С каждым видео обожаю этого мальчика всё больше! Смотрю даже не потому что буду делать упражнения, а потому, что поднимается настроение. Не смеяться просто невозможно!

«подтянутый живот жизненно необходим к началу дачного сезона» 😂😂😂😂❤❤❤❤❤

Антон,вы просто находка,мало того,что теперь без "живота" будем ходить,да еще и с хорошей памятью.как вспомню,просто умираю от смеха,когда вы сказали"....ЭТО УКРЕПИТ ВАШУ ПАМЯТЬ И ВЫ НЕ ЗАБУДЕТЕ, КУДА СПРЯТЯТАЛИ ДЕНЬГИ" 1000 ЛАЙКОВ!

Раньше смотрела Уральские пельмени для поднятия настроения, теперь буду смотреть Антона для похудения с весёлым настроением😂 Спасибо большое за юмор и полезные советы ❤

Антон, хочется вам лично пожелать здоровья и неиссякаемого оптимизма! Вы такой замечательный человек!

Все думают о плоском животе перед пляжным сезоном или перед юбилеем, или перед важной встречей,но перед дачными грядками - это открытие.! Браво, доктор!

Доктор просто юморист, сложные вещи простым языком да ещё и с юморком! Мотиватор и оптимист, дарит надежду на расставание с животом и хорошее настроение! Молодец! Побольше бы таких специалистов в нашей жизни!❤😊😊

Присоединяюсь ко всем комментариям про Ваше чувство юмора, доктор!!! А если серьёзно, я в юности и молодости боялась выпяченного живота и всегда следила, чтобы живот был втянут, а дышала грудная клетка. С возрастом груз проблем стал давить на плечи, и вылез живот. Вы, спасибо огромное, заставили вспомнить молодость❤❤❤😂😂

Добрый день, наш чудесный доктор! Шутки- шутками, но актуальные вопросы для нас - ваших подписчиков- вы поднимаете. За это очередная благодарность и пожелания благополучия вам! СПАСИБО!

За то , что доктор только улучшил настроение , он достоин лайка ! Не забываем !

Антон, слушая и просматривая Ваши ролики, жить становится легче. Здоровья Вам, вашим родным и зрителя вашего канала.

Доктор, Вы - умница! Прекрасные рекомендации. Упражнения занимают немного времени, легко выполняются, настроение от этого улучшается. Чувство юмора у Вас потрясающее! Спасибо за доброжелательное, искреннее отношение ки аудитории. Здоровья Вам крепкого и удачи во всех ваших начинаниях!!! 😊😊❤😊

😊 вот так облом. Сначала уяснила, что хожу не правильно, поднимаюсь по лестнице не правильно, а теперь ещё и дышу не в ту сторону. Надо переучиваться. Нравится то, что даёте выход из ситуации и надежду на лучшее. Удачи Вам и всем подписчикам ❤❤

Благодарность и самые лучшие пожелания ДОБРЕЙШЕМУ И ЗАМЕЧАТЕЛЬНОМУ ДОКТОРУ АНТОНУ АЛЕКСЕЕВУ!!!

Долгих, плодотворных лет жизни Вам, Доктор!❤

Спасибо маме, которая родила такого человека как вы Антон

Ох вы СОЛНЫШКО НАШЕ!!!! БОЛЬШОЕ СПАСИБО за упражнение и все ваши ролики !!! За радость от общения !!! Всего вам самого наилучшего!!!!!!!!

Это очень важно,иметь хорошую форму перед посадкой огорода)))))

Антон!!!!! Вы кладезь для простых людей. Пусть Творец исполнит все ваши желания. Благодарю Вас за этот труд. Благодарю ваших родителей за то, что вашу Душу привели в это непростое время.❤❤❤❤❤❤

Ну какой же прекрасный доктор и очень добрый человек !С юмором и по делу! Настроение после просмотра на 5+.Благодарю Вас!

Случайно попала на канал и теперь смотрю постоянно. Какой вы замечательный доктор, благодарю вас, с прекрасным чувством юмора, а фраза"помогайте родителям" меня просто покорила. Спасибо вашим родителям за такого сына. Жду новинок о нашем утраченном здоровье.

Миллион лайков самому веселому доктору. ❤

Добрый, милый доктор! Сплошное удовольствие смотреть Ваши видео и слушать Ваши веселые объяснения. Развеселилась и побежала делать упражнения. Я тоже хочу плоский животик в свои 73 года. Спасибо Вам огромное, Вы Чудо!👍

Да молодец Антон!Умеет смотивировать народ на все эти мероприятия.А чтобы ещё и выглядеть хорошо.....,делайте все упражнения,которые показывает, наш не подражаемый, Антон.Только он может преподнести так,что хочется выполнять его уроки. Огромное спасибо,и за ваш позитив тоже!😊👍

Господи,сколько позитива. Дай Боженька здоровья,Вам доктор.

