Ansiedad y miedo a todo - www.ForodeAnsiedad.com

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Foro De Ansiedad

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7 жыл бұрын

Déjanos tu pregunta sobre tu caso en el:
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El miedo a todo, es algo que puede llegar a ocurrir cuando hemos ido permitiendo que la ansiedad y sus miedos se puedan ir generalizándose constantemente. Es por ello que debemos ir practicando la exposición y no la evitación. En este video explicaré sobre ello.
Un saludo.

Пікірлер: 92
@yassinehxergui7624
@yassinehxergui7624 7 жыл бұрын
El mayor miedo que tengo de la ansiedad es la miedo a enfermar(paranoya pensamientos negativos obsesivos)es algo que no existe pero esta siempre presente y que puede pasar en cualquier momento, gracias erikk
@jeannethmonge3215
@jeannethmonge3215 7 жыл бұрын
gracias x su consejo..yo vivo encerrada desde hace años x miedo a las personas..con su consejo ire mejorando..
@leticiaalarkon1378
@leticiaalarkon1378 6 жыл бұрын
A mi me da miedo tener sintomas fisicos , pprque todo lo asocio con enfermedades es muy angustiante.
@gabrielanoemilomeliperez5915
@gabrielanoemilomeliperez5915 7 жыл бұрын
el primer mes qe sufri ansiedad también tenía miedo hasta de ir ala tienda qe esta a dos puertas de mi casa meterme a bañar cosas muy tontas pero bendito sea Dios ahora puedo hacer cosas se en esos momentos veía imposibles tengan mucha fe para salir de esto se necesita fuerza de voluntad suelten todo lo qe traen cargando suelten el odio o rencor q de nada nos sirve si kieren llorar lloren hasta el cansancio pero desps limpieze el rostro y adelante como dicen x ahí TE DA MIEDO HAZERLO PS HAZLO CON MIEDO PERO HAZLO no te qedes con las ganas todo tiene su final y la ansiedad también lo tiene tengo 4 meses con ella y sigo viva no m a echo nada el miedo unos sólo se lo crea y así como uno se lo hace también se lo tiene qe kitar DIOS LOS BENDIGA
@estherstephen3534
@estherstephen3534 5 жыл бұрын
Dios mio esto es algo mundial por q yo tenia los mismos sintomas al bañarme al comer al ir a la tienda al salir hacer algun mandado
@victorsanchez6785
@victorsanchez6785 5 жыл бұрын
@@estherstephen3534 que sientes cuando te bañas quiero saver.mi miedo y siento es el desmayo cuando me baño
@juanperla1199
@juanperla1199 7 жыл бұрын
Gracias por estos vídeo, no sabe lo bien que mesiento al escucharlos, aveces nosotros los ansiosos lo que necesitamos saber o oír es, "que todo va a estar bien" que no os preocupemos. Gracias muchachos.
@maitemauleonherrero4827
@maitemauleonherrero4827 6 жыл бұрын
Juan De Dios ch
@jaimebarreda5169
@jaimebarreda5169 7 жыл бұрын
Antes me daban ataques de panico de todo, pero poco a poco lo estoy logrando superar.
@lausegura1688
@lausegura1688 7 жыл бұрын
a mi me da más desrealizacion cuando estoy fuera de casa , por eso también me da miedo salir
@melissaarredondo9963
@melissaarredondo9963 7 жыл бұрын
Muchas gracias necesitaba exactamente escuchar lo que tu dijiste, yo estoy en ese grado de ansiedad hacen tres años, ahora comenzaré a salir poco a poco, sé que todo depende de mí.
@lilicenteno5134
@lilicenteno5134 7 жыл бұрын
Hola Erik pues todo lo q dices allí me pasa a mi no soy capaz ni de salir sola !! me siento una inútil cada día q pasa es peor mis miedos me da mucha taquicardia lloro mucho x sentirme así me da miedo q me de algo y no ser capaz de controlarlo , quiero felicitarlo xq realmente veo q con la ayuda de. Dios salistes delante un fuerte abrazo Erik !!
@hectorramos6537
@hectorramos6537 6 жыл бұрын
Animos, con la ayuda de DIOS se puede salir de ese temor. No tengan miedo, afuera de casa hay muchas cosas buenas. Bendiciones.
