Ufakken ben de Ruhi Cennet sanırdım çok sevindim tek değilmişim hahahdksua
@AlexandrKiller3 ай бұрын
goktuga anlatmasi 5 saat sürdü ilaçlardan gitmiş kafa
@ishowaesthetics13 ай бұрын
@@AlexandrKillerhayatinda hiç mi failure set gitmeden amk antrenman esnasında hic mi nefes nefese kalmadin bisg avel ya
@mencem98003 ай бұрын
@@AlexandrKillerilaca nerden bagladin dayi la dksmdkamdwsma
@erayguler68643 ай бұрын
40:36 editör bu gidişle işsiz kalacak 🤣🤣ama bence böyle anları kesmemesi daha iyi videoya doğallık katıyor
@QWERTYAH.3 ай бұрын
33:52 Ruhi Cennet 🤣🤣
@FerdiXx-nu9qj3 ай бұрын
Bu arada Furkan abinin heryeri ödem tutmuş suratı GG
@ilkeratasoy613 ай бұрын
Kaplancan net konuşuyor, fizik kanunu kütle arttıkça basınca olan direnç artıyor yani kası her seferinde büyütmek için strese sokup ilaç ile boostlarken sağlığa dikkat etmek gerekiyor
@sydef78133 ай бұрын
Anabolik uyku öncesi müthiş video
@Mahmutcugum3 ай бұрын
En verim aldığım bilim videosu. Teşekkürler Göktuğ Alaf
@slyrsnm3 ай бұрын
böyle videolar izleyince sanki benim yaptığım spor değilmiş gibi hissediyorum
@agrlklarkemirenpanda6603 ай бұрын
Günde 8-10 öğün yemek yemek, vücuduna seni tehlikeye atacak maddeler sokarak ölüme her gün daha da yaklaşmak spor değil zaten. Bu tarz videolar izlerken her zaman kötü tarafları iyi taraflarından daha iyi kavramak gerekiyor.
@mustafabaki8913 ай бұрын
allah aşkına ramon dinoya second second diyerek gaza getiriyorlardı , birisi de thirteen thirteen diyerek video çeksin alafla çok iyi olur
@mertaydn77283 ай бұрын
Komik misin sen
@Bertobolone_3 ай бұрын
Furkan abi cok sempatik adamsin yemin ederim her videoda olsa keşke.
@erayguler68643 ай бұрын
39:43 abim Galileo dan bahsediyor ama yanındakilerin fizikle alakası yok
@alikemalsonmez8233 ай бұрын
2 3 güne bir video gelse çok sarar
@vethekmurat3 ай бұрын
Hocam ne yaptınız herhangi bir psikologlamı çalıştınız yd ne yaptınız aksiyon olarak bilmiyorum ama şu kesin uzun bir zamandan beri olması gereken mental ve enerjideki gökalaf bu. Uzun zamandan beri böyle iyi neşeli biri olmamıştınız. Hocam şu anki bu mental kafa görüntüyle başaramayacağınız bişey yok saygılarımla
@emretasin3 ай бұрын
furkanın sporculuk kariyeri kadar iyi bi koçluk kariyeri olabilir.. her konuyla ilgili az çok mantıklı konuşuyor
@peakyblinders83393 ай бұрын
Gelecek vaat ediyor mu?
@KhadirMammedov3 ай бұрын
Azərbaycanda sevilirsən Furkan Abi✋🏻🇦🇿
@kel31312 ай бұрын
32:40 buraya vuruyor Ahmetim :DDD
@maxpayne65793 ай бұрын
işte delikanlı adam antrenmanı olması gerek bu hoca
@aliabarkov50873 ай бұрын
Pazar gunleri video attığın için teşekkürler
@thuglifegamer12803 ай бұрын
Abim cezayi anlatirken hem iyi olduğunu söylüo hemde içinden sovuyo
@alemdardaral9953 ай бұрын
EMEĞİNİZE SAĞLIK EFSANESİNİZ HELAL OLSUN SİZE
@Lolvol1Lolvol23 ай бұрын
kral saçlar
@tugberkozc3 ай бұрын
Videolarda kullandığın şarkıların bi playlisti yok mu
@Ekber.1337Ай бұрын
Dünyanın yuvarlak olduğunu savunan kişi Kevin Levrone abi bu arada evet
@nafizbran3 ай бұрын
ilaçlarla beraber agresiflik artmış...
@mustafaburakkoc62683 ай бұрын
Abi deca'yı göremiyoruz bir süredir. Özledik kendisini
@ogxsy61293 ай бұрын
3:48 ☠☠☠
@goktannkudunn3 ай бұрын
40:02 şu tartışmanın uzun hali gelsin (küfürlü) anshdjduskshskh
@sevran17432 ай бұрын
5 ayda bir ağırlıklar artmayınca öze dönülüyor.
