Aprenda 3 Quedas Básicas que Funcionam da Faixa branca a Preta

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Manual do Jiu-Jitsu

10 ай бұрын

Fala galera!
Neste tutorial, irei compartilhar com você três quedas essenciais que são frequentemente usadas no Jiu-Jitsu: o double leg, single leg e a catada do tornozelo.
Inicialmente, te mostro alguns conceitos importantes para a entrada das posições, tendo em vista que toda queda precisa ser devidamente preparada para funcionar.
Independentemente do seu nível de experiência, este vídeo vai te ajudar a melhorar o seu jogo em pé. Seja você um iniciante em busca de fundamentos sólidos ou um lutador experiente que deseja aprimorar ainda mais o seu jogo.
Essas posições são as mais utilizadas nas competições e as que tem um maior índice de sucesso, independente da faixa.
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Пікірлер: 43
@VitorTmCr
@VitorTmCr 7 ай бұрын
Double leg ta sendo minha arma mais eficiente , Sou faixa branca ,OSS!
@rianderribeiro1994
@rianderribeiro1994 8 күн бұрын
Seu canal é excelente! O conteúdo é de grande valor e a produção é de qualidade! Deus te abençoe, sempre!🎉
@albertodossantos4480
@albertodossantos4480 9 ай бұрын
Parabéns pelo programa do Manual do jiu-jitsu, assisti pra vê se ia ser realmente real ou fake,mas realmente gostei, sou Coral belt de jiu-jitsu da geração Carlson Gracie old school,por isso,analisando o Canal além de ter gostado, recomendo... Congratulations 👏👏👏 guys ready good job 👍
@luizcarlossobreira465
@luizcarlossobreira465 10 ай бұрын
Excelente 👏🏾
@vlogger_Do_Ipiranga
@vlogger_Do_Ipiranga 10 ай бұрын
excelente vídeo
@josevieira4875
@josevieira4875 5 ай бұрын
Muito obrigado 👍🏻
@cesarioarthur336
@cesarioarthur336 10 ай бұрын
Maneiro o video. Boa explicação
@thiago_cards
@thiago_cards 6 ай бұрын
ÓTIMA EXPLICAÇÃO
@user-ll1zv7lt8o
@user-ll1zv7lt8o 10 ай бұрын
Melhor canal de jiu jitsu e, com o melhor Sensei obrigado
@marcioschenkel
@marcioschenkel 2 ай бұрын
Muito obrigado!
@teacherleo20245
@teacherleo20245 Ай бұрын
Que vídeo bom!
@lidianefarias5207
@lidianefarias5207 10 ай бұрын
Oss obrigada por fazer seus videos ,Eu aprendo mutton com vc ,videos curtos com detalhes, paciencia
@carlossousa2904
@carlossousa2904 2 ай бұрын
Muito bom vídeo
@yosefs.j266
@yosefs.j266 3 ай бұрын
Top demais hein😊
@GRUPILLOSNIPER
@GRUPILLOSNIPER 10 ай бұрын
Muito bom.
@atilasimoes4359
@atilasimoes4359 10 ай бұрын
Excelente
@joaocarlosfds
@joaocarlosfds 9 ай бұрын
Oss. Muito top as quedas
@XAntonioCarlosx
@XAntonioCarlosx 9 ай бұрын
As posições excelentes mesmo :D
@joseborges2219
@joseborges2219 10 ай бұрын
Muito bom
@sejaforte303
@sejaforte303 5 ай бұрын
Show!
@josuepinheiro9363
@josuepinheiro9363 8 ай бұрын
Sou faixa branca, vou treinar essas quedas... muito bom...
@rogerinascimento2090
@rogerinascimento2090 9 ай бұрын
Gosto.muito.dessa.luta.so.foça.sosseso
@hamonruryk
@hamonruryk 6 ай бұрын
Oss muito bom
@AugustoGeova
@AugustoGeova 27 күн бұрын
OSS!🥋🔥
@dianabarroso9551
@dianabarroso9551 6 ай бұрын
Oss 👊 👊🥋
@abnoansousa9216
@abnoansousa9216 8 ай бұрын
TOP OSS
@capitaocaverna6518
@capitaocaverna6518 2 ай бұрын
OSS!
@lucio.merces6029
@lucio.merces6029 10 ай бұрын
Bommm
@mtenerezza
@mtenerezza 3 ай бұрын
Oss
@marceloribeiro5901
@marceloribeiro5901 2 ай бұрын
OSS
@mecstos
@mecstos 10 ай бұрын
Mestre tenho uma duvida, quando o adversário é mais pesado que vc? alguma dica? Osss
@ManualdoJiuJitsu
@ManualdoJiuJitsu 10 ай бұрын
Faz a queda sem levantar o oponente pra cima, uma espécie de double/single leg baixo.
@sleepyashin
@sleepyashin 9 ай бұрын
Baiana (Double Leg) é a melhor, agarrando as duas pernas não tem quem não caia kkk
@DiegoFernandes-rs9on
@DiegoFernandes-rs9on 9 ай бұрын
BUROOOOOOOOOOOO SEU BESTA MESMO SE ELE SER PESADO ELE DESVIA PQ ELE FAIXA PRETA 🥋🥋⚡
@fm7205
@fm7205 8 ай бұрын
​@@DiegoFernandes-rs9onIsso não tem nada a ver, do mesmo jeito o cara que ataca consegue acertar, ele tbm é faixa preta
@thiago_cards
@thiago_cards 6 ай бұрын
@@DiegoFernandes-rs9on lkkkkkkk BURRO E COM ( 2 R ) E NÃO COM 1 ! ENTÃO ANTES DE QUERER FALAR ALGUMA COISA DE ALGUÉM VOLTE PARA ESCOLA.
@tonynight894
@tonynight894 8 ай бұрын
Sei porra nenhuma de queda kkk
@VitorTmCr
@VitorTmCr 7 ай бұрын
Eu sei levar uma queda como ninguém kkkkkkkkk
@ftkkombat3127
@ftkkombat3127 4 ай бұрын
Excelente
@angelocaldera-uq8hn
@angelocaldera-uq8hn 10 ай бұрын
Oss
@fagnercontadindasilva2519
@fagnercontadindasilva2519 Ай бұрын
Oss
@larissadejesus5272
@larissadejesus5272 11 күн бұрын
Oss