Aparato Casero para hombros y espalda! (trabajos en madera y metal).
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Buena mi gente bienvenidos a lo que es MAS K FITNESS.
Aparato Casero para hombros y espalda !
En este canal no vamos a tratar solo lo que es el fitness tradicional con pesas, sino que también nos vamos a concentrar en los ejercicios de peso corporales (osea ejercicios con tu propio peso). programas para entrenes en casa y diferentes tipos de challenge.
Así que si te gustaría controlar tu peso corporal a un nivel que con solamente dos toallas te sean suficiente para entrenar.
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@fernandocristobal4100 2 ай бұрын
A ese paso yo mismo voy a armar mi gimnasio 😂🫂 gracias
@maskfitness4937 2 ай бұрын
Yessss!!! Vamo a darle qye ese es el proposito 💪🏽. Gracias por tu tiempo y comentario hermano 👊😉
@kevinjarvio9926 2 жыл бұрын
Estoy impresionado de la inteligencia que posees, me servirán de mucha ayuda!
@maskfitness4937 2 жыл бұрын
Muchisimas gracias por tu comentario y complemento Kevin, ese es exactamente el punto y el proposito de este canal ayudar y compartir mi experiencia con los demas. Un saludo 👊
@luisgonzalez2332 Жыл бұрын
Perfecto Quedo!! Buenísimo.. 😊
@maskfitness4937 Жыл бұрын
Me place saber que te ha gustado el contenido. Muchisimas gracias por tu tiempo y comentario hermano saludos. 👊😊
@miguelangelcano8546 2 жыл бұрын
Auténtico crack Si señor muy bueno
@maskfitness4937 2 жыл бұрын
Muchisimas gracias, por su comentario Miguel Angel. Un saludo.
@mercredi16h 6 ай бұрын
de norte de Africa EXACTAMENTE de Argelia GRACIAS POR CE TRABAJO
@maskfitness4937 6 ай бұрын
Es un placer hermano bendiciones y saludos desde Holanda, aunque soy de Republica Dominicana...
@cristianosilva8675 2 жыл бұрын
Treino em casa e fico feliz em ver estes talentos ...obrigado por compartilhá-lo com nosco!!!
@maskfitness4937 2 жыл бұрын
Saludos desde Holand, es un placer para mi compartir mis conocimientos con mas personas...
@roberthjuniormendozaariza6949 2 жыл бұрын
exelente amigo
@maskfitness4937 2 жыл бұрын
Gracias hermano, me alegra que le vaya gustado. Saludos
@ezequielito37 2 жыл бұрын
Muy duro!!!
@maskfitness4937 2 жыл бұрын
Gracias mi hermano estamo por aqui para servirle...
@leoexeguzman4601 2 жыл бұрын
Esta tremenda esa maquina
@maskfitness4937 2 жыл бұрын
Gracias mi hermano, saludos 💪🏽💪🏽💪🏽
@makeyou2412 Жыл бұрын
Buenisimo!!
@maskfitness4937 Жыл бұрын
Me alegra escuchar que te haya gustado, es para mi in placer.. Saludos 😊🤙
@victorfabianmoreno4308 10 ай бұрын
Excelente video hermano los materiales para construir esta maquina y una prensa se va mucho dinero tengo la motivación gracias hermano Dios te bendiga
@maskfitness4937 10 ай бұрын
Me alegra saber que mis videos te hayan motivado mi hermano. Si tienes alguna pregunat cuando empieses con la construccion estoy a tu disposición.. gracias por tu tiempo y comentario, bendiciones 🙏
@victorfabianmoreno4308 8 ай бұрын
Hola hermano como esta bien Dios me lo bendiga me acorde de este comentario gracias te acuerda del video pasado de la maquina de pantorrilla me motive hacerla con la ayuda de primo y la armamos con la indicaciones que diste en video pasado quedo super ahora falta unas adaptaciones para peso pero hay voy y voy por la siguiente con la ayuda de Dios gracias hermano Dios te bendiga te de sabuduria y te ilustre a cada día en lo que haces y en tu canal gracias
@antoniorumbos3382 3 ай бұрын
Felicitaciones 👏
@maskfitness4937 3 ай бұрын
Gracias mi bro..
@jonahgabriel2093 3 ай бұрын
Genial. Estaria bueno si enseñaras tambien una maquina abdominal/lumbar. De extension lumbar
@maskfitness4937 3 ай бұрын
Jonah, gracias por tu tiempo y comentario voy a mirar las posibilidades hermano...
