Healthy and Delicious, I Can't Stop Making this Recipe!

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Healthy and Delicious, I Can't Stop Making this Recipe!

Рет қаралды 2,584,548

Күн бұрын

Ingredients:
800g Broccoli
1 1/2 Teaspoon of Salt
1 1/2 Tablespoon of Milk
1/2 Medium Red Pepper
1/2 Medium Green Pepper
1/2 Medium Onion
1 1/2 Tablespoon of Olive Oil
Sauce
3 Eggs
400ml Milk
5 Tablespoons of Oil (30ml)
6 Very Full Tablespoons of Wheat Flour (135g)
1 1/2 Teaspoon of Salt
1 1/2 Teaspoon of Baking Powder
1 Tablespoon of Parsley
100g Mozzarella or Buffalo Mozzarella Cheese

Пікірлер: 5 300

@AquelaReceita 3 жыл бұрын

Baixe o nosso App Aquela Receita: aquelareceita.app

@mariamaxima6383 3 жыл бұрын

Muito boa e saudavel

@mariamaxima6383 3 жыл бұрын

São Luís do Maranhão

@editemilanezi6900 3 жыл бұрын

Vila velha

@tamiresgomes7177 3 жыл бұрын

@@editemilanezi6900 Mariana de Fortaleza eu moro aqui adorei a receita

@neideconceicao3556 3 жыл бұрын

GOSTEI Neide Sueli da Conceição são José do Rio Preto gostei peço oração

@sergio2642 3 жыл бұрын

O bom desse canal é quê não têm Enrolação. A receita é passada de forma de forma rápida e direta.

@silvaniaevangelistaotto8486 3 жыл бұрын

Vdd👏👏

@marialuisabrumstrey2949 3 жыл бұрын

Rio de Janeiro japeri Mário luisa brum strey de japeri

@mirianfranesi2351 3 жыл бұрын

Sou de Santa Catarina amei

@anamaria7662 3 жыл бұрын

Cozimento errado minha querida e ainda mais usando óleo ñ pode!! Tem Que cozinhar tem q ser à vapor.

@wilmaorsinigiglio890 3 жыл бұрын

Receita Ótima Adoreimt boa@@silvaniaevangelistaotto8486

@emanuelledepaula6881 3 жыл бұрын

Porque sou eu que conheço os planos que tenho para vocês', diz o Senhor, 'planos de fazê-los prosperar e não de causar dano, planos de dar a vocês esperança e um futuro. Jeremias 29:11

@julim5013 2 жыл бұрын

🤔 . Será que era para o grupo da igreja?? Veio por engano?

@dorotiminelli7894 Жыл бұрын

@@julim5013 kkkk! Muito bem ! Misturamos muito os assuntos ! Nada contra Deus mas ….

@helenak7540 7 ай бұрын

Oh glorias amem 🙏🙌

@alienesantos5162 3 жыл бұрын

Não desperdice os talos.... é tão bom qto os brócolis. Obrigada per compartilhar a receita.

@cristinealmeida3895 3 жыл бұрын

Eu como tudo o brócolis kkkk

@florisbelaamorim3669 3 жыл бұрын

Ótima receita! Vou fazer.

@cleidesantiago2186 15 күн бұрын

Salvador Ba

@juliegoncalves5753 3 жыл бұрын

A hora que o brócolis cai e ele pega e devolve no refratário é muito engraçado kkkkkkk pq na vida real é assim que acontece 😂 sem frescura simples . Gratidão 🙏

@fatimamartins9479 3 жыл бұрын

Sou Fátima, moro no de.janeiro.

@mariadasdores8878 3 жыл бұрын

Nazaré da máta Pernambuco

@lucicunhapereira7427 3 жыл бұрын

Verdade! Kkk

@nadiroliveira6671 3 жыл бұрын

@@lucicunhapereira7427 sou nadir moro em juiz de fora MG amei a receita

@lizdemariareismadeira6136 3 жыл бұрын

Adorei a receita, é maravilhosa. Estou assistindo de Imperatriz-Ma

@stelacarvalho4773 3 жыл бұрын

Vídeo limpo, sem frescuras, receitinha rápida , tudo de bom! Aqui de Boa Vista, Roraima, curtindo e aprendendo

@Elisangelamuniiz 2 жыл бұрын

Boa Viiiistaa Te Amooo ... saudades de Boa Vista ..😢.

