좋아요~ 저희 가족들은 선생님의 영상을 보면서 열심히 따라 하고 있답니다.. 특히 아버지께서 눈이 많이 좋아 졌다면 굉장히 기뻐 하시네요 원장님~ 좋은 영상 올려주셔셔 정말 감사합니다~

1. 가까운 곳과 먼 곳 번갈아가며 보기 2. 눈운동 상하좌우 대각선 원그리가 3. 손따뜻하게 해서 눈에 열주기(눈을 누르지 말것) 4. 눈주변 뼈눌러서 혈관 자극하기 5. 3가지 근육 풀어주기 머리 양옆. 뒤통수. 목 +눈에 좋은차 결명자차 국화차

감사합니다 원장님. 책을 조금만 봐도 눈이 침침했었는데, 많은 도움이 되었습니다. 앞으로도 더 많은 건강정보 부탁드립니다!

친절한 설명 감사합니다~매력적인 원장님~눈이 환해지는것같네요^^ 감사합니다~

와~ 친절한 설명에다...직접 해 보니까 바로 눈이 맑아지는 것 같아요~ 매일 해 봐야겠어요~

설명을 차분히 해주셔서 듣기가 편하고 이해하기 쉬웠습니다 하루종일 컴퓨터 작업을 해서 눈이 항상 불편한데 잘따라해보겠습니다 감사합니다

조근조근 너무 잘 알려주셔서 감사합니다. 열심히 해야겠어요.

와 눈이 정말 맑아졌어요. 잘 보여요. 투명하고 시원하고 감사합니다 선생님 건강하세요

이제 유트브을 알어네요 참 좋은. 원장님 앞으로. 배워서. 하고. 열심이봐야겠서요 감사합니다

좋은 내용 감사합니다~^^

원장님 말씀이귓속에 잘들어오네요 . 감사합니다. 실천해보겠읍니다.

원장선생님 파이팅!! 자세한설명.영상 너무 고맙고 감사해요. 갑자기 시력이 떨어져 우울했었는데~ 많은 도움주셔서 너무 고맙습니다. 열심히 노력해 보겠습니다. 2022년 대박나시고 복 많이 받으세요. 대단히 감사합니다.

Thank you very much you"re information.

눈이밝아지고 시원합니다~ 감사합니다

저 요즘 안경없이도 운전이 가능해졌습니다. 선생님 덕분입니다ㅎ 감사해요~

감사합니다, 잘 배웠읍니다. 잘 실천하겠읍니다. 강의 고맙읍니다.

선생님 말씀에 100퍼센트 공감합니다선생님 얼굴도 참 맑으시는게 건강에 참 이롭다는 느낌이 듭니다하지만 휴대폰을 머리에 갖다대지 마세요전자기파가 해롭습니다좋은 정보 감사한 마음으로 봤습니다

감사합니다 알기쉽게 설명 해 주시어 따라할수 있게 이하가 잘 되었습니다 감사합니다

좋은정보를 아낌없이 공유해 주셔서 감사해요.

감사합니다~*^^

세심한 정보전달, 너무너무 감사합니다. 감동받고 구독해요~^^

좋은 정보 감사합니다.

요즘 눈이 많이 침침해져서 사물이 흐릿해 보이는 현상이 종종 일어나는데 알려주신데로 해봐야 겠네요. 좋은 정보 너무 감사해요.

역시. 고수네. 감사!

감사합니다 열심히 운동해 보겠읍니다

고맙습니다

내용 너무좋아요 큰도움이 되었습니다 감사합니다 ^^

구체적인 설명 도움됩니다 감사합니다 선생님~^^

thank you so much, doc.

아주 좋은 말씀 고맙습니다!!!!

선생님.감사합니다 효과를많이보고있습니다

감사감사합니다. 😊😊😊😊😊

좋은정보 감사합니다. 머리뒤를 누르니 너무 아픈데 시원해요~~

설명 너무 잘 들었습니다

60이 넘어 눈이 더 침침하고 쉽게 피로가 와서 책도 많이 볼 수 없는데요 노안일지라도 도움을 받을 수 있는 여러 좋은 말씀을 주셔서 감사드립니다!

성의가 가득한 정보감사합니다~

감사합니다

좋은 내용 감사합니다. 앞으로 실천해보겠습니다.

좋은정보 고맙습니다. ^^*

좋은 정보네요 실천해 보겠습니다. 감사합니다

감사합니다.열심히 눈운동을 래 보겠습니다. 시력 항상 피곤해서 매사에 자신이 없습니다

감사합니다 잘 따라 하겠읍니다

감사합니다. 원장님 , 신뢰가 가네요.

안녕하세요. 유튜브에서는 처음 뵙네요 좋은 지식 감사합니다. 감사합니다.

