Anita Šupe Intervju: Kako se Zdravo Hraniti

  Рет қаралды 38,805

Dalibor Petrinic

Dalibor Petrinic

5 жыл бұрын

Dopusti mi da ti pomognem probuditi tvoj Um, Tijelo i Duh!
_________________________________________________________________
The best online training platform on the market: deepfitness.eu/
Najbolja online trening platforma na tržištu: deepfitness.eu/
Knjiga koja će ti promijeniti život: dpfitness.eu/
Svake prve nedjelje u mjesecu u 20:00 besplatna fitnes edukacija putem live streaminga
FACEBOOK: bit.ly/2xBZtgq
INSTAGRAM: bit.ly/24u1gvI
LINKEDIN: bit.ly/2Cj8aym

Пікірлер: 80
@rrijecanka
@rrijecanka 5 жыл бұрын
Ugostio si moje dvije omiljene osobe, Anitu i sebe samog. Ovo sam odgledala uz LCHF ručak prije kojeg je naravno bio post od 18h 💪💪
@lilylily5526
@lilylily5526 5 жыл бұрын
Ja sam se rijesila candide prateci nacin ishrane i recepte sa stranice istine i lazi o ishrani. Draga Anita hvala Vam do neba ❤
@katalucic8868
@katalucic8868 2 жыл бұрын
Lijepo je sto postojis zahvaljujem dragom Bogu na tim nasim mladim talentima neznam engleskimal pratim nase mlade talente i zahvaljujem Bogu na svim tim darovima i sto mislite na nas starije BvB samo jedan primjer postim o kruhu i vod sljedim poruke Medugorske i IMA UCINKA duhovno i tjelesno BvB❤️😇👏
@marijakolenko642
@marijakolenko642 5 жыл бұрын
Vrlo lijepo pojašnjeno vezano za gluten; treba slušati sebe, svoje tijelo, najvažnije je biti u miru i ljubavi sa svime što radite. Hvala što nas osvještavate.
@mirjanarenic-mikica
@mirjanarenic-mikica 5 жыл бұрын
Odlican intervju! Bez obzira sto nisam mesojed izuzetno korisno za one koji zele mjenjat prehranu a i za sve ostale !❤️ Najbitnija teza “Slusat svoje tijelo”
@gaviotavigga
@gaviotavigga Жыл бұрын
Odlican intervju! Hvala na dobrim savjetima!
@mariamohn8859
@mariamohn8859 3 жыл бұрын
Hvala draga Anita na vašem trudu da na nam dostavite znanje . 👌👍👍👍
@albinatomic644
@albinatomic644 4 жыл бұрын
U zadnje vrime se ozbiljnije bavim zdravim životom. Ovaj razgovor s Anom Šupe je najbolje i najjednostavnije što sam pročitala u⁷ zadnjih par miseci!
@klaricsnjezana
@klaricsnjezana 5 жыл бұрын
Prvo cu lajkat pa idem pogledati video 😋❤
@nikson_view
@nikson_view 5 жыл бұрын
i ja
@renataivandic3485
@renataivandic3485 5 жыл бұрын
Hvala puno Dalibore i Anita😊 🙏
@steficajug9385
@steficajug9385 2 жыл бұрын
Svaka Vam čast oboje ste fenomenalni.lp i puno uspjeha.
@ivankalandeka9364
@ivankalandeka9364 5 жыл бұрын
Dalibore i Anita , vas stavljam na popis svojih prijatelja .Upoznala sam vas prije par dana.Ucim pomalo, za Anitu sam upravo cula i vidila.Odusevljena sam oboma i pratit cu vas redovito .Hvala vam 💞
@gordanamladenovska6648
@gordanamladenovska6648 5 жыл бұрын
Hvala, bilo je jako poucno
@Moiras81
@Moiras81 3 жыл бұрын
Gospođa Anita je moj idol a tebe sam upravo otkrila..idem guglati :D hvala super ste :)
@mariamohn8859
@mariamohn8859 3 жыл бұрын
Veliki pozdrav za Anitu i voditelja iz Niša🌺💕
@draganasimic7971
@draganasimic7971 5 жыл бұрын
Odličan video, kao i svaki Dalibore dragi, hvala
@olena2212
@olena2212 5 жыл бұрын
Pozdrav iz Beograda. Divan si.