@nalvasoares2954 3 жыл бұрын

Que povo chato! Se não gostaram da receita, não precisa comentar, ninguem e obrigado a gostar da receita que coisa chata, eu gostei sou do Rio de Janeiro, obrigada.

@mariaterezasantosbuelita6113 3 жыл бұрын

Sou da cidade de Camaragibe Recife PE

@franciscasantos3331 3 жыл бұрын

FRANCISCA,de Ubatuba, São Paulo, vou fazer nesse final de semana, achei bem saborosa,não vejo a hora de experimentar, que Deus abençoe a todos

@aliniiijudiceee7713 2 жыл бұрын

Eu fiz Gente, fica uma maravilha Aqui em casa todo mundo amou Mas na receita tbm coloquei 03 colheres de sopa de creme de leite Nestlé, piquei algumas azeitonas pretas e coloquei bastante queijo mussarela p gratinar Fico delicioso Nem sobrou

@juliane9206 2 жыл бұрын

Vc colocou no lugar do leite ou do trigo ?

@aliniiijudiceee7713 2 жыл бұрын

@@juliane9206 não ...além do leite e do trigo, coloquei o creme de leite .....deixou a massa mais macia

@deisesoares9119 Жыл бұрын

Muito óleo, pode trocar óleo por azeite?

@tanialins2709 3 жыл бұрын

Amei a receita , fiz uma modificação, envez de pimentão coloquei cenoura ralada grossa e milho , ficou um delícia !

@lucianachaves8009 3 жыл бұрын

Vou fazer assim, ñ sou fã de pimentão.

@reginasueligajardoni2880 3 жыл бұрын

Regina Araçatuba/SP

@vilmasena9486 3 жыл бұрын

Fiz hoje p almoço. Ficou uma delícia Só não coloquei pimentão.

@ivetesilvaalecrimcorrea8768 3 жыл бұрын

Vou fazer com cenoura também não gosto de pimentão

@marluce7071 3 жыл бұрын

Boa!

@suee2898 3 жыл бұрын

Eu cozinho os brócolis, dou uma refogada com alho, sal, e outros temperos, depois coloco creme de leite. Fica uma delícia

@daciterrivel7973 3 жыл бұрын

Vou fazer assim acho q é beeeeem melhor pro MEU gosto também.

@antoniobalbino1509 3 жыл бұрын

Depois que vc coloca creme de leite vc leva no forno com mozarela

@kellynogueira2401 Жыл бұрын

Também faço assim...fica delicioso!

@kellynogueira2401 Жыл бұрын

@@antoniobalbino1509não.

@flavia.cbarbosa 3 жыл бұрын

Ei, você! Você sabia que tem ao seu lado o melhor amigo? O melhor aliado? Somente Deus te conhece como ninguém. Somente Ele estará pronto para te ouvir em todos os momentos. Abra seu coração, converse com Ele no silêncio do seu quarto e permita sentir o abraço do verdadeiro amor. Entregue a Ele seus fardos e deixe que Ele te dê a paz. Que 2021 seja o melhor ano da sua vida e da sua família. E não esqueça: Jesus te ama!

@marapg3830 3 жыл бұрын

Flávia, obrigada por suas palavras de Fé e Ânimo. DEUS Te Recompense por suas palavras de Bênção.🙏🙏

@flavia.cbarbosa 3 жыл бұрын

@@marapg3830 amém. Que Jesus abençoe poderosamente sua vida e de sua família. 🙏❤

@ivonelouvain 3 жыл бұрын

🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼

@sandrasilva8828 3 жыл бұрын

Amém

@rosenizarodrigues6658 3 жыл бұрын

Amém

@ivonefernandes4530 3 жыл бұрын

Pedro Leopoldo MG !

@reginaloureiro160 3 жыл бұрын

Estou vendo essa receita em Tel Aviv, Israel... Parece deliciosa... Obrigada... Boas energias daqui da Terra Santa... 🇮🇱🙂

@neusalopes9721 3 жыл бұрын

Deve ficar. Uma delícia adoro brócolis hummm

@mariapincarok.7867 3 жыл бұрын

Terra santa!!! Que maravilha , reza por mim 🙏

@adelaidebogo5248 3 жыл бұрын

@@neusalopes9721 cidade de indeialadelaide

@bethfred2908 3 жыл бұрын

O tipo de vídeo que gosto. Sem aquela falação cansativa. Grata. Sucesso para o seu canal ❤️!

