os animais... eles não têm pânico, fazem o que têm a fazer, e estão sempre numa boa. Tento ser mais sábia como eles e não deixar o pensamento entrar em roda livre. A verdade é que a maior parte do tempo está realmente tudo OK. OK para as minhas baixas expectativas da vida, é certo, mas de qualquer forma isto é uma breve passagem e daqui a nada parte-se para outra. É essa a minha filosofia, talvez demasiado estoica e desencantada, mas tem-me servido bem.
@rochembak Жыл бұрын
Tocas-te em 2 pontos essenciais que não foi falado,deve ser certo que foi um dos tratamentos que ela deve ter tido e no meu caso foi o essencial,a importância da opinião e a espectativa.e nestes casos eu acho que o grupo de pessoas que nos rodeia deve saber de tudo,eles são uma fonte de ajuda para esses 2 casos.
@menalourido5607 Жыл бұрын
Infelizmente há pessoas que fazem troça de quem tem ataques de panico. Acham que somos pessoas fracas.. como eu a compreendo.
@martorta Жыл бұрын
É muito importante reconhecer as próprias emoções e os sentimentos. Quando não choramos quando temos que chorar, quando achamos que nada nos afeta, as emoções dão de si de outra forma (física por exemplo) ataques de ansiedade, pânico, etc. É muito difícil. Obrigada pelo testemunho.
@user-fb1sp4ld2w10 ай бұрын
Às vezes a pessoa já não chora porque libertar esse sofrimento pode trazer uma ligeira ansiedade ou ansiedade superior. Há choro de alívio mas há choros de sofrimento. Nalgumas pessoas o choro nem sempre é de alívio
@miguelalmeida5806 Жыл бұрын
36 minutos de excelência. A ambas, muito obrigado.
@m1lk4 Жыл бұрын
Quando se pergunta como se convive com os ataques de pânico ou ansiedade, vem-me sempre à mente a música dos Simon & Garfunkel: “Hello darkness, my old friend”.
@neidesoares1203 Жыл бұрын
Eu já tive muitas coisas ruins e doenças e uma delas foi síndrome do pânico, sensação terrível de fobia e morte. Mas Jesus me libertou e me curou. 🙏🙌
@quirinomadureira2601 Жыл бұрын
COMO EU COMPREENDO ESTA SENHORA!!! EU SOU HOMEM E PASSEI POR MUITO DE IGUAL A ESTA SENHORA... AINDA HOJE SOFRO DESSES EFEITOS COLATERAIS!!! MINHA CARA SENHORA:AGUENTE FIRME NÃO SE DEIXE ABATER!!! ✨✨✨✨💪💪💪🌟🌟🌟🌟🌟🌟
@paulafelix73 Жыл бұрын
Poderoso testemunho! Gratidão e tudo de bom! 🙏🙏😌😌🌷🌷✨✨
@jaca2046 Жыл бұрын
Que nivel de entrevistadora! Parabéns
@josebraga78 Жыл бұрын
Bom trabalho Observador por tentar quebrar barreiras e tabus!
@dychui Жыл бұрын
Obrigado pelos vídeos, aprendo muito sobre a saude mental com eles
@sergiodias6043 Жыл бұрын
Obrigado, Anabela.
@pedroferreira2062 Жыл бұрын
Obrigado por partilhar a sua história!
@claubarreira508 Жыл бұрын
Percebo bem. Mas eu fui a um psiquiatra, ajuda muito. É a solução.
@miguelvelez384 Жыл бұрын
Excelente e obrigado!
@menabrasil7793 Жыл бұрын
Interessante o testemunho!🤩💟
@71nuno Жыл бұрын
Um depoimento interessante. Gostei também da sensibilidade da entrevistadora.
@RedEagle047 ай бұрын
Obrigado pela partilha 🙏🕊️💫
@quirinasantos Жыл бұрын
Excelente entrevista!
@filliiiii7 Жыл бұрын
Tens instagram?
@TheSurvivorXXI Жыл бұрын
É uma querida! Afinal somos todos muito mais parecidos, não é?!? Fica-nos bem alguma humildade e menos controlo permanente sobre a realidade que nos rodeia.
@andreiafurtado5674 Жыл бұрын
Obrigada pela partilha. Qual é o nome da psicóloga e o contacto?
@menabrasil7793 Жыл бұрын
Pois devia saber se o nome da psicóloga!nunca se sabe se vem a ser necessário!!!é pena não haver de alguma maneira, a possibilidade dessa imformação!!!
@filliiiii7 Жыл бұрын
Vocês têm instagram?
@kadettgte Жыл бұрын
Só gostava de saber quem foi a psicologa que fez um trabalho completamente excelente, tenho uma amiga que bem precisa !
@SolNascente94 Жыл бұрын
Saude Mental . A importancia da Saude Mental....So quem passa por isso. Mas acontece a qualquer ser humano .
@hamdinat Жыл бұрын
Parabens. Apoio total de Marrocos 🌹🌹🌹🌹🌹🌹👍
@josebraga78 Жыл бұрын
Fiz um tratamento identico, muito bom!
@cabanelas Жыл бұрын
Os meus parabéns pela coragem, ajudou bastante.
@joseduarte5321 Жыл бұрын
Obrigado
@filliiiii7 Жыл бұрын
Ansiedade é um grande problema!!!
@tamteixeira Жыл бұрын
Existe holter de 1 semana? Pensei que fosse apenas de 24h
@user-fb1sp4ld2w10 ай бұрын
Um goucha ou uma julia fazia disto uma fantochada. Á espera que alguém chore para obter audiências. Isto seriedade e maturidade
@gracasalvador2215 Жыл бұрын
Uma sob a falar de doenças mentais, que são mais do que fobias, ataques de pânico..............
@SandraOliveira-zl8si4 ай бұрын
🫂🌟🌟🌟
@pedrocorreia469510 ай бұрын
a medicação certa muda tudo. parece que do dia para a noite fica tudo bem. acho que no caso desta pessoa se tivesse ido logo a um psiquiatra e tomado SSRI's/SNRI's, benzodiazepinas aliando isso à psicóloga teria resolvido muito mais cedo