@jonahgabriel2093 3 ай бұрын
@@maskfitness4937👍 gracias a vos
@javierintriago6890 2 жыл бұрын
MI PANA SUPER LA MAQUINA PARA PODER FABRICAR EN CASA TE FELICITO 10/10 MUCHAS BENDICIONES
@maskfitness4937 2 жыл бұрын
Muchas gracias por su complemento manito. Vamos a tratar de dar siempre lo mejor... 👊
@javierintriago6890 2 жыл бұрын
Muchas BENDICIONES brother y no podrías hacer una máquina con polea
@maskfitness4937 2 жыл бұрын
@@javierintriago6890 si, una maquina con polea es posible. La pondre en mis planes gracias por la idea.
@luisaro4259 Жыл бұрын
Muy ingenioso, no tendrás algun doseño para la fabricacion deun aparato de remo....
@maskfitness4937 Жыл бұрын
Hola Luis, gracias por tu complemento. Aqui tengo algo espero sea mas o menos lo que buscas de lo contrario me gustaria saber a que te refieres especificamente y asi cuando tenga tiempo puedo hacer el diseño.. gracias por tu comentario. kzfaq.info/get/bejne/iLuRqbKLl9i4Y3U.html
@aforador5566 2 жыл бұрын
Genial. Y con una pequeña modificación en la altura de la columna y ejes, sirve también para gemelo y sóleo.
@maskfitness4937 2 жыл бұрын
Muy biena idea!!! Me alegro que te haya gustado el contenido. Gracias por tu tiempo y comentario. Un saludo!!!
@duvansuarez5708 21 сағат бұрын
Hombre te felicito, cuanto dinero se ahorra haciendo estas maquinas 👍👍👍
@maskfitness4937 20 сағат бұрын
@@duvansuarez5708 muchisimas gracias hermano, es bueno saber que con este contenido aporto algo a otras personas. Saludos 👊 y bendiciones
@adizasport3671 2 жыл бұрын
رائع متابعك من الجزائر 🇩🇿🇩🇿
@maskfitness4937 2 жыл бұрын
Hello, thanks for your support, greetings from holland...
@thiagoaraujo3004 Жыл бұрын
👍👏👏👏👏
@salimmorales6013 2 жыл бұрын
Oye, está súper!!!! Una felicitación desde Chiapas!!!! Veo que se pueden hacer varios aparatos, o quizá todos los básicos, con una mínima inversión; y los discos, pues de cemento, y se arma un gym con precios supereconómicos!!!
@maskfitness4937 2 жыл бұрын
Hey Salim, muchisimas gracias todo lo que hacemos lo estamos haciendo con mucho gusto, si tienes razon se pueden hacer un gym a bajo costo con un poco de creatividad. Soy Dominicano pero vivo en Holanda saludos desde aqui y gracias por tu apollo...
@salimmorales6013 2 жыл бұрын
@@maskfitness4937 yo valoro mucho cuando un creador de contenido responde un comentario, porque casi nadie responde. Gracias!!!! Woooooooow!!! En Holanda!!!! Hermanos dominicanos!! Sí q llegan muy lejos!!!!!
@maskfitness4937 2 жыл бұрын
@@salimmorales6013 igual que yo Valor cads comentario eso me da motivacio a seguir los Dominicanos somos como una plaga. 🤣😂🤣
@loquenderoraper 2 жыл бұрын
A mí nunca se me ocurrió y mi padre es carpintero
@Enrique823 9 ай бұрын
Amigo excelente, una pregunta me imagino que de tanto uso con el tiempo se aflojan los tornillos, cómo se maneja el tema
@maskfitness4937 9 ай бұрын
Hola Enrique, bueno te recomiendo utilizar pegamento para madera, asi es mas resistente con los tornillos puedes reemplazarlos por totnillos con rosca o si se aflojab despues de un tiempo de uso puede renovarlos o utilizar tornillos un poco mas gruesos. Gracias por tu comentario hermano!!!
@victorfabianmoreno4308 10 ай бұрын
Okey amigo
@maskfitness4937 3 ай бұрын
Gracias hermano bendiciones...