@LuGuedelha 3 жыл бұрын

Verdade, as vezes desisto do vídeo de tanta enrolação.

@martamaria2362 3 жыл бұрын

Somos 2 👏👏👏👏

@eunicecustodio6505 3 жыл бұрын

verdade sem falar naquele negócio irritante de fica falando meus amores .. nossa eu deixo de assisti muitos vídeos por esse motivo

@mariaalice7462 Жыл бұрын

Sou de Salvador e amei a receita Um abraço

@mariadaluzflorentim9312 3 ай бұрын

Obrigada pela receita 🙏🇵🇹

@jocelenemoreira9544 3 жыл бұрын

Eu fiz hoje ,ficou uma delícia. Muito obrigada. O meu marido adorou. Podem fazer que vcs não vão se arrepender. 😋😋

@jovelinagomesnarciso2953 3 жыл бұрын

Jovelina Jovelina do Rio de Janeiro

@TheMcandida 3 жыл бұрын

Obrigada por compartilhar tua experiência. Amanhã irei fazer, fiquei pensando se ficaria bom. Com teu depoimento já me tranquilizei! Boa noite! Deus te abençoe! 😘🌹

@marleneigabrielsouzaimovei838 3 жыл бұрын

Obg por compartilhar

@glorialucia1312 3 жыл бұрын

Amei! Ficou delicioso,sou do RIO DE JANEIRO .

@MariadeLourdes-ch5kw Ай бұрын

Paulista pernabuco ❤

@meireguimaraes435 3 жыл бұрын

EU FIZ HOJE NA JANTA DIA 17/02)21 FICOU UMA DELÍCIA SUPER RECOMENDO.

@maradshd5207 3 жыл бұрын

Amei adoro brocolis Goiania

@jaciraclaramedina9983 3 жыл бұрын

*Eu vi a receita, e fiz logo em seguida. Gente, é simplesmente maravilhoso o prato; delicioso!* Campinas SP 👏👏

@LiLa-vx9uf 3 жыл бұрын

Adoro comentários de quem disse que já fez e se é gostoso ou não 😋 Aí sim faço a receita mesmo !!!!😘. Valeu seu comentário 👍

@aliniiijudiceee7713 2 жыл бұрын

@@LiLa-vx9uf kkk Eu tbm

@eoniagrace2759 3 жыл бұрын

Bonita receita! Grata!Sugestão: para ser realmente saudável e mais deliciosa, use azeite de oliva extra virgem, em vez de óleo comum. Tambem.pode usar manteiga clarificada de garrafa, que também é vendida como "ghee" quando vem da Índia. (Porém acho a manteiga de garrafa brasileira mais gostosa).

@ivonelouvain 3 жыл бұрын

Concordo sobre o óleo. Também uso o de coco.👍🏼

@TopcanalLeitte 3 жыл бұрын

Excelente dicas 👍😋😋😋 @Eonia Grace👏👏👏

@penhaassis6729 3 жыл бұрын

amei essa receita

@AndreaGarcia-px3cp 3 жыл бұрын

Sera que no lugar da farinha de trigo pode colocar farinha de aveia?

@ivonelouvain 3 жыл бұрын

@@AndreaGarcia-px3cp Costumo colocar 50/50. Só a aveia deixa uma textura seca e não fica macia.

@DanielLima-dr3zw 2 жыл бұрын

Boa noite sou Daniel Morador do Rio de janeiro Sua receita é o máximo muito obrigado Deus abençoe sua vida sempre Muito boa sorte

@antoniamiranda396 3 жыл бұрын

Adoro brócolis, e nunca tinha feito uma receita tão gostosa como essa, fiz hj e todos gostaram, é simplismente maravilhosa . sou de São Paulo

@celiasouza4693 3 жыл бұрын

Sou Célia de Recife adorei essa receita 👍👍👍

@marialucialapena8140 3 жыл бұрын

Adorei a receita, vou fazer

@sandraalmeidafideles8356 3 жыл бұрын

Hummmm 😋 fiquei com água na boca! Vou fazer 👍 Um recadinho para os palpiteiros de plantão! Faça vc mesmo o SEU vídeo com a SUA receita e posta. Amei parabéns! Sou do Guarujá SP

@marildaalbuquerque5899 3 жыл бұрын

Gontei! Receita rápida e fácil. E bem explicada sem enrolaçao. Parabéns. Marilda de Porto Velho-Ro

@pammalaguerra968 3 жыл бұрын

Terra boooa 😍👏

@anaclaudiamoraesdesantana8631 6 күн бұрын

Eu amo receita saudável sendo bom para saúde.