@bistraricov7601
@bistraricov7601 5 жыл бұрын
Radim u ljekarni u blizini Splita. Kad pacijentima savjetujem da krenu jesti bez kruha.... odgovor je : A moš me i ubit onda ;-) Tako im je teško promijeniti ustaljene navike... onda im kažem: Nema instant rješenja ( tableta) ali potrudite se nešto dati od sebe... ... Teško to ide. A kad se razbole ( a sve više i više je bolesnih) onda su im svi drugi krivi.
@sonjawilms3546
@sonjawilms3546 5 жыл бұрын
Ja zivim i radim u Oslu i meni se desava da mi povrce i voce nema ukusa a mleko pijem ponekad a najvise jedem jogurte. Pozdrav
@jasminjasmin9561
@jasminjasmin9561 3 жыл бұрын
Svaka cast❤️🌹
@matrixx7930
@matrixx7930 5 жыл бұрын
Dalibor presladak😍😁
@miljonamiljona9348
@miljonamiljona9348 5 жыл бұрын
Hallo, potpuno se slažem, da svako jede ono što odgovora organizmu odnosno tjelu. A ne slažem se što se tiće okoline. Evropa nije svuda ista. Nemci su veoma ekološki na svim poljima. Ja isto tako biram šta i kako jedem. Hvala na svemu. Tschūss!
@rrijecanka
@rrijecanka 5 жыл бұрын
Miljona Miljona ja isto u Švedskoj i be znam šta je njoj bilo tu lose... jako su osviješteni... pa i kid bas u hr ti podvaljuju
@matica3411
@matica3411 3 жыл бұрын
SUPER.
@taragajic8184
@taragajic8184 5 жыл бұрын
bravo !
@anamilic693
@anamilic693 4 жыл бұрын
super video
@killbill3971
@killbill3971 5 жыл бұрын
Hvala za obojico, da obstajata! Vse dobro u vašem životu vam želim 😘😘😘😘
@changename8820
@changename8820 5 жыл бұрын
Vrh 🙌🙌🍀🍀🍀🍀
@evicagardlik3980
@evicagardlik3980 5 жыл бұрын
Super ste vas dvoje.
@daliladjokic9743
@daliladjokic9743 3 жыл бұрын
Ovo je sve na mjestu,ali mislim da je isti taj problem i rasada voca i povrca sjemena koje zasadimo .... u svojim bastama,sama zemlja vise nije ista,ne jedem ni brasno ni secer ali opet znam i druge ljude koji imaju zdravstvene probleme a gledaju da se hrane iz svoje baste mislim da ne mozemo da se izborimo sa ovim danas zivotom
@irenasimonic8405
@irenasimonic8405 4 жыл бұрын
Sta se cohas zena je zakon. Ja jedem SVAKI DAN MESO. I TO.STRIKNO SAMO.DIVLJACINU. OD RIBE SAMO LOSOSA.
@rrijecanka
@rrijecanka 5 жыл бұрын
Napokon 👏👏👏👏👏👏
@JasminMusic1602
@JasminMusic1602 5 жыл бұрын
Njena knjiga je bila temelj mog prelaska na keto...kasnije sam jos puno toga slusao od Eric Berg,Thomas DeLauer,Jason Fung,Annette Bosworth,David Perlmutter !
@sonjagrubisic9145
@sonjagrubisic9145 5 жыл бұрын
❤💪
@slavicamihelic2517
@slavicamihelic2517 5 жыл бұрын
ovo je jako korsno,,,jer tenpo, u kojem mladi ljudi žive i rade jako malo imaju vremena za sebe i svoje zdravlje
@Antonio-ew9pv
@Antonio-ew9pv 5 жыл бұрын
jel možeš stavit timestamps sa temama o kojima pričate da se lakše može pratit? inače odličan intervju
@igorblagojevic7777
@igorblagojevic7777 3 жыл бұрын
Rotacija ugljikohidrata je mozda najbolja opcija
@juliusmotocikli
@juliusmotocikli 5 жыл бұрын
Iz samog intervjua dobio sam dojam da je toj ženi sve relativno, sve je zdravo i sve je nezdravo. Ugljikohidrate treba izbjegavati, ali su u redu, meso je u redu, ali treba paziti... Nisam čitao njenu knjigu, ali slušajući ju nije mi jasno kako je ona stekla autoritet u tom LCHF pokretu. Možda posudim knjigu da vidim reference na koja istraživanja se poziva, to bi moglo biti zanimljivo.
@jangecekjange3525
@jangecekjange3525 2 жыл бұрын
Da si Bosanka znala bi sta znaci suha kuhana jaretina mozda i najzdravije i najbolje meso
@MrYugo68
@MrYugo68 5 жыл бұрын
pekara,mesnicaa,ljekarna.............pekara,mesnica,ljekarna i tako danas nase ulice izgledaju
@astrica5
@astrica5 3 жыл бұрын
Ne vidam puno mesnica jer mesa ima u marketima.
