Aquecimento com bolas de "tempo"(aprendendo a soltar a bola no tempo certo da batida enquanto faz o deslocamento) e bolas com pegadas alta, baixa, e laterais com queda, sempre tentando fazer as posturas corretas.
Пікірлер: 40
@Bento-bc1md Жыл бұрын
Top, muito bom
@renildogoesmoura6551 Жыл бұрын
Muito bom
@GoleiroTomas2 жыл бұрын
muito legal.. tenho treinado campo e futsal, devagar vou evoluindo
@DenisGoleiros2 жыл бұрын
Isso vai treinando que vai se tornar um grande goleiro
@LuccasdaniloLuccasdanilo6 ай бұрын
LUCAS
@LuccasdaniloLuccasdanilo6 ай бұрын
ELidiia LUCAS
@aldairlima83062 жыл бұрын
Treino só eu em casa pois sou solitário não tenho amigos apenas treino sozinho quando chegar dia de Educação física eu não deixo eles fazerem gol eu já até vou faze um teste num time de futsal
@DenisGoleiros2 жыл бұрын
Boa sorte em seu teste
@matteka2 жыл бұрын
Queria ser seu amigo mano 🤠👍🏻
@lucasdanilo2509 Жыл бұрын
LUCAS
@lucasdanilo2509 Жыл бұрын
LUCAS
@lucasdanilo2509 Жыл бұрын
LUCAS
@priscilajesus2296 Жыл бұрын
Top
@halanaheloisa54942 жыл бұрын
Muito lindo eu sou goleiro de futsal
@LucasDaniloSilva-tu9pzАй бұрын
LUCAS
@silviarenatarossini5614 Жыл бұрын
Onde posso encontrar aula presencial
@Killerflip Жыл бұрын
Qual a melhor dica pra não ficar nervoso antes de um campeonato ? E não ter medo de frangar e tals ?
@DenisGoleiros Жыл бұрын
Medo de falhar todos tem, mas o importante e estar sempre atento, mesmo nas bolas mais faceis, nunca achar que é o melhor...
@marciojose8220 Жыл бұрын
A dica essencial e comer frutas leves e treinar a gestão emocional antes do jogo , ter uma qualidade boa de sono e antes do jogos não comer alimentos pesados ou ingerir bebida alcoólica