@MariaGoncalves-cf2yh 3 жыл бұрын

Você é preciso e conciso. Fiz a sua receita e comi-a num varadim da minha cozinha q tem uma vista incrivel sobre o Tejo q banha Lisboa. Desejo-lhe o melhor do mundo.

@marcondesriviera3072 3 жыл бұрын

Perfeita! Quem n gosta de óleo de soja é só substituir por óleo de côco. Apenas uma sugestão! Refeição completa!

@teonildaalmeida19 3 жыл бұрын

Acho que também pode utilizar azeite!

@selmapiresmarossin2916 3 жыл бұрын

Marau rs

@mariaendna8623 3 жыл бұрын

Eu moro ém ibaiti PR

@katiamariacastelobranco524 3 жыл бұрын

RIO DE JANEIRO , DELÍCIA ADORO BROCOLIS DE QUALQUER JEITO, MAIS ESSE ESPECIAL 👐👐👐👐

@neydemariafernandesbrites8830 2 жыл бұрын

Eu gostei muito da apresentação. Bastante objetiva. Vou fazer essa receita agora. Obrigada. Sou de Campo Grande Mato Grosso do Sul.

@JulieMickeletti 3 жыл бұрын

Um vídeo bom é um vídeo sem enrolação e curto. Merece muito like 👍👍👍👍

@sandrafonseca6661 3 жыл бұрын

Eu gostei desse canal pois não fica falando tanto já vai direto na receita. Falo de Portugal.

@LucianaSantos-hs6kt 2 жыл бұрын

Receita maravilhosa. Realmente é preciso receitas gostosas como essas no cardápio, hoje consigo manter a rotina com uma dieta assim e emagreci mais de 8kg em 3 meses

@manuelasilva2077 2 жыл бұрын

Concordo Luciana, eu consegui emagrecer bem mais com uma dieta com receitas low carb saborosas assim !!

@idelanelima4916 2 жыл бұрын

Sou Maria do Rio grande do Sul da cidade de esteio . Vou fazer essa receita de brócolis muito bom

@crisstefano317 3 жыл бұрын

Deu certo! Ficou delicioso! Eu acrescentei no refogado, 4 dentes de alho e 1 tomate grande picado e ficou perfeito! Uma dica é q se acrescentar mais farinha de trigo, acho q assa mais rápido... a massa é bem líquida e demora p assar, mas ficou top no sabor!

@tateixeira1427 3 жыл бұрын

E tipo uma torta?

@filoferraz4874 3 жыл бұрын

@@tateixeira1427 suflê

@thaisnascimento2921 3 жыл бұрын

Sou do Rio de Janeiro. Vou tentar fazer essa receita aqui em casa. 😋 Mas vou trocar o óleo por azeite de oliva. 😉

@djaniramatias9798 3 жыл бұрын

Moro em Itaquaquecetuba SP ,estou acompanhando a receita e vou amanhã fazer pra o almoço de domingo , obrigada

@dianacaetanoagapito3075 3 жыл бұрын

TB uso azeite ao invés de oleo

@fabiolaalves2297 3 жыл бұрын

Sou sandra moro em Fortaleza

@mariacastela9195 3 жыл бұрын

Portugal.Adorei a receita

@gerimariamariano5835 3 жыл бұрын

Adorei eu amo brócolis vou fazer sou da Paraíba minha Cidade é PATOS NO SERTÃO 🙏🙏💗💗

@antoniamaria8219 2 жыл бұрын

Adorei , cai da paraquedas aqui , eu e meu marido estamos de dieta . Estamos só na salada 🥗🥦 e fruta 🍌🍐🍍 sou do Ceará 👏👍👍

@silvanaemoelosleoes2703 3 жыл бұрын

Uma sugestão é cozinhar ba cuscuzeira, apenas no vapor pois ele não perde as propriedades e fica bem mais verdinho.

@patriciarodrigues1389 3 жыл бұрын

Ou com um escorredor dentro da panela é assim que faço

@elohana_almeida 3 жыл бұрын

@@patriciarodrigues1389 boa idéia

@gleiceferreira8886 2 жыл бұрын

@@patriciarodrigues1389 n derrete o escorredor?

