Рет қаралды 529,880
സാധാരണ വിട്ടുമാറാതെ രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ improve immunity through foods, ശരീരത്തിന്റെ ഇമ്മ്യൂണിറ്റി കുറവായതു കൊണ്ട് അത് പരിഹരിക്കാൻ വൈറ്റമിൻ ഗുളികകൾ വാങ്ങി കഴിക്കാറുണ്ടാകും.. എന്നാൽ വൈറ്റമിൻ കഴിച്ചാൽ രോഗ പ്രതിരോധ ശേഷി ഉണ്ടാകില്ല.. അതിന് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ചില ഘടകങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിൽ(Immune-Boosting Foods) ഉൾപ്പെടുത്തിയാൽ മാത്രമേ ഇമ്മ്യൂണിറ്റി വർദ്ധിക്കുകയുള്ളൂ.. കുട്ടികൾക്കും പ്രമേഹം പോലുള്ള രോഗങ്ങൾ ഉള്ളവരും വയസ്സായവരും നിർബന്ധമായും ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിച്ചിരിക്കണം.. ഷെയർ ചെയ്യുക.. ഒരുപാടുപേർക്ക് ഉപകാരപ്പെടും
For Appointments Please Call 90 6161 5959