감사합니다 👏👏👏

감사합니다~♡~

정보감상합니다 꾸준히 해보겟습니다~♡

감사합니다.

원장님 설명듣고따라해보니 정말 눈이 맑아지고 피곤한눈이 편한 눈으로 되네요 특히 뒷골주변 마사지가 너무 좋았습니다 도움주셔서 감사합니다?

너무 도움되네요~~~~저도 왼쪽눈 시력이 0.3이여서 참 고민이 많았었는데 이 영상을 보니 참 신뢰가 가고 따라하기도 쉽네요~ 감사합니다^

잘 보고 갑니다 유용한 정보 감사합니다

너무 좋아요 감사합니다🤩

좋은 영상 감사합니다~^^

감사해요 진짜 도움되네요👍

우와~바로 좋아요~누르고 구독눌렀습니다~ 많이 공유할게요~

안구건조증이 너무 스트레스였는데 꾸준히 따라해서 후기 올릴게요 좋은 영상 감사합니다 ^^

정말 손바닥 비벼서 눈에갖다대니까 눈에서 뭐가 나와요 너무신기해요 기억해서 자주할께요 감사합니다 꾸벅꾸벅

언제나 좋은 컨텐츠

선생님 감사합니다 ^^ 실천 해볼께요

영상감사합니다 ~🧡💘💕💛❤♥️💚

최고!

감사합니다 도움이 많이 됐습니다!

감사 감사합니다^^

저는 비문증이 있어요 티비에서 비문증에 대해 방송하던데 너무나 겁을 많이 주더군요 실명할수있다 극적인 경우를 너무나 강조를 해서 식음을 전폐할정도 였습니다 비문증이 좀심한편인데 도움이 될까봐 여러 군데 많이 알아봣더니 심각하게 생각하기 보다는 치료하면 좋아질거라고 긍정으로 살려합니다 좋은말씀감사합니다

감사합니다 ^^

많이 배웠습니다

오~ 좋은 정보 감사합니다.. ^^ 다른 영상 보고 따라하다가 이 영상까지 보게 되었네요.. 제가 라식수술후 안구건조증이 생기고 요즘은 나이가 들면서 갑자기 더 심해져서 어떤때는 두통까지 유발할 정도로 심한데 일단 선생님이 추천하시는 방법으로 꾸준히 해볼렵니다.. ^^ 제가 찾던 컨테츠 넘넘 반가워서 구독하고 갑니다.. 앞으로도 기대하겠슴다.. ^^

감사 합니다

시력 0.1, 안구건조증, 비문증 세가지 증상을 가지고 있어요. 꾸준히 실천해 보겠습니다. 좋은 영상 감사합니다.~~^^

선생님 감사합니다. 노안이 심해지고 안구건조증상이 심해지는데 열심히 따라 하겠습니다.

선생님 설명 정말 감사합니다 질문이 하나 있어 이렇게 댓글을 올립니다. 노폐물 제거 좀 이해가 잘 안되는데 설명 다시 부탁드릴게요

쌤 감사드려요 구독 꾹눌렀습니다

谢谢您的分享，让千万人痛苦中摆脱了，真的谢谢🙏好人一生平安，老天会保佑您的！祝您永远幸福，健康，快乐！

갓의사님........감사합니다🤍

5년전이지만 정말 도움되는영상이에요

측두근 마사지 매일 조금씩 합니다 노안으로 실눈으로 글을 읽다보니 눈이 좀 적어졌는데 마사지 덕분이 원래크기로 돌아오는 것 같아요 선생님 ~ 너무 감사드립니다

谢谢🙏你的分享，您真是好大夫，名符其实的好医生👍👍👍希望，你的事业越来越红火，🔥🔥🔥

좋아요, 구독 누르고 가요~~감사합니다

계속보고 꾸준하게 해보겠습니다

비문증이 있는데 약 먹어도 좋아지지 않았거든요 열심히 따라해보겠어요 감사합니다

잠깐 따라했는데 눈이 맑아지는 느낌이네요. 요즘눈꼽이 자꾸 끼고 눈이찐득하니 불편해서 안과가야되나했는데 잠깐이라도그렇겟내보니 느낌이괜찮은거같아 잘 구독 찍었습니다🤗

감사합니다.......

원장님, 감사합니다. 샌디에고에 사는 여성인데요, 안구건조증으로 인한 고통이 꽤 심해요. 눈에 좋다는 비타민도 먹고, 눈수영이랑 눈 맛사지랑 많은 걸 시도해왔는데요, 원장님이 가르쳐 주신 여러가지 방법을 열심히 따라하려 합니다. 정말로 고맙습니다!!!

의외로 안구건조로 고통받는 환자가 맗은데 좋은 소식입니 다.