@pinkstyle85 3 жыл бұрын

Eu amooooo esse canal! Vai direto ao que interessa, sem frescurança, sem caras e bocas. ❤👏👏👏

@neidesousa893 3 жыл бұрын

Tbm gosto muito por esse motivo,não gosto de coisa muito prolongada

@marisapantojapimentel6128 3 жыл бұрын

Gostei da recita vou fazer sim Belém para

@MrTerval 3 жыл бұрын

Valter de santo André, sp

@marletemariantepeixoto5264 3 жыл бұрын

GEN CÂMARA-RS Agradecida pela dica e forma tao especial de ensinar: rápida e visualmente perfeita! Inscrita!

@wanildarodriguesdafonseca2571 3 жыл бұрын

Não é o que entra pela boca que mata o homem e sim o que sai da boca (maldade). O que faz bem é comer pouco, agradecido e com prazer. Receita deliciosa. Parabéns!!

@maurodesouzafreitas5447 3 жыл бұрын

Que receita fácil, gostei. São José dos Campos SP

@nizettisoares4438 3 жыл бұрын

Moro em Belo Horizonte Minas Gerais, Brasil Estou em Guarapari, Espírito Santo, Brasil

@mariadocarmoribeiro9447 Жыл бұрын

Vou cozinhar esta bela receita com azeite Português saboreando em Sintra Portugal. Gratidão pelo modo simples e prático de explicar.❤

@TheMichelleasdfghjkl 3 жыл бұрын

Hello from Toronto, Canada! Meu marido é Brasileiro (Rio!) E eu acho que ele vai adorar essa receita! Muito obrigada :) Desculpa por meu Portugues...estou aprendendo

@giovanacavalcante5239 3 жыл бұрын

Seu português é muito bom ☺

@TheMichelleasdfghjkl 3 жыл бұрын

@@giovanacavalcante5239 Obrigada!! :)

@giovanacavalcante5239 3 жыл бұрын

@@TheMichelleasdfghjkl Por nada 😁 sua escrita está muito boa 👍

@luciamarina5689 3 жыл бұрын

O bom e que não fica com "enrolação" adoro pessoas assim...valeu!

@lucaswelham9089 3 жыл бұрын

Olá Lucia, como vai você, é um prazer conhecê-la aqui ... Fiquei fascinado quando meu coração me pediu para enviar uma mensagem de texto após visualizar seu canal nesta sessão de comentários ... Ficaria muito feliz em ter um bom converse com você se você não se importa, eu adoraria ser amigo, nos conhecer melhor e, com sorte, tornar-se amigo, pois meu coração me pressionou para enviar uma mensagem ... espero ouvir de você em breve 😉 .. Deus abençoe você e esteja protegido contra este vírus pandêmico. 😷🙏🏻❤️

@betefaria9911 Жыл бұрын

Elisabete dos Santos Farias De Paranaguá Paraná. Deliciosa sua receita de brócolis. 👏🏽🥰

@marialima2722 3 жыл бұрын

Melhor canal de receita! Já fala direto sem enrolação! Parabéns pelo canal !Deus os abençoe

@lucaswelham9089 3 жыл бұрын

Olá Maria, como vai você, é um prazer conhecê-la aqui ... Fiquei fascinado quando meu coração me pediu para enviar uma mensagem de texto após visualizar seu canal nesta sessão de comentários ... Ficaria muito feliz em ter um bom converse com você se você não se importa, eu adoraria ser amigo, nos conhecer melhor e, com sorte, tornar-se amigo, pois meu coração me pressionou para enviar uma mensagem ... espero ouvir de você em breve 😉 .. Deus abençoe você e esteja protegido contra este vírus pandêmico. 😷🙏🏻❤️

@MariaRosa-kh5er 3 жыл бұрын

Curtindo e salivando de SP. 👍👊

@evaalves1369 3 жыл бұрын

Estou assistindo de Montes Claros Minas gerais. Amei essa receita!

@mariadosocorrodasilvanasci7743 Жыл бұрын

Obrigada pela receita,fiz e ficou delicioso,te assisto de Petrolina PE a melhor cidade de se viver

3 жыл бұрын

Portugal! Vou fazer essa receita amanhã. Vou substituir o óleo pelo azeite, que é mais saudável. Bjinhos

@marluce7071 3 жыл бұрын

Hummmm....farei, porém sem os pimentões! Grata! Salerno, sul da Italia

@soniamellmartins8865 3 жыл бұрын

Gente!! Eu fiz inclusive tbm de Couve Flor. Uma delícia! Faço sempre!!!