@canerdurmus413 ай бұрын
Adam cezaya sövmekten davalık olmamak için iyi ki ceza yemişime bağladı sonda. asdasdashdkasjd
@arda52923 ай бұрын
Abi çok kral adamsin
@lamsivri3 ай бұрын
Şu fizik sekansı çok fenaydı
@OksitAdam3 ай бұрын
Adam Air süspansiyon gibi hava çıkarıyor
@ardaRFT3 ай бұрын
33:52 yeni karakter açıldı RUHİ CENNET (opsiyonel)
@tmrap40433 ай бұрын
Dunyanin yuvarlak olduğunu bilen astronmi:İsaak Newton
@burakaltinsu58823 ай бұрын
Galileo
@user-pm2js7lr5x2 ай бұрын
alafcast de guzel lakin bu sekilde daha guzel oluyor antrenmanla
@SonAnkaTVАй бұрын
00:17 6k ceza nedir ya... höh...
@kayacandilbe38433 ай бұрын
37:04 bu adam bambaşka bir şey
@Temping3 ай бұрын
Burada başlayan şarkı nedir? Bilen var mı?
@halilefecaykara16643 ай бұрын
geniş tutunca buraya vuruyo ahmet
@ihh61ilkhih93 ай бұрын
Kardeşim 2019da spora başladığım da takip ediyordum seni. Ne zaman yarışacaksın acaba
@lFurkan2 ай бұрын
2021'de Türkiye yarişmasinda genclerde sampiyon oldu yurtdisinda 1 kere yaristi klasik fizikte basari elde edemeyecegini anlayınca bu boyda open siklet kasıyor tarihi uzun vadede
@ultraslansuntzu88483 ай бұрын
Olum ramonun kapak fotoyu görünce soldaki sen sandım heyecan bastı bi mutlu olmuştum ramon pok yesin yanında 💪🏋️🦍
@skmonster74543 ай бұрын
FURKAN KAPLANCAN GÖZ ALTINI SİNTOL Mİ YAPMIŞ 😅
@emrekanks3 ай бұрын
Ahmet dalgayi aldı hissetti
@cemalguryavuz47733 ай бұрын
RUHİ ÇENET İÇİN Bİ FLY GİRELİM O ZAMAN
@ebraryigiit2 ай бұрын
SARIYOR
@anl45693 ай бұрын
220⏳
@user-un8yg5ys1o3 ай бұрын
Abi yemek yerken izliyorum belki büyürüm diye ^-^
@bengeldim23323 ай бұрын
Olm furkan abi ne kadar büyük lan omuz çatısı alaf kadar maşallah
@vethekmurat3 ай бұрын
Galile
@hasanerkanuzun88373 ай бұрын
40:10 Galileo Galilei
@Aminakevadanigga3 ай бұрын
Abi neden soyunmadin
@themakaron3 ай бұрын
furkan abi cok tatlı ya
@firatpolat82393 ай бұрын
Süzülmüşsün abi
@acangulal46233 ай бұрын
22:02 anapolon almış
@Gktg13373 ай бұрын
Anapolon alınmış kıpkırmızı olunmuş
@lGuts3 ай бұрын
Furkan abiyle daha çok video gelsin
@gymmahmut3 ай бұрын
İlk abi bi beğeni alırım
@erayguler68643 ай бұрын
Arkadaşlar işi bilenlere soruyorum spora bir kaç ay önce başladım bench press te göğüslerimi pek hissedemiyorum şuan maxım 45 kilo onda bile seti bitirdiğimde off ulan ne bastım göğüslerim patlayacak diyemiyorum belli ki bir şeyi yanlış yapıyorum sizce nedir öneriniz var mı
@mustafa_erk3 ай бұрын
Bench güç için iyidir incline eklersen farkı 3 haftaya net görürsün kolay gelsin,bas
@erayguler68643 ай бұрын
@@mustafa_erk teşekkürler deneyeceğim
@haterrrrr-mf4vp3 ай бұрын
Kas yok ondan hissedemiyorsundue
@erayguler68643 ай бұрын
@@haterrrrr-mf4vp eyvallah knk silah vereyim bir de vur istersen 🤣🤣
@talipbozkurt97383 ай бұрын
omuzlarini geriye ve arkaya al göğsünü öne çıkar.Yani formuna dikkat et.Lap lup kaldır indir yapma.Hissetmeye çalış
@Kingg44533 ай бұрын
Saclar hafiften dokulmeye baslamis
@ufaklik57813 ай бұрын
kimle çalışıyon cycleları
@last85993 ай бұрын
Sıcak sıcak sırt antrenmanından çıkıldı , daha bildirim gelmeden ytye girildi ve fırından yeni çıkmış yeni Gokalaf videosu…❤
@astro59443 ай бұрын
aferin PSJDJAJDJAJQ
@asdasqwexd64163 ай бұрын
@@astro5944 PSJDJAJDJAJQ
@Foxy-jg9wr3 ай бұрын
39:50 abim dövcek az daha
@QWERTYAH.3 ай бұрын
Eski videoları duruyor Ruhi Çenetin silinmemişki.
