⚡Моя тайная база - t.me/ArkanEducation

Добиваем мудрецу 100к, он заслужил через всю кропотливую работу над собой!

"Не будь поспешен на гнев, ибо гнев гнездится в сердцах глупых людей" ЗОЛОТЫЕ СЛОВА👆

Аркан всё верно говорит.мне 33 года и я не забуду лицо бывшей когда я срывался на неё ,она так ехидно ухмылялась ,но до меня быстро доперло ,я её послал ,и через 7 месяцев она уже рвалась ко мне ,хотя до этого сказала что я её не достоин. Но теперь я живу один ,купил жилплощадь рядом с хвойным лесом, правда не большую ,кайфую ,читаю книги потихоньку, прогулки по вечерам ,хожу в гости на чаепитие,обучаюсь верховой езде, учусь на гитаре,и т.д. Вы не представляете какой это кайф.

Вспомнилась фраза «Кто вышел на эмоции в конфликте - тот проиграл»

Забегая вперёд перед просмотром видео, скажу, что и контролём эмоций не нужно перебарщивать - контролировать нужно в определённых ситуациях, а не всегда, иначе внутри всё будет копится и будет попросту плохо. Я вот с детства контролировал эмоции, из-за чего мне сложно их проявлять сейчас в 22г , даже когда хочется. Иногда кажусь себе бесчеловечным - но при этом я-то всё чувствую, но из-за того, что в эмоциях это никак не проявляется, я уже сам себе кажусь каким-то чёрствым и безжизненным...

Друзья, контроль эмоций это отлично! Но только в определенных случаях, допустим когда ты сдерживаешься, чтобы не наговорить близкому человеку что-нибудь плохое. Но иногда стоит выплескивать эмоции, особенно негативные. Я это делаю на тренировках! Всем сил и всех благ!💪👋

Не знаю откуда , не знаю чья это цитата но послушайте : "Маштаб личности определяется величиной проблемы которая может вывести его из себя"

Спасибо тебе за все! С момента как я начал тебя смотреть, моя жизнь изменилась сильно. Ушел в академ во преки желаниям других. Устролся на работу. Ответственно работал пол года, переехал на свою квартиру. Я в конце концов начал отстаивать свои интересы. Да, впереди много работы, но я понимаю, что я могу это преодолеть. Ты лучший! Не останавливайся главное.

Тобой управляет тот, кто тебя злит.

Спасибо за информацию,работаю над собой уже полтора года в чём-то есть и твоя помощь,благодарен за это 😊

Впервые услышала вас, удивлена вашей мудрости, благодарю за ваши важные темы

В сегодняшних реалиях, мы все психованные, раздражительные. К сожалению это все усугубилось в разы.

Приветствую, ты красавчик👍 продолжай очень полезно то что ты делаешь твои слова как бальзам на душу😌

Я девушка и смотрю твои видео.Нахожу в них отклик.Хочу справиться с эмоциями,стать более равнодушной ко всему.

Не второй Эндрю Тэйт, а неповторимый Аркан🔥

Стал чаще выпускать видео, уважаю 💪😎👍

Благодарю ! Очень помогают твои видео , хочу чтоб бы знал . Благодарю!

Молодец парень, всё правильно говорит и доступно для всех. Продолжай своё дело 👍

спасибо за видос!!! ты лучший

Благодарю тебя🙏

Парень молодцом . Интеллектуальный .

Брооо, имба, я осознавать начал себя, спасибо за ролик, подписался

вперед к цели, брат! 100к не за горами

Я так на соревах при дискомфортах смотрел бои, мой бой был очень далеко, я переборол страх и чисто ждал бой, уехал, вернулся к бою размялся полностью спокойный выиграл

Я считаю так, С эмоциями либо дружишь принимаешь такие какие они есть Прорабатываешь, а желательно и то и то И глушишь что приведет к некоторым проблемам, будет во многом сложнее, опять же я тебе посоветовал послушать Илсе Санд "компас эмоций" и вполне полезно остальные послушать "страх близости" и "близко к сердцу" послушай, потому что так как ты делаешь, стараешься забивать на эмоции, это хорошо и где то может помогает, но как то легче жить когда ты самого себя не ограничиваешь

Диктатор в молодости

Люблю смотреть тебя, толковые вещи говоришь

Спасибо! Ты мне прям как отец!

Рад за твоё возвращения!!!

Аркан, благодарю за то, что помогаешь единомышленникам нести свет в мир👍🏽 Отдельное спасибо за контент без мата, это очень приятно слушать. Помощи Бога в благом деле. Есть о чём и поразмышлять и подискутировать.

Я увидели твою личную проблему.

Когда эмоции берут верх, представляйте океан в спокойном состоянии!

1. Эмоции - это не только гнев. 2. Подавлять и контролировать - разные вещи. 3. Познакомьтесь с принятием себя и научитесь оценивать последствия своих действий. 4. Не путайте эмоциональность и инфантилизм. 5. Обратитесь к психологу.

ВЕЛИКОЛЕПНО!!!

То, что нужно! Спасибо, ты молодец!!!

Красава, если бы не ты я бы пропал. Спасибо

Ты лучший!