@edilzavasconcelos7000 3 жыл бұрын

Pra ficar mais saudável troca o óleo pelo azeite extra virgem, e a farinha por aveia fina ou meio a meio... meio trigo meio aveia

@jaderbertelli441 2 жыл бұрын

Só com couve-flor no lugar tdo brócolis?

@soniamellmartins8865 2 жыл бұрын

@@jaderbertelli441 sim só c couve flor fica uma delícia...

@margaridabernardes8140 2 жыл бұрын

Margarida conceição dos outros adorei

@josueedison4037 2 жыл бұрын

Eu fiz ficou uma delícia

@khaterinesuh2751 3 жыл бұрын

Que cara boa! Farei amanhã! 😍😍😍😍

@katiakatia3231 3 жыл бұрын

Gosto muito de legume deve ter ficado muito muito bom parabéns fiquei de água na boca 😋 😋

@gloriaranieri8578 3 жыл бұрын

Tb acho um espetáculo este canal. Além de ter um foco não enrola e as receitas são espetaculares. Virei fã

@mariajuliarodriguesbechima4429 2 жыл бұрын

Angola (África Austral)e muito bom Já fiz..

@jacquelinesouza1638 3 жыл бұрын

Oi❣ Obrigada por mais uma receita. Eu sempre acompanho os seus videos.😋🍃⚘🍃

@julim5013 3 жыл бұрын

Tô viciada nesse prato. Bom demais! Faço sempre.😋

@mariaaparecidamendesazeved8103 3 жыл бұрын

Resende, RJ. Gostei e quero crer que pode dar certo com outros legumes também. Obrigada.

@rosaoliveira1965 2 жыл бұрын

Parabéns muito fácil e delicioso Estou em Manaus AM

@ilzaayresayres8517 3 жыл бұрын

Sou Ilza Ayres de Serra/ES... amei a receita, farei no fds para meu esposo. Sucesso garantido!!

@ricardomelodasilva8157 3 жыл бұрын

Amei sua receita. Minhas filhas irão amar. Sou de João Pessoa, Estado da Paraíba

@anamariabonfim7507 3 жыл бұрын

Muito bom. Rio de Janeiro.

@suelijaylanesantosanto8348 3 жыл бұрын

Adorei está receita

@suelijaylanesantosanto8348 3 жыл бұрын

Salvador bahia

@jessicacarolline9809 2 жыл бұрын

Ameiii super pratico sem conversa fiada esse tipo de video que agente da like parabens.

@neidegama5363 3 жыл бұрын

Eu amo receita saudável. Amo brócolis.🥦🥦🥦. Sim, já baixei. Obrigada!!! Que delícia. 😋😋

@CarlaPereira-lh8wz 3 жыл бұрын

Neide como faço p baixar o vídeo pelo cel?

@neidegama5363 3 жыл бұрын

@@CarlaPereira-lh8wz No vídeo,vai nos comentários,tem uma mensagem dele lá, o cara do canal. Aí clica no link, aí você vai ter todas às receitas dele. Entendeu??

@neidegama5363 3 жыл бұрын

Fixado por aquela receita. É o primeiro comentário que você encontra.

@CarlaPereira-lh8wz 3 жыл бұрын

Vou ver se consigo mas vlw a ajuda 👍🏻😁

@neidegama5363 3 жыл бұрын

@@CarlaPereira-lh8wz É nos comentários, tem uma mensagem amarela com chapéu no meio. É alí. Clica no link. Você vai ter todas às receitas amiga. Rsrs

@Iranisp 3 жыл бұрын

Amei a receita. E vou provar com outros ingredientes, sem faltar o brócolis, claro 👍 Thetford, Inglaterra.

@sorayatou8453 3 жыл бұрын

Madrid.sou seu fã 👏🏻você vai direito ao assunto sem mínimo.. bravo❤

@elviracosta2024 3 жыл бұрын

Portugal. Quero mais receitas saudaveis e rapidas como esta obrigada.

@zilmarneves9527 3 жыл бұрын

Sou de são Gonçalo RJ, adoro brócolis e vou fazer, só que só cozinho brócolis no vapor!