@spookytheblackcat7416
@spookytheblackcat7416 5 жыл бұрын
Dalibore koliko vode trebamo da pijemo dnevno? Visok sam 187cm tezak 80kg
@DaliborPetrinic
@DaliborPetrinic 5 жыл бұрын
Nema pravila najbitnije je ujutro da popijes 1l a onda jos kroz dan bar litru. I kad se vise znojis vise piti naravno ali ne čistu vodu vec sa malo kvalitetne morske soli. 1 zlicicu na 2l vode za pocetak. I idealno destilirati vodu jer ova iz spine nije dobra s obzirom na klor i fluor. Pozz
@TORCIDA1207
@TORCIDA1207 4 жыл бұрын
30ml po kg tjelesne težine.
@karamazovi100
@karamazovi100 5 жыл бұрын
Kakva vam je to kvaliteta snimka i zvuka ? ajde zar nije moglo bolje?? I veliki pozdrav za Anitu !!!!
@snjezanabudor8010
@snjezanabudor8010 5 жыл бұрын
ja vidim dobro i cujem dobro možda je do onog koji sluša i gleda..zapravo uvijek je... ako netko traži greške sigurno će ih naći zar ne??
@anabrkic7612
@anabrkic7612 5 жыл бұрын
Pozdrav, Anita u knjizi kaze vise malih obroka dnevno. Dalibor kaze dnevni post. Sto.je u tom smislu ispravno?
@igorblagojevic7777
@igorblagojevic7777 3 жыл бұрын
Ana,ako treniras onda više obroka manjih dnevno,e sad ovisi kako kome paše,3,5,7,2,zato jer ako postiš a treniras dođe do umora, pregoriš,ako samo setas svaki dan onda post,bar ja to tako vidim.
@Nives-ku6ti
@Nives-ku6ti 3 жыл бұрын
Mozes li mi reci nesto o tibetanskoj gljivi radim je s kozjim mlijekom samo da ili ne 😂
@elvismustafic478
@elvismustafic478 2 жыл бұрын
Ne.
@TheCarduel
@TheCarduel 5 жыл бұрын
Čini mi se da se ovo sve pobrkalo. :) Te meso nije dobro, te voće i povrće je dobro. Pa na kraju čovjek je toliko zbunjen pa ne zna što bi jeo, a to i je cilj da se što više zaludi tim informacijama tako da mu se lakše može nametnuti konzumerizam. Teorija zavjere i profit je naš problem. Jer iz tog i proizilazi sve negativno pa i hrana koju jedemo. Npr. hrane goveda koštanim brašnom pa takva serviraju narodu za konzumaciju. A znamo da to brašno nije prirodna hrana govedima. Koju god životinju hranimo neprirodnom hranom ona će oboliti, pa će se koristiti antibiotici za liječenje. Iz toga je razumljivo da to "bolesno" meso nije dobro za ishranu ljudi. Prirodan uzgoj je jedino ispravan put a sve ostalo vodi u propast. I na kraju svi umiru bez obzira kako se hranili s jednom razlikom da zdravi ljudi umiru zdravi a bolesni ljudi bolesni. Fora je u tome da dok živimo pokušamo sebi osigurati kvalitetan život jer na kraju sve nas čeka isto. Što bi B. J. Štulić rekao: "Adio Mareee". Lp 1.2.2019. Evo ću još nadopisati ovaj događaj koji se desio u Poljskoj koji je uzdrmalo EU i šire sa puštanjem u opticaj bolesnog goveđeg mesa. Ovakve stvari su naš najveći problem!
@astrica5
@astrica5 3 жыл бұрын
A ugljikohidrata ima i u vocu pa i povrcu.
@ib4311
@ib4311 5 жыл бұрын
Gđa Anita ne zna da OPG isto moraju procjepljivati životinje i to full. Idealno bi bilo jedino da trčimo po šumana za srnama,zečevima i ostalom divljači. Oni nisu pali pod ljudsku regulu zdravlja. Ostalo meso je upitno.
@lolalola4503
@lolalola4503 5 жыл бұрын
Pitala bih Anitu da li bi.ona mogla da ubije zivotinju licno iz cista mira i da je pojede.
@55natasa
@55natasa 4 жыл бұрын
Zna li ta gospodja da ta jaretina potice od zivotinje, tj od jareta, tj od zivog bica koje place kad ga uzmu na klanje? Muka mi je dalje gledati i slusati!