@luislennon5435
@luislennon5435 6 жыл бұрын
Hola Lili y ahora cómo estás ya mejor
@CC-ux7fw
@CC-ux7fw 6 жыл бұрын
Hola Sé que el canal se llama "Vive sin Ansiedad", ya que su finalidad es orientar a quienes padecemos este trastorno y, en lo personal, a mí me ha servido muchísimo ver los videos de Eric porque me tranquilizan mucho; sin embargo, sigo en el proceso de curar mi ansiedad. A veces tengo días buenos y en ocasiones muy malos, donde lo único que pasa por mi cabeza es el miedo a vivir así toda mi vida... y es por eso que ha surgido en mí esta duda: ¿Cómo le hago para VIVIR con ansiedad? Es horrible vivir con toda esta incertidumbre, miedos y desgaste emocional.
@rossy7359
@rossy7359 7 жыл бұрын
A mi pasa que le tengo miedo a todo lo que se pueda romper como vidrios, locetas, ceramicas, me imagino que si se rompen me saltaran astillas a todo mi cuerpo o que me van a cortar.
@silver7815
@silver7815 7 жыл бұрын
Erick!el mejor psicólogo del mundo!!
@rafam3441
@rafam3441 7 жыл бұрын
Dos meses con tu metodo y me siento otra persona. Gracias Eric, eres el mejor.
@viccine3385
@viccine3385 6 жыл бұрын
Rafa M te felicito, espero llegar a sentirme como tu.
@elsynoemisalvadordetrejo9629
@elsynoemisalvadordetrejo9629 6 жыл бұрын
padezco de ansiedad y quiere dejar de padeserla como leago
@pachuy123
@pachuy123 6 жыл бұрын
Rafa M y cómo te sientes ahora
@joseperalta4100
@joseperalta4100 5 жыл бұрын
Cómo estás ahora amigo?
@liveconcertsgdl.3245
@liveconcertsgdl.3245 7 жыл бұрын
yo llegue a tener miedo a salir pero sin saberlo y sin que nadie me dijera nada comenze a hacer esto que dice este muchacho y si me funciono.
@fiumaravalentinam
@fiumaravalentinam 6 жыл бұрын
Desde los 16 años fue gradual el aumento a miedos y ansiedad. Fui a psiquiatras hice terapia. Nunca deje de hacer lo que me hacia mal lo enfrentaba así salí. Hoy con 39 años el 27 de abril estoy en terapia con psiquiatra y psicologa me diagnosticaron ciclotimia. Estando en tratamiento y todo hoy iba a una consulta al dentista y termine en un hospital por mis altas pulsaciones paaaanico a una caries? Termino mi día ahora a las 20:30 de buenos aires argentina leyendo que mi cardiólogo me dice yesca esta todo bien. Estoy muy cansada de tantos años de esto. Tengo así y todo una nena de 3 años saben que me pone mal ? No poder ir de su manito caminando por la calle a una plaza solas. Así y todo tengo que reconocer que de igual manera esto va y viene lo que me ayudo a mi fueron mis amistades positiva. Que ya no están ahora sola con mi hija lo que me ayuda es su sonrisa y sus juegos sin temor y tan dulces.
@fiumaravalentinam
@fiumaravalentinam 6 жыл бұрын
Hola hoy esto haciendo terapia ya hace 4 meses y con muy coca medicación q me esta sacando mi psiquiatra estoy muy bien tengo la suerte que tanto la psicología como el psiquiatra me responden las dudas las 24 horas los 365 días del año.
@saralovechannel3267
@saralovechannel3267 7 жыл бұрын
gracias erick, me encanta escucharte porque tu entiendes perfectamente éstas cosas. ..y la verdad es que ami por lo menos me tranquilizas bastante . un abrazo desde Alicante .
@olenkacaterine6375
@olenkacaterine6375 7 жыл бұрын
Me he decidio a comprar tu metodo Eric, he escuchado muy buenos comentarios y ademas tus videos dicen mucho de tu profesionalidad.
@jorgecosme1368
@jorgecosme1368 7 жыл бұрын
Hola Eric sólo quiero decirte que siempre veo tus vídeos y son de mucha ayuda gracias Saludos desde México
@alexisramirez4035
@alexisramirez4035 7 жыл бұрын
Gracias Eric ya adquirí el método y me esta yendo muy bien
@giosanz6862
@giosanz6862 7 жыл бұрын
Excelente vídeo muchas gracias... saludos desde CANADA
@leocarrillo4503
@leocarrillo4503 7 жыл бұрын
cada dia mejor gracias a ti a tu maravilloso metodo Eric.
@elizabethm.g.9267
@elizabethm.g.9267 7 жыл бұрын
lindo video señor Eric, que bueno que encontre su canal, vengo del foro.