@lucaswelham9089 3 жыл бұрын

Olá Zilmar, como vai você, é um prazer conhecê-la aqui ... Fiquei fascinado quando meu coração me pediu para enviar uma mensagem de texto após visualizar seu canal nesta sessão de comentários ... Ficaria muito feliz em ter um bom converse com você se você não se importa, eu adoraria ser amigo, nos conhecer melhor e, com sorte, tornar-se amigo, pois meu coração me pressionou para enviar uma mensagem ... espero ouvir de você em breve 😉 .. Deus abençoe você e esteja protegido contra este vírus pandêmico. 😷🙏🏻❤️

@marciagarcia386 3 жыл бұрын

Fiz e ficou uma delícia, substitu o brócolis pela couve flor, e se misturar os dois deve ficar maravilhoso!

@susidossantos413 3 жыл бұрын

Fiz hoje 👏🏼👏🏼👏🏼 porém, fiz com ele cru mesmo sem cozinhar e troquei o óleo por azeite e não tinha mussarela de búfala então coloquei cream chese e parmesão 😅😅😅 uma delícia e ficou super macio, tampei com papel aluminio

@pilarrodrigues484 2 жыл бұрын

Vc fez outra receita kkkkkkk obg

@susidossantos413 2 жыл бұрын

@@pilarrodrigues484 Usei o q tinha 😅😅😅😅😅

@anamarialeite9603 2 ай бұрын

Olá sou Ana Maria de são Paulo acabei de ver sua receita a achei maravilhosa vou fazer pois me deu água na boca gostei muito do jeito que você passou a receita já me inscrevi obrigado um beijo 💋❤️😅

@urilenegomes3032 3 жыл бұрын

Interessante. Vou fazer. De Fortaleza, CE.

@soniasiqueira8514 3 жыл бұрын

Chapada dos Guimarães-MT

@rildaoliveiracosta5284 3 жыл бұрын

Amei,ele passa a receita muito rápido 👍

@rildaoliveiracosta5284 3 жыл бұрын

Itaituba Pará

@tatianataty118 3 жыл бұрын

Eu irei fazer esta receita, brócolis eu adoro! Muriaé -Minas Gerais.

@mariaaurinetesoares8140 2 жыл бұрын

Amei sua receita aurinete Soares de São José dos Campos São Paulo

@guel133 3 жыл бұрын

Receita muito fácil e prática de fazer, estou fazendo agora , já com água na boca 😋😋😋

@rosaliapedrosa2528 3 жыл бұрын

Sou de TERESINA no PIAUÍ. Excelente essa sua receita . Adoro uma alimentação saudável . Toda minha família gosta muito de brócolis .Meu netinho de três anos diz : quero comer avolizinha🥦 ,ou seja, arvorezinha. É delícia vó ,hum! Posso vilar o Hulk ?

@veraluciaoliveirapirescesa539 3 жыл бұрын

Pra ficar saudável tem q tirar a farinha de trigo 😊👍🏼

@monicasouza26 2 жыл бұрын

saudavel seria se nao tivesse farinha

@MariaGoncalves-cf2yh 3 жыл бұрын

Estou a ve-lo em Lisboa e tenho mts amigos brasileiros há vários anos. BJINHOS para vocês

@niviac6723 3 жыл бұрын

Que delícia! Curte esse país lindo!

@mariaspohr4173 2 жыл бұрын

Eu amo receitas saudável Todas as receitas q tiver Sou de ijui RGS

@lunagiulia7077 3 жыл бұрын

Maravilhosa!!!!!, Obrigada por compartilhar, já virou a receita preferida da minha família, amo!!!!!! Gratidão 🙏😌

@saritadacunha.4815 2 жыл бұрын

Amigo só uma sujestão. Se vai ao forno, não há necessidade de cocção antes. Alimentos muito cozidos há perde de nutrientes e não é saudável. Receita prática, parabéns pela sujestão do cardápio. Abç!

@beabenites 3 жыл бұрын

Eu faço com o brócolis cru, pois o tempo de forno é suficiente para cozinha-lo.