3 ай бұрын
24:00 ( YILANSIIIN )
@onurozturk90033 ай бұрын
O sondaki karışıma para mı yeter dayı
@Furkan_ERenn3 ай бұрын
Göktuğ abi saçım dökülüyor sen minoxidil kullanmıştın nasıl gelmişti bırakınca döküyor mu
@huseyinaydogdu15823 ай бұрын
Bırakma reis bırakınca dökülüyor
@Furkan_ERenn3 ай бұрын
@@huseyinaydogdu1582 ben kullanmıyorum kanka da kullansam mı bilemedim
@huseyinaydogdu15823 ай бұрын
@@Furkan_ERenn çok faydası oluyor
@Furkan_ERenn3 ай бұрын
@@huseyinaydogdu1582 ama bırakınca dökecekse de kullanmanın anlamı kalıyor mu ki
@huseyinaydogdu15823 ай бұрын
@@Furkan_ERenn şöyle düşün şuan atıyom şuan 20li yaşlarındasın bunu 35 yasina kadar surdurursen gencliginde kel kalip sırıtmassın
@semihbugra91963 ай бұрын
maximum 6409 tl yiyosunuz hız sınırından 120 de olsa hızın aynı. 3 adet ceza var yüzdelik sistem buda böyle bi bilgi
@burakguney963 ай бұрын
Bro cezayı nerde yedin gerçekten merak ettim ? Çanakkalede çok yaşanıyor bu tarz :D
@aramzdakalsn82013 ай бұрын
furkan abiyi konuştursa iyi olcakmış jkaljggşaljgajg
@Steel8273 ай бұрын
GokAlafki
@tabletkullanyorum85603 ай бұрын
Hedef 180 kg
@YusufAydin17043 ай бұрын
Vücudumla ilgili kendimi tamamladığımı düşündüğüm bu spor ve ruhumu temizlediğimi düşündüğüm beni manevi anlamda iyi hissettiren namaz çok şeye sahibiz beyler vücuda bakıyoruz çok iyi benim tavsiyem ebedi hayatta ki bedenimiz olacak ruhuda zinde tutmak lazım saygılar…
@Iso_fitness3 ай бұрын
İlk
@mertozyesilpinar81763 ай бұрын
Abimmm
@aliates1925_3 ай бұрын
galileo
@batuhaneryalcn82403 ай бұрын
Ne yersiz küfürler bunlar eskiden böyle değildin dostum üzüldüm….
@danteshadow69813 ай бұрын
Bence kardiyo yu azaltman lazim
@dogusderelikoylu31393 ай бұрын
İlk yorum
@modusvivendi7343 ай бұрын
"astronomici"
@Adammm12.3 ай бұрын
Gasp Türkiyeden Tshirt aldım ama gelmedi ve hiçbir iletişimde yok parayı aldılar hayalet oldular ne zamandır haber yok ne yapabilirim
@aliates1925_3 ай бұрын
Ruhi cennet ne :D
@batuhannturrk3 ай бұрын
caddebostan çıkışında mı yedin abi
@kaan65273 ай бұрын
50ilik yolda 80 gidersen isvecte ehliyet aliyorlar
@Leyla.922 ай бұрын
24:00
@user-pm2js7lr5x2 ай бұрын
isvicrede 50lik yolu 80 ile gectiginde ehliyeti aliyorlar... 6bin iyi kurtulmussun Alaf kardes
@leonidas84833 ай бұрын
adamın nefes alışverişi normale dönmüş
@WOLF_PubgMobile3 ай бұрын
Abi sayılara aldanma aynadaki adama odaklan
@tahacloud3 ай бұрын
🤯🤯
@mehmetalbustan3043 ай бұрын
Biz fitness ı sizler için kolaylaştırdık. (Cc)
@cemilonsuren32813 ай бұрын
Abi göğüs yaparken nasıl boğulmuyon
@alican27413 ай бұрын
37:05 müzik ne ?
@ahmeteminkaya14372 ай бұрын
Beyler kolundaki yaraların sebebi ne ?
@omerosmantekirdagl19213 ай бұрын
Ceza sekansı
@astro59443 ай бұрын
SEKTERR LANN
@onurozturk90033 ай бұрын
Furkan Ruhi’nin o konuşması yapay zeka ile hazırlandı gerçek değil Ruhi para mı dilenicek 😂😂😂 kanalı çalanlar tarafından yüklendi