Спасибо, что ты с нами.

Мужик, видно, что ты не выспался. В течение ролика какой-то замученный и потерянный. Но я рад, что ты вернулся))

Спасибо большое

Ема, недавно 50к подписчиков было, красава

ты умный парень, правильные вещи говоришь

Всем привет. Я вижу это иначе. Контроль не возможен и, на мой взгляд, это работает иначе. Не принимай ошибку за ошибку, не крась ее в черный цвет, не ругай себя и не дави эмоции ущербности, стыда, вины. Натворил дел, признайся честно себе в чем не прав. Посчитал, что тебя унизили из-за низкой самооценки, или настроил себе ожиданий, которые не осуществились, решил, что кто-то что-то тебе должен, когда это не так и проживай это. Все эти чувства, благодари себя, бога, природу(в кого веришь) за то, что смог себе честно признаться, за то, что увидел, за чувства и силы их прожить. А прожив достойно ситуацию, в последующим ее не повторишь. Мозг даст при схожей ситуации другие решения и эмоции. Прожив, признав ошибку человек преобретает опыт и взрослеет. А задавив, обидевшись, переложив ответственность этот самый опыт не выробатывается, человек не взрослеет и реакции остаются детскими. И сала, по моему мнению, как раз заключается в этой самой честности, признании ошибок, своих страхов, слабости. По большому счету и делать ничего не нужно, просто живи, преобретай опыт и имей мужество быть честным и жизнь сама будет меняться. А контролировать, убеждать себя, не получится. Будешь себя опять винить, ругать, как злой родитель, давить в себе, а в следующий раз все сделаешь тоже самое. Это мое мнение, мой опыт. На истину не претиндую. Большое спасибо, кто прочитал до конца. Всем удачи

Ты заменяешь мне отца

Благодарю

Одним дублем, прекрасное видео

Истинное счастье в спокойствии духа✨✨✨ я девушка, поэтому обиделась

На первый взгляд вижу молодой ещё чё он может сказать)) но!! Тема хорошая по простому и понятно! Спасибо!

Ребят напишите плиз тренеровки для управлении эмоциями

У тебя приятный голос.

Аркан, ты прав!

Сейчас война не физическая, а война духовная

Алмаз красавчик💪

Я бы хотел узнать, какие книги ты прочитал

Не ещьте сладкое оно отупляет

Да я думаю что все это понимают что хорошо что плохо это уже заложено в нас Творцом от самого рождения но вот не каждый знает как справится с этими демонами которые сидят внутри человека.Пороки так сильны а душа так слаба что бы справится с этими пороками.А.Павел говорит;Доброго которого хочю сделать не могу сделать,а злое которого нехочу наоборот делаю.Несчастный я человек,кто же избавит меня от этого греховного тела которое причиняет мне проклятья!? Вот и получается что человек сам себе враг.Человек думает что он конфликтует с другим человеком,на самом деле конфлик происходит в его душе!?😢

Уважаю!

первая минута видео сразу лайк

Массу набрал? Или долго не видел тебя?

Думал что это на оборот плохо, когда эмоции выходят я вегда их подавляю. И это всегда мини битва 80% которых побеждает интеллект. Но иногда эмоции накопившаяся выходят на ружу, и даже это в середине подавляется автоматически. И получается такое что, и просто не могу даже самому себе показывать свои же эмоции. И этот контроль вышел из под контроля. Теперь все плохие эмоции, автоматически подавляется. Хорошо ли это? Думаю что, нет. Надо теперь по меньше контролировать свои эмоции.

А будет ли стрим ?

Ты готов идти в стоики. Короче ты понял что гуглить

Кстати, добавлю. Считаю, что главная проблема алкоголя и подобных веществ, в том, что они не дают полноценно проживать чувства, глушат их и человек не взрослеет просто

8:53 Не слабость, а точнее - слабоумие (а также слабоволие и слабохарактерность).

Основная цель шенщины быть счастливой , как? через рождение новой жизни , через наполнение любовью своей жизни , жизни своего мужчины , и своих детей . Я думаю так )

Аркан, что с тобой стало... что с твоими глазами?

Какой же здесь контраст с твоим самым популярным видео))

Как? Такой молодой и такой мудрый

Есть способ реагировать на гнев агрессора. Это должно стать автоматической реакцией. Агрессор - это чья-то жертва, ему больно, он страдает. Кто-то его унижает, а так же его унижает и оскарбляет отсутствие вашего признания его величия. Так вот, нужно научиться получать удовольствие от его боли, он ваш враг и то что он сейчас страдает - это очень хорошо.

Настоящему воину не нужен меч. - Йомский Тролль

Извини меня, конечно, автор канала, я тебя уважаю ведь лучше снимать такой контент, чем всякого рода развлекаловку, но просто не могу понять почему если ты знаешь что да как делать, ты живешь в обычной квартире, снимаешь тупо ролики и нету того чувства что ты благодаря своим же знаниям достиг чего то большего?

