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Die geführte Meditation hilft dir dabei Vertrauen und Akzeptanz in deinem Leben aufzunehmen. Die Dinge laufen manchmal nicht so, wie wir es gerne hätten, aber wenn wir unsere Umstände annehmen, dann können wir mehr Selbstliebe erfahren. Je öfter du die Meditation machst, desto leichter wird es dir fallen, unerwartete Dinge anzunehmen.
Die kurze geführte Meditation ist 10 Minuten lang und für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Durch das regelmäßige Meditieren bringst du mehr Ruhe, Entspannung und Gelassenheit in dein Leben.
Viel Spaß mit der Meditation
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