Встал с дивана, включил видео и лег поудобнее смотреть, как с него встать ;)

Если хочешь, чтобы тебя любили просто за то, что ты есть, будь готов, что и ненавидеть будут за то же самое ))))

Немножко тезисов из этого прекрасного выступления: Первый способ: просто взять и встать с дивана. Иногда мозгу проще согласиться на нынешние простые плюшки, чем двигаться дальше в расчёте, что когда-то что-то будет хорошо. Первая проблема. Основная особенность времени - ускорение его, цивилизации, цифровая волна. У людей отсутствует образ будущего. Нечему «манить». Вторая проблема. Поступление разрозненной информации не позволяет мозгу сконцентрироваться и набрать критическую массу по важному для нас вопросу. Поэтому не созревает соответствующая доминанта. Поэтому и «не прёт», и нет запала, и нет направленного поведения. Третья. Жалость к себе. Смещение акцентов на других людей или только на себя заставляет либо подстраиваться под других людей, либо подстраивать их под себя. Возникает патологический маятник с чувством одиночества и брошенности. Единственный способ с этой внешней средой справиться - самоорганизация - думать о будущем, фильтровать информационные потоки, строить отношения и быть нужным другим людям. Следует отличать реальные действия и мысли о том, как действовать. К примеру, то что есть знание, как сделать человеку «хорошо», не делает другому человеку «хорошо». В борьбе с прокрастинацией правильно распределять время, учитывая «ошибки планирования» и делать «запасы времени». В мозге есть определённый объем психической энергии, который необходимо потратить. Если некому хвалить, необходимо делать это самостоятельно при любом прогрессе. Не надо толкать людей с дивана и не стоит транслировать им обеспокоенность за их судьбу. Они думают, как хорошо, что кто-то на страже и всегда за меня беспокоится, и дальше лежат. Их должна подталкивать тревога за будущее и собственный результат.

Лень имеет так много объяснений, что лениться теперь не только приятно, но и интересно.

Если напрячься и подальше заглянуть в будущее, то каждый раз попадаешь на кладбище.

Спасибо за Вашу работу! Регулярно Вас слушаю и это меня бодрит. В мои 54 года уже накопилась куча сожалений о чем-либо, но послушав Вас стараюсь придерживаться принципа "не можешь изменить ситуацию, измени своё отношение к ней" и жить стало легче. Стало меньше обид на людей и мысленной жвачки. Вот только пугает цифровая зависимость, как здорово вставить наушники в уши и слушать умных людей и пусть весь мир подождёт...

Нельзя встать с дивана, если нет нужды или не хочешь чего-нибудь так сильно, что готов встать с дивана ради этого. Все очень просто.

**посмотрел стоимость курса ** ........................................................ **самостоятельно встал с дивана**

представляю, как какой-нибудь крестьянин из позапрошлого века увидел бы проблемы современных людей: "не могу встать с дивана."

Курпатов- человек из космоса....Обожаю его)

Спасибо док, сейчас лежу в больнице, ваша лекция помогла уснуть, а то совсем не получалось

Слушала, слушала... Слов так много, что почти ничего не запоминается. Я где-то прочитала хороший способ - считать обратным счетом от 5 до 0, мне помогает начать что-то делать с молитвой ( Господи, благослови...)

Андрей Вл. Ваш юмор очень тонкий и веселый!! Украина тоже вас смотрит и ценит!!

По моему мнению, у Андрея очень грамотный подход (манера объяснять). Пару лет назад, послушав его лекции, увлёкся и начал читать, смотреть и как оказалось мы настолько просты и примитивны, что стало страшно...(вокруг столько... мягко говоря догматиков - слабоумников) . Андрею респект! )))

Встал с дивана, только чтобы поесть булочек с колбасой и сыром, поел, и чудо... Мозг мне говорит, ложись, ложись на диван

Услышав вопрос "Как отличить переутомление от прокрастинации" сначала засмеялся, потом заплакал

«Синий трактор, и привет» 😂

"Все это мертвецы, спящие люди, хуже меня, эти члены света и общества! [...] Разве это не мертвецы? Разве не спят они всю жизнь сидя? Чем я виноватее их, лежа у себя дома..." (И.Гончаров. «Обломов»)

Я вас обожаю, ощущение того что мои мозги заговорили и я их слышу 👂

Всё чудесно: осень, кофе, шоколадка, диван, АВ рассказывает о КТ

Истинно говорю: с дивана встанет только тот, кто достоин встать и желание его сильно, и нет сомнений. Остальным вставать не надо, будут только проблемы. Иметь понятную рутину частенько гораздо важнее, чем яркую катастрофу вставания с дивана

Какой же классный дядька!