@soulfredis8996
@soulfredis8996 5 жыл бұрын
Ami me kiere dar miedo todo ya mi mente siente gritar por cada cosa que me asusta es metal eso que me dise que grite de miedo Yo si me espongo pero solo enpeoro asi salgo a trabajar asi salgo a la playa al antro yo no bebe aclarando ni fumo ni nada de drogas Pues si enveces pienso que tal que me llegue a dar miedo todo y estar grite y grite por cualkier cosa porque ya todo me kiere dae miedo Pero bamos todos hermanos oremos pidamos que todos dalgamos de esto amen
@omega5999
@omega5999 6 жыл бұрын
De verdad muchas gracias me hace sentir mejor
@nicoleuriberivas9305
@nicoleuriberivas9305 5 жыл бұрын
A mí los ataques me han dado en mi casa y auto...cuando no tomaba medicación de la nada me mareaba me producía crisis de pánico ....es muy triste
@meloormenocueva204
@meloormenocueva204 6 жыл бұрын
holae encantaba ir al yoga ahora tengo miedo hacer yoga respieacion y meditacion estoy triste porque a cada cosa que busco pata ayudarme aparece un miedo enorme. no se si seguir ante ello porque me estresoo
@jucagames0108
@jucagames0108 7 жыл бұрын
Eric mi amigo me gustaría que tbn nos ables de los problemas digestivos.. gracias..
@juansoto5972
@juansoto5972 6 жыл бұрын
Yo también le tengo miedo a todo
@GerardoSanchez-jh9vy
@GerardoSanchez-jh9vy 7 жыл бұрын
hola Erick...muvhas gracias por tus videos y tu paciencia...quisiera pedirte q por favor pudiera tener soporte y contacto en mi metodo!!! gracias.
@lalonlalona2138
@lalonlalona2138 6 жыл бұрын
A mí me pasa q cuando hago algo me queda la sensación de que quedo mal aún sabiendo q lo q ise lo ise bien pero lo q hago es no dar marcha atrás
@-Eleonor-
@-Eleonor- 7 жыл бұрын
Yo tengo una ansiedad leve, que me viene una vez al años, pero hace 2 semanas me esta dando esto que dices de tener miedo a todo. No se porque me ocurre esto.
@gilmerbermudez8348
@gilmerbermudez8348 7 жыл бұрын
eric tengo una pregunta ase 2 años qe lo estoy padeciendo des de qe medio el primer pánico tengo en mis 2hidos como qe traigo griyos i por cual qier cosa me pongo nervioso asta qerer tener pánico sera esto ansiedad
@alejandroolvera5379
@alejandroolvera5379 7 жыл бұрын
tienes razón
@alexoni5587
@alexoni5587 6 жыл бұрын
gracias
@alfredoipanaque7481
@alfredoipanaque7481 7 жыл бұрын
gran video mi amigo Eric.
@angimart5730
@angimart5730 7 жыл бұрын
yo tengo miedo a salir sola empiezo a márearme y me descompongo .No salgo sola .Y cuando llego a casa me tranquilizo . y cuando quedo sola o con mi mamá en casa siento k tengo miedo me falta el aire y me cuesta dormir que es ? y como hago yo cuando voy a comprar en mi cuadra siento miedo y quiero salir corriendo cuando demoran en atenderme empieza todos los sintomas
@juliavp100
@juliavp100 7 жыл бұрын
Gracias! :)
@patriciarios8496
@patriciarios8496 6 жыл бұрын
Hola Eric, gracias por tus vídeos ... q pasa cuando el miedo tiene q ver con gente y no se puede evitar ver gente en todos lados , en ese caso no puedo hacer una exposición gradual por q hay q seguir trabajando ... estoy expuesta todo El tiempo y los pensamientos aveces se ponen en "modo avalancha". Espero me puedas contestar ....Gracias
@carmenborja6491
@carmenborja6491 6 жыл бұрын
hola Eric me gustaria saber si los celos causa ansiedad por favor ayudame con su respuesta Carmen Orlando fl
@pieriponce3750
@pieriponce3750 7 жыл бұрын
YO TENGO MIEDO A QUEDARME SOLA PORQ AHI VIENEN LOS PENSAMIENTOS DE LOQUERA
@pablosegura6075
@pablosegura6075 7 жыл бұрын
Vengo del foro, tambien he visto tu otro canal y tienes un muy buen material, la mas completa videoteca en español sobre ansiedad.