@gerardoperezcortez3578 Жыл бұрын
Solo bueno men , está acachete
@maskfitness4937 Жыл бұрын
Hola Geraldo me alegra escuchar que te haya gustado el video, muchisimas gracias por tu tiempo y comentario. Saludos 👊
@caiba985 2 жыл бұрын
genial el equipo, solo una pregunta cuanto espacio te ocupa?? digamos 1x2 m2?? digo por los que vivimos en deptos pequeños
@maskfitness4937 2 жыл бұрын
Hola David, El aparato mide mas o menos 1,5 metros de largo y uno de ancho. Si tienes un espacio de 1x2 m2 es ideal.. Saludos y muchisimas gracias por tu tiempo y comentario. 👊😁
@valeriaacosta6619 8 ай бұрын
Hola cómo una pregunta, ya hizo el aparato elevación de pelvis?
@maskfitness4937 8 ай бұрын
Hey valeria, gracias por tu tiempo y comentario. Si por aqui debajo te dejo el link espero que te guste. Saludos! kzfaq.info/get/bejne/qZaWnZiWntrPpac.htmlsi=ueYOVWmb5iBHwPe4
@joamt3174 2 жыл бұрын
Buen video , haz un vídeo de máquina de 45 grados para pierna gracias
@maskfitness4937 2 жыл бұрын
Hola Joa, gracias por tu apollo y comentario, te refieres a una prensa para piernas?
@joamt3174 2 жыл бұрын
Si máquina para piernas
@maskfitness4937 2 жыл бұрын
Ok, la voy a incluir para el proximo video. Gracias por la idea.. un saludo
@nerycruz62 Жыл бұрын
Muy bueno. Que tipo de madera é esta?
@maskfitness4937 Жыл бұрын
Hola nuevamente Nerivaldo, normalmente para las constructiones yo utilizo madera reciclada (madera de pallets) y cuando compro siempre utilizo la madera que se utiliza en los jardines que es mas resistente. Esas que se utilizapara hacer techados y barandas. Saludos.
@jesusmariaperezguzman7350 2 жыл бұрын
Dios Es Real 🙏😇👏...
@maskfitness4937 2 жыл бұрын
Amen. 🙏🙏🙏
@michelcecconi5766 3 ай бұрын
Saludos amigo que peso puede resistir esa maquina
@maskfitness4937 3 ай бұрын
Hola hermano, el maximo que yo le puse son 100 kilos, = 220 libras.. Gracias por tu comentario bendiciones.
@hectorwingtsung Жыл бұрын
Se podría hacer con caños con las mismas, medidas no?
@maskfitness4937 Жыл бұрын
Hola hector gracias por tu comentario, disculpa pero a que te refieres cuando dices con caños. Que son caños?
@juanvasquezlugo5706 2 жыл бұрын
Excelente mano, HAZ PRONTO UNO DE PREDICADOR,
@maskfitness4937 2 жыл бұрын
Anotado y piesto en los planes. Gracias por la idea y el comentario, de donde es usted? solo por interes. Saludos desde Holanda ( paises bajos)
@maskfitness4937 2 жыл бұрын
Hermano vio la maquia para predicador?
@josetapia1104 11 ай бұрын
Cambien la madera por monten y queda mucho mejor y más resistente
@maskfitness4937 11 ай бұрын
Una pregunta, que es momten?
@evoletguajardovalenzuela4583 2 жыл бұрын
Podrias hacer un banco para pantorrilla porfavor
@maskfitness4937 2 жыл бұрын
Hola evolet, me parece muy buena idea voy a planearla para el proximo video. Muchas gracias por tu tiempo, comentario y por tu idea.. saludos ✌️😁
@hugocruz9885 2 жыл бұрын
Hola hermano, muy buena quedo la maquina, super practica y economica. Tiene que estar si o si fijada en el piso? Saludos desde Argentina manin
@maskfitness4937 2 жыл бұрын
Hola Hugo, gracias de antemano por tu apollo. No tiene que fijarse al pizo necesariamente. Le puedes poner un soporte en la parte del frente para que le haga contrapeso asi no se descline hacia el frente.
@maskfitness4937 2 жыл бұрын
Si buscas maskfitness en fb te puedo enviar una foto de donde puedes poner el refuerzo...
@AntonioFlores-rg8of 2 жыл бұрын
Tienes alguno para ombro
@maskfitness4937 2 жыл бұрын
Hola Antonio, aun no hecho para hombros pero tomare encuenta la idea y tratare lo mas pronto posible. Si tienes alguna idea o alguno en espesifico hazmelo saber por medio a un comentrio y vere la posibilodades que hay...
@maskfitness4937 2 жыл бұрын
Antonio, peek en esta maquina si pones los dicos (peso) en la parte de arriba entonces tienes que enpujar en ves de halar asi que tambien te sirve para hombros..
BalcevMMA_BOXING
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ВАСИЛЛА
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