1.Думать о будущем 2.Не отвлекаяс употреблять целенаправленно однотипную информацию чтоб доминанта сформулировалас , не тратить внимание на все папало... 3.Хвалить и подбадривать сами себя, не ждать от других, не будет этого... 4.Потом уже мозг ваш сам всё сделает и заставит встать

шел 1994г...все плохо ,зарплату не платят на заводе уже полгода, я лихорадочно ищу, как прокормить семью...предлагают взять сахаром...смешно...выкручиваюсь...Зам директора на планерке изрекает...девчата ищите работу дело как в курятнике перережут всех....хватаю диплом устраиваюсь паралельно в другую контору...и вдруг, ночью мне снится сон...я иду по городу по Волгограду вижу новые магазины...в них автоматически раздвигаются двери...мы со взрослой дочерью выйдя и магазина садимся в приличную машину....( а в то время , дочери было всего 7лет)короче мне показали все как сейчас ...на самом деле.Проснувшись утром...я понимала...что если я расскажу...меня примут за фантазерку...и это мягко сказано, но были особо приближенные..сослуживцы...и я конечно в задушевной беседе за чаем...поделилась...конечно они смеялись.., но свидетели у меня остались именно с того времени...позже когда все стало происходить именно так...я по поступкам некоторых я понимала...люди стали бояться... видеть будущее, нужно молча....

Рыбалка и грибалка - наше ФСЕ! Ради работы встать с дивана в 5 утра - я ни за что, а вот лес и река - без проблем.

Блин, как только ,,подсела,, на Курпатова, - перестала смотреть сериалы. Не заходят и всё тут. А такие вот его ответы на вопросы могу бесконечно слушать. У кого ещё такое? Это почему так?

1. Образ будущего 2. Формирование информационной доминанты 3. Жалость к себе

А вот мне уже 56 лет... До пенсии ещё долго. Но за изменениями я уже не поспеваю. Вес прошлый опыт и знания с каждым днём становятся менее нужными и необходимыми. ... Хорошо что со здоровьем ещё все норм. С умом и сообразительностю уже нет

Андрей Владимирович, смотреть и слушать вас, одновременно, это такая огроменная радость и наслаждение. Мимика шедевральна. И что самое приятное,красивая руссская речь. Всякие такие слабости духа😁нахожу и в себе. Поэтому отдельное мерси за ваши ответы. Как говорил один персонаж-развалинами Рейхстага удовлетворён.👋👋🙏🙏🙏🧠🧠🧠💚💔💙💛

🙏 благодарю вас..

Спасибо, Андрей Владимирович!

Какая прелесть...''сейчас непонятно сколько мы жить будем''.......😎😂😂😂

А на диване очень хорошо 😊

про тревогу, про домкрат - я просто стояла с отвалившейся челюстью, так просто о том, на то, что потрачено много лет исканий ответа на эту хрень??!!!!! Создай условия, чтобы тот, второй, который очень любимый, чтобы он сам тревожился о себе, и что я пограничник, который обеспечивает спокойствие другому, за счет себя??!!!! Ааааааа, круто! Спасибо преспасибо!

Я такой молодец! Смотрю это видео 2-й раз, лёжа на диване, разумеется. Но сейчас встану (я же молодец!)

Когда вопросы понятнее и разумнее чем ответы

Хочу залезть под диван😂

Самое лучшее, что я слышал за последнее время!!!

Какой умный дядька❤️😍

Андрей, когда-нибудь я оплачу Вам тот огромный вклад, который Вы внесли в мой успех. А пока - лучи добра

Лежу на диване и слушаю Курпатова. Нет желания вставать 🥱

Проще говоря: Дисциплина вам в помощь 👍 Я думаю все слова этого человека вокруг да около этого 🙃

Ух ты, какой фон красивый!

Спасибо за реальность. После Ваших книг от нее уже не спрятаться. Только мозг трещит что с ней делать теперь)

Можно слушать Ваши лекции и . Зосыпать . 👍👍👍👍👍👍

Огромное спасибо за информацию 👍👍💪 Благодаря вам моя жизнь становится лучше 👍💪👍💪

Большое вам спасибо! 🙏

Синий трактор и Алё🤣 Супер)))

Курпатов всегда просто огонь)) Это затягивает. Буду смотреть.