Самый человеческий, добрый, юморной и профессиональный доктор! Спасибо!

Сегодня был у меня напряжённый день..ничего такого смотреть не собиралась, но...ваше видео попалось на глаза. И я решила посмотреть позитивчик, зная какой вы прекрасный специалист с юмором. И вот первые слова меня так рассмешили, что куда девалась усталость и весь негатив от прошедшего дня)) искренне смеюсь, очень благодарю за полезную подачу материала, дорогой доктор)) и упражнение очень классное, сделала первый раз с вами такое. Замеры не делала пока. Завтра на голодный желудок буду измерять. Благодарю ещё раз и желаю процветания вашему замечательному каналу.

Здравствуйте дорогой Доктор, я сотрудник Шумерлинского НИИ диафрагмального дыхания. Полностью согласна с вами.😊

За первую минуту видео от смеха сразу же уменьшился живот, появились все кубики пресса и далее по списку... 😂😂😂

Я его обожаю за добрый юмор😂. Умничка, делится с нами от души своими знаниями и хорошим настроением!!!

Дорогой доктор!!! Вы чудо наше, без вас уже не начинается утро, ждем уже не советы, а хорошее настроение и ваш позитив, улыбки ваши наше здоровье❤❤❤

Спасибо, Антон! Самые добрые Вам пожелания, а Вашим родителям, дедушкам, бабушкам - всем, от кого унаследовали свою фольклорную уникальность, - земной поклон!😊

Упражнения,наверное,очень хорошие,но удовольствие доставляет именно ваш неповторимый юмор! Рот сам расплывается в улыбке,как только вижу ваш ролик. Смотрится на одном дыхании! 1000 лайков!

Благодарю очень Вас, доктор, за Ваш труд и очень необходимые и полезные упражнения и классный юмор, за помощь и подсказки, за поддержку! Здоровья Вам и Вашим близким и любимым! ❤

Сколько полезных знаний, упражнений Вы даете, Алексей! Главное - все очень просто и доходчиво! Мне нравится, что Вы показываете и объясняете все причинно-следственные связи, так легче все воспринимается и запоминается! А Ваши шутки я просто обожаю! Желаю Вам успешной работы и здоровья на долгие годы! 😊

" С днём рождения всех,кто кушает"-потрясающе позитивные вступления к каждому выпуску. Сразу поднялось настроение. Антон так все замечательно объясняет,что оторваться от видео невозможно.

Какой вы замечательный доктор, харизматичный в полном смысле. Ваш юмор неподражаем и мотивирует сильнее, чем все призывы. Благодарю за советы. Когда мне было 12 лет, мой отец показал мне как дышать с втянутым животом. Держалась так лет 50, потом немного разленилась. До того, как просмотрела ролик, сделала упражнения для коррекции таза и головы. Дачи у меня нет, но на мой день рождения надо поплавать с внуком, буду отмечать 75 лет. Спортом никогда не занимались , но следила за весом, таким образом экономила на одежде, не надо было каждый сезон покупать новую. Это моя мотивация, тоже не люблю быть пугалом. ❤

Лайки ставим, прописываемся, всем рассказываем) Прекрасный материал, доктор

Спасибо за Заботу о наших животах ! Здоровья и Всех Благ!!!❤

Милый,Доктор!За один только ЮМОР-тысячу лайков!Полезная информация,да ещё в такой подаче-хорошее настроение на целый день.А это много значит😂❤

Главное пожелание от Антона: Помогайте родителям! Какой же молодец! ❤❤❤

редкое сочетание знаний, здорового чувства юмора и остроумия! :) наши благодарности и успехов Вам, Антон! :)

Хороший человек с хорошим чувством юмора! Спасибо вам, несёте добро людям!

Фанаты ваших эфиров в Казахстане очень рады вашим советам!!! Крепкого здоровья!!!

Поймала себя на том ,что весь ролик улыбалась.Ваша очаровательная улыбка продвигает любую даму стройнеть! Благодарю!

Здравствуйте, доктор ! Мой первый просмотр ваших видео начался с того ролика, где Вы показывали , как убрать боль в спине, попробовала упражнение, действительно помогло, огромнейшее спасибо. Сейчас стараюсь не пропускать Ваши видео, они очень полезны !