설명 차분히 쉽게 잘해주시네요! 많은 도움이 되었습니다! 문제는 일회성이 아닌 꾸준히 하는게 중요한데 음 열심히 생각날때마다 조금씩 해보겠습니다! 감사합니다!^^

요즘 눈이 참 피곤했는데 정말 감사합니당

조선시대의 허준선생을 직접 만난듯 반갑습니다. 좋은 유트브 입니다!

제가 초고도근시에 망막열공이 있는 눈인데 알려주신 방법 열심히 실천해보겠습니다, 좋은 영상 감사합니다 복받으세요!! :)

정말 시원해지고 좋네요. 고도근시라 맨날 렌즈착용에(직업특성상 안경을 못써요ㅠ) 렌즈빼면 거의 장님이라서 눈 찌푸리고 있고... 열심히 따라해보겠습니다.

좋은 말씀 너무 감사합니다 1일차 운동

와... 눈은 한번 나빠지면 좋아질 수 없는걸로 알고있었는데 대박 ㅠㅠㅠㅠㅠ !!!!!! 낮에는 시간이 없어서 그런데요 밤에만 꾸준히 해줘도 좋아질까요????

잘보고가요^^ 제가 안구건조증진짜 심해요 특이 술먹을때 ㅠㅠ

제대로 효과 보고 싶어서 직접 찾아가 눈 침치료 받고 있습니다. 눈운동은 개인적으로 하고요. 주변에서 다들 돈, 시간 낭비다 비웃고 말이 많네요ㅠ 라식라섹은 하기 싫고 꾸준히 해서 간증해볼려구여!! 7/17 첫 침치료 - 처음이라 아직 잘 모르겠음 7/21 두번째 침치료 - 효과는 여전히 아직 잘 모르겠지만 두번째만에 어떤 효과가 있으면 그건 치료가 아니라 기적이라 생각함

Wow

눈 건강에는 장난감총알을 신발에 넣어 신고 다니면 눈이 밝아져요 다이어트도 성공해요 나이는56세인데 허리는25인치예요 허리에 맞는 옷이 없어 아가씨들이 입는 옷을 입어야 한답니다

제게 꼭 필요한 정보네요. 감사합니다.

저는 심한 악건성피부입니다. 탄력이 떨어지는것은 물론이며 수분과유분둘다 매우 부족해서 사계절내내 핸드크림을 달고살아요. 건조한거는 물을 많이 마시면 해결된다길래 하루2리터씩 상온에 둔 미지근한 물을 삼십분마다 컵1/3 꾸준히 챙겨마셔도 도통 나아질 기미가 안보이네요 ㅠ 미관상으로도 좋지않은 각질도 고민입니다 자극을 최소화하기위해 대략일년전부터 때를 일체밀지않을뿐더러 각질제거제도 두달전쯤 끝으로 더는 사용하지않구요 간단히 샤워후 바디로션에 올리브유 오일 섞어서 듬뿍 발라주어도 그때뿐이고 다음날 또올라와요 마른동태처럼 계절과 상관없이 늘 심한건조함을 느낍니다 뭐가문제인걸까요?ㅜㅜ

한의사는 못고치는것이없네요

영상 보면서 따라해 봤는데 금새 눈이 상쾌해지고 밝아지는듯 감사합니다 ㅎ 제가 청신경, 안면신경 종양으로 뇌수술을 했는데, 얼굴 한쪽이 마비가 왔었습니다 지금은 많이 좋아졌구요 근데 눈 한쪽이 끝까지 감기질 않아서 일어날때 인공누액을 먼저 찾습니다 그 때문인지 근시,난시, 충혈도 자주 있고, 노안도 급속도로 진행 되는것 같고요 눈물도 자주 흐르고 눈이 피곤해요 눈물이 자주 고여 있으니 사물이 반사되어서 보는게 더 피곤하네요 이런 총체적으로 곤란 상황도 회복이 가능 할까요? 눈 주위의 뼈들을 만질때면 아파서 인상을 쓸때도 있는데 많이 안좋은 상황인가요? 원장님 이미지가 밝고 편안해 보여서 고민을 털어 놨습니다 가까운 곳이라면 가고 싶은데‥ ㅜ 알아듣기 쉽게 설명해 주시고 원리까지 가르쳐 주시니 넘 좋아요 좋아요와 구독 신청합니다 ㅎ

질문있습니다 제가 스팀 안대 사서 쓰고 있는데 이게 엄청 따뜻한데 오래하면 안좋은건가요?? 그럼 앞으로 사용하지말아야하나요?? 제가 안구건조증이 정말심해서 눈이 파르르 365일 떨리구요 스트레스 받을정도입니다 ㅠㅠ