I have no enemies

что делать если не умеешь выплескивать свою энергию? на пример я в драке не чувствую агрессии, просто поставил руки перед лицом бам бам, и я все ровно без эмоций

Арканчик, предлагаю тебе послушать аудио книги Илсе Санд, возможно и тебе тоже поможет, если что я могу книги её 3 шт скинуть бесплатно

Хорошо, я их подавляю

Я не понимаю , кто то говорит что нужно проявлять и проживать все чувства и эмоции , а кто то как Аркан советует держать это в себе и контролировать. Как правильно??!

8:45 не ну насчёт этого момента не соглашусь вот я например треннеруюсь в секции айкидо я конечно добротно треннеруюсь но иногда бывает что я чего-то не понимаю когда треннер мне показывает и он тоже начинает разговаривать громким тоном. Но тем неменее назвать его за групым или слабым неуместно потому что даже когда он разговаривает громким тоном он - не матерится прошу заметить. Да и вообще я от него (при нас во всяком случае) матов некогда не слышал! Да и по характеру наш треннер очень сдержанный и сильны(как физически так и ментально) и довольно умный поэтому если человек повышает голос он не всегда может быть глупым или слабым!!!

Есть спортивная злость она правильная, и нужно всю деструктивную злость преобразовывать в спортивную злость я к этому выводу пришёл , но все же не всегда это выходит)

Излишняя эмоциональность это хреново. Я пишу стихи и музыку, чувства непонятные,я очень хочу от этого избавиться,го без этого мне очень сложно что-то делать в этом плане,я не знаю,как разобраться в себе

😄👍

А что ты сделаешь,если в обществе или в каком нибудь кругу людей,обзовут твоих родственников?

Ну может не каждый может эти " интеллектуальные баталии" потянуть, найдётся какой-нибудь с подвешенным языком и чё тогда? На его поле играть предлагаешь.

и чтоб разжевали и в ротик положили

Чувак, всё круто, но очень большие паузы и медленная речь, невозможно слушать на обычной скорости

Я смогла решить эту задачу таким образом. Гнев возникает во-первых от недостаточного питания, после которого возникает дефицит энергии и усталость, это питание успешных людей которое повышает интеллект и выносливость: жирное мясо и рыба, фрукты, ягоды, свежие салаты с морепродуктами, сушёные орехи и сухофрукты. Зерно, рафинированные масла и сахар - это пища для неуспешных людей. И наконец отношение к раздражающим факторам нужно изменить с иллюзорных на реалистичные. О чём собственно речь? А о том что никто не должен признавать ваше величие, вместо этого людям нужно лёгкое развлечение, ваша симпатия к ним и они привыкли к изобилию вокруг, они не намеренно, они действительно в большинстве своём именно такие какими вы их называете в гневе, но это не работает внешне как симпатия и доброжелательность, вместо презрения нужно думать так :" вы же мои козлики, креветочки мои, овечки мои", это способ справиться с божественным негодованием путём снисходительного и в каком то смысле осознанного отношения к толпе как к источнику благ, вы стрижёте этих овец, доите этих коровушек и ласково собиаете яйца кур. Вы не ждёте от них понимания ваших достоинств, вы не требуете, не орёте, не злитесь на тупость, вы снисходительно спокойны.

Незнаю ,переливаешь из пустого в порожнее , если ты сильный человек будешь контролировать свои эмоции , типа сильный , я на эмоциях могу дать тебе в челюсть и просто запинать тебя , и тебя не будет ! Я незнаю как я оказался подписан на тебя , видно сыграли эмоции , может эмоции это сила ? Может не надо их подавлять , а научится правильно направлять , скажем как серфингтст поймавший волну Я не стал тебя слушать Мне показалось , что ты говоришь больше чем думаешь И просто воруешь время и ничему не учишь Тебе не чему учить Ты как жулик , говоришь бесполезное и пустое А сам не развиваешься дальше по непонятной причине

Противоречиво. Помню в одном видео ты наоборот призывал быть бабуином и выворачивать е""ло наружу при первом неуважении к тебе. Прокомментируешь ?

то есть по-вашему мудрость может быть познана лишь мужчинами, а в женщинах ума мало и они созданы лишь для рождения детей? спасибо за ваше мнение, отписка. мудрые конечно у вас размышления, но отношение к девушкам как к инкубаторам, у которых нет мозга это свинство. сколько бы не было борьбы за равноправие, мы всегда останемся инкубаторами, даже для людей, которые много размышляют о жизни. или, видимо, вы об этом размышляете не в правильном ключе. по крайней мере женщины умеют контролировать себя, а не как половина или больше мужского населения орать на порыве эмоций и пиздить груши, раз уж на то пошло)

Ну а как же можно контролировать эмоции. Это же заложено в нас природой. Как можно контролировать то чего к нам не имеет никакого отношения. Эмоции нужно проживать наверное. Только без фанатизма.

С чего ты взял что парнем управляют эмоции, может он наоборот осознанно жгет мосты в нужное время, а не отмалчивается так как ему навязывает общество

лудше вобще избегать токсичных людей иначе застрянешь в болоте негатива..

Чел тебе сколько лет, зачем ты так себя ведёшь как будто ты самый взрослый во всем мире, смешно просто на такое смотреть😂