အုန်းသီးမုန့်ဖက်ထုပ် (Burmese Sticky Rice Dumpling)

Рет қаралды 95,594

Күн бұрын

မြန်မာ့ရိုးရာ မုန့်တမျိုးဖြစ်တဲ့ အုန်းသီးမုန့်ဖက်ထုပ် လုပ်နည်းလေးပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်းနည်းနည်းလေးနဲ့ လွယ်လွယ်ကူကူ လုပ်စားလို့ရတဲ့ မုန့်တမျိုးလည်းဖြစ်ပါတယ်။
မုန့်ဖက်ထုပ် လုပ်တဲ့ ဗီဒီယိုလေးများစွာ ရှိပေမယ့် ကျွန်တော်ကြိုက်နှစ်သက်တဲ့ မုန့်ဖက်ထုပ်လုပ်နည်း လေးကို ကျွန်တော့်ရဲ့ Cook for K1 KZfaq Channal လေးမှာ သိမ်းထားချင်လို့ပါ။
ပါဝင်တဲ့ပစ္စည်းတွေကို အောက်တွင် ဖော်ပြပေးထားပါတယ်။
ကျွန်တော့် ယူ့ကျူ့ ချန်နယ်လေးကို Subscribe မလုပ်ရသေးတဲ့ သူငယ်ချင်းတွေလည်း Subscribe လုပ်ပြီး အားပေးပါဦးခင်ဗျာ။ ဒီပေ့ချ်လေးက ပို့စ်တင်ပေမယ့် လူတိုင်းဆီကိုမရောက်တဲ့ အတွက် ယူကျူ့မှာ Subscribe လုပ်တဲ့အခါ ဘေးနားက ခေါင်းလောင်းလေးကိုနှိပ်ထားရင် ပို့စ်အသစ်တင်တိုင်း Notification ကို သိရှိမှာဖြစ်ပါတယ်။
ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပြီး မရှင်းလင်းတာရှိရင်လည်း comment ပေးပြီးမေးလို့ရပါတယ်။ ကျွန်တော် K2 ရဲ့ ဟင်းချက်တဲ့ ဗီဒီယိုလေးများကို အမြဲကြည့်ရှှုဖို့ ယူကျု့မှာ Subscribe လုပ်ပေးပါဦးခင်ဗျာ။ ဗီဒီယိုလေးတွေထပ်ပြီးတင်သွားဖို့ အားတွေက ကျွန်တော့် အချစ်ဆုံး K1 နဲ့ ကျွန်တော့်ရဲ့ ဗီဒီယိုလေးကို အမြဲအားပေးကြည့်ရှုပေးတဲ့ မိတ်ဆွေ တွေပါ။
လာရောက်ကြည့်ရှုသူ မိတ်ဆွေ တွေအားလုံး ကျန်းမာပျော်ရွှင်ကြပါစေ။
Cook for K1_ KZfaq Channel
/ cookfork1
Cook for K1 _Facebook page
/ cookfork1
#cookfork1 #CookforK1 #BurmeseStickyRiceDumpling #CoconutHiddenTreasure #အုန်းသီးမုန့်ဖက်ထုပ်
ပါဝင်တဲ့ ပစ္စည်းတွေကတော့
ကောက်ညှင်းမှုန့် - ချိန်ခွက် ၁ ခွက်
ဆန်မှုန့် - ချိန်ခွက် 1/4 ခွက်
သကြား - ၃၀ ဂရမ်