@stevanobradovic1034
@stevanobradovic1034 4 жыл бұрын
Znaju svi, ali ignorišu.
@irenasimonic8405
@irenasimonic8405 4 жыл бұрын
KRALJICA !!!!
@monikapetkovic4070
@monikapetkovic4070 5 жыл бұрын
Mene samo jedna stvar brine, kako Anita na svako drugo pitanje ne zna odgovor. Pa ne zna sta vegani, pa ne zna za proso... Hmm meni to gubi kredibilitet strucnaka za hranu. Ako ja kao netko tko to jednom mjesecno povremeno proucim znam, kako netko tko se time bavi ne zna.....
@metalrunner4398
@metalrunner4398 2 жыл бұрын
Zato jer nije stručnjak. Nutricionist s internet tečajem. Prouči povezanost scijentološkog keto kulta u SAD i Švedskoj i fondacije mesnih industrija. Žena nema pojma. Ne zna izgovoriti naziv najpoznatije aminokiseline. U par intervjua potpuno krivo izgovara. Ona samo provodi agendu opasnog kulta. Nije stručnjak. Nutricionist mora biti inženjer biotehnologije, a ne neki quack.
@Mrlazarilic
@Mrlazarilic 5 жыл бұрын
Za dijabeticare je najbolja ishrana sa sirovom hranom punom ugljenih hidrata....voca i povrca....Ishrana za dijabeticare sa puno masti mozda ce u pocetku pomoci ali mast definitivno slabi reakciju organizma na insulin i dovodi do milion sporednih bolesti..dugorocno je stetno.
@fitness-by-bonita
@fitness-by-bonita 5 жыл бұрын
Lazar Ilic moze neka referenca vezano uz ove tvrdnje?
@TheCarduel
@TheCarduel 5 жыл бұрын
Lazare, o tome sam čitao što si napisao. Isto tako kažu da je prvi korak u "ozdravljenju" uzeti "džoger" i očistiti jetru. Masna jetra je uzrok mnogih problema. Ne znam kakva su vaša iskustva? Na koji način očistiti masnu jetru?
@matejasturlic931
@matejasturlic931 4 жыл бұрын
Visak ugljikohidrata povecava razinu secera u krvi sto je kao da narkomanu kazete da mu treba kokaina za lijecenje ovisnosti. Treba jesti ugljikohidrate, ali puno manje nego mi danas jedemo. Bez pekarskih prozvoda i rafiniranih preradjevina. A slazem se za voce i povrce. A masti treba korigirati prema potrebi
@Crnovuk
@Crnovuk 5 жыл бұрын
Ovo je jedna velika zabluda. Tkz* Paleo prehrana koju preporuča Anita Šupe, nije ništa drugo nego prehrana neandertalaca jer neandertalci su se hranili po tom principu više masnoća, a žitarice nisu uopće ni konzumirali samo Anita Šupe je jednu stvar zaboravila, a to je da Homosapiens nije isto što i Homoneandertalis. Oni su imali puno jaču želučanu kiselinu od nas, a u prosjeku su živjeti tri puta kraće nego mi. Da su životinjske namirnice štetne to nije nikakva tajna, eno Kineska studija, Epic studija, Oksfordska studija i više nego dovoljno su dokazale koliko su zapravo zasićene masne kiseline, kolesterol i neprobavljivi životinjski proteini štetni plus koje kakve tvari. U 21. st. hvaliti životinjske namirnice kada najviše ljudi umire upravo od bolesti uzrokovanih životinjskim namirnicama je veoma neozbiljno i opasno, a u isto vrijeme pljuvati po žitaricama poput recimo zobi, raži, heljde, kvinoje itd. je totalno neosnovano i čisti je idiotizam. Spomenut ću samo Hunza pleme čiji se jelovnik barem 50% sastoji od žitarica, a poznati su po prosječnom životnom vijeku od 100 godina, neki kažu i 120 godina, vitalni su u 90-ima, žene rađaju djecu u 70-tima i neznaju za rak i tumor. Inače vegetarijanci su i ne konzumiraju jaja, meso ni ribu, a od mliječnih proizvoda samo kozje mlijeko i fermentirano. Nijedan od vas koji se drži te Paleo prehrane neće doživjeti ni pola vremena koliko će pripadnik Hunza plemena i o čemu mi više da polemiziramo ? Takvih vegetarijanskih plemena koji gotovo uvijek u prosjeku žive dulje od 100 godina ima koliko hoćete diljem svijeta, pa valjda je to jasan indikator da nešto tu ne štima, a u isto vrijeme kod nas ljudi umiru kao na pokretnoj traci. Danas je luksuz doživjeti 70-tu godinu. Btw ti kao duhovni čovjek nebi trebao ni pomišljati na prehranu životinjskim namirnicama jer bez veganske prehrane ili laktovegetarijanske nema duhovnog napretka jer osnova duhovnog napretka je Ahimsa, Ahimsa strogo zabranjuje konzumaciju mesa, jaja i ribe. Meso pomračuje ljudski duh. Big dislike na ovaj videoklip !