@Liliana-qh6de
@Liliana-qh6de 7 жыл бұрын
Y eso no significa que uno esta peor o mas grave. El medico me dijo que eso ya ameritaba tratamiento con farmacos.
@hermesabreu6974
@hermesabreu6974 7 жыл бұрын
un psicologo amigo mio, me comento que esto de tener miedo a todo es un grave problema de salud, que es un pasom previo a la locura... que equivocado esta, creo que en la universidad no estan dando una buena informacion sobre la ansiedad.
@jpr9675
@jpr9675 6 жыл бұрын
Hermes Abreu eso dijo tu amigo?
@leticiaalarkon1378
@leticiaalarkon1378 6 жыл бұрын
Hermes Abreu Tu amigo debe repetir la universidad , esta reprobado.
@angimart5730
@angimart5730 7 жыл бұрын
hace mucho ya .que lo sufro casi dos años fui al psiquiatra y no toleré la medicacion casi me enloquesí
@javiersoto7999
@javiersoto7999 5 жыл бұрын
Yo tengo miedo a estar solo y también miedo a la muerte ya que todo el tiempo me pasan pensamientos de eso aquí en le pasa eso respondan porfa
@ivannavarrete2614
@ivannavarrete2614 7 жыл бұрын
Eric mi nombre es Iván compre el método pero no puedo entrar m pide el nombre d usuario lo pongo m m lo rechaza q puedo hacer
@lorenaramirez5557
@lorenaramirez5557 7 жыл бұрын
Hola buen día yo también padezco de ansiedad tengo aproximadamente 3 años aveces me siento muy mal e incluso siento que se me quiere en tumor la boca los brazos me duele mucho la cabeza y tengo mucho miedo a salir incluso e sentido Q me quiere dar un infarto me dan muchas palpitaciones y taquicardias muy fuertes y más x las noches Que puedo hacer para Q se me quite la anciedad
@cynthiamarinez2178
@cynthiamarinez2178 6 жыл бұрын
Si me da miedo andar solita en la calle. Pero. Me doy valor
@abimaelgonzalez3091
@abimaelgonzalez3091 7 жыл бұрын
Las cosas con calma, eso de la exposicion progresiva me parece genial, emepezare a aplicarlo ya mismo.
@alejandropino7347
@alejandropino7347 7 жыл бұрын
ami me pasa qu solo en casa me siento bien y salgo y me empiezo a marear y ando inseguro como puedo controlar eso :(?
@romeroanastasiodolores8338
@romeroanastasiodolores8338 6 жыл бұрын
Alejandro Pino yo tmbien siento nervios y mareo no me gusta cuando hay mucha gente
@katerinejimenez998
@katerinejimenez998 7 жыл бұрын
erik quiero que hables en tus videos si es normal sentir cosas en la lengua por ansiedad he escuchado varios casos pero nada de ti tengo miedo de este sintoma
@miriamrosas1678
@miriamrosas1678 6 жыл бұрын
katerine jimenez no tengas miedo todos tus miedos son normales dentro de la ansiedad yo también tengo miedos extraños k piensas k nadie los tiene pero como dice Erik son irracionales y es solo ansiedad yo se lo difícil k es esto pero piensa k todo estará bien y solo es esto ansiedad .
@nicoleuriberivas9305
@nicoleuriberivas9305 5 жыл бұрын
Yo siento pinchazos en la lengua de repente
@elenaballesteros6921
@elenaballesteros6921 7 жыл бұрын
hola oye yo tengo miedo miedo a morirme ak mede un paro ak me muera siento algun dolorcito y ya ciento k me muero y no dejo de pensar en el dolor. k are hace tienpo tuve el cindrome del k mado eso me dijo el doc pero ya me desespero con cualkier cosa
@diegoarmandoguillenjara8105
@diegoarmandoguillenjara8105 6 жыл бұрын
Elena Ballesteros te da taquicardias y t acelera el corazón?
@juancarlosjimenezolivares1146
@juancarlosjimenezolivares1146 6 жыл бұрын
Doctor cómo se debe tomar mela tonina
@joseestradaraps8037
@joseestradaraps8037 6 жыл бұрын
Tengo miedo Alós días sólo pienso en el futuro k fracasare que ago
@jeisoncorreaortega1404
@jeisoncorreaortega1404 7 жыл бұрын
buenos días. me pasa que siento temor a tener algún suceso bastante grave de mi salud ya que he experimentado bastantes palpitaciones y pienso que pudiera suceder algo en mi corazón me he hecho varios exámenes y me salen bien entonce mi pregunta es ¿ será posible que este pasando un episodio de ansiedad en mi?