အုန်းသီးမှုန့် - ၁ ခွက်
ငှက်ပျောဖက်
သွားကြားထိုးတံ
တို့လိုအပ်ပါတယ်။
အုန္းသီးမုန္႔ဖက္ထုပ္ (Burmese Sticky Rice Dumpling)
ျမန္မာ့ရိုးရာ မုန္႔တမ်ိဳးျဖစ္တဲ့ အုန္းသီးမုန္႔ဖက္ထုပ္ လုပ္နည္းေလးပါ။ ပါဝင္ပစၥည္းနည္းနည္းေလးနဲ႕ လြယ္လြယ္ကူကူ လုပ္စားလုိ႔ရတဲ့ မုန္႔တမ်ိဳးလည္းျဖစ္ပါတယ္။
မုန္႔ဖက္ထုပ္ လုပ္တဲ့ ဗီဒီယိုေလးမ်ားစြာ ရွိေပမယ့္ ကၽြန္ေတာ္ႀကိဳက္ႏွစ္သက္တဲ့ မုန္႔ဖက္ထုပ္လုပ္နည္း ေလးကို ကၽြန္ေတာ့္ရဲ႕ Cook for K1 KZfaq Channal ေလးမွာ သိမ္းထားခ်င္လို႔ပါ။
ပါဝင္တဲ့ပစၥည္းေတြကို ေအာက္တြင္ ေဖာ္ျပေပးထားပါတယ္။
ကြၽန္ေတာ့္ ယူ႔က်ဴ႕ ခ်န္နယ္ေလးကို Subscribe မလုပ္ရေသးတဲ့ သူငယ္ခ်င္းေတြလည္း Subscribe လုပ္ၿပီး အားေပးပါဦးခင္ဗ်ာ။ ဒီေပ့ခ်္ေလးက ပို႔စ္တင္ေပမယ့္ လူတိုင္းဆီကိုမေရာက္တဲ့ အတြက္ ယူက်ဴ႕မွာ Subscribe လုပ္တဲ့အခါ ေဘးနားက ေခါင္းေလာင္းေလးကိုႏွိပ္ထားရင္ ပို႔စ္အသစ္တင္တိုင္း Notification ကို သိရွိမွာျဖစ္ပါတယ္။
ဗီဒီယိုကိုၾကည့္ၿပီး မရွင္းလင္းတာရွိရင္လည္း comment ေပးၿပီးေမးလို႔ရပါတယ္။ ကြၽန္ေတာ္ K2 ရဲ႕ ဟင္းခ်က္တဲ့ ဗီဒီယိုေလးမ်ားကို အၿမဲၾကည့္ရွႈဖို႔ ယူက်ဳ႕မွာ Subscribe လုပ္ေပးပါဦးခင္ဗ်ာ။ ဗီဒီယိုေလးေတြထပ္ၿပီးတင္သြားဖို႔ အားေတြက ကြၽန္ေတာ့္ အခ်စ္ဆုံး K1 နဲ႔ ကြၽန္ေတာ့္ရဲ႕ ဗီဒီယိုေလးကို အၿမဲအားေပးၾကည့္ရႈေပးတဲ့ မိတ္ေဆြ ေတြပါ။
လာေရာက္ၾကည့္ရႈသူ မိတ္ေဆြ ေတြအားလုံး က်န္းမာေပ်ာ္႐ႊင္ၾကပါေစ။
Cook for K1_ KZfaq Channel
/ cookfork1
Cook for K1 _Facebook page
/ cookfork1
#cookfork1 #CookforK1 #BurmeseStickyRiceDumpling #CoconutHiddenTreasure #အုန္းသီးမုန္႔ဖက္ထုပ္
ပါဝင္တဲ့ ပစၥည္းေတြကေတာ့
ေကာက္ညွင္းမႈန္႔ - ခ်ိန္ခြက္ ၁ ခြက္
ဆန္မႈန္႔ - ခ်ိန္ခြက္ 1/4 ခြက္
သၾကား - ၃၀ ဂရမ္
အုန္းသီးမႈန္႔ - ၁ ခြက္
ငွက္ေပ်ာဖက္
သြားၾကားထိုးတံ
တို႔လုိအပ္ပါတယ္။

