Usada por centenas de anos pelos povos asiáticos, o açafrão-da-terra, ou cúrcuma, ou açafrão-da-índia e gengibre amarelo, é uma raiz seca, que quando moída, se transforma em uma especiaria de cor forte, sabor definido e propriedades anti-inflamatórias e bactericidas incríveis.
00:00 introdução
01:12 grande concentração cúrcuma
02:04 trata queda de cabelo
02:58 combate da acne , oleosidade , caspa e dermatite
03:33 a presença da curcumina
04:02a importância do açafrão no tratamento da psoríase
O açafrão tem grande concentrações de curcumina, substância presente na abóbora, cenouras e outros alimentos de cor amarela e alaranjada, que vem ganhando destaque na medicina devido sua capacidade de controlar os problemas cardíacos e intestinais.
Por exemplo: diminui o colesterol total e melhora o HDL, enquanto auxilia no combate do estresse, da insônia, controla a serotonina melhorando a memória, e outros benefícios, para obter estes benefícios é necessário usá-lo como alimento ou suplemento, mas é ´preciso usado com um tipo de gordura boa para seus elemento serem melhor absorvidos.
E quanto a pele e o cabelo? O açafrão combate e cicatriza a acne. a foliculite, dermatite, queda de cabelo e os pelos encravados, em sua composição ele tem os chamados queratolíticos que desinflamam e renova as células.
RECEITAS
MÁSCARA DE AÇAFRÃO COM MAMÃO PARA A PELE
1 clara de ovo
1 colher de sobremesa óleo de coco,
1 colher de café de açafrão
2 colheres de sopa de mamão amassadinho.
Bata tudo no liquidificador. Aplique no rosto limpo, nas regiões do pescoço, colo e nas mãos, deixe agir por 30 minutos, faça uma vez por semana.
MÁSCARA DE AÇAFRÃO PARA OS CABELOS
1 colher de café de açafrão em pó,
1 colher de sobremesa de óleo de coco
1 colher de sobremesa de vinagre de maçã
Aplique no couro cabeludo depois de lavar bem a raiz e os cabelos, deixe agir por 30 minutos, use apenas duas vezes por semana. Essa máscara pode ser usada também no rosto.
Obs.: Proteja as mãos com luvas descartáveis, para não ficar com as pontas dos dedos e unhas amareladas.
CREME ANTI-ACNE
Misture partes iguais de açafrão e mel e coloque sobre a espinha por 20 minutos e depois enxague com água fria.
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