@olgaolga2872 3 жыл бұрын

FAÇO EM SALADA!! VOU FAZER DESSA FORMA! SALVADOR BA?💋❤

@gicelianovais4822 3 жыл бұрын

Hum boa ideia Ana

@gicelianovais4822 3 жыл бұрын

Adorei a receita Moro em Salvador Bahia

@liliapassos7345 3 жыл бұрын

Oi Ana e fica bom?obrigada

@veramonma5735 3 жыл бұрын

Que delícia! São Paulo

@ezildareinert1506 2 жыл бұрын

Ezilda Itajaí Santa Catarina

@elisabeteguedes8261 3 жыл бұрын

Acho melhor por o brócolis cru no refratário, porque já vai ficar mais que cozido no forno.

@lucineidedepaula1979 3 жыл бұрын

Tbém concordo👏🏻👏🏻

@mariadefatimacavalher8887 3 жыл бұрын

Acho muito legais suas receitas. Parabéns. Porém, sugiro que cozinhe seus vegetais em vaporeira e não em água.

@nadjameirelles3467 3 жыл бұрын

Finalmente alguém que cozinha com azeite de oliva e não finge ser chique😄😄😄

@MARLENESANTOS-zl6yu 3 жыл бұрын

Meu nome é Marlene Mora aqui no Jacira Ficou maravilhoso esse blocolis feito assimilando

@NadyaMayrla 3 жыл бұрын

Continua saudável, um pouco de oleo não mata ninguém.

@brisaribeiro9343 3 жыл бұрын

Poderia ter usado azeite.

@mleite1 3 жыл бұрын

😥

@fernandasilvaazini1510 3 жыл бұрын

Vdd econcordo

@rodrigoricoreal 3 жыл бұрын

As pessoas dão tanto palpite q criam outra receita: "troque isso, troque aquilo, cozinhe assim ou assado".

@claudiahinders2859 3 жыл бұрын

Oi, gostei, mas queria te dar umas dicas, óleo e trigo são altamente inflamatórios, vou fazer substituindo estes ingredientes e depois te conto como ficou, um ab e sucesso

@miguelitocarvalho6351 3 жыл бұрын

@princesamoura367 3 жыл бұрын

Como você substituiu o trigo???

@claudiahinders2859 3 жыл бұрын

@@princesamoura367 oi, se eu quiser que fique low carb, substituo por farinha de amêndoas, se quiser só sem glúten, uso farinha de arros e maizena ou outra farinha sem glúten, adoro a de trigo sarraceno tb 🤗

@cledinaceliadaschagas6370 3 жыл бұрын

Eu sou do Rio grande do Norte eu amo essa receita.

@mariajosepontes4540 3 жыл бұрын

Bom dia, sua receita é boa, mas o óleo acabou com a leveza do prato, substituía por azeite de cozinhar! Abraço

@hellynnegomes9337 3 жыл бұрын

Kkkk ....farinha de trigo tambem .

@sandramara2792 3 жыл бұрын

Eu cozinharia o brócolis no vapor, não perde os nutrientes.

@custodiamanes5305 3 жыл бұрын

Amei sua receita

@emanuelluiz1153 3 жыл бұрын

sim! ele perde os nutrientes no vapor também! porém perde menos do que se vc cozinhasse na água

@emanuelluiz1153 3 жыл бұрын

cozinhar no vapor é uma opção mais “saudavel” pq não perde TANTO os nutrientes do brócolis

@clairelowson3297 3 жыл бұрын

Claro ... LEITE pra que ?

@clairelowson3297 3 жыл бұрын

@@emanuelluiz1153 ahhhhh quantos SABICHÕES !!!!! COME CRU POHA

@MARtinha_ 3 жыл бұрын

Qual a função do leite na água do COZIMENTO do brócolis por 10min?

@victoria_ogando 3 жыл бұрын

Não tenho certeza mais pode ser para ficar mais macio.

@roselicorreagomesgomes8259 3 жыл бұрын

A receita é basicamente a receita de uma torta salgada, o restante seria o recheio...por isso o leite 👍

@victoria_ogando 3 жыл бұрын

@@roselicorreagomesgomes8259 obrigada Roseli... não havia pensado nessa possibilidade.

@roselicorreagomesgomes8259 3 жыл бұрын

Imagina, cheguei a essa conclusão graças a sua pergunta...💋💋

@MARtinha_ 3 жыл бұрын

Victoria Ogando será? Não faz sentido, o cozimento é rápido, dependendo do fogão o tempo de cozimento é de 5 minutos. Vamos ver se alguém do canal responde. Não entendi o leite 😂😂😂