Пікірлер: 106

@mt-vu6ci 4 жыл бұрын

Yamiee 🙂.... ကျေးဇူးပါ မောင်လေး.... lock down ပြီးရင် တော့ လုပ်စားပါမယ်..... list ကတော့ အများကြီး.....အကြိုက်ဆုံးမုန့်

@Cookfork1 4 жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ

@zinzin1588 4 жыл бұрын

Good အျမဲတမ္း အားေပးျဖစ္တယ္ အစ္ကို

@Cookfork1 4 жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ

@user-sw4sv4hc5l 4 жыл бұрын

ကိုႀကီးကေတာ့ကြာ သြားရည္ေတြက်ေအာင္တမ်ိဴးၿပီးတစ္မ်ိဴးလုပ္တယ္

@yuyucho8206 2 жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။လုပ်စားကြည့်ပါမယ်နော်။

@Cookfork1 2 жыл бұрын

ဟုတ်ကဲ့။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ။ ကျန်းမာပျော်ရွှင်ပါစေ 🌷🌷🌷

@dawpaukpauk4304 2 ай бұрын

ကျေးဇူးပါ အားပေးနေပါတယ်😍😻🤗🐈🎉 ကောက်ညှင်းဆန်မှုန့်လေးဝယ်ပြီး လုပ်စားကြည့်ဦးမယ် ဘေးကင်းကျန်းမာ အဆင်ပြေပါစေ

@Cookfork1 2 ай бұрын

ဟုတ်ကဲ့။ လုပ်စားကြည့်ပါခင်ဗျ 😊

@mizzchin 4 жыл бұрын

Thank you very much . Very helpful. Miss Myanmar food

@Cookfork1 4 жыл бұрын

😊😊😊

@phyosusuthawthaw2763 4 жыл бұрын

ဒီေန႔စမ္းလုပ္ၾကည့္ပါတယ္ ကြက္တိအရသာရပါတယ္ ေက်းဇူးပါ

@Cookfork1 4 жыл бұрын

😻😻😻

@phyonema8761 4 жыл бұрын

ကျေးဇူးပါ လုပ်စားမယ်

@Cookfork1 4 жыл бұрын

🤗🤗🤗

@manaing8423 Жыл бұрын

Thanks 😊 သာကူးမုန်ဖတ်ထုတ်လေပါ လုပ်ပြပါနော် 😊

@Cookfork1 Жыл бұрын

ဟုတ်။ ကြိုးစားပြီးတင်ပေးသွားပါမယ်ခင်ဗျာ

@ruthmawi3387 3 жыл бұрын

Yummy Once again Thank you for the recipe

@Cookfork1 3 жыл бұрын

You're the most welcome 😊

@myintmyint39 4 жыл бұрын

အမ ဒီေန႔လုပ္စားမလို႔, ေမာင္ေလး, အျမဲအားေပးေနတယ္

@Cookfork1 4 жыл бұрын

ကျေးဇူးပါအစ်မ 😻

@khamtip7017 4 ай бұрын

အရမ်းကြိုက်အမြဲလုပ်စားဖစ်တယ်ကျေးဇူးပါဆရာခ

@Cookfork1 4 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ🙏

@channyein3332 4 жыл бұрын

ဒီပုံစံ အရမ်းကြိုက်

@Cookfork1 4 жыл бұрын

ကျေးဇူးပါခင်ဗျာ

@kayphyo1044 3 ай бұрын

မဂ်လာပါK1+2😊

@Cookfork1 3 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်အစ်မ 🌷

@kayphyo1044 3 ай бұрын

@@Cookfork1 K1+2အမလို့ ခေါ်တာလားဝေ့😀😀😂😂😂👍ဆေးရုံမှာ အရက်ဖြက်တဲ့အမပေါ့😂😂😂

@Cookfork1 3 ай бұрын

အားပေးတဲ့သူ‌ေတွကအစ်မတွေများနေတော့ရောင်းပြီးတော့အစ်မဖြစ်သွားတာ😁😁😁

@sawhtethtetaung895 Жыл бұрын

ယိုးဒယားကောက်ညှင်းမုန့်ထုပ်ကြီး 850g 2 ထုပ် သုံးမယ်ဆို မွှေးဆန်စိမ်းမှုန့် 160 ဂရမ် 2 ထုပ်နဲ့ ရောမယ်ဆို မုန့်သားက အဆင်ပြေနိုင်လားရှင့်

@Cookfork1 Жыл бұрын

ဆန်မှုန့်က ၁၆၀ ဆိုများတယ်ဗျ။ ၄၀ ဂရမ် လောက်ပဲ ထည့်ပေးပါ။ ဆန်မှုန့်များရင် ကျပ်ခဲကြီးဖြစ်ပြီး စားမကောင်းဘူးဗျ