Море благодарности за советы, Антон. Особенно про работу с мячиком для голеней и дыхание спиной.это что-то раньше для меня не известное. Процветания вашему творчеству

Так память восстановили , пора и пузо убирать - лето на носу 😁 любимый доктор , спасибо тебе 🫡 подача 😂🔥

АНТОН, Я В ПОЛНОМ ВОСХИЩЕНИИ ОТ ВАШЕЙ ПОДАЧИ РОЛИКОВ, ОТ ВАШЕГО ЮМОРА! ДАЙ ВАМ БОГ ЗДОРОВЬЯ И ВСЕХ ЗЕМНЫХ БЛАГ! БЛАГОДАРЮ ЗА ВАШЕ УЧЕНИЕ!!! ❤❤❤

Вот этот Ваш доброжелательный и позитивный посыл ‘добрейшихвечеров’ просто гениален - сразу же располагает к Вам и просмотру Ваших видео😍🧡Тоже сделаю упражнение и пойду полоть топинамбур🤣🤣🤣Доктор жжёт🔥Если бы докторам присуждали такие звания, то Вы, Антон, поистине народный доктор!👏👏👏Класс!!!👍👍👍

Красавчик, молодец. Человек с великой душой. Жаль,что таких мало на белом свете.

Обожаю эти передачи! А ещё больше ваши комментарии, дорогие друзья! Никаких упражнений не нужно, только стоит комменты почитать и напряжение пресса гарантировано. Сколько же у нас остроумных людей!!!!!

Антон,вот бы все доктора были такими как вы,цены бы им не было. К сожалению,таких мало . Здоровья ,счастья и любви,док.❤

Пока слушала, несколько раз прыскала от смеха, доктор, вы не только живот лечите, но и психиатром или психологом тоже подрабатываете, такой юмор и позитив, благодарю Вас, дай бог Вам здоровья и сил помогать нам, с Вами весело! И полезно!

У вас такой юмор, совсем безобидный! На весь день поднимаете настроение. Только за это огромное спасибо! Так давно не смеялась. 😂

Ну насколько же приятный молодой человек!Весь ролик улыбаюсь))))Желаю удачи и дальше Вам!

Манера речи, Антон, от природы у Вас шикарная. Да ещё и полезные рекомендации.😊

Смотреть одно удовольствие. Спасибо за труд.

Смотрю не для того ' чтобы выполнять упр-я 'а чисто для позитива - доктор этот и есть ПОЗИТИВ 👍👍👍

Радует, что есть можно вволю, а живот уменьшается. Просто праздник какой-то!🤗

Антон, Вас нужно слушать каждое утро перед выходом из дома, чтобы на целый день зарядиться оптимизмом и отличным настроением!!!👍👏❤

Ой доктор ,ой спасибочки вам за упражнения .Вас не только приятно смотреть ,но и слушать ,столько позитива излучаете просто зашкаливает 😅

ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС!!! С Днём Медицинского работника!!!💐🎉😂❤ 🌎🌴⛴🌀⛱ Тем, кто любит медицину, Тем, кто жизнь ей посвятил, Пожелаю много счастья И любви, терпенья, сил. 🎉🎉🎉 ВЫ СУПЕР!!!❤❤❤

Ну до чего же интересно все смотреть и слушать. Начинаю бороться с животом

Спасибо большое за ваш труд, и отдельное спасибо за ваш исцеляющий юмор.Крепкого здоровья вам и все слушателям Ютьюб приемника

Удивительный доктор! Прелесть! От него не только знания, но и положительные флюиды. Спасибо!

Дааа... Вот этот человек на своём месте!👏👏 Благодарю, ДОКТОР! Случайно попала на канал, какой Вы классный! Я выполняю некоторые упражнения, они схоже с Вашими, кое что добавлю в свою копилку👍 Маме тоже отправила 😊 Подписалась на Вас)) Благодарю, что делитесь с людьми своим драгоценным опытом🙏

Как всегда с юмором,спасибо Доктор!!!! Досмотрю и пойду делать упражнение!!😅😅😅

Антон, как же я Вам благодарна! Я перерыла кучу информации чтобы найти ответ на вопрос как же правильно дышать. Даже у Вас в ролике про дыхание нет этой информации. Там Вы говорите, что животом дышать неправильно. И вот в ролике про живот ответ на мой вопрос . Благодарю. Может снимите видео с полным алгоритмом по дыханию. Очень важная тема. Многие ошибочно думают, что дышат правильно. Пожалуйста❤

Здоровья вам крепкого, неиссякаемого оптимизма, позивита, процветания вашему каналу.Спасибо ,что вы есть.