Красавец и гений! Обожаем)))

Спасибо вам! Сплошное очарование!

Андрей Владимирович благодарим Вас и вашу команду!!! 😍😍😍 Друзья, всем здоровья, счастья, позитива и мира!!! 🥰🥰🥰 Друзья, лучше спать на полу! Для здоровья очень полезно спать на специальном матрасе, как это делают умные корейские люди!!! 🙉😇👀👀👀

Отличное видео! 👍 Благодарю за труды 🙏

Одна из самых крутых лекций. Спасибо!!

Спасибо!

Посмотрел видео. Встал с дивана, походил по комнате. Лёг смотреть другие видео.

Лайк сразу, как только включаю видео!😍

Все пишут и рассказывают про мотивацию, а я ведь действительно так и не смогла встать с дивана.

Обожаю!!!!!

Обожаю 😘😘😘😘, спасибо большое

Какая позитивная подача ,материала . Спасибо очень понравилось 😁👍

Название - огонь. Поставила лайк сразу же, как прочитала))) Звучит уже многообещающе и с юмором!) Андрей Курпатов просто талант в своем деле. Умет просто, понятно, с юмором, интересно доносить к зрителю достаточно сложные темы.

Спасибо Андрей Владимирович. Интересно, позитивно и познаватнльно.

Как встать с дивана? Зачем?..

Обожаю вас слушать, столько радости получаю только благодаря вам, спасибо, удачи вам, здоровья и благополучия 😂

Жизнь какая то адски тюрьма вечного преодолевания себя и проблем с небольшими плюшками за труд. А в итоге все равно все умрем. Но об этом думать нельзя 🚫

Спасибо вам, Андрей Владимирович, и всей вашей команде! Вы упомянули, что можно немного управлять выработкой психической энергии. Где можно подробнее прочитать или посмотреть про это?

Спасибо вам!

Восхищаюсь Вами, спасибо!

Спасибо вам за вашу работу.

Я иногда лежа смотрю видео, а иногда делаю дела по дому или на велотренажёре тренируюсь и видео смотрю. Я считаю , что надо использовать время с пользой. Пока слушаешь можно делать дела или спортом заняться .

Спасибо вам всем большое за проделанную работу!

Лень это защитная реакция организма на переутомление

Супер лекция,спасибо👏👏👏

Очень благодарна за ваши знания!!

Спасибо. Очень интересно. «У каждого своя жизнь.»

Такие видео бальзам для мозга!

Спасибо большое!

Огромное спасибо за видео.

Приятно слушать, интересно и качественно подана информация . Мужчина такой интересный😊

Такой милый ! Где мне найти такого мужа ?

Ах вот почему я в свои 30 чувствую себя на 80, время ускорилось!)

Классное видео😄🙌 спасибо! Всем здоровья и счастья!

Как всегда интересно и супер полезно

Доктор Курпатов.💪💪

Спасибо большое

Спасибо вам большое за знания! Интересно было узнать про серотонин! 😃👌👍❤

Андрей, шикарно выглядите, у вас отличный стилист!

Спасибо вам за такую прекрасную лекцию и ответы на вопросы!! ✌ Прямо в некоторых моментах узнала себя!! Буду пробовать исправляться !!!🤗🤗

Некоторым людям лучше оставаться на диване.

Всегда легко и с юмором, Андрей спасибо! Очень точно рассказали про игры мозга!

Полезно!!!

Полезная штука знаете ли, и юморная одновременно. Когда тебе говорят мол, какой ты молодец, ты так классно это сделал! Отвечать: - Спасибо, я себя уже похвалил(ну или-сам знаю!) :)

На мой взгляд. Похвала и хула - два лезвия одного "меча" рубящий по психике. Похвала/поддержка развивает (взращивает) чувство жалости к себе, гордыню, чувство собственной важности, нарциссизм. Хула - комплексы неполноценности, рубит волю к жизни.... И только осознание негативных последствий и отрешённость от похвалы и хулы позволят оставаться в здравии. Т.е. умение отрешённо балансировать между зависимостями от похвал и критики. Но это сложно и редкодоступно.

Как вы изменились внешне!!! Я смотрела вас по ТВ еще лет 15 назад, вы тогда такой молоденький были. А теперь я понимаю, что время это иллюзия...Спасибо за ваши видео.

Очень…! 👍🏻

Да вы просто виртуоз, в использовании своего мощного вокабуляра 😉

Ниче не понятно но очень интересно

Спасибо:)

Андрей Владимирович - огонь!