@vzomawite9950 4 жыл бұрын

အားပေးနေပါတယ်

@Cookfork1 4 жыл бұрын

ကျေးဇူးပါခင်ဗျာ

@Sajib..borsha 4 жыл бұрын

Thank you

@Cookfork1 4 жыл бұрын

Welcome 😊

@nyimalaykoko6721 11 ай бұрын

အကိုရေ ကောက်ညှင်းမုန့်နဲ့ပဲလုပ်ရတာမဟုတ်ဘူးလား ဆန်မှုန့်နဲ့ရော်တာတော့ တခြားသူတွေမသုံးကျလို့ပါ..

@Cookfork1 11 ай бұрын

ကောက်ညှင်းကြီးပဲဆိုလေ အရမ်းပျော့အိပြီး စားမကောင်းဘူးဗျ။ ရောင်းတဲ့မုန့်ဖက်ထုပ်လည်း ဆန်ရောတယ်ဗျ

@yeyint7513 4 жыл бұрын

Thank you 🙋

@Cookfork1 4 жыл бұрын

🤗🤗🤗

@sukyi2469 3 жыл бұрын

ေက်းဇူးပါ

@Cookfork1 3 жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ

@titi7218 2 жыл бұрын

Good

@Cookfork1 2 жыл бұрын

Thank you 🌷

@WinWin-yu4ec 2 жыл бұрын

Thank you.

@Cookfork1 2 жыл бұрын

Thank you 😊

@thangsuan664 2 жыл бұрын

Thank you 😊 brother

@Cookfork1 2 жыл бұрын

Thank you 🌷

@yuyui6140 3 жыл бұрын

Good 👍👍👍👍

@Cookfork1 3 жыл бұрын

Thank you 😊

@juztin_june_young_________ 10 ай бұрын

Yummy

@Cookfork1 10 ай бұрын

Thank you 🫰🏻

@zawoo7269 3 жыл бұрын

ေရခဲေသတာမရိှရင် ဘယ်နှရက်ေလာက်ခံလဲ

@Cookfork1 3 жыл бұрын

အထားမခံဘူးခင်ဗျ

@dawpaukpauk4304 2 жыл бұрын

အရမ်းကြိုက်တဲ့ အုန်းသကြား မုန့်ဖက်ထုပ်👍 ကျေးဇူးပါ 😊😊👍 ဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ အဆင်ပြေပါစေ

@Cookfork1 2 жыл бұрын

ဟုတ်ကဲ့။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ။ ကျန်းမာပျော်ရွှင်ပါစေ🌷🙏🌷🙏🌷

@cutewhitedragon 4 жыл бұрын

How much longer should we steam it?

@Cookfork1 4 жыл бұрын

30 to 40 minutes

@nangkhamtip8423 3 жыл бұрын

အရမ်းစားကောင်းတယ်ကျမတို့အိမ်မာအမြဲးလုပ်စာနေကြရိုးရာအစာအစာပါခကျေးဇူးပါခဆရာလဲကျန်းမာပျော်ရွင်ပါစေခ

@Cookfork1 3 жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျားကျန်းမာပျော်ရွှင်ပါစေ🌷🙏

@nangkhamtip8423 3 жыл бұрын

@@Cookfork1 😊🐰🐭

@etoilephyo6114 4 жыл бұрын

ကျေးဇူးပါ

@Cookfork1 4 жыл бұрын

ကျေးဇုးပါခင်ဗျာ

@zawoo7269 3 жыл бұрын

ေရထဲထည့်ြပုတ်ရင်ေရာရလား

@Cookfork1 3 жыл бұрын

အကုန်ပွင့်ထွက်ကုန်လိမ့်မယ်ခင်ဗျ။

@shwewar7477 4 жыл бұрын

မုန့်သားနယ်ဖို့ သုံးရမှာ ရေကျက်အေးလား ရေကြက်သီး‌နွေးလား ဘာသုံးရမလဲနော်😊

@Cookfork1 4 жыл бұрын

ရေကျက်အေးပဲ သုံးရမှာပါ😊

@shwewar7477 4 жыл бұрын

Thanks 👍❤️

@thazin2423 3 жыл бұрын

ဆရာမုန္႔ေတြလုပ္စားလြန္းလို႔ လက္မွာအပူေလာင္ထားတာလား႐ွင့္😀 videoတင္တိုင္းလဲအျမဲသင္ယူရပါတယ္ေက်းဇူးပါ႐ွင့္