@draksson
@draksson 4 жыл бұрын
Ima logike ova prica, ljudi masovno sada idu u drugu krajnost sa zivotinjskim mastima i mesom. Ja mislim da je ipak zdravija biljna prehrana sa mozda nekad malo mesa bez suhomesnatih proizvoda. Ja sam smanjio trigliceride za 20 dana bez mesa, mlecnog i jaja sa 2.5 na 1,7, holesterol mi je malo veci jos uvek na 5,6 ali nastavljam i dalje ovako. Iznenadjen sam, mislio sam da je Dalibor vegeterijanac?
@matejasturlic931
@matejasturlic931 4 жыл бұрын
Kao prvo pristupate iskljucivo i dogmatski kroz ovo pitanje. I imam dojam da niste ni pogledali ovaj video barem ne s razumijevanjem. Poanta nije u jedenju ili nejedenju zitarica. Nego u tome kakvu zitaricu jedemo. Anita je i napomenula u svojoj knjizi da su nekada ljudi jeli fermentiranu psenicu. Sto se tice mesa. Istina je da jedemo previse mesa i zakiseljujemo nas organizam, ne jedemo meso pasnih zivotinja nego industrijsko puno hormona i zagadjujemo okolis uzgojem. Sto se tice LCHF, Paleo i Keto ne odgovaraju sve svakome. Ovisi i o stanju organizma. I sve je individualno. Meni osobno ne odgovara Keto i nije mi ni potrebna. A u LCHF spada sve sto nije rafinirana i preradjena hrana i sa smanjenim unosom ugljikohidrata. I malo proucite biokemiju organizma.
Ključ Za Mršavljenje i Zdravlje Općenito
12:20
Dalibor Petrinic
Рет қаралды 33 М.
PREHRANA ZA KOJU SMO STVORENI
12:19
Kanal Ri
Рет қаралды 48 М.
Mom's Unique Approach to Teaching Kids Hygiene #shorts
00:16
Fabiosa Stories
Рет қаралды 28 МЛН
Red❤️+Green💚=
00:38
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 79 МЛН
아이스크림으로 체감되는 요즘 물가
00:16
진영민yeongmin
Рет қаралды 61 МЛН
New model rc bird unboxing and testing
00:10
Ruhul Shorts
Рет қаралды 24 МЛН
Promijeni Svoj Život Sa Samo Jednim Postupkom
11:10
Dalibor Petrinic
Рет қаралды 40 М.
Najbolja Dijeta Za Mršavljenje: 1. Dio
5:01
Dalibor Petrinic
Рет қаралды 29 М.
Najbolje Vježbe Za Ravan Trbuh i Skidanje Celulita
9:02
Dalibor Petrinic
Рет қаралды 107 М.
Istina o Kavi: Treba li je Piti, Kada i Zašto
10:48
Dalibor Petrinic
Рет қаралды 44 М.
Život Na Vagi: Prava Istina O Naglom Mršavljenju
8:24
Dalibor Petrinic
Рет қаралды 69 М.
Najbolja Prehrana Za Čovjeka
10:02
Dalibor Petrinic
Рет қаралды 26 М.
Whey Proteini: Prava Istina o Proteinskim Šejkovima
14:56
Dalibor Petrinic
Рет қаралды 60 М.
10. Juli 2024
0:31
Slow_Mann‘EDITS
Рет қаралды 4,6 МЛН
Jump Round kick 🥋 #taekwondo #wushu #karate
0:13
Farakicks
Рет қаралды 2,8 МЛН
Dad's disbelief turns to pride as daughter scores as a boy #shorts
0:32
Fabiosa Animated
Рет қаралды 638 М.
😂 Самый "сообразительный" футбольный фанат
0:16
ИТАК, НОВОСТИ!
Рет қаралды 2,6 МЛН
🅰️👽 WHICH OF THESE LEGENDS IS THE STRONGEST!? 💪
0:14
Yamal Rare Moments 😂
0:28
LE FOOT EN VIDÉO
Рет қаралды 8 МЛН