@brii2366
@brii2366 6 жыл бұрын
Jeison Correa Ortega no sere experta pero por lo que cuentas es ansiedad
@lupesalazar434
@lupesalazar434 7 жыл бұрын
hola erick a mi no se me quita ni la taquicardia ni la depresion esto me da miedo a morir q m recomienda mi zumbido de oidos no m dejan todas las noches
@luisalonsocashpayarasca880
@luisalonsocashpayarasca880 5 жыл бұрын
Palpitaciones y zapateos a la hora de dormir ???
@williamaguilar1034
@williamaguilar1034 5 жыл бұрын
Como existe algo mas orrible que una pesadia
@rogersv4487
@rogersv4487 7 жыл бұрын
No se si tomar alprazolam, mi psiquiatra me lo ha indicado, pero tengo temor a los efectos adversos... que me recomiendas?
@angelesspears9922
@angelesspears9922 6 жыл бұрын
Roger Sv eso me re dopa a mi me mando de 2mg,la primera vez que lo tome quede en otro mundo y ni fuerzas para caminar tenia ni hablar que me re dormi después
@andycona9898
@andycona9898 6 жыл бұрын
Angeles Spears yo lo tomé 7 días junto con otros antidepresivos y von Eso tuve para que me internaran por un ataque de pánico!!! Debilidad extrema mareos miedo intenso horimigeo!! Fue lo peor!!! Gracias a Dios los deje rápido y comencé con valerianas llevo una semana tomando valeriana y ni un ataque e pánico, y con Ansiolíticos y antidepresivos en 7 días tuve 4 ataques... No me explico porque ? :C
@neckarsand9675
@neckarsand9675 7 жыл бұрын
yo tengo ansiedad a todo asi k evito todo la gente los lugares etc
@Zoila-io3eq
@Zoila-io3eq 6 жыл бұрын
tienes que enfrentarlo no huyas que eso le da fuerza a la ansiedad a lo que le huyes haslo
@davidlocia9567
@davidlocia9567 6 жыл бұрын
soy de mexico y ami vino el desde cuando pense que me hivan a matar
@orlinmatute1630
@orlinmatute1630 7 жыл бұрын
la ansiedad sube el colesterol
@normaflorentin9784
@normaflorentin9784 7 жыл бұрын
ami me pasa q no puedo ver película de miedo o de acción y tampoco puedo ir a los centro comerciales me da muxo mareo y muxa anciedad q mal lo estoy pasando
@nursecuba
@nursecuba 6 жыл бұрын
Norma Florentin me pasa lo mismo hasta que logre prender la tele y vi los programas y adiós al miedo ahora mis temblores en las manos y mareos me preocupan por eso no salgo de la casa.
@angimart5730
@angimart5730 7 жыл бұрын
yo también paso eso !! no salgo sola y me da mucho miedo salir
@deboracomolli
@deboracomolli 7 жыл бұрын
hola Noemí. yo sufro de ansiedad hace unos 10 meses, estuve muy mal y mejore muchísimo con meditación, psicologa y haciendo mi vida normal sin importarme si me desmayaba, moría o podía llegar a volverme loca (no es necesario que te mediques tampoco, los medicamentos sirven para aliviarte nada mas, pero no hacen bien). justamnete evitar todo eso alimenta cada vez más tu ansiedad, quedarte en tu casa no va a solucionar nada, tenes q empezar a salir de a poco y pensa que todo lo que te sucede es producto de tus propios miedo, nada está pasando. la verdadera sanación va a venir cuando vos ya no le tengas más miedo a los síntomas, no a desmayarte, ni a ahogarte, ni a morir ni volverte loca. tenés que dejar salir todo eso que está adentro tuyo, no luches contra tus miedos y los síntomas, déjalos ser y vas a ver qué cuando ya no tengas más miedo, esa ansiedad va a desaparecer. también es muy importante cambios de actitudes en tu vida, tener q vivir relajada. espero que te ayude. un beso enorme y q te recuperes. se q no es fácil, pero se puede.
@neckarsand9675
@neckarsand9675 7 жыл бұрын
es muy tonto xke no ahi razon pero estoy nervios@ .sudor de manos, tds los dias sty sol@
@ricardomonroygarcia3215
@ricardomonroygarcia3215 6 жыл бұрын
LOS SÍNTOMAS SON FUERTES
@agustinrc238
@agustinrc238 6 жыл бұрын
ricardo monroy garcia Pero no invencibles hermano 😉
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