Спасибо! Всё видео смотрела с улыбкой! Пыталась правильно дышать! Желаю вам всего хорошего и процветания вашему каналу. Спасибо,вы добрый,щедрый профессионал!💖

Доктор, вы просто чудесный! Живот уменьшился в миг🎉🎉 На вдохе у меня 85 сантиметров, а при выдохе 80😮 Теперь я больше не вдыхаю и мой живот просто великолепен😍

Задумался и делал упражнения сорок минут...талия уменьшилась до 70см.Срочно покажите упражнения для возврата его в прежнее состояние 1,5 метра!

Антоша, Вы прелесть. Чудесная подача, тонкий юмор. Здоровья на многая лета.

Спасибо большое за чувство в этой профессии😂😂😂 Знания - сила и счастливая жизнь😂😂😂 Ура!!!!!!!!

Доброжелательный Доктор юморист спешу сообщить что на 1 см талия уменьшилось. Будем делать упражнения, чтобы живот не вываливался и мышцы восстановились, держали внутренние органы. Спасибо за чудесные уроки здоровья и юмор, восхищаемся Вами что щедро делитесь познаниями, помогаете и придаёте уверенность, что не всё потеряно.Желаем Вам крепкого алмазного здоровья,живите счастливо😊

Антон, восхищаюсь не только Вашим профессионализмом и качественными советами, но и ярким юмором! Спасибо за позитив!

Молодой, красивый, подтянутый, с чувством юмора, умный ! Восторг!

Какой ты молодчина! Умник и красавец, а говор у тебя просто превосходный.

Весь ролик улыбалась от мыслей... как офигеет соседка по даче от моего плоского живота от радости за самые последние клеточки моих лёгких, которым попадёт дачный кислород как стою в очереди в Пятерочке и делаю упражнение как яблони у меня каждый год плодоносят без тли и мха ну и от прочих радостных перспектив, ожидающих меня после выполнения чудесных упражнений 😄 Спасибо, доктор, за позитив 👍

Сколько позитива получаем после просмотра видео нашего доктора

Как приятно, Вас слушать!❤️

Благодарю. Процветания.

Замечательный человек😂 стройнеем от удовольствия смотреть вас

Да, это важно, "авторитеты " от бедной жизни у народа все больше, а впереди не только дачный, но и пляжный сезон. Вперед на борьбу с сорняками в нашем теле. Благодарю!

Спасибо, доктор. Всем читающим комментарии людям, здоровья. И доктору- тоже

Антон,вы просто чудо! Сколько неправильностей удалось ликвидировать! Спасибиссимо!

-Полоть топинамбур😂😂 Уже одна эта фраза уменьшит объем живота)) Антон,спасибо за ролик! Как и всегда,душевно,позитивно ,информативно,полезно!

Здравствуй, дорогой друг! Благодарю за видео🤝 Спасибо, что находите время! Здоровья вам!

❤❤❤ СЧАСТЬЯ, ЗДОРОВЬЯ, ДОЛГИХ ЛЕТ И ВСЕХ ЗЕМНЫХ БЛАГ ЛЮБИМОМУ ДОКТОРУ❤❤❤

Обожаю этот неповторимый юмор! Невозможно описать что именно смешит - и повторить это невозможно! Это талант❤

Антон! Вы- замечательный,с чувством юмора,тонким,ироничным,с добротой в словах,участием к болящим.Смотреть и слушать Вас- одно удовольствие.Коллегам стоит у Вас поучиться.С уважением!!! Всего самого доброго!

Сейчас очень мало таких простых людей . Часто сталкиваешься с агрессией. Спасибо вам.

Большое Спасибо Доктор за полезные видео и Юмор!!! Быстрее выздоравливает.Всех Благ Вам Успехов и Удач!!!

Благодарность огромная ! Настроение стало лучше , но над животом надо ещё работать ! Успехов в достижении желаемых результатов!

Огромная благодарность замечательному доктору и человеку с чувством юмора.❤🎉😊

Доктор, вы прекрасны! Слушать вас и делать вместе с вами упражнения - сплошное удовольствие и польза одновременно! Благодарю вас за ваш юмор и позитив! Всего вам самого доброго!

Огромное спасибо за то, что Вы стараетесь помочь людям! ❤❤❤

Молодец.Глядя на вас хочется выполнять все ваши рекомендации. Спасибо.

А выпуск на первое апреля должен быть на серьёзных щах) Антон, спасибо большое, после нахождения Вашего канала качество жизни улучшилось) Всем знакомым советую