@Cookfork1 3 жыл бұрын

ဟုတ်တယ်ခင်ဗျ 😂။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ 🙏☘️

@hlahlawin1029 4 жыл бұрын

win (gift & souvenir SG) thank u teacher

@Cookfork1 4 жыл бұрын

welcome par :)

@marumyutsaw7937 4 жыл бұрын

Wanna,to Eat!

@Cookfork1 4 жыл бұрын

😋😋😋

@SHWELUCKsweet 3 жыл бұрын

အခ်ိန္ဘယ္ေလာက္ေပါင္းရပါလဲ

@Cookfork1 3 жыл бұрын

၄၅ မိနစ်ပါ

@SHWELUCKsweet 3 жыл бұрын

ဟုတ္ကဲ့ပါ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ အခု စမ္းလုပ္စားၾကည့္မယ္🙏😊

@SHWELUCKsweet 3 жыл бұрын

ငွက္ေပ်ာရြက္ကို မီးကင္ရလား 🙏

@Cookfork1 3 жыл бұрын

ဟုတ်

@gallylim6307 4 жыл бұрын

how long for steam moke please respond ty

@Cookfork1 4 жыл бұрын

Steam for 30 minutes (medium heat)

@phyukl1853 4 жыл бұрын

စားခ်င္တာ

@Cookfork1 4 жыл бұрын

လွယ်လွယ်လေး...လုပ်စားကြည့်ဗျ 😊😊😊

@phyukl1853 4 жыл бұрын

@@Cookfork1 ဟု

@MayMay-hq2py 4 жыл бұрын

အခန္းအပူခ်ိန္ကဘယ္ေလာက္ၾကာၾကာနပ္ရမလဲ သိပ္မၾကားမိလို႔အစ္ကို

@Cookfork1 4 жыл бұрын

နာရီဝက္ေလာက္ဆုိ ရပါတယ္။ ပံုမွန္ အခန္းအပူခ်ိန္ပါ

@MayMay-hq2py 4 жыл бұрын

@@Cookfork1 thank you

@taunggyithu 4 жыл бұрын

ကၽြန္ေတာ္ကေတာ့ ေကာက္ညႇင္းမုန္႔ ပဲသံုးတယ္ ။ ဆန္မုန္႔မေရာဘူး, ေနာက္ အုန္းယိုမထိုးဘူး , မုန္႔ လုပ္ထန္းလ်က္ကို cut into small side , a bid salt , လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ ျခစ္ထားတဲ့ အုန္းသီးနဲ႔ေရာလိုက္တာ္ , ရွယ္ပဲ, sorry ေနာ္ ဆရာလုပ္ တာမဟုတ္ဘူး , ကိုယ္ကိုလုပ္စားတာ ဝါသနာပါသူ မ်ားအား share တာပါ

@Cookfork1 4 жыл бұрын

ဟာ...အခုလို ေျပာျပေပးတာကို ေက်းဇူးေတြတင္ေနတာပါဗ်... တကယ္ပါ..ကၽြန္ေတာ္လည္း ဝါသနာရွင္အဆင့္ပဲ ရွိပါေသးတယ္။ Recipe ေတြ အကုန္လိုက္ဖတ္ၿပီး လုပ္ၾကည့္ၿပီး ျပန္လည္ ေဝမွ်တာပါ။ ေနာက္တခါ ကိုယ္တုိင္ စမ္းလုပ္စားၾကည့္မယ္...ေက်းဇူးပါဗ်...🥰🥰🥰

@MayMay-hq2py 3 жыл бұрын

အခ်ိန္ဘယ္ေလာက္ေပါင္းရမွာလဲအစ္ကို မၾကားမိသလိုပဲ ....

@Cookfork1 3 жыл бұрын

၄၅ မိနစ်လောက်ပါ

@MayMay-hq2py 3 жыл бұрын

ေက်းဇူးပါ

@cherrymay4504 3 жыл бұрын

အစ်ကိုဌက်ပျော့ရွက်က အစိမ်းပဲလုပ်လိုက်တာလား မီးပေါ်အပူဓာတ်ပေးသလား

@Cookfork1 3 жыл бұрын

အပူဓတ်ပေးလိုက်ပါတယ်ခင်ဗျာ

@peacock027 4 жыл бұрын

ဒီနေ့ လုပ်ပါတယ် ကောက်ညှင်းမှုန့် ၁ ခွက် ဆန်မှုန့် ၁/၄ ခွက်နဲ့ လုပ်တာ ရေကလဲ ၁၀၀ ml ကို နဲတယ်ထင်လို့ နောက် ၂၀ ml ထပ်ထည့်ပါတယ်။ မုန့်က ပျော့စိပြဲနေပြီး အနှစ်တွေဖြစ်သွားလို့ ဆန်မှုန့်ကို ၁/၄ ခွက်ကိုမှ တဝက် ထည့်လိုက်တော့ အဆင်ပြေ သွားပါတယ်။ နောက်ပြသနာက မုန့်လိတ် တဲ့ အချိန်ပါ။ ဘာဖြစ်မှန်းမသိ အုန်းဆီသတ်ကို မုန့် နှစ်နဲ့ ထိလိုက်တာနဲ့ ပျော့သွားပြန်ရော မုန့်နှစ်က။ နောက် ငှက်ပျောရွက်ကလဲ တအား ဆတ်တော့ ခေါက်လိုက်တာနဲ့ ကျိုးသွားတယ်။ ဘယ်လို ငှက်ပျောရွက်ကို ပျော့အောင် လုပ်ရပါ့မလဲ ? ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် မရမက သွားကြားထိုးတံ ၅ ချောင်းလောက်ထိုးသွင်းပြီး ထုတ်လိုက်တော့ ဖြစ်တော့ဖြစ်သွားပါတယ်။ လှလှပပ သပ်သပ်ရပ်ရပ်တော့ မထွက်လာပါဘူးရှင့် နည်းလမ်းပေးပါဦး

@Cookfork1 4 жыл бұрын

ကောက်ညှင်းမှုန့်အမျိုးအစားမတူရင် ရေစုပ်တာလည်းမတူပါဘူး။ ငှက်ပျောရွက်က ရေနဲ့ အရင်ဖျောရပါတယ်။ မဟုတ်ရင် မာပြီး ထုပ်လု့ိမရပါဘူး။ အုန်းသီးကိုဆီသတ်တာက ဆီထည့်မိလို့လားခင်ဗျာ။

@peacock027 4 жыл бұрын

ဟုတ်ကဲ့ ထည့်မိပါတယ်။ မြတ်နိုးတို့ singapore မှာကလေ ယိုးဒယားက လာတဲ့ ကောက်ညှင်းမှုန့်ကို သုံးရတာ ။ကောက်ညှင်း အမျိုးအစားမတူတာလားမသိပါဘူး

@SHWELUCKsweet 3 жыл бұрын

ငွက္ေပ်ာသီးေကာက္ညႇင္းထုပ္နည္းေလးေျပာျပေပးပါ🙏

@Cookfork1 3 жыл бұрын

ဟုတ်။ ထုပ်တဲ့ဖက်ရွက်မတူတာရယ်။ အထဲမှာငှက်ပျောသီးထည့်ထုပ်တာရယ်ပဲကွာပါတယ်။ ငှက်ပျောသီးက ရခိုင်ငှက်ပျောကိုသုံးပါ

@SHWELUCKsweet 3 жыл бұрын

ဖီးခ်မ္းငွက္ေပ်ာ ဝယ္ထားၿပီ အဆင္ေျပလား

@Cookfork1 3 жыл бұрын

မုန့်သည်တွေကတော့ ရခိုင်ငှက်ပျောပဲသုံးတာပါ